هفته بیست و سوم بارداری: "مامان، من سکسکه کردم!" تحولات درونی و توسعه

هفته بیست و سوم بارداری زمان مناسبی برای بررسی و بررسی زرادخانه کفش خود است. کودک شما تا 20 سانتی متر رشد می کند و وزن آن حدود 0.45 کیلوگرم است. شاید در این هفته چشمان بسته او شروع به باز شدن کند، اگرچه دید واقعی به زودی به دست نخواهد آمد.

هفته بیست و سوم مامایی ششمین ماه قمری است. اگر برای شما راحت تر است که از زمان لقاح بشمارید، پس معلوم می شود که دوره دو هفته کمتر است. در موارد نادر، تعیین مدت زمان دقیق بارداری غیرممکن است. چگونه این اتفاق می افتد، و همچنین تمام اطلاعات در مورد زمان -.

بدن تو

اسب آبی، فیل و نوزاد گرد با پاها - برخی از مادران با چه کلماتی به خود پاداش می دهند! برخی با شوخ طبعی، برخی دیگر با کمی اشتیاق برای چهره گمشده. هرگز از چیزی پشیمان نشو هر زن باردار در شرایط خودش زیباست.

عکس شکم (برای بزرگنمایی کلیک کنید):

فوندوس رحم اکنون درست بالای ناف قرار دارد که به تدریج شروع به بیرون زدگی به سمت بیرون می کند. اگر در ناف خود پیرسینگ می زنید، وقت آن رسیده که گوشواره را بیرون بیاورید. نگران نباشید: از نظر تئوری، محل سوراخ ممکن است بیش از حد رشد کند، اما در عمل این اتفاق بسیار نادر است.

احساس کنید

پزشکان سه ماهه دوم را آرام ترین و پررونق ترین دوران بارداری می دانند. بسیاری از زنان با این موضوع موافق هستند. سمیت اولیه برای مدت بسیار طولانی از بین رفته است. لگدهای کودک هنوز خیلی قوی نیست، آنها خوشحال می شوند و احساسات مثبت می دهند. سلامت عمومی من به سادگی عالی است. با این حال، تظاهرات ناخوشایند نیز ممکن است:

• سردرد؛
• یبوست؛
• سوزش سردل؛
• تورم بازوها، پاها، صورت؛
• سرگیجه و ضعف؛
• افزایش خستگی؛
• خونریزی لثه؛
• گرفتگی های دوره ای (معمولاً گرفتگی در قسمت داخلی ساق پا یا پا)؛
• مرحله اولیه واریس؛
• ناتوانی در تمرکز سریع و تغییر از یک فکر به فکر دیگر.

غلبه بر چنین مشکلاتی کاملاً ممکن است. کافی است مراقب رژیم غذایی خود باشید، زمان کافی را به خواب و استراحت اختصاص دهید و یادداشت های روزانه کاری و خانگی داشته باشید. علاوه بر این، مراجعه به موقع به دندانپزشک و پزشکان کلینیک دوران بارداری اهمیت دارد.

حالا هرازگاهی میل به ادرار کردن دارید. این احساس تا زمان زایمان افزایش می یابد، زیرا رحم در حال رشد به مثانه فشار می آورد و اجازه نمی دهد مقدار زیادی ادرار جمع شود.

ممکن است لکه های رنگدانه روی صورت شما ظاهر شود. این ناخوشایند است، اما تغییر این وضعیت غیرممکن است. یک لایه ضخیم از لوازم آرایشی به سادگی می تواند شما را خسته کند و وضعیت پوست شما را بدتر کند. بنابراین فقط به این فکر کنید که چگونه پس از زایمان، تمام رنگدانه های اضافی قطعا ناپدید می شوند.

در هفته 23، ممکن است کمی بعد از غذا خوردن احساس تهوع داشته باشید. اما مسمومیت اولیه مدت ها پیش به پایان رسید؟ همه چیز قابل درک است. گاهی اوقات رحم می تواند فشار کمی به مجاری صفراوی وارد کند و این امر در هضم صحیح اختلال ایجاد می کند. برای حل این مشکل با پزشک خود مشورت کنید.

توجه به مادران!

سلام دخترا) فکر نمیکردم مشکل کشیدگی روی من هم تاثیر داشته باشه و در موردش هم مینویسم))) اما جایی برای رفتن نیست پس اینجا مینویسم: چطوری از شر کشیدگی خلاص شدم علائم بعد از زایمان؟ اگر روش من به شما هم کمک کند بسیار خوشحال خواهم شد ...

درد و عوارض

برخی از شرایط در دوران بارداری باید زنگ خطر را ایجاد کند. به عنوان مثال، هر درد شدید در شکم و/یا کمر. لطفاً توجه داشته باشید که اینها نباید احساسات آزاردهنده ای باشند که به ندرت رخ می دهند و به سرعت از بین می روند. وقتی معده شما واقعاً درد می کند، فقط یک پزشک می تواند کمک کند. به خصوص اگر انقباضات همراه با درد شروع شود. اگر اکنون رحم جنین را پس بزند و زایمان زودرس اتفاق بیفتد، حتی فناوری های پزشکی مدرن نیز بعید است که جان کودک را نجات دهد.

پره اکلامپسی (سمومیت دیررس) از عوارض جدی و خطرناک بارداری در سه ماهه دوم و سوم محسوب می شود. علائم اصلی آن تورم مداوم، اضافه وزن، پروتئین در ادرار و اختلالات فشار خون است. اگر ژستوز به موقع تشخیص داده شود و درمان شود، از بسیاری از عوارض در سه ماهه سوم جلوگیری خواهید کرد. در مورد سمیت دیررس بیشتر بدانید.

رشد جنین

کودک شما زیاد می خوابد و هر روز چندین ساعت بیدار است. در طول روز بارها اندام خود را حرکت می دهد، مایع آمنیوتیک می نوشد (تا نیم لیتر در روز) و هر از گاهی به جهات مختلف می چرخد.

حرکات جنین هنوز شمارش مشکل است. بسیاری از لرزش ها هنوز بسیار ضعیف هستند. کودک هنوز فضای کافی در رحم دارد و شما به سادگی بسیاری از حرکات او را احساس نمی کنید. اما اگر جنین بزرگ باشد، یا در انتظار دوقلو هستید، ممکن است حرکات واضح‌تر احساس شود. برخی از مادران می گویند که حتی در این مرحله کودک آنها واقعا لگد می زند.

هنگام حرکت، جنین می تواند هر قسمتی از رحم را با دست یا پا لمس کند. برخی از زنان در قسمت پایین شکم احساس تکان می کنند، برخی دیگر می گویند که کودک اغلب به جایی به پهلو ضربه می زند. همه این احساسات بسیار فردی هستند.

چه اتفاقی برای نوزاد در هفته بیست و سوم می افتد:

• استخوان ها و غضروف ها هنوز معدنی هستند.
• فعالیت مغز در حال حاضر تقریباً با فعالیت مغز یک کودک تازه متولد شده قابل مقایسه است.
• در زیر پوست تشکیل یک لایه چربی در نوسان کامل است و خود پوست دیگر شفاف نیست (اما به دلیل تعداد زیاد رگ های خونی قرمز باقی می ماند).
• قلب کودک نه تنها در طول سونوگرافی، بلکه با گوشی پزشکی معمولی نیز شنیده می شود.
• چشم ها کم کم شروع به باز شدن می کنند، اما بینایی کامل تنها مدتی پس از تولد ایجاد می شود.
• مکونیوم، مدفوع اصلی، همچنان در روده ها تشکیل می شود (از انواع ذراتی که جنین همراه با مایع آمنیوتیک می بلعد تشکیل می شود).

اگر دیابت برای شما تشخیص داده شده است، نیاز به نظارت پزشکی بیشتری دارید. جنین ممکن است اختلالاتی را در عملکرد پانکراس تجربه کند که اکنون به طور فعال انسولین خود را تولید می کند.

نوزاد به چه چیزی نیاز دارد

وضعیت عاطفی شما بسیار مهم است. در هر شرایطی، کل کوکتل های هورمونی در خون شما تشکیل می شود. و گردش خون را با جنین به اشتراک می گذارید. این یعنی تجربیات هم. لطفا توجه داشته باشید: جنین نه تنها از ترس یا استرس شما رنج می برد. تجربیات بسیار واضح، نوعی شادی فوق العاده نیز هم شما و هم کودک را خسته می کند.

حتما با کودک خود صحبت کنید و شکم او را نوازش کنید. اگر خانواده شما آماده انجام همین کار هستند، آن را منع نکنید. قبل از تولد فرزندتان با او ارتباط برقرار کنید.

1. تغذیه ثابت می ماند: رژیم غذایی شما باید متعادل و بسیار سالم باشد.
2. اگر سوزش سر دل دارید، فرنی و ژله را بیشتر بپزید. راه های مختلفی برای خلاص شدن سریع از حمله سوزش سر دل وجود دارد. مثلاً یک جرعه شیر گرم بنوشید یا نوک قاشق چایخوری نوشابه بخورید و آن را با آب بشویید. لطفا توجه داشته باشید: اگر قبلا با سوزش سر دل به این روش برخورد نکرده اید، بهتر است تلاش نکنید. فقط مراقب رژیم غذایی خود باشید.
3. اگر بعد از پیاده روی یا فقط عصرها دچار تورم شدید، رژیم نوشیدن خود را بررسی کنید. هر مایعی را باید کم کم نوشید. اما به خصوص در هوای گرم خود را مجبور به تشنگی نکنید. غذاهای شور و تند را به طور کامل از برنامه غذایی خود حذف کنید و شیرینی ها را محدود کنید.
4. تمام کفش های خود را چک کنید. ممکن است به کفش یا چکمه هایی نیاز داشته باشید که یک سایز بزرگتر باشند. از بست های پیچیده، توری، کفش های پاشنه بلند، گوه ها و سکوها خودداری کنید. کفش ها نباید در هوای مرطوب فشار دهند، مالش دهند، خیس شوند یا در برف بلغزند.
5. اگر تصمیم به خرید کفش، کفش یا چکمه جدید دارید، بهتر است این کار را بعد از ظهر انجام دهید. در این زمان است که پاهای شما کمی متورم می شود و می توانید کیفیت و راحتی چیز جدید را به درستی ارزیابی کنید. اگر مدلی که انتخاب می‌کنید خیلی تنگ است، سایز دیگری بخواهید. هرگز به وعده های فروشنده گوش ندهید که همه چیز کشیده می شود، گسترش می یابد و سپس روی پای شما خواهد بود.
6. مراقب پوست سینه، شکم، ران و باسن خود باشید. از خشکی این نواحی بدن خودداری کنید. از محصولات مخصوص برای علائم کشش (از جمله برای پیشگیری) یا روغن زیتون با کیفیت بالا استفاده کنید.
7. زمان انقباضات تمرینی خود را یادداشت کنید. آنها باید نادر و نامنظم، بدون درد و ترشحات پاتولوژیک از واژن باشند.
8. اگر حاملگی های چند قلو دارید، خطر سقط جنین وجود دارد، جفت پایین است، یا مقدار مایع آمنیوتیک کمتر از حد طبیعی است، باید از رابطه جنسی خودداری کنید.
9. مراقب ترشحات واژن خود باشید آنها باید نسبتاً غلیظ، سفید یا شفاف و بدون بوی خاصی باشند. اگر انحراف از هنجار وجود دارد، به پزشک مراجعه کنید.
10. اگر به دلایلی آزمایش غربالگری سه ماهه دوم (آزمایش خون، آزمایش ادرار، سونوگرافی) را دیر انجام دهید، پزشک کلینیک دوران بارداری باید تمام دستورالعمل های لازم را بنویسد.
11. وزن خود را بررسی کنید: تقریباً افزایش وزن از ابتدای بارداری نباید بیش از هشت کیلوگرم باشد.
12. برای حمایت از شکم و توزیع وزن بهتر از بانداژ قبل از تولد استفاده کنید.
13. ورزش کنید، اما بدون فعالیت بدنی خسته کننده. بهترین انواع یوگا یا شنا هستند.
14. سعی کنید فقط به پهلوی چپ بخوابید. بالش های کوچک را زیر شکم، پشت و بین زانوهای خود قرار دهید.
15. اگر شهر شما خدمات جمع آوری و ذخیره سازی خون بند ناف ارائه می دهد، از آن استفاده کنید. سلول های بنیادی خون بند ناف یک داروی واقعی و طبیعی با طیف وسیعی از اثر هستند.

