مراقبت مناسب از پوست خشک مراقبت از پوست خشک در تابستان و زمستان در خانه. علل داخلی خشکی بیش از حد پوست

برای مراقبت از پوست خشک، لازم است روش های پاکسازی، تغذیه و شستشو را در نظر بگیرید. با غفلت از این، سبوره خشک، روغنی و مخلوط ایجاد می شود.

متخصصان زیبایی پوست خشک را به عنوان یکی از انواع مشکل دار طبقه بندی می کنند. این به دلیل التهاب مکرر پوست و پیری سریع است. معلوم می شود که غدد برون ریز مقدار لازم لیپید را تولید نمی کنند، به همین دلیل است که پوست بیش از حد خشک می شود و اغلب پوسته می شود. همه اینها منجر به آسیب پذیری در برابر عوامل فصلی می شود. به همین دلیل است که مراقبت از پوست خشک باید به درستی انتخاب شود تا این مشکلات برطرف شود.

رویه های روزانه

تمام کسانی که پوست خشک دارند باید بدانند که محصولات روزمره وجود دارد که استفاده از آنها الزامی است:

• پاک کننده آرایش (ترجیحا شیر)؛
• ژل برای پوست خشک یا حساس؛
• کرم های حاوی کلاژن؛
• تونرهای غیر الکلی برای پوست های حساس؛
• کرم روز ضروری است؛
• ماسک هایی که پوست را تغذیه و تقویت می کنند.

چگونه از پوست خشک صورت مراقبت کنیم تا لایه برداری تا حد ممکن کمتر اتفاق بیفتد؟ آب سرد و گرم برای پوست های خشک غیرقابل قبول است، بنابراین توصیه می شود صورت خود را با آب در دمای 20-22 درجه بشویید. اگر این روش با آب معدنی، اما بدون گاز انجام شود، شستشو در صبح مفید خواهد بود. جوشانده های گیاهی روشی عالی برای شستن صورت هستند.

یکی از دستور العمل های رایج شامل برگ های توت سیاه (خشک)، بابونه و شوید خشک است. یک قاشق چای خوری از هر ماده را بردارید و یک لیوان آب جوش (200 گرم) بریزید، دم کنید (ترجیحاً در قمقمه)، با پارچه پنیر صاف کنید. صبح و عصر باید صورت خود را با این جوشانده سالم بشویید.

هفته ای یکبار شستشو با صابون گیاهی بچه اجباری است. به لطف شستشوی صابون، پاکسازی عمیق پوست صورت می گیرد. اگر بعد از شستن با صابون لایه برداری روی صورت شما ظاهر شد، اشکالی ندارد، می توانید این مشکل را در خانه برطرف کنید: یک لیوان شیر را به یک لیتر آب معمولی اضافه کنید و با این محصول بشویید - خشکی و پوسته پوسته شدن بلافاصله برطرف می شود. این به اصطلاح یک مرطوب کننده است.

پاکسازی و تغذیه

هنگام خرید پاک کننده، باید به یاد داشته باشید که باید دارای اجزای زیر باشد:

• مولکول های چربی (معروف به سرامیدها)؛
• کلسترول؛
• روغن های هیدروژنه (فندق، آووکادو).

همچنین نباید داروهایی را خریداری کنید که حاوی غلظت بالایی از اسیدهای میوه هستند. پوست را بیشتر خشک می کنند.

حمام بخار برای تمیز کردن پوست خشک بسیار مفید است. این رویه چه می دهد؟ به لطف این روش موثر، منافذ پاک می شوند و آلودگی ها آزاد می شوند، خون رسانی بلافاصله عادی می شود، پوست حالت ارتجاعی پیدا می کند و نشانه ای از جوانی در صورت نمایان می شود. فرآیند پاکسازی بسیار ساده است، شما باید موارد زیر را انجام دهید:

• اول از همه، شما باید خود را خوب بشویید؛
• آب آماده شده را روی میز قرار دهید (بهتر است یک ماهیتابه بردارید).
• روی ظروف خم شوید و خود را با یک حوله بزرگ بپوشانید.
• این روش را برای پنج دقیقه ادامه دهید، نه بیشتر.

