بهترین جملات تاکیدی دنیا بهترین جملات تاکیدی مثبت برای هر روز و برای همه مناسبت ها. تاکیدات لوئیز هی

آیا می خواهید چیزی را در زندگی خود تغییر دهید؟ یا با یک شریک زندگی آشنا شوید؟ شاید می خواهید سلامت خود را بهبود بخشید؟ آیا می خواهید خود را بهبود بخشید
رفاه؟ یا فقط یک فرد قوی شوید؟

ALMIGHTY WORDS یا AFIRMATIONS به راحتی و به سادگی به شما در این امر کمک می کند.

تصدیقات چیست؟

طبق برخی منابع، این کلمه در قرن 19 ظاهر شد و از لاتین آمده است "فرماره" ، که در لغت به معنای "بیانیه دادن"

تصدیق عبارت مثبت کوتاهی است که حاوی فرمول ذهنی است و با تکرار چندباره تصویر یا نگرش مورد نظر را در ناخودآگاه تقویت می کند. در عین حال وضعیت روانی-عاطفی فرد را بهبود می بخشد و باعث تغییرات مثبت می شود.

گاهی اوقات ما حتی متوجه نمی شویم که خودمان زندگی و آینده خود را با کمک کلمات و جملاتی که در طول روز تکرار می کنیم، می سازیم. بر کسی پوشیده نیست که کلمات قدرت فوق العاده ای دارند. هم خلاق و هم مخرب. و این قدرت مستقیماً به وضعیت عاطفی ما بستگی دارد.

تمام افکار منفی و احساسات منفی (مانند ترس، حسادت، حسادت، عصبانیت، عصبانیت) مانند آهنربا، حوادث بد، بدبختی ها و بیماری ها را به سمت ما جذب می کنند. چرا؟ از آنجا که افکار منفی قوی تر هستند، رنگ عاطفی آنها روشن تر است، آنها از قلب می آیند و برای مدت طولانی در سر ما می چرخند.

«نمی‌خواهم، نمی‌خواهم، موفق می‌شوم، نمی‌توانم، این مرا می‌کشد…»

این جملات برای همه آشناست. اما همه نمی دانند که اینها تیم هستند. به ناخودآگاه خود دستور شکست و سپس مردم از مشکلات و مشکلات زندگی خود که برای خود برنامه ریزی کرده اند شگفت زده می شوند.

فراموش نکنید که وقتی صحبت می کنید، ضمیر ناخودآگاه شما با دقت به شما گوش می دهد. به معنای واقعی کلمه گوش می دهد هر کلمه ای که می گویید. پس بگذارید این کلمات فقط مثبت باشد!

بگذارید آنها شما را پر از انرژی کنند!

بگذارید آینده شاد شما را بسازند!

با افکار رنگین کمانی خود را شاد کنید!

استفاده از تصدیقات

اولین جمله تاکیدی که در زندگیم شنیدم این بود "من جذاب ترین و جذاب ترین هستم..."یادت هست این از کجاست؟

تصدیقات - قوانینی برای تدوین

قوانین ساده زیر به شما کمک می کند هنگام ایجاد عبارات عالی از اشتباه جلوگیری کنید:

• بیانیه به عنوان یک واقعیت تنظیم شده است و باید در زمان حال باشد

یعنی شما نمی توانید بگویید "من خوش شانس خواهم بود" یا "من در لاتاری برنده خواهم شد". شما باید از "من خوش شانس هستم!"، "من برنده شدم"، "من آهنربای پول هستم" و غیره استفاده کنید.

• فقط از جملات مثبت استفاده کنید

این فرمول ها باید فقط احساسات مثبت و مثبت از شادی، شادی ایجاد کنند و روحیه شما را بالا ببرند. هنگام نوشتن جملات تاکیدی برای هر روز از هرگونه کلمه منفی و ترکیب آنها اجتناب کنید.

• از نفی و کلمه «نه» بپرهیزید

مثال: «کمرم درد نمی‌کند» باید با «کمرم سالم است» جایگزین شود. به یاد داشته باشید که انکار قادر به ایجاد نیست و به هیچ وجه توسط ناخودآگاه درک نمی شود. او را نادیده می گیرد، به او اجازه عبور می دهد. در این مثال، ناخودآگاه شما می شنود: "کمرم درد می کند!" و اقدامات مقتضی را انجام خواهد داد. یعنی درد فقط تشدید می شود.

• خاص باشید

مفاهیم کلی کمتر و عبارات خاص تر. هدف نباید مبهم باشد، بلکه باید بسیار واضح باشد. از خود بپرسید که برای احساس خوشبختی و مثبت بودن باید چه نوع آدمی شوید.