یک خطر دیگر

همه زنان باردار ازدواج خوشبختی ندارند. برخی از همان ابتدا تنها هستند و فرزند متولد نشده نتیجه یک رابطه کوتاه بدون چشم انداز خوب است. همچنین اتفاق می افتد که روابط با شریک زندگی و پدر فرزند در دوران بارداری پایان می یابد. با میل جنسی چه کنیم؟ به خصوص اگر مردی در این نزدیکی ظاهر شود، آماده نزدیکی، مراقبت، عشق و ارائه تجربیات صمیمی است؟

از منظر اخلاقی به این وضعیت نگاه کنید. مادر باردار مسئول دو نفر است. و اکنون باید قبل از هر چیز به کودک خود فکر کنید. و اگر زندگی شخصی شما به نتیجه نرسیده است، اکنون سعی نکنید همه چیز را حل کنید. یک مرد واقعاً شایسته درک خواهد کرد و منتظر خواهد ماند. و کسانی که عاشق ماجراجویی‌های کوتاه‌مدت و هیجان‌انگیز هستند، فقط ترک تحصیل می‌کنند.

نظر پزشکان در مورد چنین مواردی روشن است. رابطه جنسی جدید می تواند عفونت را وارد بدن شما کند و مشکلات زیادی ایجاد کند. بنابراین تمام زندگی شخصی برای بعد است. به کودک خود و تمام شادی های آینده مادری فکر کنید.

راهنمای ویدیویی: هفته بیست و سوم بارداری چه اتفاقی می افتد، رشد جنین، افزایش وزن، تورم، خون بند ناف

توجه به مادران!

سلام دخترا! امروز به شما خواهم گفت که چگونه توانستم خوش اندام شوم، 20 کیلوگرم وزن کم کنم و در نهایت از شر عقده های وحشتناک افراد چاق خلاص شوم. امیدوارم اطلاعات برای شما مفید باشد!

هفته بیست و سوم بارداری؛ بارداری 23 هفته

هفته 23 بارداری:وزن جنین در هفته 23 تقریباً به 510 گرم می رسد. حرکات او که اخیراً شبیه بال زدن پروانه به نظر می رسید، اکنون تند و قوی شده است، نوزاد حتی اگر خیلی هیجان زده شود، می تواند مادرش را شب ها بیدار کند. مامان را می توان با این واقعیت تسلی داد که زمان زیادی می گذرد و نه تنها او به حرکات کودک در شب گوش می دهد، بلکه پدر نیز به او اجازه نمی دهد با چنین "رقصیدن" در شکم همسرش بخوابد. . با این حال، ما البته اغراق می کنیم.

می توانید شب ها با نوازش شکم، لالایی خواندن برای نوزاد و راه رفتن در اتاق، کودک خود را آرام کنید. یعنی انجام هر کاری که باید در زمانی که نوزاد تازه متولد شده نخوابد انجام شود. تمرین عالی برای مادر!

در ماه ششم بارداری، سیستم تنفسی جنین به طور فعال در حال توسعه است، در حال حاضر به طور مداوم حرکات تنفسی انجام می دهد، اما ریه ها هنوز منبسط نشده اند، بنابراین هنوز نیازی به صحبت در مورد تنفس کامل نیست. با این حال، این سیستم برای آماده شدن برای لحظه تولد نوزاد کار می کند.

در ماه ششم بارداری، افزایش سریع توده مغز جنین رخ می دهد: اگر در دو ماهگی 2 گرم وزن داشت، در پنج ماهگی - 20-24 گرم، و تا پایان ماه ششم وزن آن به 100 می رسد. g نسبت جرم نخاع به سر. در سه ماهگی (1:18) و در شش ماهگی (1:100) بود.

برای اینکه مغز جنین به درستی رشد کند باید اکسیژن کافی برای آن تامین شود. پیاده روی در هوای تازه باید بخشی ضروری از برنامه روزانه یک زن باردار باشد، اما پیاده روی به تنهایی کافی نیست. شما باید یاد بگیرید که به درستی نفس بکشید، کاملاً استراحت کنید، تمرینات آرامش بخش خاصی را انجام دهید - همه اینها برای کودک ضروری است، به خصوص در حال حاضر، زمانی که مغز و سیستم عصبی او بسیار فعال در حال رشد هستند.

عملکردهای کنترل، همراه با سیستم عصبی، به طور فزاینده ای توسط سیستم غدد درون ریز انجام می شود. تقریباً تمام غدد درون ریز کار می کنند - غده صنوبری، غده هیپوفیز، غدد تیروئید و پاراتیروئید، پانکراس، غدد فوق کلیوی. در این زمان طحال نیز به کار اندام های خونساز متصل می شود. در اینجا است که "مجموعه" لنفوسیت ها و مونوسیت ها - گلبول های سفید خون - که عملکردهای محافظتی را در بدن انجام می دهند، انجام می شود. در اینجا، گلبول های قرمز معیوب - گلبول های قرمز، حامل هموگلوبین - مرتب شده و از بین می روند. و آهنی که در این مورد آزاد می شود توسط بدن در فرآیند تشکیل گلبول های قرمز جدید در مغز استخوان قرمز استفاده می شود.

علیرغم این واقعیت که اکثر زنان باردار در سه ماهه دوم مشکلاتی را تجربه نمی کنند، مشکلات کاملاً رایجی وجود دارد که به یک درجه یا دیگری بیان می شود که برخی از آنها ارزش پرداختن به جزئیات بیشتری را دارد.

بنابراین، علاوه بر مشکلات روده ها، کلیه ها و رگ ها، عفونت های قارچی و کمردرد که قبلاً در مورد آنها صحبت شده است، ممکن است مادر باردار از تورم آزار دهد. و آنها نه تنها با اضافه بار کلیه همراه هستند.

افزایش استروژن در خون در دوران بارداری باعث می شود که بدن مایعات بیشتری نسبت به معمول برای تغذیه جفت و تولید شیر کافی حفظ کند. این همان چیزی است که اغلب باعث تورم، تورم مچ پا و انگشتان می شود. این واقعیت که در این زمان یک زن اغلب حلقه نامزدی خود را خیلی کوچک می بیند به این معنی نیست که او باید حلقه جدیدی بخرد. فقط باید فعلاً چیزهای قدیمی را حذف کنید و تا زمان های بهتر کنار بگذارید. علاوه بر این، وقت آن است که عادت جواهرات را ترک کنید - به زودی نوزادی در آغوش مادر خواهد آمد که پوست ظریف او می تواند به راحتی توسط انگشتر روی انگشت مادر آسیب ببیند.

در موارد شدید، این تورم منجر به ایجاد سندرم تونل کارپال می شود که در آن مایع اضافی در مچ دست جمع می شود و عصب واقع در آنجا را که حس انگشتان را ایجاد می کند مسدود می کند. در این حالت احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش در انگشتان دست احساس می شود. پس از زایمان، این وضعیت معمولاً خود به خود از بین می رود.

مشکلات ورید معمولاً در پایان سه ماهه دوم بدتر می شود. البته واریس یا هموروئید سرنوشت همه خانم های باردار نیست، اما به طور کلی تغییر رگ ها یک پدیده طبیعی در دوران بارداری است. دامنه آنها بسیار گسترده است و اصلاً لازم نیست رگهای واریسی ایجاد شود.

در برخی از زنان، ران‌ها از بالا به پایین با خطوط نازک و قرمز مایل به قرمز "متقاطع" هستند - این به اصطلاح وریدهای واریسی سطحی است. خطوط مشابهی ممکن است روی قفسه سینه ظاهر شود. هر دو با تغییرات هورمونی مرتبط هستند. پس از زایمان، این خطوط ممکن است محو شوند یا به طور کامل ناپدید شوند. اگر این اتفاق نیفتد، می توانید با استفاده از روش های زیبایی ساده از شر آنها خلاص شوید.

به منظور حفظ شرایط مناسب رگ ها و جلوگیری از ایجاد رگ های واریسی، اقدامات پیشگیرانه را به شما یادآوری می کنیم. حفظ وزن طبیعی برای این مرحله از بارداری مهم است، سعی کنید در هنگام دراز کشیدن پاهای خود را بالا بیاورید، با پاهای خود ننشینید و برای مدت طولانی بایستید. لباس باید گشاد، کفش راحت باشد و در صورت لزوم از جوراب شلواری حمایتی مخصوص استفاده کنید.

در ابتدای نیمه دوم بارداری، یک زن باردار ممکن است هنگام راه رفتن احساس درد کند، زیرا مفاصل بین استخوان های لگن برای آماده شدن برای عبور نوزاد شروع به نرم شدن می کنند. مرکز ثقل زن جابه جا می شود و راه رفتن او تغییر می کند. در این زمان، از قبل باید از بانداژ قبل از تولد استفاده کنید، که بار روی ستون فقرات و شکم را کاهش می دهد. با این حال، بانداژ نباید همیشه پوشیده شود - به خصوص اگر کودک به طور فعال به استفاده از آن اعتراض کند.

مشکل دیگری که بیشتر زنان باردار با آن مواجه هستند گرفتگی عضلات ساق پا است. به عنوان یک قاعده، آنها در عصر یا شب رخ می دهند و قدرت آنها می تواند به حدی باشد که زن از خواب بیدار شود و نتواند بخوابد. گرفتگی عضلات معمولاً به دلیل نقض متابولیسم مواد معدنی در بدن و احتقان در پاها ایجاد می شود. کمبود کلسیم در رژیم غذایی، گردش ضعیف مایعات در بدن، اسید لاکتیک اضافی و سایر محصولات متابولیک مضر می تواند بر عملکرد طبیعی عضلات تأثیر بگذارد.

برای جلوگیری از این مشکل یا حداقل کاهش آن، ماساژ دادن پاهای خود - از باسن تا پا - مفید است. تمرین زیر نیز مناسب است: روی زمین دراز بکشید، پاهای خود را بالا بیاورید، آنها را روی زانو خم کنید و انگشتان پا را محکم به دیوار فشار دهید. دوش حاجب تاثیر خوبی روی عضلات پا دارد.