برای تاثیر بیشتر، می توانید یک قاشق چای خوری سلندین، بابونه یا گل همیشه بهار را به آب معمولی اضافه کنید. لایه برداری را می توان هر ده روز یک بار انجام داد. تهیه آن آسان است:

• تفاله قهوه با خامه رقیق می شود.
• روی صورت اعمال شده و به آرامی ماساژ داده می شود.
• با آب در دمای اتاق شسته شود.

پس از اتمام مرحله پاکسازی، باید از کرم مغذی استفاده کنید. پس از پاکسازی کامل، مرحله به همان اندازه مهم آغاز می شود - تغذیه. برای ایجاد حالت ارتجاعی، کشسانی و محافظت از پوست در برابر چین و چروک های اولیه، نیاز به تغذیه مناسب برای پوست دارید.

کرم ها، ماسک ها و روغن های مختلف بسیار مفید هستند. برای تغذیه پوست، استفاده از کرم های چرب توصیه می شود. کرم هایی وجود دارند که قوام مایع هستند - نامطلوب هستند، برای پوست خشک فواید کمی دارند.

یک گزینه عالی کرم هایی است که حاوی اسید گاما لینولئیک هستند - رطوبت را حفظ می کند. برای اینکه کرم های مغذی موثر باشند، باید آن را روی پوست کمی مرطوب استفاده کنید، زیرا آب به نفوذ مواد مغذی به عمق پوست کمک می کند. این کار باید به درستی انجام شود، یعنی در امتداد خطوط پوست، به آرامی ماساژ دهید.

نه تنها کرم های تولید شده تجاری، بلکه محصولاتی که در خانه ساخته می شوند نیز موثر در نظر گرفته می شوند. تنها چیزی که باید در نظر داشته باشید این است که چنین محصولاتی در یخچال نگهداری می شوند و ماندگاری آنها بیش از 14 روز نیست.

بهترین درمان های خانگی

خامه ای که بر پایه روون تهیه می شود بسیار آسان است. توت ها باید تازه باشند. پس از آماده کردن مواد (عسل، زرده و کره) موارد زیر را انجام دهید:

• انواع توت ها - 1 فنجان (فقط رسیده) همراه با زرده؛
• یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید؛
• کاملاً هم بزنید (بهتر است از چنگال استفاده کنید).
• یک قاشق غذاخوری روغن به محتویات اضافه شده و دوباره مخلوط می شود.

به نظر می رسد یک محصول بسیار مفید برای تغذیه پوست است. کرم تخم مرغ نیز تاثیر کمتری ندارد. انجام دادن
نمی تواند ساده تر باشد، و مهمتر از همه، برای همه قابل دسترسی است. این بار شما نیاز دارید: یک لوله کرم برای پوست خشک، یک زرده تخم مرغ و یک جوشانده گل نمدار. تمام مواد لازم مخلوط شده و سپس می توانید محصول را اعمال کنید.

مراقبت از پوست خشک شامل ماسک است. دستور العمل های زیادی برای مراقبت از پوست خشک وجود دارد. برای حل مشکل لایه برداری می توانید از ماسک با روغن نباتی استفاده کنید. این روش کمی ناخوشایند است، اما هنوز یک اثر وجود دارد.

1. شما به گاز دوتایی نیاز دارید و در آن برش هایی برای ناحیه چشم، دهان و بینی ایجاد کنید.
2. روغن نباتی را روی آن بمالید و به مدت 15 دقیقه (نه بیشتر) روی صورت بمالید.
3. سپس با لوسیون مخصوص پوست های حساس پاک کنید.