• از کلمه "خواستن" استفاده نکنید

واقعیت این است که ناخودآگاه این کلمه را به عنوان یک فرمان درک نمی کند.
به جای «من یک ماشین جدید می‌خواهم»، بگویید «من یک ماشین جدید می‌رانم!»

چگونه از جملات تاکیدی استفاده کنیم؟

راه های زیادی وجود دارد. می توانید آنها را با خود بگویید، با صدای بلند صحبت کنید، به آنها گوش دهید، آنها را بارها روی کاغذ یادداشت کنید و حتی آنها را بخوانید. من شخصاً آن را دوست دارم. اولا، این فقط راحت است، و ثانیا، اگر آنها را کپی کنید، یعنی آنها را با صدای بلند تکرار کنید، جلوه مضاعف می گیرید. یه جورایی شبیه یه "ضربه مضاعف" :)

ضمیر ناخودآگاه انسان را می توان با عضلاتی مقایسه کرد که برای خوش اندام ماندن باید به طور منظم ورزش شوند. بنابراین، باید دائماً مملو از جملات تاکیدی باشد. روزانه (حداقل 200 بار) به مدت 1 ماه تکرار کنید لزومانتیجه مطلوب را خواهد داد. بهترین زمان برای تمرین عصر قبل از خواب و همچنین صبح بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب است. فقط 10 دقیقه ورزش در روز می تواند نگرش های منفی انباشته شده در طول سال ها را از ناخودآگاه شما در یک ماه دور کند!

با توجه به تجربه خودم، می توانم بگویم که یک اثر واقعاً قدرتمند از جملات تاکیدی زمانی رخ می دهد که وقتی صحبت می شود، می توانید به یک حالت درونی دست یابید که در آن احساس شادی و پرواز، سرخوشی ملایم و خلسه ملایم داشته باشید. این باحال است! این گونه است که ناخودآگاه شما به جملات تاکیدی واکنش نشان می دهد. باورت کرد! یعنی شما در مسیر درستی هستید و قطعا آرزوی شما برآورده می شود!!!

جملات تاکیدی برای هر روز (اعتماد به نفس)

برای شما تاکیدات دلپذیر و موثر آرزو می کنم!!!

آلنا گولووینا

جالب در مورد موضوع:

تایید (از لاتین affirmatio - تایید)- یک عبارت کوتاه حاوی فرمول کلامی که با تکرار چندباره، تصویر یا نگرش مورد نیاز را در ناخودآگاه فرد تثبیت می کند...

تصدیقات- اینها افکار، کلمات، احساسات، احساساتی هستند که هر یک از ما در زندگی روزمره از آنها استفاده می کنیم. در عین حال، همانطور که همه ما می دانیم، ما همیشه از جملات مثبت استفاده نمی کنیم، بلکه اگر می خواهید با کمک جملات تاکیدی زندگی خود را به سمت بهتر شدن تغییر دهید، باید از آنها فقط به شکل مثبت استفاده کنید.

Affirmation چگونه کار می کند؟

به آنچه می گویید فکر کنید؟ بشمارید که مثلاً شما یا اطرافیانتان چند بار در روز کلمه "کابوس!!!" را به زبان می آورید. و "وحشت!!!" این حرف ها را باید فراموش کرد! هر بار به جای آنها بگویید "هورا!" اگر انجام این کار با صدای بلند دشوار است، می توانید آن را به خودتان بگویید. نکته اصلی این است که هر انگیزه منفی را با یک انگیزه مثبت جایگزین کنید.

یا مثلاً عبارت یک فرد متعجب "وای!" اصلا در مقابل هیچ انتقادی نمی ایستد. یک بار برای همیشه به یاد داشته باشید - "همه چیز برای خودت." و فقط به این ترتیب، سعادت به دنبال شما خواهد آمد.

افکار و احساسات ما زندگی و محیط ما را شکل می دهد. به یاد داشته باشید که دوست داشتن فقط مانند را جذب می کند. افکار منفی وقایع منفی را به زندگی ما جذب می کند و ترس ها و نگرانی ها مطمئناً محقق خواهند شد، زیرا خودمان آنها را فرافکنی کرده ایم. چیزی که به آن فکر می کنید این است که چه می شوید.

از مطالب فوق می‌توان نتیجه‌گیری شگفت‌انگیز داشت: «افکار و احساسات مثبت، شادی و لذت، رویدادهای شاد و افرادی را که به آن‌ها نیاز داریم جذب می‌کنند».