محصولات غذایی باید حاوی مقادیر کافی ویتامین E، کلسیم و منیزیم باشند. با سطح بالای منیزیم در خون، تحریک عضلانی و عصبی کاهش می یابد که از بروز تشنج جلوگیری می کند. در نهایت، یک سبک زندگی فعال نیز به شما کمک می کند: ورزش در استخر بسیار خوب عمل می کند. اگر گرفتگی عضلات مادر باردار را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد، باید از پزشک بخواهید مجموعه ای از عناصر ریز ضروری، ویتامین ها یا مکمل های غذایی را انتخاب کند.

اگر در هفته 23 بارداری هستید، می توانید با خیال راحت به شما تبریک بگوییم که ماه ششم به پایان می رسد و خیلی زود مادر می شوید.

کودک شما 21 هفته است، او هنوز به شدت در حال رشد است، خودش را می شناسد و دائما چیز جدیدی یاد می گیرد.

در مورد خود مادر باردار، او قبلاً یک ارتباط عاطفی قوی با کودک خود احساس می کند و هر روز یاد می گیرد که کودک را بهتر درک کند.

به عنوان یک قاعده، در هفته 23، بسیاری از زنان باردار نگران افزایش وزن هستند. اگر مادر باردار از پنج تا هفت و نیم کیلوگرم به وزن اصلی خود اضافه کرده باشد کاملاً طبیعی تلقی می شود. وزن بیشتری تقریباً به نصف اضافه خواهد شد کیلوگرمهر هفته.

اتفاقی که در هفته 23 می افتد

در این مرحله، کودک شما به رشد فعال خود در رحم ادامه می دهد. از هفته قبل وزن او حدود 100 گرم افزایش یافته است و در حال حاضر حدود 450-500 گرم. افزایش قد هنوز هم کم است - حدود یک سانتی متر، یعنی به طور کلی، قد جنین باید تقریباً باشد. 28 سانتی متر.

چنین افزایش وزن فعالکودک با این واقعیت توضیح داده می شود که در این دوره چربی زیر جلدی را جمع می کند. پوست او متراکم تر می شود، نه به شفافیت قبل، اما، با این وجود، هنوز قرمز و چروکیده به نظر می رسد، زیرا پوست با سرعت بیشتری نسبت به بافت چربی رشد می کند و بنابراین پوست اضافی کمی آویزان می شود.

در مورد خود مادر باردار ، شکل او در این لحظه به طرز چشمگیری گرد شده است. و حتی اگر هنوز بتوان حاملگی را پشت لباس های گشاد و گشاد پنهان کرد، باز هم تشخیص یک موقعیت جالب، به عنوان مثال، با تغییر راه رفتن دشوار نیست.

رحمزنی که در هفته 23 بارداری است بیش از 3.5 سانتی متر بالاتر از ناف قرار می گیرد. ارتفاع این اندام از ناحیه شرمگاهی باید 23 سانتی متر باشد. در مورد هنجار این پارامتر بسته به مدت بارداری، انباشت مایع آمنیوتیک تا این زمان کامل شده است.

اکنون کودک در حال رشد با رشد خود کمی کمبود فضا را تجربه خواهد کرد. حرکات و لرزش آن بیشتر و بیشتر قابل توجه است، اما بسیار کمتر فراگیر می شود، اما جنین رشد کرده دیگر نمی تواند به شدت و اغلب بچرخد.

در این دوره اهمیت زیادی دارد وضعیت مایع آمنیوتیک، که خواص و هدف عملکردی خود را در طول بارداری تغییر می دهند. مایع آمنیوتیک حاوی مواد مختلف بیولوژیکی فعال (ویتامین ها، هورمون ها، اسیدهای آمینه آزاد و غیره) است. به لطف چنین ترکیب غنی است که مایع آمنیوتیک می تواند در فرآیندهای متابولیک شرکت کند. علاوه بر این، از جنین در برابر آسیب محافظت می کند.

بسیاری از مادران باردار در هفته بیست و سوم بارداری متوجه این موضوع می شوند کودک یک برنامه روزانه را توسعه می دهد.اکنون ردیابی مراحل خواب و بیداری او دشوار نیست. همه این تغییرات زنان باردار را خوشحال می کند، زیرا هیچ چیز برای آنها خوشایندتر از احساس و درک فرزند خود نیست، حتی اگر هنوز به دنیا نیامده باشد.

احساس یک زن در هفته 23

در اصل، ماه ششم بارداری را می توان مطلوب ترین ماه نامید، زیرا سمیت ناتوان کننده بسیار عقب مانده است و قبل از زایمان هنوز زمان برای لذت بردن از خود و موقعیت غیر معمول خود وجود دارد.

در طول دوره طبیعی بارداری، یک زن باید احساس خوبی داشته باشد، با این حال، بسته به ویژگی های فیزیولوژیکی فردی، ممکن است پدیده های مختلفی ظاهر شود، از جمله موارد نه چندان خوشایند.

البته هیچ مادر آینده ای از رنگدانه های ناخواسته پوست یا مثلاً هموروئید خوشحال نخواهد شد، اما مهم است که به یاد داشته باشید که همه این مشکلات موقتی هستند و بعد از تولد نوزاد از بین می روند.

احساسات فیزیکی احتمالی

همانطور که قبلا ذکر شد، هفته بیست و سوم برای هر زن می تواند متفاوت باشد. برای برخی، این زمان واقعاً آرام و بدون ابر است، زمانی که می‌توانید قبل از نگرانی‌های مادری آینده، استراحت کافی داشته باشید، مراقب خود باشید و از هر دقیقه موقعیت خود لذت ببرید. و برای برخی، این دوره از بارداری می تواند تحت الشعاع احساسات ناخوشایند مختلفی قرار گیرد، که اغلب عبارتند از:

1. انقباضات تمرینییا انقباضات براکستون هیکس در هفته 23 ممکن است رخ دهد یا نباشد. اصولاً این پدیده کاملاً شایع است که به صورت گرفتگی خفیف در رحم ظاهر می شود. نیازی به نگرانی در مورد این نیست. بنابراین، اگر یک زن باردار دست خود را روی قسمت پایین شکم خود قرار دهد، ممکن است انقباضات ماهیچه ای را احساس کند. هرچه زایمان نزدیکتر باشد، انقباضات تمرینی قوی تر می شود. در مورد نحوه تشخیص انقباضات تمرینی از انقباضات واقعی بخوانید.
2. افزایش وزن- این پدیده نیز کاملاً طبیعی است، زیرا رحم یک زن باردار به رشد خود ادامه می دهد و در همان زمان مقدار مایع آمنیوتیک افزایش می یابد و جفت رشد می کند. برخی از زنان احساس می کنند که شکم آنها برای دوره معین خیلی بزرگ یا برعکس بسیار کوچک است، اما وحشت نمی کنند، زیرا رشد هر کودک متفاوت است. علاوه بر این، کمی افزایش اشتها نیز می تواند بر وزن بدن تأثیر بگذارد.
3. احساس سنگینیو درد در پاها در این دوره بیشتر و بیشتر ظاهر می شود. این در درجه اول به دلیل افزایش وزن زنان است.
4. فلبریسمهمچنین اغلب دقیقاً در هفته 23 بارداری ظاهر می شود. این پدیده با این واقعیت توضیح داده می شود که دیواره وریدها تحت تأثیر هورمون ها شل می شود و خروج خون به دلیل رحم مختل می شود که به وریدهای واقع در لگن فشار وارد می کند. در مورد واریس بیشتر بخوانید
5. افزایش سایز پادر یک زن، درست مانند وریدهای واریسی، می تواند به دلیل بار سنگین روی پاها و همچنین تحت تأثیر هورمون ریلکسین که رباط ها را ضعیف می کند رخ دهد. به همین دلیل، قوس پا ممکن است افتادگی داشته باشد، استخوان‌های آن کمی از هم جدا شده و خود پا صاف‌تر می‌شود. در این صورت، کفش های قدیمی ممکن است خیلی کوچک باشند، بنابراین باید کفش های جدید و جادارتر بخرید. همچنین پوشیدن کفی های ارتوپدی مخصوص که می تواند حمایت موثری از قوس پا داشته باشد مفید است.
6. هموروئیددر هفته 23 می تواند ظاهر شود و باعث ناراحتی زیادی برای زن شود، به خصوص اگر همراه با این مشکل، یبوست نیز شروع به آزار او کند. به همین دلیل، احساس درد مشخصه، خونریزی در حین حرکات روده و افتادگی گره ها ظاهر می شود. به عنوان یک قاعده، هموروئید پس از زایمان از بین می رود، اما گاهی اوقات ممکن است نیاز به درمان خاصی باشد که فقط باید توسط پزشک انجام شود.
7. حساسیت پوستاشعه ماوراء بنفش اغلب در زنان باردار به دلیل سطوح بالای هورمون ها در خون رخ می دهد. بنابراین، عاشقان حمام آفتاب اغلب به جای برنزه شدن دلپذیر، لکه های رنگدانه پیدا می کنند. برای جلوگیری از این اتفاق باید در زیر نور آفتاب مراقب باشید و ترجیحا از کلاه لبه پهن استفاده کنید.
8. رنگدانه های پوستاغلب در تیره شدن نوک سینه ها بیان می شود. همچنین در مادران باردار مسیر تا پایین ناف به میزان قابل توجهی تیره تر می شود.
9. حالت تهوع، که در این زمان با این واقعیت توضیح داده می شود که رحم بزرگ شده شروع به فشار بر مجاری صفراوی می کند و تا حدودی عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را مختل می کند. اگر تهوع به ناچار پس از خوردن غذا ظاهر شد، متخصصان مصرف آن را توصیه می کنند زانو آرنجژست. قرار گرفتن در این وضعیت به بهبود عملکرد کلیه نیز کمک می کند.
10. ترشحات از دستگاه تناسلیدر ماه ششم را می توان یکی از شاخص های یک بارداری موفق نامید. ماهیت این ترشحات همیشه با وضعیت میکرو فلور زن تعیین می شود. ترشحات معمولی آنهایی هستند که بوی نامطبوع نداشته باشند، شاید کمی ترش باشند، رنگ شیری و قوام یکنواخت داشته باشند. اگر ترشحات شروع به پاتولوژیک شدن کند (بیش از حد زیاد شود، بوی بدی بدهد و غیره)، به احتمال زیاد زن در بدنش عفونت دارد. ترشحات خونی، که ممکن است نشان دهنده جدا شدن جفت باشد، نیاز به مشاوره فوری با پزشک دارد. در مورد ماهیت ترشحات در دوران بارداری بخوانید
11. درداگر بدن در وضعیت ناراحت کننده ای باشد، ممکن است در قسمت پایین کمر، ساکروم یا شکم ظاهر شوند. کودک در حال حاضر بسیار فعال لگد می زند و موقعیت خود را چندین بار در روز تغییر می دهد که می تواند باعث درد آزاردهنده شود. علاوه بر این، زمانی که رباط‌های رحم کشیده می‌شوند، درد شدید ممکن است رخ دهد، اما اگر وضعیت بدن خود را به حالت راحت‌تر تغییر دهید، به سرعت از بین می‌رود.
12. سوزش سردل- یکی از شایع ترین شکایات در 23 هفتگی. این پدیده اغلب در دوران بارداری اتفاق می افتد زیرا تحت تأثیر هورمون ها، اسفنکترهای بین معده و مری شل می شوند، به این معنی که شیره معده می تواند به راحتی وارد مری شود. برای جلوگیری از سوزش سر دل، کارشناسان به شما توصیه می کنند که رژیم غذایی خاصی را رعایت کنید.
13. تغییر در راه رفتنو وضعیت بدن در ماه ششم بسیار محسوس می شود. به دلیل واگرایی استخوان های لگن ، راه رفتن به "اردک" تبدیل می شود ، شانه ها بیشتر و بیشتر منحرف می شوند و برعکس شکم به جلو بیرون می زند.