ماسک لیمو بسیار مفید است. شما باید آب لیمو (یک قاشق چای خوری)، سس مایونز و خامه ترش و همچنین یک قاشق چایخوری تهیه کنید. خیلی خوب مخلوط کنید و محصول را روی صورت خود بمالید. یک نکته وجود دارد: تمام آب میوه را نمی توان به یکباره به مخلوط خامه ترش و سس مایونز اضافه کرد، به طوری که توده باید به تدریج اضافه شود. ماسک به مدت 10-15 دقیقه اعمال می شود و با تونیک درمان می شود.

کاهش سبوره

در صورت افزایش جریان چربی، مراقبت دقیق از پوست خشک صورت مورد نیاز است. در غیر این صورت سبوره نامیده می شود. سبوره به انواع خشک، مخلوط و روغنی تقسیم می شود. وقتی چنین بیماری ظاهر می شود چه باید کرد؟ البته درمان لازم است. اگر شما درمان دارویی را انتخاب کنید، هدف آن داروهای هورمونی خواهد بود. در اینجا، مشاوره با متخصص غدد و زیبایی لازم است.

درمان سبوره خشک برای مردان و زنان متفاوت است. اگر مردان می توانند به مدت پنج تا هفت هفته به طور مداوم داروها را مصرف کنند، زنان طبق این طرح از آنها استفاده می کنند: دو روز قبل از پایان دوره قاعدگی قبلی درمان را شروع می کنند و هفت روز قبل از شروع چرخه بعدی به پایان می رسد.

سبوره خشک را می توان با محلول اسید استیک (1٪) پاک کرد و اسید سیتریک نیز تأثیر مثبتی دارد. پمادهای ضد باکتری روی مناطق آسیب دیده اعمال می شود.

اگر سبوره چرب روی صورت ظاهر شد چه باید کرد؟ هدف از درمان این نوع سبوره کاهش ترشح پوست است. سبوره روغنی را می توان با عوامل ضد باکتری درمان کرد. این اتفاق می افتد که هیچ آکنه ای وجود ندارد، اما جوش های سرسیاه ظاهر می شوند، سپس می توانید برای از بین بردن آنها با یک متخصص زیبایی تماس بگیرید.

اگر سبوره روغنی خود را "حاد" نشان می دهد، پاک کردن با محلول های تیوسولفات سدیم (1.2٪) محل خوبی برای شروع است، سپس به تدریج به تنتورهای الکلی بروید. تنتور زالزالک و سنبل الطیب کمک خوبی خواهد بود.

از یک طرف، صاحبان پوست های خشک بسیار خوش شانس هستند، زیرا دارای رنگ یکنواخت، پوشش مات و منافذ تقریبا نامرئی هستند. اما در عین حال، کمبود رطوبت و چربی آن را آسیب پذیر می کند و قوانین خاصی را برای مراقبت روزانه و محافظت دقیق اعمال می کند. در صورت عدم انجام اقدامات لازم، پوست به سرعت زیبایی طبیعی خود را از دست می دهد، حساس، سفت و در لمس ناخوشایند می شود. تغییرات منفی مرتبط با سن به سرعت روی آن ظاهر می شود. همه این عواقب را می توان با کمک تکنیک های مراقبتی مناسب اجتناب کرد.

علل خشکی پوست صورت در دختران

خشکی مادرزادی پوست با فعالیت ناکافی غدد سباسه همراه است. اما در برخی موارد خشکی اکتسابی است. متخصصان پوست عوامل داخلی و خارجی را شناسایی می کنند که می توانند چنین تغییراتی را ایجاد کنند.

داخلی عبارتند از:

• استعداد ژنتیکی؛
• سن مسن؛
• برخی از بیماری های پوستی (پسوریازیس، اگزما، درماتیت)؛
• اختلال در عملکرد سیستم عصبی؛
• رژیم غذایی ناکافی یا ناسالم (به ویژه کمبود ویتامین A و E)؛
• نارسایی قلبی.

دلیل خارجی اصلی که باعث خشکی بیش از حد پوست می شود مراقبت نادرست است. به عنوان مثال، استفاده از صابون های قلیایی، محصولات مبتنی بر الکل و عدم مرطوب کننده. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای گرم و خشک می تواند تعادل طبیعی پوست را تغییر دهد. بنابراین، بسیاری از زنان متوجه می شوند که پس از تعطیلات در کشورهای گرم، پوست صورت آنها خشک می شود.