خوب، برای کسانی که متقاعد شده اند که این کار نمی کند. اجازه دهید توضیح دهم که تأییدات فقط در یک مورد ممکن است شکست بخورند - اگر بین آنچه می گویید و آنچه واقعا هستید تضاد وجود داشته باشد. یعنی اگر یک چیز فکر می کنید، چیز دیگری بگویید، اما منظور سومی است. یعنی اگر هر روز بگویید «من یک چمدان پول می‌خواهم» و ناخودآگاه پاسخ دهد «آره، هی هی، حالا ۱۰ بار دیگر تکرار می‌کنم و دو چمدان می‌گیرم... این تئوری اینطور نیست. کار، البته، هیچ چیز کار نخواهد کرد. زیرا هدف خاصی وجود ندارد. یک "من می خواهم" ساده وجود دارد.

نکته اصلی نگرش مثبت شماست، باور به اینکه موفق خواهید شد. ابتدا در درون خود هماهنگ شوید و بلافاصله متوجه خواهید شد که دنیای اطراف شما تغییر کرده است. هر چقدر که می خواستی تغییر کرد

بنابراین، اولاً، هر گزاره مثبت در زمان حال یا به عنوان یک واقعیت از قبل انجام شده فرموله می شود. ثانیاً، نباید ذره ای "نه" وجود داشته باشد. ثالثاً باید هدف آن خیر و به نام خیر و محبت در سراسر جهان باشد.

و یک چیز دیگر، آرزوهایی که فکر می کنید می خواهید برآورده نمی شوند. و کسانی که ضمیر ناخودآگاه شما واقعاً خواهان تحقق آنهاست. بنابراین، تعجب نکنید اگر چیزی که با شور و اشتیاق می خواستید، اما می ترسیدید حتی به آن فکر کنید، محقق شود...

گفتن جملات تاکیدی راهی موثر برای دستیابی به اهداف، شادی، هماهنگی درونی، سلامتی و رفاه است. هر روز با آنها کار کنید، آنها را با صدای بلند یا به خودتان بگویید، و نتیجه شما را منتظر نخواهد گذاشت!

و آخرین توصیه، قبل از شروع به استفاده از جملات تاکیدی، از خود و بدن خود به خاطر اینکه قبلاً در مورد کسی فکر بدی کرده اید (مخصوصاً خودتان)، برای تجربه احساسات منفی، از خود و بدن خود طلب بخشش کنید و از این لحظه به خود قول دهید که فقط مثبت فکر کنید و صحبت کنید. و به این قول وفا کن

تایید برای پول - جذب پول

اگر می خواهید پول بیشتری را به زندگی خود جذب کنید، باورهایی را پیدا کنید یا ایجاد کنید که از کار کردن با آنها احساس راحتی کنید.

در اینجا چند نمونه آورده شده است:

من همیشه در مکان مناسب در زمان مناسب هستم.

من همیشه هر چیزی را که برای من بزرگترین خیر است دریافت می کنم.

پول به راحتی به سمت من سرازیر می شود.

اگر دیگران می توانند ثروتمند باشند، من هم می توانم!

من آهنربای پول هستم.

من همیشه به آنچه برای خودم می خواهم می رسم.

من پر از ایده برای کسب درآمد هستم.

من 100000 روبل در ماه درآمد دارم.

درآمد غیرمنتظره من را خوشحال می کند.

پول آزادانه و به راحتی در زندگی من جریان دارد.

من آهنربای پول هستم و پول برای من آهنربایی است.

من خیلی موفق هستم.

افکار سعادت من دنیای مرفه من را می آفریند.

درآمد من همیشه در حال افزایش است.

من آهنربایی هستم که پول را جذب می کنم.

من برای فراوانی پولی باز هستم و به راحتی ثروت مادی را جذب می کنم.

من پول را دوست دارم. و آنها مرا دوست دارند.

پول به خانه من می آید.

درآمد من چندین برابر شده است.

من خودم را در دنیا می بینم، به استعدادهایم پی می برم و درآمد خوبی دارم.

کانال پول من باز است. پول از طریق آن به راحتی و آزادانه به سمت من جریان می یابد.

جریان‌های نقدی من تمیز است و برای جریان‌های مالی باز است.

من ایده های پولی پیدا می کنم و آنها را عملی می کنم.

شانس پول به من لبخند می زند.

من مستحق حقوق بالا هستم.

من لایق زندگی رویاهایم هستم.

من برای سفر پول پیدا می کنم.

دارم اقدام میکنم برای خودم اهداف مالی تعیین می کنم و به سمت آنها می روم.

پول خوبه

منافع مادی به من می رسد. و من آنها را با سپاس می پذیرم.

ثروت های الهی همیشه با من است.