همانطور که می بینید، هفته بیست و سوم بارداری می تواند با طیف گسترده ای از احساسات همراه باشد. علاوه بر این، تنها شایع ترین علائم در بالا توضیح داده شده است. با این حال، حتی اگر برخی از مشکلاتی را که گاهی با بارداری همراه است، تجربه کرده اید، یا به سادگی احساس ناراحتی می کنید، سعی کنید به آن فکر نکنید، زیرا خیلی زود همه چیز می گذرد، فقط باید منتظر به دنیا آمدن کودک باشید.

تجربیات احساسی احتمالی

در هفته 23، مادران باردار معمولاً احساسات بسیار متفاوتی را تجربه می کنند. از یک طرف، هر زن هیجان شادی را از این واقعیت تجربه می کند که به زودی باید در یک نقش کاملاً جدید برای خودش - نقش مادر - بازی کند. اما تولد فرزند با تغییرات خاصی در زندگی همراه است که می تواند ترسناک باشد و خود روند زایمان حتی در زنانی که قبلاً زایمان کرده اند نیز باعث ناراحتی می شود. علاوه بر این، کاملاً همه مادران نگران سلامت کودک خود هستند.

لازم به ذکر است که چنین احساسات متضادکاملا طبیعی اغلب، در هفته 23، مادران باردار دچار نوسانات خلقی می شوند و این نوسانات عاطفی با نزدیک شدن به زایمان شدیدتر می شوند.

در این دوره، یک زن باردار باید تجربیات خود را با عزیزان خود در میان بگذارد. بحث در مورد ترس های خود به شما کمک می کند تا سریعتر از شر آنها خلاص شوید.

نکته اصلی این است که روی نگرانی های خود تمرکز نکنید، به خصوص اگر دلیلی برای ترس از سلامتی و زندگی کودک ندارید.

ارتباط با سایر مادران باردار، که می توانید مثلاً در کلینیک دوران بارداری خود با آنها ملاقات کنید، می تواند از نظر عاطفی در هفته 23 بسیار مفید باشد. علاوه بر این، بحث درباره احساسات و عواطف خود در دوران بارداری با کسانی که شما را کاملاً درک می کنند بسیار خوشایندتر است.

شاید مادر باردار بخواهد با نوزادان دیگران - فرزندان دوستان و آشنایانش - ارتباط برقرار کند تا کمی به آنها عادت کند. اغلب زنان باردار حتی یک نوزاد مجرد را هم ملاقات نکرده اند، بنابراین طبیعی است که این ترس را داشته باشند که نتوانند با مراقبت از یک نوزاد تازه متولد شده کنار بیایند. اما حتی اگر فرزندان دیگران هیچ لذتی ایجاد نکنند، نباید نگران این موضوع باشید، مطمئناً کودک خود را دوست خواهید داشت و برای او مادر فوق العاده ای خواهید شد.

واقعیت این است که غریزه مادری که زن را مجبور می کند از فرزند خود مراقبت کند، در هنگام زایمان با صدای نوزاد تازه متولد شده بیدار می شود.

نظرات زنان در مورد هفته 23

غیرممکن است که اهمیت هر روزی را که پسر یا دختر آینده شما در زیر قلب شما رشد می کند و رشد می کند، دست کم بگیرید. برای هر زن باردار این زمان با هیجان، احساس انتظار خوشایند و کمی ترس همراه است. در اینجا برخی از مادران باردار احساسات خود را در هفته 23 توصیف می کنند:

ماریان: "من الان در هفته 23 هستم، احساس خوبی دارم! اما اگر قبلاً حتی به تولد آینده فکر نمی کردم ، اکنون هر روز بیشتر و بیشتر احساس ترس می کنم ، بالاخره این اولین فرزند من است. من شروع به فکر کردن در مورد زایمان شریک زندگی کرده ام، اما هنوز نمی توانم تصمیم بگیرم که آیا واقعاً می خواهم شوهرم در هنگام تولد نوزاد مستقیماً با من باشد و همه چیز را با چشمان خود ببیند.

سوتلانا: «الان خیلی واضح بچه ام را حس می کنم، همه سلیقه ها را می دانم. به عنوان مثال، او به سادگی نمی تواند موسیقی بلند را تحمل کند و با تمام قدرت شروع به لگد زدن به من می کند، آنقدر که واقعاً مرا آزار می دهد. و اتفاقاً شکم من فقط در 23 هفتگی برای دیگران قابل توجه بود، انگار اصلاً وجود نداشته است.

نلیا: «دیروز من و شوهرم برای سونوگرافی به کلینیک بارداری رفتیم و متوجه شدیم که پسرمان در حال حاضر 30 سانتی متر قد و 480 گرم وزن دارد. اکنون ما به عکس او نگاه می کنیم و به این فکر می کنیم که او بیشتر شبیه چه کسی است."

النا: "من تازه هفته بیست و سومم را شروع کردم، اما به جای اینکه خیلی فعال تر حرکت کنم، کودک کاملا ساکت شد. من خیلی نگران هستم که آیا این طبیعی است یا خیر، خوب است که فردا قرار ملاقات گذاشته ام.»

کسنیا: «برای من هم اتفاق افتاد که بچه عملاً دو روز تکان نخورد. ترسیده دویدم پیش دکتر، اما او به من گفت که دلیلی برای نگرانی وجود ندارد. تمام موضوع این است که کودک روال خاص خود را دارد و شاید در زمانی که من از او انتظار فعالیتی داشتم، او به سادگی خواب بود.

ولادا: هفته بیست و سومم را شروع کردم و بالاخره کاملا متوجه شدم که باردار هستم. راه رفتن سخت شد، خوابیدن روی شکم کاملا غیرممکن بود. احساس خواب آلودگی مداوم و نوعی انفعال می کنم. من هم گاهی اوقات خیلی تنبل شده ام و نمی توانم مثلاً آپارتمان را تمیز کنم یا چای درست کنم.

ایرینا: «و من نزدیک به دو ماه است که روی شکم نخوابیده‌ام، اما این راحت‌ترین حالت برای من بود! به نظر می رسد 23 هفته زمان زیادی نیست، اما شکم من بزرگ است. و افزایش وزن تقریباً 8 کیلوگرمی من را بسیار نگران می کند.

المیرا: «من خیلی خسته شدم. اکنون بالا رفتن از پله ها به طبقه سوم دشوار است. اما کودکی که در شکم من است مدام در حال حرکت است و به لمس های من پاسخ می دهد. ما از قبل به نام پسرمان فکر می کنیم.»

اوگنیا: «بچه من هم فعالانه لگد می زند! فقط حیف است که سونوگرافی هنوز نشان نمی دهد که چه کسی قرار است داشته باشیم. در هفته 23، من شروع به احساس سنگینی جزئی در پاهایم کردم و حتی متوجه اولین علائم واریس شدم، اکنون در مورد این موضوع نگران هستم. شنیده‌ام که لباس‌های زیر و جوراب شلواری مخصوص فشرده‌سازی وجود دارد، در نوبت بعدی دکترم متوجه خواهم شد که آیا می‌توانم آن‌ها را بپوشم.

رشد جنین در هفته 23 بارداری

قد جنین در هفته بیست و سوم بارداری در حال حاضر 28-30 سانتی متر است و وزن آن تقریباً 520-530 گرم است.

قطر سر نوزاد در این لحظه تقریباً 53.6 میلی متر، قفسه سینه - 56.5 میلی متر و شکم - 57.6 میلی متر می شود. ضخامت جفت در این دوره باید 24.5 میلی متر باشد.

اکنون با افزایش سن بارداری، وزن و قد نوزادان بیشتر و بیشتر تغییر می کند، زیرا هر کودکی فردی است و به روش خود رشد می کند. در نتیجه تا شروع زایمان وزن جنین می تواند 2500-450 0 گرم باشد.

آزمایشات لازم

معمولاً در طی یک ویزیت معمول به کلینیک دوران بارداری در هفته 23 بارداریزن تحت آزمایشات آزمایشگاهی زیر قرار می گیرد:

• تحلیل کلی و ;
• در صورت لزوم، تجزیه و تحلیل برای عفونت های مقاربتی را تکرار کنید.

در تجزیه و تحلیل ادرارفرآیندهای عفونی در صورت وجود ناگهانی در بدن شناسایی می شوند. این مطالعه همچنین به ما امکان می‌دهد تا وجود ناهنجاری‌های جدی را شناسایی کنیم که مثلاً با افزایش سطح قند یا پروتئین رخ می‌دهد.

تجزیه و تحلیل خونارزیابی سطح هموگلوبین، گلوکز، پلاکت ها، لکوسیت ها و گلبول های قرمز خون را ممکن می سازد. با استفاده از این تجزیه و تحلیل می توان کم خونی را تشخیص داد که باعث گرسنگی اکسیژن جنین می شود.

سونوگرافی در هفته 23 بارداری

انجام این کار در هفته 23 ضروری است، در صورتی که قبلا انجام نشده است. این مطالعه به متخصص اجازه می دهد تا به دقت جنین را از نظر نقایص رشدی احتمالی بررسی کند. دور سر، سینه و شکم نوزاد نیز اندازه گیری می شود و اندازه اندام ها نیز مشخص می شود. علاوه بر این، سونوگرافی اندازه رحم و قطر رگ های خونی تغذیه کننده آن را نشان می دهد. بلوغ و محل جفت ارزیابی می شود.

با این حال، انتظار می رود بیشترین اطلاعاتی که می توان از این سونوگرافی به دست آورد، جنسیت نوزاد متولد نشده است. تقریباً در 90٪ موارد، می توان فهمید که در 10٪ باقی مانده، کودک از والدین کنجکاو "پنهان می کند". با این حال، گاهی اوقات در طول این مطالعه می توانید اطلاعات غیر قابل اعتمادی به دست آورید که در سومین معاینه اولتراسوند برنامه ریزی شده، ناگهان معلوم می شود که به جای پسر موعود یک دختر وجود خواهد داشت.

برای جلوگیری از بروز علائم ناخوشایند مختلف که همراهان مکرر در نیمه دوم بارداری هستند و همچنین برای تسکین رفاه در صورت عدم اجتناب از آنها، به زنان توصیه می شود موارد زیر را انجام دهند:

• بیشتر حرکت کنید و سعی کنید برای مدت طولانی ننشینید، زیرا عدم فعالیت منجر به احتقان در لگن و پاها می شود.
• اگر فعالیت حرفه ای شما مستلزم نشستن طولانی مدت است، باید به طور دوره ای از محل کار خود بلند شوید و به سادگی با قدم زدن در اتاق خود را گرم کنید.
• صندلی کار باید دارای دسته های راحت، صندلی محکم و پشتی صاف باشد.
• برای جلوگیری از هموروئید یا کاهش دوره بیماری موجود، باید چندین بار در روز به پهلو دراز بکشید - این به تسکین وریدهای ناحیه لگن کمک می کند. همچنین نباید تغذیه را فراموش کنید، که در این مورد نیز باید خاص باشد.