با دلایل اصلی خشکی پوست صورت می توان با موفقیت مبارزه کرد. برای سالم‌تر کردن پوست و بهبود ظاهر آن، استفاده از یک رویکرد جامع، از جمله تغییر به سیستم مراقبت مناسب و تغییر در رژیم غذایی ضروری است.

نیکلاس پریکون، متخصص پوست آمریکایی، یک برنامه تغذیه طراحی کرده است که برای بهبود وضعیت پوست خشک و پیر صورت طراحی شده است. این شامل مصرف منظم ماهی های چرب، آجیل، حبوبات و برخی از انواع سبزیجات و میوه ها است. : بعد از چند ماه پوست نرمتر می شود و احساس سفتی از بین می رود. اثر مشابهی را می توان با مصرف منظم روغن ماهی به دست آورد.

چگونه از پوست خشک مراقبت کنیم؟

اهداف اصلی مراقبت از پوست خشک، بازیابی تدریجی تعادل چربی و جلوگیری از پیری زودرس است.

برای دستیابی به حداکثر اثربخشی، متخصصان پوست ترکیب مراقبت های خانگی و سالن را توصیه می کنند.

مراقبت از پوست در خانه

مهمترین قانون مراقبت از خود برای پوست شما منظم بودن است. تنها پیروی روزانه از مراقبت هایی که در زیر توضیح داده شده است، نتایج پایداری به همراه خواهد داشت.

مراقبت از پوست صورت در صبح

1. صورت خود را با یک پاک کننده ملایم که برای پوست خشک طراحی شده است بشویید. ترجیحاً محصولی را انتخاب کنید که قوام شیر یا ژل داشته باشد. استفاده از صابون برای شستشو ممنوع است. همچنین توصیه می شود ابتدا آب را نرم کنید. برای انجام این کار، می توانید آن را بجوشانید یا نوشابه را به میزان 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. برای 1 لیتر آب در صورت سفتی یا لایه برداری شدید باید شستن صورت خود را متوقف کرده و صورت خود را با شیر آرایشی پاک کنید.
2. از تونر یا لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. کمی محصول را در کف دست خود بریزید و با حرکات ملایم به پوست بمالید.
3. مرطوب کننده بزنید. بسیاری از افراد با مالیدن کرم به صورت خود اشتباه می کنند. چند قطره از کرم را به نوک انگشتان خود بمالید و به آرامی روی پوست ماساژ دهید تا کاملا جذب شود. اگر احساس کردید که کرم کاملا جذب نشده است، بگذارید 15-20 دقیقه بماند، سپس با دستمال کاغذی، مقدار اضافی آن را پاک کنید.
4. اگر کرم حاوی فیلترهای نوری نیست، علاوه بر آن از یک عامل محافظ استفاده کنید. در تابستان بهتر است از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و برای سایر مواقع سال کرم پودر یا کرم پودر با SPF 8-10 مناسب است.

درمان شب صورت

1. آرایش را با استفاده از شیر کاملا پاک کنید. سپس صورت خود را با آب در دمای اتاق بشویید.
2. صورت خود را با لوسیون یا تونر پاک کنید.
3. پس از چند دقیقه، یک کرم مغذی حاوی اجزای زیر اعمال کنید: لیپوزوم ها، سرامیدها، اسیدهای لینولئیک. فراموش نکنید که باقی مانده ها را با دستمال پاک کنید. کرمی که به طور کامل جذب نشود می تواند منجر به تورم و تورم شود.

دو بار در هفته، مراقبت های عصرانه خود را با لایه برداری و ماسک سبک تکمیل کنید. محصولاتی که انتخاب می کنید باید طوری طراحی شوند که پوست خشک صورت را مرطوب کنند.