کسب و کار من موفق است. او در حال رشد است.

من در دنیا فراوانی می بینم. می دانم که همیشه برای تحقق اهداف واقعی ام پول به من می رسد.

من به موفقیت خود ایمان دارم.

من در حال حاضر موفق هستم.

تمام ثروت های دنیا در دسترس من است اگر حاضر باشم اجازه ورود بدهم.

دارم ریسک میکنم من به سمت اهدافی که من را هیجان زده می کند به جلو حرکت می کنم.

من عمل می کنم و نتیجه می دهم.

من آگاهانه و راحت تصمیم می گیرم.

من مرد حرفم هستم گفت، انجام شد. هدفی تعیین کردم و به آن رسیدم.

من فردی سخاوتمند هستم و نعمت هایم را با دنیا به اشتراک می گذارم.

پول برای انجام کارهای خوب خلق شده است.

من ثروت را وارد زندگی ام کردم.

من در حال خرید یک آپارتمان (خانه) آرزوهایم هستم.

دارم پولدار میشم

پول پرست من را دوست دارد.

من از چندین منبع پول جذب می کنم.

من به اندازه ای که حاضرم اجازه بدهم پول دارم.

کار من موفق است، آن را دوست دارم و به من اجازه می دهد خودم را بشناسم.

کسب و کار من از "مقدار" روبل در ماه برای من به ارمغان می آورد.

من معتقدم که جهان فراوان است.

من یک برنده هستم.

من آموزش لازم را می گیرم.

به راحتی خودم را می فهمم.

من کاری را که دوست دارم انجام می دهم. من خالصانه به مردم خدمت می کنم و برای این کار پاداش مالی دریافت می کنم.

من همیشه پول دارم.

من لایق داشتن تمام کالاهای دنیا هستم.

من فرصت های بی پایانی را می بینم تا درآمدم را افزایش دهم و از آنها برای سود بردن خودم و دنیا استفاده کنم.

از حضور عزیزم خوشحالم.

من از سرنوشت سپاسگزارم که شریک ایده آل را برایم فرستاد.

من عشق را در چشمان شریک زندگیم (شوهر، دوست پسر) می بینم. من عاشق چیزی هستم که می بینم.

رابطه ما هر روز بهتر و بهتر می شود.

من و معشوقم از نظر روحی، جنسی، عاطفی و فکری برای یکدیگر عالی هستیم.

من عشق و عشق را به زندگی خود جذب می کنم.

من با خوشحالی به شریک زندگیم (شوهر، دوست پسر) عشق بی قید و شرط می دهم.

من یک شریک فوق العاده (شوهر، دوست پسر) دارم و رابطه ما پر از شادی و عشق است.

عشق همه جا هست و من برای دریافت عشق باز هستم.

من از رابطه با مردی که واقعاً مرا دوست دارد خوشحالم.

عشق ما هر روز بیشتر می شود.

من واقعاً دوست دارم تفاوت هایمان را بپذیرم و به آنها احترام بگذارم - ما کاملاً یکدیگر را تکمیل می کنیم.

من در همه چیز از شریکم (شوهر، دوست پسر) حمایت می کنم و او در همه چیز از من حمایت می کند.

من شریک زندگی ام (شوهر، دوست پسر) را دوست دارم و به آن احترام می گذارم.

من عشق می خواهم و عشق را تابش می کنم.

من با عشق احاطه شده ام و از زندگی ام راضی هستم.

قلب من همیشه به روی عشق باز است و من نیز عشق را تابش می کنم.

همه روابط من طولانی مدت و پر از عشق است.

من زندگی و هر آنچه را که به من می دهد را دوست دارم.

شریک زندگی من عشق زندگی من و مرکز جهان من است. او من را همانقدر دوست دارد که من او را دوست دارم.

در زندگی، من همیشه آنچه را که می دهم، چندین برابر دریافت می کنم. من همیشه آماده عشق هستم.

من هر زمان که در یک رابطه هستم عشق دریافت می کنم و از دریافت و دادن عشق خوشحالم.

من سزاوار عشق هستم و آن را به وفور دریافت می کنم.

من دوست داشتنی ترین آدم هستم و زندگی ام پر از شادی است.

من اطرافیانم را دوست دارم و در عوض همه مرا دوست دارند.

هر جا بروم عشقم را پیدا خواهم کرد. زندگی پر از شادی است!

من و شریکم برای یکدیگر عالی هستیم و عشق ما به سادگی الهی است!

من عشق می بخشم و بارها تقویت شده به من برمی گردد.

من لایق هستم..! (شایسته عشق. شایسته ستایش. شایسته شادی. شایسته لذت. شایسته آرامش.)