تغذیه در هفته 23

همانطور که قبلا گفته شد، رژیم غذایی مناسبدر دوران بارداری به بهبود رفاه زن و جلوگیری از بسیاری از مشکلات از جمله هموروئید و یبوست کمک می کند که به ویژه ناخوشایند هستند. برای جلوگیری از بروز آنها، لازم است غذاهای غنی از فیبر درشت را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. همچنین باید رژیم نوشیدن را دنبال کنید، حداقل یک و نیم لیتر مایع در روز بنوشید.

در غیر این صورت، رژیم غذایی در هفته 23 بارداری با رژیم غذایی توصیه شده در مراحل اولیه تفاوتی ندارد. ویتامین ها، کلسیم و سایر ریز عناصر مفید هنوز برای بدن نوزاد و مادرش مهم هستند. در حال حاضر باید انواع محصولات نیمه تمام، گوشت دودی، سوسیس و کالباس و سایر محصولات غذایی با افزودنی های مصنوعی زیاد از رژیم غذایی حذف شوند. همچنین توصیه می شود محدود شودو مصرف نمک، زیرا این به جلوگیری از تورم کمک می کند.

در عوض، زنان باردار باید به میوه‌ها و سبزیجات تازه، گیاهان، محصولات لبنی و آجیل تکیه کنند. بهتر است گوشت، مرغ و ماهی را خورش یا بخارپز کنید. اگر ناگهان مادر باردار بخواهد چیزی غیر معمول را امتحان کند، می توانید با خیال راحت به میوه های عجیب و غریب مانند کیوانو یا انبه روی بیاورید. مصرف غذاهای دریایی: صدف، میگو و ... نیز منعی ندارد. اما اگر خانمی قبل از بارداری هرگز این غذاها را نخورده است، بهتر است این کار را نکند، زیرا ممکن است واکنش آلرژیک ایجاد شود.

سوالات حساس

در هفته بیست و سوم بارداری، محدودیت های خاصی ظاهر می شود که باید در حوزه جنسی رعایت شود. و خود مادران آینده اغلب می ترسند که رابطه جنسی به کودک آسیب برساند.

قطعا، نیازی به کنار گذاشتن کامل روابط جنسی نیست، به خصوص اگر خود زن خواهان صمیمیت باشد، زیرا از این طریق احساسات مثبت دریافت می کند که سپس به نوزاد منتقل می شود. اما انتخاب موقعیت‌ها برای این فعالیت بسیار محدود می‌شود و خود این فرآیند باید بسیار با دقت انجام شود. در مورد پوزیشن های جنسی ایمن برای زنان باردار بخوانید

به طور کلی بدون اغراق می توان گفت که ماه ششم بارداری شادترین زمان است. شاید وقت آن رسیده است که در مورد نامی برای کودک آینده خود فکر کنید. فرهنگ لغت نام‌ها به شما کمک بسیار خوبی در این زمینه می‌کند، که معنی هر نام را نیز توضیح می‌دهد.

ویدئو در مورد هفته 23 بارداری

در هفته 23، تمام توجه یک زن معطوف به کودک است، زیرا او از قبل او را خوب احساس می کند. هر روز که حرکات آشکارتر و آشکارتر می شوند، از قبل می توانید احساس کنید که کودک شروع به هل دادن مادر از داخل با آرنج یا پاشنه خود می کند. یک زن با کودک خود "می شناسد" و با حرکاتش شروع به حدس زدن شخصیت او می کند. این فرآیند برای همه شرکت کنندگان لذت می برد. بیایید با جزئیات بیشتری در مورد چگونگی این هفته صحبت کنیم.

این چند ماهه؟

هفته بیست و سوم بارداری نیمه دوم سه ماهه دوم است. هنوز 5 هفته تا ورود به سه ماهه سوم باقی مانده است.

اگر به تقویم معمولی که همه می فهمند تکیه کنید، ماه ششم بارداری آغاز شده است، اما زنان باردار و پزشکان برای تولد در ماه های زایمان لحظه شماری می کنند. تفاوت آنها با معمولی این است که هر ماه دقیقاً چهار هفته دارد. اگر از سنت عدول نکنیم، ششمین ماه مامایی هم اکنون به پایان می رسد. دوره دقیق الان 5 ماه و 3 هفته است.

شروع هفته بیست و سوم یعنی 21 هفته از بارداری و 19 هفته از قاعدگی از دست رفته، اولین آزمایش و اطلاع رسانی خوشایند اعضای خانواده در مورد شرایط جدید گذشته است. "استوای" مشروط بارداری بیش از نیم ماه پیش با موفقیت غلبه کرد، تقریباً 17 هفته تا زایمان باقی مانده است. در این مرحله، هر اتفاقی که برای نوزاد و مادرش می افتد از قبل برای دیگران به وضوح قابل مشاهده است. فعالیت کودک اکنون نه تنها توسط مادر، بلکه توسط پدر آینده نیز احساس می شود.

اولین روز آخرین قاعدگی خود را وارد کنید

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ژانویه فوریه مارس آوریل 1 ژوئن 16 سپتامبر 2 نوامبر 2

احساسات زن

احساسات زنان در این هفته ممکن است به طور قابل توجهی متفاوت باشد: برخی هنوز در حال چرخیدن هستند و از زندگی لذت می برند، در حالی که برخی دیگر به طور مخفیانه شروع به رویای رفتن به مرخصی زایمان کرده اند تا بتوانند آرامش داشته باشند.

وزن یک زن به طور جهشی در حال افزایش است، این باعث افزایش بار روی بدن می شود. اکنون مادر باردار زودتر خسته می شود، بیشتر به استراحت نیاز دارد و فعالیت های معمول روزمره او برای او دشوارتر است. احساسات در هفته های 22-23 کاملاً متفاوت است.

ظاهر

بیشتر خانم ها شگفت انگیز به نظر می رسند. وضعیت پوست آنها بهتر شد، موهایشان ضخیم تر و براق تر شد و ناخن هایشان قوی تر شد. به دلیل افزایش گردش خون، هر از گاهی رژگونه روی صورت ظاهر می شود و سینه ها چند اندازه بزرگ شده اند.

حتی این واقعیت که کمر تقریباً "حل شده است" ، باسن پهن تر شده است و راه رفتن ناهنجارتر شده است ظاهر را خراب نمی کند. شکم دیگر نمی تواند از چشمان کنجکاو پنهان شود، در حال حاضر بسیار بزرگ است، اما هنوز هم بسیار مرتب و فشرده است. تنها استثنا زنانی هستند که دوقلو دارند: شکم آنها اکنون از نظر اندازه بسیار چشمگیر است.

این هفته خیلی ها سعی می کنند از روی شکل شکم خود حدس بزنند که یک زن پسر دارد یا دختر. طبق باور عامیانه پذیرفته شده، پسران باردار شکم "تیز" دارند و کمی به جلو بیرون زده اند، در حالی که مادران باردار دختران شکم "تاری" بیشتری دارند. پزشکی هیچ رابطه ای بین شکل شکم و جنسیت کودک نمی بیند، راه های دقیق تری برای تعیین جنسیت وجود دارد و اکنون آنها در دسترس هستند.

برخی از زنان افزایش رنگدانه را تجربه می کنند که پس از زایمان از بین می رود. در همه خانم های باردار بدون استثنا در هفته 23 پوست نسبت به اشعه خورشید حساس تر می شود، بنابراین باید در برنزه شدن نهایت دقت را به خرج دهید.

حرکات جنین

حرکات نوزاد اصلی ترین موضوعی است که زنان باردار در این هفته به آن می پردازند. همه زنان در این زمان حرکات نسبتاً متمایز را تجربه می کنند. دیگر نمی توان آنها را با تخمیر گازهای روده اشتباه گرفت. اگر هفته بیست و سوم شروع شده است و هنوز هیچ حرکتی وجود ندارد، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید و ببینید که آیا همه چیز برای نوزاد خوب است یا خیر.

در این هفته، بسیاری از زنان باردار متوجه می شوند که کودک روال روزانه خود را دارد: دوره های فعالیت عمدتاً در همان زمان اتفاق می افتد. بیشتر مادران احساس می کنند که نوزادانشان در شب فعال تر از روز حرکت می کنند: اینها احساسات ذهنی خود زن است. در طول روز او راه می رود، اغلب موقعیت بدن خود را تغییر می دهد، کاری انجام می دهد، کار می کند، بنابراین او همیشه روی احساسات خود تمرکز نمی کند. راه رفتن به طور کلی "سنگ" است و کودک را به خواب می برد. اما شب ها، وقتی مادر آرام می شود و سعی می کند استراحت کند، تمام احساسات او شدیدتر می شود.

نوزادان همه متفاوت هستند. در حال حاضر، برخی فعال و بی قرار هستند، در حالی که برخی دیگر آرام و خواب آلود هستند. بنابراین، حرکات زنان باردار مختلف متفاوت است، آنها را نمی توان مقایسه کرد. پزشکان شمارش تعداد حرکات جنین را از هفته بیست و هشتم بارداری توصیه می کنند، بنابراین در حال حاضر یک زن نباید چیزی را حساب کند. نکته اصلی توجه به فعالیت به عنوان یک واقعیت است.

اگر کودک برای مدت طولانی (در طول روز) خود را نشان نمی دهد، باید حتماً به پزشک اطلاع دهید. اگر تقریباً یک روز به طور مداوم حرکت می کند، این نیز دلیلی برای مشورت با متخصص است، زیرا ممکن است نشان دهنده هیپوکسی یا سایر مشکلات کودک باشد.

لرزش های کوتاه، به طور مساوی و چرخه ای، سکسکه کودک است. اکنون زنان می توانند آن را احساس کنند. هیچ قانونی در مورد میزان سکسکه وجود ندارد. برخی از نوزادان به ندرت سکسکه می کنند، برخی دیگر اغلب. اگر مادر فکر می کند که کودک او خیلی اوقات سکسکه می کند، ممکن است لازم باشد که در مورد آن با پزشک صحبت کنید تا مطمئن شوید که در بند ناف درهم تنیده نیست و کودک هیچ نشانه ای از هیپوکسی ندارد.

احساسات دردناک

درد در دوره فعلی همیشه نشان دهنده هیچ مشکلی در دوران بارداری نیست. رحم در حال حاضر بسیار بزرگ است و یک زن نمی تواند آن را حس کند.

درد فیزیولوژیکی، کاملاً طبیعی و قابل درک اکنون می تواند ظاهر شود اگر مادر باردار وضعیت بدنی ناخوشایندی گرفته باشد، برای مدت طولانی راه برود یا نشسته باشد یا خسته باشد. بیشتر اوقات ، کمر درد می کند: رباط های رحم کشیده می شوند ، مرکز ثقل تغییر می کند و در این قسمت از بدن زن است که بار افزایش یافته است.

واگرایی و نرم شدن استخوان های لگن در این مرحله می تواند باعث درد مادر باردار در استخوان شرمگاهی شود. درد خفیفی که حرکات را محدود نمی کند، با بالا رفتن از پله ها، راه رفتن، نشستن تداخل ندارد، نباید باعث نگرانی شود. اگر درد بسیار شدید است، باید با پزشک مشورت کنید- واگرایی پاتولوژیک سمفیز شرمگاهی.

کمر در هفته 23 نه تنها به این دلیل که زن از حمل شکم خود خسته می شود، بلکه به این دلیل که سینه های او به طور قابل توجهی بزرگ شده اند درد می کند. یک سوتین راحت با تسمه های پهن، که از غدد پستانی حمایت می کند و بار روی عضلات پشت را کاهش می دهد، به خلاص شدن از شر چنین درد کمک می کند. سوزن سوزن شدن، "لمباگو" در ناحیه رحم و پهلوها نیز طبیعی است. رحم در حال رشد می تواند به انتهای عصبی فشار وارد کند.