مراجعه به سالن های زیبایی برای مراقبت از پوست های خشک و حساس

در سالن به چه رویه هایی باید توجه کرد؟

1. دارسونوالیزاسیوناولین علائم پیری را از بین می برد و وضعیت کلی پوست را بهبود می بخشد.
2. ماساژگردش خون را افزایش می دهد و ناهمواری چهره را برطرف می کند.
3. پارافین تراپیپوست را کاملا نرم می کند و آن را با ویتامین ها و مواد مغذی غنی می کند.
4. اسیدیمی تواند بافت و رنگ پوست را بهبود بخشد.
5. ماسک های مختلفهدف آنها حفظ نتایج به دست آمده با کمک مراقبت های مناسب و سایر روش ها و حل مشکلات خاص است.

تمام مراحل فوق باید در دوره ها انجام شود.

ویژگی های مراقبت از پوست فصلی

هر زنی دوست دارد در هر زمانی از سال عالی به نظر برسد. برای دستیابی به این هدف، درک این نکته مهم است که وضعیت پوست در طول سال متفاوت است. این تغییرات نیازمند تغییرات مربوطه در مراقبت انتخابی است.

زمستان

یخبندان های معمولی برای روسیه بلافاصله اثری بر روی صورت می گذارند. در زمستان، بسیاری از افرادی که پوست خشک دارند، با حسرت به یاد می آورند که در تابستان چقدر زیبا به نظر می رسیدند. در طول فصل سرد، پوست رنگ پریده و ناسالم می شود: لایه برداری و تحریک ظاهر می شود. در زمستان، زمان مراقبت های ویژه فرا می رسد، زمانی که مرطوب کننده های معمولی باید با مرطوب کننده های مغذی جایگزین شوند.

متخصصان پوست توصیه می کنند از یک قانون ساده اما بسیار مهم پیروی کنید. در زمستان، تمام کرم ها باید حداکثر 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن استفاده شوند. در غیر این صورت، هیپوترمی ممکن است رخ دهد که اغلب منجر به روزاسه می شود.

• برای زمستان، کرم هایی با بافت ضخیم و روغنی، علاوه بر این با ویتامین ها و روغن ها غنی شده انتخاب کنید.
• زمستان زمان مناسبی برای انجام روش هایی با اسیدهای لاکتیک و میوه است. آنها به ترمیم پوست کمک می کنند و همچنین مشکلاتی مانند رنگ ناهموار و کدر، خطوط بیان را حل می کنند. فراموش نکنید که محصولات حاوی اسید حساسیت پوست را افزایش داده و آن را در برابر اشعه ماوراء بنفش مستعدتر می کنند. اگر تصمیم به برگزاری دوره ای در سایر مواقع سال دارید، حتما از محافظت جامع با SPF بالا استفاده کنید.
• به دلیل گرمایش مرکزی، هوای داخل خانه بسیار خشک می شود. این منجر به از دست دادن شدید رطوبت می شود. این روند را با کار در دو جهت کاهش دهید: پوست خود را در طول روز با آب حرارتی یا لوسیون مرطوب کننده تغذیه کنید و با هوای خشک مبارزه کنید. مرطوب کننده های مخصوص هوا، گیاهان داخلی یا حوله های مرطوب با باتری به شما کمک می کنند.
• اگر پوست صورتتان خیلی خشک است، برای مدتی از شستن صورت با آب خودداری کنید. آن را با پاکسازی با استفاده از شیر آرایشی جایگزین کنید.
• اسکراب ها و لایه بردارها را با آب نشویید. اجازه دهید محصول کمی خشک شود و آن را با شیر بشویید. در نهایت پوست خود را با تونر یا لوسیون پاک کنید.
• در زمستان، لازم است که دوره ای از روش های ترمیمی را طی کنید. خواص محافظتی پوست را افزایش داده و آن را برای فصل بهار آماده می کنند. می توانید دوره ای از ماسک ها را خودتان انجام دهید یا به سالن زیبایی بروید.