من نیکی را تراوش می کنم

من فقط به نظر خودم در مورد خودم اهمیت می دهم.

من به طرز خیره کننده ای زیبا و جذاب هستم!

زندگی من زیباست!

من همه چیز را درست انجام می دهم.

1. من می توانم همه چیز را انجام دهم!
2. من می توانم همه چیز را به خوبی انجام دهم!
3. در زندگی من همیشه همه چیز به موقع و طبق بهترین سناریو اتفاق می افتد.
4. سپاسگزارم (ممنونم)
5. کیهان برای تمام نعمت های مادی زندگی من.
6. امروز بهترین روز زندگی من است.
7. من همه چیزهایی را که برای لذت بردن از زندگی اینجا و اکنون نیاز دارم، دارم.
8. من رفاه معنوی و مادی را به زندگی خود جذب می کنم.
9. من حالم خوب است و هر روز زندگی ام بهتر می شود!
10. زندگی من در هماهنگی کامل شکوفا می شود.
11. قدرتم را درک می کنم و احساس می کنم.
12. در هر شرایطی آرام و متمرکز هستم.
13. شانس همیشه مرا همراهی می کند.

1. من همیشه در امانم و خدا مرا در امان نگه دارد
2. حقیقت در مورد هر چیزی که باید بدانم برای من آشکار می شود
3. هر چیزی که نیاز دارم در روز و ساعت مناسب به سراغم می آید
4. زندگی شادی است و سرشار از عشق
5. دوست دارم و دوست دارم
6. من سالم و سرشار از نشاط هستم
7. هر کاری که انجام می دهم برایم موفقیت به ارمغان می آورد
8. من می خواهم از نظر روحی تغییر کنم و رشد کنم
9. همه چیز در دنیای من خوب است

تاکیدات لوئیز هی برای زنان

1. من دائماً ویژگی های شگفت انگیزی را در خودم کشف می کنم
2. من درون باشکوه خود را می بینم
3. من خودم را تحسین می کنم
4. من زنی عاقل و زیبا هستم
5. مصمم بودم خودم را دوست داشته باشم و از خودم لذت ببرم
6. من مسئول زندگی ام هستم
7. من برای خودم تنها و تنها هستم
8. من در حال گسترش توانایی هایم هستم
9. من زندگی فوق العاده ای دارم
10. من آزادم و می توانم خودم را به عنوان یک فرد بشناسم

1. من خوبم.
2. شادی مرا احاطه کرده است.
3. سلامت روانم خوبه من شاد، مثبت و خوشبین هستم.
4. اکنون هر سلول بدن من با انرژی و سلامتی می لرزد.
5. من از استرس رها هستم.
6. هر روز احساس سلامتی و سلامتی بیشتری می کنم.
7. من سالم غذا می خورم و احساس خوبی دارم.
8. هر روز دید من بهتر از دیروز است.
9. من دوست دارم هر روز ورزش کنم.
10. من از بدن سالمم سپاسگزارم.
11. سلامتی کامل حق الهی من است و اکنون ادعای آن را دارم.
12. هر سلول در بدن من انرژی و...
13. سیستم ایمنی من بسیار قوی است.
14. هر عضوی در بدن من وظایف خود را به میزان مطلوب انجام می دهد.
15. بدن من پر انرژی است.
16. من در هر زمانی از روز قدرت، انرژی و نشاط کافی دارم.
17. عشق خدا به راحتی در بدنم جاری می شود و آن را بازیابی می کند.
18. نور درون من اثر شفابخش دارد.
19. هر دکتری که در این مسیر ملاقات می کنم به بهبودی من کمک می کند.
20. ندای درونم مرا به سمت روشی مناسب برای بازیابی سلامتی هدایت می کند.
21. بدن من به سرعت و به راحتی بهبود می یابد.
22. انرژی حیاتی من هر روز بیشتر می شود.
23. سلامتی و طول عمر برای شما!!!

من خالق بدن خودم هستم.

احساس سیری می کنم.

من برای تغییرات در بدنم آماده هستم، من این تغییرات را می خواهم.

بدن من مثل بال های فرشته سبک است.

هرچی بخوام میشم

همه به اندام زیبای من افتخار می کنند.

آب میل من به غذاهای پرکالری را «از بین می برد».

من بدنم را معبد زیبایی می دانم و...

من به راحتی دوازده کیلو وزن کم می کنم و زیبا و شاد می شوم.

من کنترل زندگی ام را در دست دارم.

من خیلی کم غذا می خورم، اما در عین حال سریع بدنم را اشباع می کنم.