درد با ماهیت فیزیولوژیکی تمایلی به رشد، تشدید ندارد و با ترشحات غیر طبیعی از اندام تناسلی همراه نیست. گاهی اوقات فقط کافی است وضعیت بدن خود را تغییر دهید، راه بروید، دراز بکشید، دوش آب گرم بگیرید تا آنها از بین بروند. درد شدیدی که رشد می کند دلیلی برای تماس با آمبولانس است.

تخلیه

کنترل ترشحات در هفته 23 نباید ضعیف شود. یک زن باید مراقب شخصیت خود باشد. تنها تغییری که اکنون کاملاً طبیعی تلقی می شود، افزایش کلی در میزان ترشح واژن است. افزایش تولید آن برای دوره فعلی طبیعی است، بدن سعی می کند تعادل صحیح میکرو فلور دستگاه تناسلی را حفظ کند.

احساس نه چندان خوشایند مرطوب بودن دائمی در پرینه را می توان با پوشیدن آسترهای نازک شورت نیز به راحتی از بین برد. اگر خونریزی در حال حاضر ظاهر شد، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید.

لکه بینی و لکه بینی در هفته 23 اغلب نشان دهنده ناتوانی دهانه رحم و تظاهر فرسایش است. ترشحات آبکی نیز خطرناک در نظر گرفته می شود: می تواند مایع آمنیوتیک باشد. در هر سومین زن باردار با زایمان زودرس در این مرحله، فرآیند با ترشح مایع آمنیوتیک آغاز می شود.

ترشحات سبز یا خاکستری با بوی بد، که یادآور ماهی فاسد است، نشانه عفونت دستگاه تناسلی است که اغلب منشا باکتریایی دارد. ترشحات سفید و غلیظ، که مانند پنیر دلمه می شود، بوی مخمری تند دارد - کاندیدیازیس یا برفک.

ترشحات معمولی در حال حاضر بوی خفیف یا بدون بوی ترش دارند. آنها سفید، به رنگ لیمویی روشن یا زرد هستند، قوام یکنواخت دارند، با خارش یا سایر احساسات ناخوشایند همراه نیستند. هر گونه انحراف از هنجار دلیلی برای مراجعه فوری به پزشک است.

احساسات دیگر

یک زن در هفته 23 زایمان بیشتر به بدن خود توجه می کند. بنابراین، جای تعجب نیست که در طول روز بتواند احساسات مختلفی را ثبت کند. شایع ترین شکایات در این مرحله کشیده شدن کمر است. ما قبلاً دلایل این پدیده را کشف کرده ایم. در مورد بقیه "مشکلات" ، اکنون ممکن است یک زن با آبریزش بینی غلبه کند ، که به هیچ وجه به سرماخوردگی مربوط نمی شود. این رینیت فیزیولوژیکی بارداری است، علل آن با تورم خفیف غشاهای مخاطی تحت تأثیر هورمون های جنسی زنانه است.

اگر احساس سرگیجه یا سردرد دارید، حتما باید با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.چنین علائمی اغلب نشان دهنده افزایش یا کاهش شدید فشار خون است. در این مرحله، این اتفاق برای بسیاری از زنان می افتد، زیرا میزان گردش خون در بدن مادر باردار تقریباً 50٪ افزایش یافته است. سردرد معمولاً در عصر درد می کند و زن به هیچ وجه نباید به مسکن متوسل شود: این راه حل نیست.

همه افراد در این دوره تکرر ادرار را تجربه نمی کنند. اگر با درد و سوزش، تغییر در بو، شفافیت و رنگ ادرار یا مقدار آن همراه نباشد، جای نگرانی نیست - به احتمال زیاد دلیل آن فشار رحم بر روی مثانه است.

با این حال، به دلیل کاهش ایمنی، نمی توان تکرر ادرار را نادیده گرفت، زنان در حال حاضر بسیار مستعد ابتلا به فرآیندهای التهابی دستگاه ادراری و کلیه هستند: سیستیت، پیلونفریت، گلومرولونفریت و غیره.

حالات روحی و روانی

هرچه شکل مادر باردار بیشتر شود، ممکن است عقده های بیشتری در او ایجاد شود. روانشناسانی که در کلینیک های دوران بارداری کار می کنند در این مورد صحبت می کنند. حالا ممکن است یک زن احساس کند که دیگر آنقدر جذاب، دست و پا چلفتی نیست و علاقه ای به شوهرش بر نمی انگیزد. این می تواند باعث افسردگی در زنان باردار شود و همچنین باعث بروز اختلافات خانوادگی شود. واقعاً هیچ دلیلی برای نگرانی یا نگرانی وجود ندارد؛ بیشتر مردان تغییراتی را که در بدن زنان رخ داده است، دوست دارند، حتی اگر با صدای بلند در مورد آن صحبت نکنند.

زن اکنون تا حدودی بی دفاع به نظر می رسد، و این نیز به مردان میل کاملاً طبیعی برای محافظت و مراقبت از همسر خود می دهد. نکته اصلی اجتناب از افراط است: عدم توجه، مانند محافظت بیش از حد، به تعادل روانی کمک نمی کند.

در این هفته، بسیاری از زنان باردار شروع به توجه بیشتر به بهبود خانه و خرید برای نوزاد می کنند. به طور کلی، جهان بینی یک زن در این مرحله کاملاً مثبت است، زیرا تهدیدات و خطرات اصلی غلبه کرده اند، آزمایشات غربالگری برنامه ریزی شده تکمیل شده اند و هیچ ترس شدیدی از تولد آینده وجود ندارد.

اگر در هفته 23 زنی حملات تحریک پذیری را تجربه می کند، نمی تواند با عصبانیت خود کنار بیاید، یا در روابط خانوادگی یا تیمی مشکل دارد، حتما باید با روانشناس در کلینیک دوران بارداری مشورت کند. یک متخصص به شما کمک می کند تا دلایل این وضعیت را درک کنید و راه حل هایی را پیشنهاد دهید.

تغییرات در بدن

رشد رحم در ابتدا در بدن مادر اتفاق می افتد. این بیشتر از همه تغییراتی را که اکنون در رفاه یک زن قابل توجه است تعیین می کند. اگر در سه ماهه اول همه چیز توسط هورمون ها "کنترل" می شد، اکنون زمان تغییرات فیزیولوژیکی و آناتومیکی است.

افزایش وزن

یک زن در هفته 23 ممکن است متوجه شود که وزن با سرعت بیشتری افزایش یافته است. این یک پدیده کاملا طبیعی است، زیرا خود نوزاد در حال افزایش وزن است و مقدار مایع آمنیوتیک و وزن جفت نیز در حال افزایش است. با این حال، وزن بیش از حد یک مشکل واقعی در دوران بارداری است که احتمال زایمان زودرس را افزایش می دهد و همچنین زایمان و دوره پس از زایمان را پیچیده می کند.

بنابراین، یک زن باید هر هفته خود را وزن کند و دینامیک را کنترل کند، قرائت های ترازو باید در یک دفترچه یا دفترچه جداگانه وارد شود تا در قرار بعدی پزشک با این اطلاعات آشنا شود.

• برای زنان کم وزن، افزایش طبیعی در هفته 23 تا 7.8 کیلوگرم برای کل دوره بارداری است.
• زنانی که مشکل اضافه وزن نداشتند یا کمی اضافه وزن داشتند می توانند حدود 7 کیلوگرم وزن اضافه کنند.
• برای زنانی که قبل از بارداری چاق بودند، هنجارها سختگیرانه تر هستند - بیش از 3.6 کیلوگرم.

اگر وزن واقعی شما کمی از حد معمول متفاوت است - 0.5-1 کیلوگرم، اشکالی ندارد. کافی است رژیم غذایی خود را تنظیم کنید و افزایش وزن را عادی کنید.

اگر افزایش وزن در هفته بیست و سوم بارداری از 10 تا 12 کیلوگرم بیشتر شده باشد، حتما باید با پزشک مشورت کنید، رژیم غذایی ملایمی را برای زنان باردار انتخاب کنید، برای آزمایش هورمونی خون اهدا کنید و مطمئن شوید که ادم وجود ندارد.

رشد رحم

در طی فرآیند حمل نوزاد، رحم زن تقریباً 500 برابر رشد می کند. بیش از نیمی از این تعداد در حال حاضر وجود دارد: این هفته رحم در حفره شکمی است، پایین آن تقریباً 3 سانتی متر بالاتر از ناف احساس می شود. محل رحم توسط خود زن به خوبی تعیین می شود، زنان باردار در این مرحله علائم و نشانه های تن رحم را به خوبی بررسی می کنند.

ارتفاع فوندوس رحم در این هفته در محدوده 21-25 سانتی متر است که اغلب 23 سانتی متر است. طول دهانه رحم به طور معمول هنوز نباید تغییر کند، اندازه آن 40-45 میلی متر است. دهانه رحم کوتاهتر در این مرحله ممکن است خطری برای بارداری باشد، زیرا جنین به سرعت در حال افزایش وزن است و دهانه رحم ناتوان ممکن است فشار را تحمل نکند و باز شود. برای خانم هایی که این مشکل را دارند، بخیه زدن دهانه رحم با نخ های جراحی یا استفاده از پساری زایمان توصیه می شود. بخیه زدن در مراحل اولیه انجام می شود. حال در هنگام ایجاد نارسایی ایستمی- سرویکس، پساری ارجحیت داده می شود.

یک زن همیشه هنگام تغییر وضعیت بدن، در موقعیتی ناراحت کننده، رحم را احساس می کند. اندام تولید مثل در حال رشد در حال حاضر به طور قابل توجهی سایر اندام های حفره شکمی را فشرده می کند که باعث اختلال در اندام های گوارشی می شود.

زن از دل درد، اسهال و یبوست رنج می برد. پیدا کردن یک موقعیت راحت برای خوابیدن و داشتن رابطه جنسی به طور فزاینده ای دشوار می شود. بانداژ ارتوپدی قبل از تولد کمی به کاهش وضعیت کمک می کند.

انقباضات تمرینی

همه زنان باردار انقباضات براکستون هیکس را در هفته 23 تجربه نمی کنند. از آنجایی که ماهیت و هدف آنها به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است، تقریباً غیرممکن است که پیش‌بینی کنیم کدام زنان زایمان کاذب را تجربه خواهند کرد و کدام زن نه. اما یک چیز مسلم است: اگر این دومین یا سومین بارداری شما باشد، انقباضات تمرینی فقط در هفته های آخر قبل از زایمان قابل انتظار است. اما برای مادران بار اول، انقباضات کاذب خیلی زودتر شروع می شود، شاید در اوایل این هفته.

تشخیص آنها از سایر پدیده ها دشوار نیست. در طول یک انقباض تمرینی، رحم کمی تون می شود، احساس کشش سبک در سمت راست و چپ و پایین کمر ظاهر می شود، پس از آن تن "کاهش می یابد" و درد آزاردهنده ناپدید می شود. انقباضات تمرینی ممکن است در طول دوره جاری رخ دهد، اما به ندرت و به طور نامنظم. اگر زن وضعیت بدن خود را تغییر دهد، نیم ساعت برای استراحت دراز بکشد یا دوش آب گرم بگیرد، به سرعت ناپدید می شوند.