بهار

متخصصان پوست بهار را سخت ترین فصل سال می دانند. تغییرات ناگهانی آب و هوا، بادهای شدید و گل و لای بر روی پوستی که پس از یک زمستان طولانی ضعیف شده است، تأثیرات نامطلوبی دارد. مراقبت از پوست خشک در بهار به مبارزه با پوسته پوسته شدن، ترک ها و قرمزی منجر می شود. اول از همه، پوست نیاز به نرم شدن و نرمال شدن سطح رطوبت دارد. وقت آن است که یک دوره از ماسک های آرام بخش داشته باشید. و البته، در طول بهار نباید مراقبت های معمول خود را فراموش کنید.

در بهار است که کک و مک ظاهر می شود. اگر این مورد برای شما مطلوب نیست، قبل از بیرون رفتن، حتما از محصولاتی استفاده کنید که حاوی فیلترهایی با سطح محافظت در برابر آفتاب حداقل 15 باشد.

تابستان

معمولاً پوست در تابستان بسیار بهتر از هر فصل دیگری به نظر می رسد. این به دلیل تغییر در رژیم غذایی و خلق و خوی خوب است. اما این دوره خاص مملو از خطرات بسیاری است. غیرممکن است که متوجه مشکلات فصلی معمولی مانند سوختگی و سفتی شدید نشوید. اما مواردی را که می توانند بعداً روی شما تأثیر بگذارند فراموش نکنید - پیری زودرس، رنگدانه و سرطان. همه آنها با افزایش فعالیت خورشیدی مرتبط هستند. بنابراین، وظایف اصلی مراقبت از پوست در تابستان افزایش آبرسانی و محافظت شدید در برابر آفتاب است.

برای محافظت روزانه در محیط های شهری از لوازم آرایشی تزئینی که دارای فیلتر ضد آفتاب هستند استفاده کنید. برای فعالیت های ساحلی و فضای باز، کرم ضد آفتاب را انتخاب کنید. همچنین به یاد داشته باشید که از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید. آنها از پوست شما در برابر باد و آفتاب فعال محافظت می کنند.

در این زمان، شما باید به طور فعال از انواع گیاهان تازه، سبزیجات و میوه ها استفاده کنید. آنها برای ساخت کمپرس و ماسک مناسب هستند. اگر مراقبت از سالن را انتخاب می کنید، به روش های مرطوب کننده توجه کنید.

فصل پاييز

در ابتدای پاییز، اکثر خانم ها با عواقب مراقبت نادرست تابستانی و برنزه شدن شدید مواجه می شوند. پوست خشک صورت شروع به پوسته پوسته شدن می کند و زبر می شود.

با خشکی پوست در پاییز چه کنیم؟

• اگر بیرون هوا سرد است، فوم ها و ژل های پاک کننده را به نفع شیر و تونر کنار بگذارید. این محصولات منجر به از دست دادن رطوبت اضافی نمی شوند.
• پوست کم آب نیاز به درمان ترمیمی دارد. کرم های حاوی سرامیدها، اسیدهای چرب و لیپیدها به ایجاد عملکردهای محافظتی آن کمک می کنند. کرم های امولسیون به عنوان یک محصول در روز عالی هستند. آنها یک فیلم متراکم اما راحت ایجاد می کنند که از تبخیر رطوبت جلوگیری می کند. کرم امولسیونی با کیفیت بالا جمع نمی شود و به طور معمول به لوازم آرایشی تزئینی واکنش نشان می دهد.
• اگر پوست شما خیلی پوسته پوسته است، صبح ها به استفاده از مرطوب کننده معمولی خود ادامه دهید و در شب آن را با یک مرطوب کننده مغذی جایگزین کنید. کمپرس‌های روغنی که می‌توانید با استفاده از روغن گرم شده و گاز آن را خودتان بسازید، تأثیر بسیار خوبی خواهد داشت.
• اگر اغلب در تابستان به ساحل می رفتید، در اواسط پاییز زمانی را برای یک دوره ضد پیری اختصاص دهید. از محصولات ضد پیری حتی در سنین پایین غافل نشوید.
• اگر لکه های پیری ظاهر شد، یک دوره از ماسک های سفید کننده یا لایه برداری های سبک را انجام دهید.