من غذای سالم و سالم را انتخاب می کنم.

خوشبختی بدن من است!

من به سرعت و به راحتی شیرینی ها و لذت های پر کالری را کنار می گذارم.

من پر از لطف هستم

رهگذران با "حسادت سفید" به من حسادت می کنند و پنهانی بدنم را تحسین می کنند.

من بسیار خوشحالم که بدنم اینقدر الاستیک است.

من می خواهم وزن کم کنم و احساس می کنم که کاهش وزن در حال حاضر اتفاق می افتد!

من اندامی سکسی و تنگ دارم.

سازگاری با تغییر یکی از بزرگترین توانایی های من است.

آب نوشیدنی سیری ناپذیر مورد علاقه من است.

بدن من دلیلی برای لذت درونی است.

بدن من به سرعت هر چیزی را که می خورم پردازش می کند.

من از دانستن اینکه پوندها از بدنم خارج می شوند، آرامش پیدا می کنم.

من از احساس گرسنگی خفیف لذت می برم.

کیلوهایم مثل ابر در حال آب شدن هستند.

اندام و اندام من یک الگوی واقعی هستند.

بدنی که در آن زندگی می‌کنم مجموعه‌ای از افکار من را ایجاد می‌کند.

یک وعده غذایی در روز برای من کافی است تا بتوانم بدنم را اشباع کنم.

من عاشق آینه هستم و دوست دارم اغلب آنها را بخرم.

من افتخار می کنم که به اندازه یک پرنده هستم.

لاغری من چیزی است که به من انگیزه می دهد تا بیشتر روی خودم کار کنم.

بدن من همیشه از دستورات من اطاعت می کند و همیشه دستورات من را اجرا می کند.

تحقق آرزوها با قدرت فکر - آیا واقعی است؟ تجسم چیست؟ چگونه خواسته ها را به درستی تجسم کنیم تا آنها محقق شوند؟

این را بخوانید: یاد خواهید گرفت که چگونه با قدرت فکر به هر یک از آرزوهای عزیز خود برسید، نه به خواسته های روزمره.

ویدیوی تاییدیه

دوره - "در باب مثبت اندیشی و هماهنگی"...!

آیا همیشه با مثبت زندگی می کنید؟ اگر جواب منفی باشد ضایع است! خود را آموزش دهید که شاد و خوش بینانه و مثبت زندگی کنید. بسیاری از مردم صادقانه سعی می کنند هر روز را دقیقاً طبق این طرح زندگی کنند، اما هیچ چیز برای آنها درست نمی شود. و ما می توانیم دلیل آن را توضیح دهیم! - آنها نمی دانند چیست.

"تأییدات مثبت"- اینها عبارات و جملاتی هستند که با جادو آغشته شده اند. چرا وجود دارند؟ برای متقاعد کردن مردم به وجود جنبه "بی ابر" از زندگی.

تأییدیه ها باید:

1. در مورد آنچه به طور خاص می خواهید به دست آورید، شفاف باشید. هنگام نوشتن جملات تاکیدی خود از کلمات غیر ضروری استفاده نکنید.
2. حداکثر از دوازده کلمه تشکیل شده است. سعی کنید از کلمات کوتاه استفاده کنید تا همه چیز مختصر و قابل درک باشد.
3. حاوی احساسات زنده و زنده است. دقیقاً حالتی را که در لحظات شاد در آن خواهید بود مشخص کنید.
4. با یک بار مثبت واقعی که از بدن شما، از قلب و روح شما می آید، "آغشته" شوید.
5. تأیید باید خطاب به شما باشد نه شخص دیگری. اگر می خواهید با استفاده از جملات تاکیدی به شخصی کمک کنید، در مورد وجود آنها به او بگویید.
6. آنها باید به درستی و بدون خطا نوشته شوند. واقعیت این است که "پاک بودن" کامل در آنها مهم است و نه فقط محتوا.

با وجود اینکه عادت به "اطاعت" از آنها ندارید، به این قوانین پایبند باشید! باور کنید همه چیز اندیشیده و حساب شده است.

جملات تاکیدی مثبت!

فهرست:

پوستر جملات تاکیدی مثبت

میتونی قشنگ بنویسی

سپس یک پوستر رنگارنگ بسازید که می توانید روی آن جملات تاکیدی مختلف بنویسید. شما می توانید این پوستر را رنگ آمیزی کنید، آن را با برچسب های زیبا بپوشانید…. تمام این «جذابیت‌های» هنری و طراحی فقط نکات مثبت را به شما یادآوری می‌کند.

عکس - نمونه

جملات تاکیدی چه تفاوتی با خود پیشنهادی پیش پا افتاده دارند؟

درجه کارایی بالا!