چنین انقباضات کاذبی نه برای نوزاد و نه برای مادر او خطری ندارد. دهانه رحم با این انقباضات کوچک بدن رحم باز نمی شود، حتی اگر زن پساری پوشیده باشد. اما لازم است پزشک را از ظاهر انقباضات تمرینی مطلع کرد.

تغییرات دیگر

آغوز ممکن است از نوک سینه های زن شروع به نشت کند. علاوه بر این، احتمال وقوع این اتفاق در حال حاضر در بین کسانی که قبلاً زایمان کرده اند و شیردهی داده اند بیشتر است. در زنان پوچ، نوک سینه ها قوی تر، مجاری باریک هستند و کمتر احتمال دارد آغوز آزاد کنند.

ترک‌های کششی ناخوشایند، که می‌توانند در این زمان روی بدن و سینه‌های زن نیز ظاهر شوند، در کسانی که وزن خود را کنترل نمی‌کنند و خیلی سریع آن را افزایش می‌دهند، بارزتر است.

با توجه به ماهیت حرکات، زنان از قبل می توانند نحوه قرارگیری نوزاد را درک کنند. اگر کودک عمدتاً به پایین فشار می آورد و همیشه در آنجا "جلو می خورد"، به احتمال زیاد، کودک در حالت سفالیک قرار دارد و زن چیزی جز حرکت بازوها و سر احساس نمی کند.

حرکت در قسمت میانی یا بالای شکم ممکن است نشانه ای از بریچ باشد. در حالی که قرار گرفتن نوزاد در رحم نباید زن را گیج کند، اما او هنوز زمان و فضای آزاد زیادی در درون مادر دارد تا در موقعیت صحیح نزدیک به زایمان غلت بزند.

برخی از زنان متوجه می شوند که در هفته 23 قدرت بینایی آنها اندکی کاهش می یابد و ضربان قلب آنها افزایش می یابد. این به دلیل افزایش حجم خون و تغییرات فشار خون است.

بنابراین، با کاهش فشار خون، عروق شبکیه باریک می شوند. جای نگرانی نیست، دید شما پس از مدتی به سطح قبلی خود باز می گردد.

رشد کودک

کودک در رحم حوصله ندارد. او در حال رشد و افزایش وزن است. علاوه بر این، افزایش وزن سریعتر از رشد شروع شد. بنابراین، طول نوزاد در طول هفته گذشته بسیار کمی رشد کرده است: او فقط حدود نیم سانتی متر به قد خود اضافه کرد. اکنون قد او کمی بیش از 30 سانتی متر است.

نوزاد از دنبالچه تا تاج سر (CTR) تا 23 سانتی متر رشد کرده است. برای تصور اینکه یک کودک چگونه به نظر می رسد، باید به یاد داشته باشید که یک خوشه ذرت رسیده چگونه است. اندازه نوزاد با او قابل مقایسه است.

وزن نوزاد از 500 تا 580 گرم است. از این هفته، کودکان از نظر وزن و قد بیشتر و بیشتر با یکدیگر تفاوت خواهند داشت.. جنین ها تقریباً با همان سرعت رشد می کنند، اما اکنون عوامل ارثی، نژاد، جنسیت و برخی از ویژگی های بارداری: تغذیه، تامین ویتامین، عدم وجود یا وجود عوارض و غیره شروع به تأثیرگذاری بر قد و وزن می کنند.

زنده بودن

این هفته می توانید به کودک خود در مرحله مهم دیگری در رشد او تبریک بگویید. اکنون به طور رسمی کاملاً قابل اجرا در نظر گرفته می شود. این بدان معناست که اگر اکنون آب پاره شود و زایمان شروع شود، سقط جنین محسوب نمی شود، بلکه زایمان زودرس است و نوزاد شانس زنده ماندن در خارج از رحم مادر را خواهد داشت.

قطعا ، نوزادانی که در هفته 23 بارداری به دنیا می آیند یک مورد جدی پزشکی هستند.علیرغم تمام دستاوردهای پزشکی مدرن، متخصصان نوزادان و احیاگران موفق به نجات بیش از 8-9٪ از این نوزادان نمی شوند و در اکثریت قریب به اتفاق موارد، پیش آگهی سلامتی آنها بدترین نیست: چنین کودکانی عمدتا محکوم به این هستند. ناتوانی در بینایی، شنوایی و اختلالات عمیق سیستم عصبی مرکزی. اما استثناهایی نیز وجود دارد.

نوزاد چه شکلی است؟

از نظر ظاهری، فرزند شما اکنون یک فرد تمام عیار است، فقط هنوز لاغر و کوچک است. با این حال، لاغری او را نمی توان با آن چیزی که چند ماه پیش بود مقایسه کرد. در مقایسه با خودش قبل، نوزاد به طرز محسوسی زیباتر شده است. او به طور فعال چربی زیر پوستی تولید می کند و به همین دلیل پوست دیگر شفاف و قرمز نیست، چین و چروک های روی آن به تدریج صاف می شود.

بدن نوزاد با یک لایه ضخیم از روان کننده پنیر مانند پوشیده شده است که در جای خود نگه داشته می شود و توسط موهای زائد - lanugo - از آن جلوگیری می کند. بیشتر روان‌کننده‌های پنیر مانند در ناحیه ابرو مشاهده می‌شود، به همین دلیل چهره کودک تا حدودی عبوس و جدی به نظر می‌رسد. پاها رشد کرده اند و به نسبت بازوها کمی بلندتر شده اند.

در مرحله جنینی و بعد از آن، پاها از نظر رشد از بازوها و سر عقب مانده بودند. سر اکنون شکل صحیحی دارد، به دلیل وجود و عملکرد گردن بسیار متحرک است. مژه هایی روی صورت وجود دارد ، ناخن های نازک روی انگشتان رشد می کنند ، هر کودک الگوی جداگانه خود را روی پد انگشتان دارد - اثر انگشت. در حالی که چربی زیر جلدی نسبتا کمی وجود دارد، نازک ترین قسمت های بدن پاها، بازوها و سینه هستند: از طریق پوست نازک روی آن می توانید تمام قوس های دنده ای را بشمارید.

سیستم عصبی

کودک بر حرکات و مهارت های جدیدی تسلط پیدا می کند، زیرا سرعت عبور تکانه های عصبی در بدن او از هفته بیست و سوم به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. او مهارت های رفلکس را "تقویت" می کند. به عنوان مثال، رفلکس چنگ زدن، که قبلا شکل گرفته است، از این هفته بیشتر محلی می شود.

هنگامی که کف دست و کف پا تحریک می شود، کودک انگشتان خود را بیرون می کشد و اکنون اگر چیزی به پایین تنه او برخورد کند، می تواند بدن خود را به صورت انعکاسی خم کند. در این هفته، کودک شروع به گرفتن رفلکس دیواره عضلانی شکم می کند و رفلکس تنفسی او نیز می تواند در صورت تحریک نواحی مختلف پوست تحریک شود.

رشد مغز ادامه دارد و مرحله دوم تشکیل قشر مغز در حال تکمیل است: شیارها و پیچش ها ظاهر می شوند. هر ساعت حدود یک میلیون نورون جدید تشکیل می شود و کودک هر روز ارتباطات عصبی و عصبی عضلانی جدیدی به دست می آورد.

او دقیقاً می داند که چه کسی خواهد بود - راست دست یا چپ دست. اکنون 75 درصد از نوزادان مشت دستی را می مکند که غالب خواهد شد.

اعضای داخلی

تمام اندام های داخلی کودک به طور کامل تشکیل شده است، اکنون آنها باید کمی رشد کنند تا از عملکردهای حیاتی بدن کودک در حالت مستقل اطمینان حاصل کنند. اندام های گوارشی در حال حاضر کار می کنند. قلب کوچک با سرعت 150 تا 178 ضربه در دقیقه می‌زند. کلیه ها ادرار تولید می کنند و مثانه می تواند آن را ذخیره کند. مجرای ادرار ادرار را به داخل مایع آمنیوتیک منتقل می کند.

کودک آب را می بلعد، خمیازه می کشد، سکسکه می کند و حتی می تواند تف کند. مدفوع اصلی، به نام مکونیوم، شروع به تجمع در روده او می کند. ریه ها هنوز نابالغ هستند، اما حرکات تنفسی را با قوام حسادت آمیز در سطح رفلکس انجام می دهند.

غدد درون ریز و همچنین غدد عرق و چربی کار می کنند. ایمنی خود کودک شکل می گیرد. دفاع طبیعی آن هنوز برای مقابله موثر با تمام تهدیدات خارجی کافی نیست، اما آنتی بادی های مادر به طور فعال از کودک حمایت می کنند. با نفوذ از سد جفت، در طول این هفته ها ایمنی ذاتی (غیرفعال) ایجاد می کنند که از کودک برای مدت باقی مانده در رحم و در ماه های اول پس از تولد محافظت می کند.

اندام های حسی

حواس کودک به سرعت بدن او رشد می کند. در هفته 23، نوزادان کاملا می شنوند. آنها در حال حاضر صداهای مورد علاقه و کمتر مورد علاقه خود را دارند. آنها عاشق تپش قلب مادرشان هستند، همچنین به صداهای دیگر عادت کرده اند، که در بدن مادر به وفور وجود دارد: پریستالیس روده، صدای هضم، غرش خون که در رگ ها جریان دارد.

دنیای بیرون از رحم هنوز محدود به صدای مادر است. صدای دیگران، صداهای بلند و تند می تواند کودک را بترساند، بنابراین بهتر است از حضور در مکان های پر سر و صدا یا در کنسرت های بزرگ خودداری کنید.

از این هفته کودک شما می تواند چشمانش را باز کند. او یاد گرفته است که پلک بزند، به طور کلی نور را از تاریکی متمایز می کند، اما هنوز دید دقیقی وجود ندارد، به تدریج شکل می گیرد و در روزهای اول پس از تولد نوزاد، هرچند تار، همچنان می تواند چهره مادرش را ببیند.

فرآیندهای مسئول تشکیل حس بویایی در هفته 23-24 تکمیل می شود و خیلی زود کودک این فرصت را خواهد داشت که اولین نمونه های اولیه بوها را حس کند. حساسیت لمسی بسیار توسعه یافته است، کودک از کاوش در هر چیزی که او را با لمس احاطه کرده است لذت می برد.

عزیزم در سونوگرافی

سونوگرافی های برنامه ریزی شده تکمیل شده است. زن بعدی فقط در سه ماهه سوم انتظار دارد. در هفته بیست و سوم بارداری، معاینه سونوگرافی تنها به دلایل پزشکی می تواند توصیه شود که زن احساس بدتری داشته باشد یا در مورد وضعیت کودک نگرانی هایی وجود داشته باشد. همچنین مادر باردار، اگر هیچ تعصبی در مورد مضرات سونوگرافی نداشته باشد، می تواند خودش این تشخیص را انجام دهد، مثلاً جنسیت نوزاد را مشخص کند و عکس ها و فیلم هایی به دست بیاورد که کودک را با شکوه و عظمت جذب کند. خانم هایی که سونوگرافی غربالگری دوم را انجام نداده اند، این هفته برای آن اعزام خواهند شد.