مراقبت صحیح و منظم از پوست خشک نه تنها ظاهری درخشان به آن می بخشد، بلکه به تدریج عملکرد غدد چربی را عادی می کند. این به حفظ زیبایی و سلامت او برای مدت طولانی کمک می کند.

خشکی پوست زیبایی ها را به دردسر می اندازد. او مستعد قرمزی، تحریک، خارش و پوسته پوسته شدن است. اما مهمترین مشکل پیری زودرس است. با پوست خشک در خانه چه کنیم تا نرم و صاف شود؟ چگونه به درستی مراقبت کنیم؟ بهترین دستور العمل های عامیانه و نکات برای انتخاب لوازم آرایشی.

در نوجوانی، دختران به ندرت به خشکی صورت توجه می کنند. علاوه بر این، این یک مزیت محسوب می شود، زیرا پوست مانند همتایان خود براق یا پوشیده از آکنه نمی شود. اما پس از 30 سال، زمانی که غدد چربی شروع به فعالیت کمتری می کنند، مشکلات زیادی ظاهر می شود. به عنوان مثال، خطوط بیانی که به دلیل کمبود هیدراتاسیون ایجاد می شوند. مراقبت صحیح و منظم به تاخیر در تغییرات مرتبط با افزایش سن و از بین بردن ناراحتی کمک می کند.

چرا لایه برداری رخ می دهد؟

لایه برداری، خشکی، سفت شدن نتیجه فعالیت ضعیف غدد چربی است. این نارسایی در ترشح خارجی ممکن است با دلایل زیر توضیح داده شود:

• مشکلات هورمونی؛
• تغییرات مرتبط با سن؛
• بیماری های دستگاه گوارش؛
• استرس مکرر؛
• کمبود ویتامین های A، E و C، و همچنین سایر مواد مغذی؛
• قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور مستقیم خورشید یا هوای یخ زده؛
• شستشو با آب گرم؛
• مصرف ناکافی مایعات؛
• مصرف آنتی بیوتیک؛
• بیماری های پوستی؛
• اقامت طولانی مدت در اتاقی که کولر یا بخاری در آن کار می کند.
• انتخاب اشتباه لوازم آرایشی

عادت های بد یکی از شایع ترین دلایل خشکی پوست است. الکل و نیکوتین به معنای واقعی کلمه باعث خشک شدن بافت ها می شود. همچنین، ممکن است مشکلاتی برای دوستداران قهوه و چای سیاه بسیار قوی ایجاد شود.

با پوست خشک در خانه چه کنیم؟

پوست خشک صورت نیاز به مراقبت دقیق و دقیق دارد. برای جلوگیری از ظاهر شدن چین و چروک های اولیه باید از سنین پایین شروع به فعالیت کنید. در مراقبت از خانه می توانید نه تنها از لوازم آرایشی، بلکه از دستور العمل های عامیانه اثبات شده نیز استفاده کنید.

مراقبت صحیح از پوست خشک در خانه بسیار مهم است. این نه تنها یک اثر آرایشی به ارمغان می آورد، بلکه به تنظیم عملکرد غدد نیز کمک می کند. پنج قانون اساسی را به خاطر بسپارید.

1. شستشو. فقط عصر در طول شب، پوست با مقدار کمی چربی پوشیده می شود که اپیدرم را نرم می کند و محافظت می کند. نیازی به شستن آن نیست: صبح، فقط صورت خود را با آب بشویید و به آرامی خشک کنید.
2. آب مناسب آب کلردار سخت می تواند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن آن شود. ابتدا باید جوشانده شود، ته نشین شود یا از صافی عبور داده شود.
3. دمای صحیح. بهترین گزینه برای پاکسازی پوست خشک آب با دمای اتاق است.
4. هیدراتاسیون صبح و شب از کرم مغذی متناسب با سن و نوع پوست خود استفاده کنید. دو بار در هفته ماسک های مرطوب کننده درست کنید. اگر از لوسیون استفاده می کنید، مطمئن شوید که حاوی الکل نباشد.
5. تغذیه سالم. رژیم غذایی شما باید حاوی مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه و همچنین محصولات لبنی باشد. مولتی ویتامین و روغن ماهی را به صورت دوره ای مصرف کنید.