برای خود هیپنوتیزم افراد باید ایمان داشته باشند، اما در جملات تاکیدی اصلاً لازم نیست که باور داشته باشیم. اگر شخصی آنها را داشته باشد، آنها را دوباره می خواند، گهگاه بازنویسی می کند، به آنها توجه می کند (مانند نمونه پوستری که در بالا توضیح داده شد)، پس این مثبت "چه بخواهی چه نخواهی" در حال حاضر در یک فرد وجود دارد. زندگی، او را همراهی می کند و به او اعتماد به نفس و تفکر مثبت می بخشد.

آیا می‌خواهید خودتان جملات تاکیدی داشته باشید؟

آنها را از هر چیزی که احساس می کنید جبران کنید (البته با رعایت قوانین!).

دستورالعمل ها

یک دفترچه خالی بردارید. شروع به نوشتن جملات تاکیدی در آن کنید. خیلی خوب می شود اگر بفهمید که چگونه آنها را به صورت جداگانه در موارد فرعی مرتب کنید. در زیر ببینید چه چیزی برای شما داریم!

جملات تاکیدی مثبت برای پول

1. دنیای من از من مراقبت می کند.
2. من همیشه در جاهایی که امور مالی وجود دارد خوش شانس هستم.
3. من رفاه خودم (مالی) را کنترل می کنم.
4. کسب و کار من هر روز رونق می گیرد.
5. پول لذتی وصف ناپذیر به من می دهد.
6. من هر چیزی را که می تواند موفقیت پولی به همراه داشته باشد جذب می کنم.

جملات تاکیدی برای خوشبختی

1. شادی نتیجه سزاوار رسیدن به هدف من است.
2. شادی جسم من را شفا می دهد و روح من را شفا می دهد.
3. من فقط برای خوشبختی به دنیا آمدم...
4. خوشبختی من هستم!
5. من همیشه احساس می کنم یک فرد خوشحال هستم.
6. من همیشه در کنار شادی و در کنار شادی زندگی خواهم کرد.

جملات تاکیدی مثبت برای قدردانی

1. من از سیاره به خاطر آنچه اکنون به من می دهد تشکر می کنم!
2. من از شکرگزاری نفس می کشم!
3. با شکرگزاری به خواب می روم و با آن بیدار می شوم.
4. از همه کسانی که قدر من را می دانند تشکر می کنم.
5. هر اقدامی که انجام می دهم سرشار از قدردانی است.

ادامه تایید. . .

چگونه شرایط را تغییر دهیم و خواسته ها را برآورده کنیم؟ با استفاده از جملات تاکیدی مثبت، فرد می تواند تمام پتانسیل های خود را بالفعل کند. شاید باورش برای خیلی ها سخت باشد، اما واقعا اینطور است...

در این مقاله اطلاعات بسیار ارزشمندی در مورد اینکه جملات تاکیدی چیست، نحوه صحیح کار با آنها و آنچه که این روش شگفت انگیز مؤثر ارائه می دهد، خواهید یافت.

ما می توانیم هر کاری انجام دهیم، مهمترین چیز این است که به آن ایمان داشته باشیم!

تمام تکنیک های تحقق آرزوها، تاکیدات، تجسم ها، هیپنوتیزم و موارد دیگر بر این واقعیت استوار است. این دقیقاً همان کاری است که ما در این مقاله انجام خواهیم داد - به خودمان بیاموزیم که باور کنیم.

برای انجام این کار، ما به وضوح به اصل عملکرد دو تکنیک قدرتمند خود-برنامه‌نویسی - تأییدیه‌ها¹ و تجسم‌ها نگاه خواهیم کرد.

تصدیقات

تصدیقات چیست؟

جملات تاکیدی مثبت تصمیماتی هستند که شما برای تایید نیت خود به روشی مثبت می گیرید. جملات تاکیدی به شما کمک می کند تصویری واضح تر و واضح تر از آنچه به آن فکر می کنید ببینید.

به لطف تأییدها، مردم اغلب ایده‌های جدیدی برای دستیابی به آنچه می‌خواهند ارائه می‌کنند، زیرا مغز الگوهای فکری مثبت را تنظیم می‌کند و احتمالاتی را می‌گشاید که قبلاً غیرقابل تحقق بوده است. علاوه بر این، تأییدیه ها راهنمای اقدامات و برنامه های بعدی برای آینده هستند.

برای گرفتن تصمیم درست و تایید آن به روشی مثبت، باید مثبت باشید². اظهارات مثبت به آشکار شدن توانایی های پنهان شما کمک می کند، به شما قدرت و انگیزه بیشتری برای رسیدن به هدفتان می دهد.