جنسیت نوزاد در این هفته تقریباً بدون تردید تعیین می شود.اکنون تشخیص یک پسر از یک دختر بسیار آسان است، اگر، البته، نوزاد به تشخیص دهنده اجازه دهد "جذابیت" او را بررسی کند. کوچولوهایی هستند که خود را می بندند و از سنسور دور می شوند و در این صورت تشخیص جنسیت آنها بسیار سخت است.

رشد کودک با انطباق اندازه های اولیه با استانداردها قضاوت می شود. این ابعاد با هم فتومتری نامیده می شوند و هنجارهای زیر برای هفته جاری معمول هستند:

جدول هنجارهای جنین سنجی در هفته 23 بارداری

دور شکم نوزاد در هفته 23 169-181 میلی متر، دور سر 195-207 میلی متر است.

خطرات و خطرات احتمالی

خطر زایمان زودرس در این مرحله زیاد در نظر گرفته نمی شود، اما نباید این احتمال را فراموش کنید. زنان مبتلا به نارسایی دهانه رحم که این خطر در آنها بیشتر از سایرین است، اغلب توصیه می شود که مصرف اوتروزستان را ادامه دهند، در حالی که بقیه زنان بارداری که در مراحل اولیه خطر سقط جنین این دارو را تجویز کرده بودند، قطع شدند. بعد از 18 هفته

حتی اگر بارداری خوب پیش برود، برای جلوگیری از خطر زایمان زودرس، زن باید فعالیت بدنی را محدود کند، از استرس دوری کند و احتمال زمین خوردن و آسیب را از بین ببرد.

سیستم ایمنی بدن که در سه ماهه اول بارداری به شدت توسط هورمون پروژسترون سرکوب می شد، اکنون بسیار ضعیف شده است و بنابراین خطر ابتلا به ARVI، آنفولانزا یا سرماخوردگی معمولی بسیار زیاد است. اگر این دوره در فصل سرما کاهش می یابد، زمانی که شیوع عمومی افزایش می یابد، بهتر است از مکان های شلوغ، از مراکز خرید و کلینیک ها دوری کنید. عواقب سرماخوردگی به اندازه عواقب عفونت ویروسی قابل توجه نیست و بنابراین ارزش دارد که تمام اقدامات پیشگیرانه را دنبال کنید.

اگر بیماری رخ دهد، گلو درد می کند، سرفه ظاهر می شود یا درجه حرارت شما افزایش می یابد، به هیچ وجه نباید در خانه با داروهای مردمی یا داروها درمان شوید. یک زن باید با دکتری مشورت کند که یک رژیم درمانی ایمن و موثر را انتخاب کند.

اکنون لیست داروهای مجاز در مقایسه با سه ماهه اول به طور قابل توجهی گسترش یافته است، برخی از آنتی بیوتیک ها، به عنوان مثال، فلموکسین، ضد اسپاسم، مانند No-Shpa، جاذب ها و سایر گروه ها مجاز هستند.

از آنجایی که بار روی اندام های داخلی که توسط رحم بزرگ شده فشرده شده است، افزایش یافته است، بیماری های مزمن یک زن ممکن است بدتر شود. اگر او قبلا کولیت یا زخم معده داشت، اکنون بیماری می تواند خود را نشان دهد. همچنین ممکن است مشکلاتی در مفاصل ظاهر شود، به خصوص در مفاصل اندام تحتانی، زیرا بار روی پاها نیز به میزان قابل توجهی افزایش یافته است.

خطرناک ترین عارضه در مرحله فعلی ممکن است gestosis باشد.علل واقعی وقوع آن هنوز ناشناخته مانده است، اما هر زن باردار باید علائم آن را بداند. ظهور ادم، چه قابل مشاهده و چه داخلی، که فقط با افزایش وزن پاتولوژیک، افزایش فشار خون، ظاهر پروتئین در ادرار قابل "گفتن" است - همه اینها نشانه هایی از سمیت دیررس یا ژستوز است.

پره اکلامپسی احتمال هیپوکسی جنین، جداشدن جفت، زایمان زودرس و عوارض حین زایمان را افزایش می دهد. بنابراین باید بیش از حد جدی به آن پرداخت. اگر حلقه ها دیگر از انگشتان شما جدا نمی شوند، کفش های شما به طور ناگهانی خیلی کوچک می شوند، صورت شما در صبح متورم به نظر می رسد، حتما باید با پزشک مشورت کنید و توصیه های مناسبی برای درمان دریافت کنید.

خطر دیگر هموروئید و واریس است. گردش خون ضعیف در سیاهرگ های تحتانی و هموروئیدی ناشی از فشار رحم بر روی این رگ های خونی است. مشکلات ناشی از یبوست، حرکات نامنظم روده، عدم رعایت بهداشت و رژیم غذایی است.

در هفته بیست و سوم مامایی، اگر غربالگری سه ماهه دوم با موفقیت انجام شود، فقط آزمایش عمومی ادرار تجویز می شود تا مشخص شود که آیا همه چیز برای کلیه ها و دستگاه ادراری تناسلی خوب است یا خیر. در این زمان زن برای اهدای خون به آزمایشگاه معرفی می شود. زمان تکرار آزمایش سیفلیس است.

تجزیه و تحلیل دوم بسیار مهم است، زیرا دوره نهفتگی برای سیفلیس بسیار طولانی است و در هنگام ثبت نام، ممکن است تجزیه و تحلیل بیماری موجود را نشان نداده باشد یا عفونت بعدا رخ داده باشد. به هر حال، شما می توانید به سیفلیس نه تنها از طریق تماس جنسی، بلکه در خانه نیز مبتلا شوید.

اگر به دلایلی زنی تحت غربالگری دوم قرار نگرفت، اکنون فقط می توان به او سونوگرافی توصیه کرد: دیگر برای "آزمایش سه گانه" خون گرفته نمی شود، که غلظت hCG، آلفا فتوپروتئین و استریول آزاد را تعیین می کند - مطالعه خیلی دیر است و بنابراین اطلاعاتی ندارد.

اکنون باید هر دو هفته یک بار قرار ملاقات گذاشته شود. اگر حاملگی با عوارضی همراه باشد، ممکن است به زن توصیه شود که هر هفته به کلینیک دوران بارداری مراجعه کند.

اگر خانمی تمام توصیه‌های پزشک و عقل سلیم خود را رعایت کند، احتمال بارداری راحت‌تر بدون دردسر و عوارض بیشتر می‌شود. فقط توجه دقیق به خود و سلامتی به شما کمک می کند تا قبل از تولد آینده، انرژی خود را حفظ کرده و قدرت خود را به دست آورید. در هفته 23، مهم است که جنبه های زیر را فراموش نکنید.

برنامه کار و استراحت

اگر شغل یک زن بی تحرک است، اکنون مهم است که یک نیمکت کوچک بخرید تا بتوانید آن را زیر پای خود قرار دهید. همچنین برای راه رفتن و گرم کردن بیشتر باید پنج دقیقه استراحت کنید. این به جلوگیری از اختلال در خون رسانی در ناحیه لگن و اندام تحتانی کمک می کند.

دراز کشیدن به پشت مضر، خطرناک و در حال حاضر ناراحت کننده است، زیرا رحم بزرگ و سنگین به ورید اجوف تحتانی فشار می آورد.

پس از بیدار شدن از خواب، نباید به طور ناگهانی از رختخواب بپرید تا باعث خونریزی بینی، سرگیجه یا غش نشوید. ابتدا به پهلو بچرخید، پاهای خود را از تخت پایین بیاورید و تنها در این صورت می توانید به آرامی بنشینید و به تدریج بلند شوید.

ارتباط جنسی

هیچ چیز لذت بخش تر از رابطه جنسی در هفته 23 بارداری نیست. این را بررسی های متعددی از مادران باردار در اینترنت نشان می دهد. میل جنسی زن افزایش می یابد، میل جنسی در اوج خود است.

اگر زنی قبلاً ارگاسم را تجربه نکرده باشد، اکنون احتمال زیادی وجود دارد که در نهایت این اتفاق بیفتد. با این حال، لذت های عشقی نیاز به احتیاط و احتیاط بیشتری از سوی همسران دارد.

انتخاب موقعیت باید بر اساس عقل سلیم باشد: از فشار روی رحم و همچنین نفوذ بیش از حد عمیق باید اجتناب شود. همچنین بهتر است فعلا از رابطه مقعدی خودداری کنید.

منع مصرف زیادی برای داشتن رابطه جنسی در هفته 23 وجود ندارد - وجود پساری یا بخیه روی دهانه رحم برای نارسایی ایستمی-سرویکس و همچنین تهدیدهای فردی که پزشک معالج قطعاً به زن اطلاع می دهد.

سفر و سفر

اگر برای این هفته پرواز برنامه ریزی کرده اید، جای نگرانی نیست. سه ماهه دوم مطلوب ترین برای سفر هوایی در نظر گرفته می شود. قبل از سفر، توصیه می شود با پزشک مشورت کنید که آیا این زن منع مصرف دارد یا خیر. اگر خطر زایمان زودرس یا افزایش فشار خون وجود دارد، بهتر است از سفر خودداری کنید.

تا هفته بیست و هشتم، شرکت های هواپیمایی از زن هیچ گواهی یا مدرکی در مورد وضعیت سلامتی او نمی خواهند. سپس به گواهی پزشک زنان مبنی بر مجاز بودن پرواز نیاز دارید. با این حال، خطوط هوایی الزامات مختلفی برای حمل و نقل زنان باردار دارند و بنابراین هنگام خرید بلیط برای پرواز، بهتر است مشخص شود که آیا گواهی تایید از پزشک معالج مورد نیاز است یا خیر.

هنگام سفر با قطار، یک زن باید بلیط صندلی های پایینی در صندلی و کوپه رزرو شده را خریداری کند. اکنون سفر با ماشین احتیاط خاصی را می طلبد. کمربند ایمنی باید شکم را از پایین محکم کند. اگر زنی خودش ماشین می‌راند، باید یک بالش کوچک زیر کمرش بگذارد - این راحت‌تر و مفیدتر خواهد بود.

تغذیه

اگر اکنون به اصول یک رژیم غذایی سالم و متعادل پایبند باشید، می توانید از بسیاری از عوارض ناشی از عملکرد دستگاه گوارش جلوگیری کنید. شما هنوز هم باید کسری غذا بخورید - 5-6 بار در روز. مقدار نمک و شکر باید به حداقل برسد. خوردن غذاهای سرخ شده، دودی، تند و چرب نامطلوب است.

محتوای کالری رژیم غذایی باید حدود 500 کیلو کالری افزایش یابد، زیرا اکنون کودک برای افزایش وزن به انرژی زیادی نیاز دارد. سبزیجات تازه و سرشار از فیبر درشت را فراموش نکنید. آنها به جلوگیری از یبوست کمک می کنند.

پس زمینه عاطفی مثبت

در دوره 22 تا 23 هفته، نوزاد از کوچکترین تغییرات در وضعیت مادر به خوبی آگاه است. روانشناسان پری ناتال می گویند که در حال حاضر پایه های جهان بینی نوزاد در حال ریخته شدن است و تصمیم گرفته می شود که او خوش بین باشد یا بدبین. بنابراین، مادر باردار باید فیلم ها و کارتون های خوب ببیند، به موسیقی دلپذیر و آرام گوش دهد، برای نوزادش آواز بخواند و برای او افسانه بخواند. همه اینها به ایجاد احساس حسن نیت در دنیای اطراف شما کمک می کند، کودک احساس خوشایندی خواهد کرد.