تصدیق ها چگونه کار می کنند؟

برای اینکه جملات تاکیدی کارساز باشند، باید ذهن روشنی داشته باشید. این بدان معنی است که شما باید ذهن خودآگاه و ناخودآگاه خود را از تصاویر و باورهای منفی پاک کنید.

جملات تاکیدی مثبت زمانی کار می کنند که ذهن شفاف و آرام باشد.

اما اگر به خود اجازه دهید شک کنید، جملات تاکیدی به هدف خود نمی رسند و به آنچه می خواهید نخواهید رسید. شما باید به توانایی های عظیم مغز خود ایمان داشته باشید.

از استرس و افکار منفی بپرهیزید، قدرت و توانایی های درونی خود را متوقف نکنید، در این صورت جملات تاکیدی قطعا موثر خواهند بود.

وقتی این بیانیه در یک حالت ذهنی آرام بیان می شود، هیچ چیز شما را از تفکر مثبت و شروع به برنامه ریزی برای رسیدن به آنچه می خواهید باز نمی دارد. جملات تاکیدی بسیار شبیه به تجسم است، جایی که شما باید با استفاده از قدرت ذهن خود و تایید اهداف خود، تصویری از آنچه می خواهید به صورت ذهنی به تصویر بکشید.

همانطور که قانون جذب می گوید، مانند، مانند را جذب می کند. بنابراین، با پرورش احساسات مثبت در خود، می توانید انرژی مثبت کائنات را جذب کنید که می تواند در طول زندگی به شما فراوانی و رفاه عطا کند.

چگونه تاییدیه ها را تایید کنیم؟

هنگامی که تنظیمات خود را ضبط کردید، باید آنها را تأیید کنید.

این بدان معناست که تحت هیچ شرایطی، دیگر حق گفتن یا انجام کاری که با گفته های شما در تضاد باشد را ندارید. اگر می خواهید سلامتی خود را بهبود ببخشید و تاکید شما این است که "من سالم هستم"، دیگر هرگز نباید بگویید: "من بیمار هستم"، "احساس بدی دارم" و غیره.

چگونه جملات تاکیدی درست انجام دهیم؟

بیانیه شما باید به صورت مثبت و به زمان حال نوشته شود.

آنها را چندین بار در روز به خود بگویید و با اقدامات صحیح آنها را تأیید کنید، در این صورت در 99.9٪ موارد به موفقیت خواهید رسید.

تصدیقات مثبت: مثالها

• من می توانم به آنچه می خواهم برسم.
• من زیبا هستم.
• من را دوست دارم.
• من می توانم همه چیز را برای بهتر شدن تغییر دهم.
• برای خودم وقت دارم
• من با خدا یکی هستم.
• من عاشق.
• من خوشحالم.
• اعتراف می کنم: من پدر خوبی هستم. (من مادر خوبی هستم).
• من پسر (دختر) خوبی هستم.
• من خانواده ام را دوست دارم.
• من پولدارم.

اینها تنها برخی از جملاتی هستند که می توانید از آنها استفاده کنید، یا بهتر است بیان کنید که تا حد ممکن برای شما قانع کننده باشد.

چگونه با جملات تاکیدی کار کنیم؟

1. صبح، پس از بیدار شدن از خواب، در آینه نگاه کنید و در حالی که چشمان خود را نوازش می کنید، تأیید خود را بگویید. به این ترتیب خود را آماده خواهید کرد و احتمال تغییرات مثبت را افزایش خواهید داد.

جلوی آینه به خود بگویید: "من از رفتن به سر کار لذت می برم." این نشان می دهد که از بودن در محل کار لذت می برید و این احساس در طول روز با شما همراه خواهد بود.

2. این ایده خوبی است که عبارات تاکیدی خود را بنویسید. فهرست خود را تهیه کنید و هر روز آن را مرور کنید تا به خودتان انگیزه دهید تا اقدام کنید.

3. تصدیق را قابل مشاهده کنید. می توانید از یک عکس یا عکس از خواسته خود استفاده کنید، یا به سادگی می تواند شیئی باشد که نماد تمایل شما به شما باشد. این روش اساس را تشکیل داد.

به عنوان مثال، شما واقعاً می خواهید یک ماشین داشته باشید. می توانید عکس او را روی دسکتاپ خود قرار دهید یا یک عکس را به جایی که اغلب می روید پیوست کنید. این تصویر به شما انگیزه می دهد که هر زمان که آن را دیدید، جملات تاکیدی بگویید.

² با روش های راه اندازی برای آشنا شوید

تصدیقات