پوست نه تنها از بیرون، بلکه از داخل نیز باید مرطوب شود. یک زن باید روزانه حداقل یک و نیم لیتر آب تمیز بنوشد. اگر ورزش می کنید یا کار شما شامل فعالیت بدنی است، مقدار توصیه شده مایعات یک و نیم برابر افزایش می یابد.

میز دستور غذای مادربزرگ

درمان خشکی پوست صورت در خانه اغلب با استفاده از روش های سنتی انجام می شود. دستور العمل های اثبات شده مادربزرگ ها و مادربزرگ های ما را در زمانی که صنعت آرایشی و بهداشتی مانند اکنون توسعه نیافته بود نجات داد. علاوه بر این، مواد طبیعی همیشه بهتر از هر ماده مصنوعی هستند.

جدول - دستور العمل های ماسک خانگی برای پوست خشک

همیشه قبل از استفاده از ماسک یک آزمایش آلرژی انجام دهید. برای شناسایی حساسیت به یک جزء خاص، مقدار کمی از محصول را روی آرنج یا مچ دست خود بمالید. پس از ده دقیقه، واکنش پوست خود را ارزیابی کنید. اگر ماسک باعث قرمزی یا خارش نشد، می توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.

بهترین روغن های گیاهی برای پوست های خشک

در میان درمان های خانگی برای مراقبت از پوست خشک، روغن های آرایشی کمترین جایگاه را به خود اختصاص می دهند. در اینجا مؤثرترین آنها هستند.

روغن به جای خامه: مزایا و معایب

یافتن کرم مناسب برای پوست خشک کار آسانی نیست. حتی لوازم آرایشی گران قیمت نیز هیدراتاسیون و تغذیه عمیق را تضمین نمی کنند. به همین دلیل است که روغن های گیاهی به طور فزاینده ای به جای خامه استفاده می شود. و این رویکرد در تعدادی از موارد کاملا قابل قبول است.

• برای مراقبت شبانه. روغن یک جایگزین عالی برای کرم غنی خواهد بود. پس از آن، پوست بسیار شاداب تر به نظر می رسد.
• آرایش پاک کن. بافت روغنی به شما این امکان را می دهد که به سرعت و کارآمد آرایش را پاک کنید. علاوه بر این، پوست به علاوه مرطوب می شود.
• برای نگهبان. این روغن یک لایه نازک روی پوست ایجاد می کند که از صورت در برابر یخ زدگی، آفتاب و آلودگی های خارجی محافظت می کند.

با وجود تمام مزایا، یک محدودیت مهم وجود دارد. هیچ روغن گیاهی را نمی توان به طور مداوم استفاده کرد، زیرا آنها نمی توانند به طور کامل جایگزین کرم با کیفیت بالا شوند. به خصوص بعد از 50 سال که پوست نیاز به مراقبت شدید و عمیق دارد. علاوه بر این، با گذشت زمان، ذرات روغن شروع به مسدود شدن منافذ می کنند و دسترسی به اکسیژن و مواد مغذی را دشوار می کند.

قوانین انتخاب لوازم آرایشی

محصولات مراقبت از پوست خشک باید با دقت خاصی انتخاب شوند. در صنعت آرایشی و بهداشتی از مواد مضر زیادی استفاده می شود و به همین دلیل هنگام خرید باید هوشیار باشید.

آنچه باید گنجانده شود

برای اینکه با دیدن شیشه ها و لوله های روشن گیج نشوید یا هنگام خواندن وعده های سازنده فریب نخورید، باید بتوانید ترکیبات لوازم آرایشی را تجزیه و تحلیل کنید. بازخورد مشتریان و کارشناسان به ما این امکان را می دهد که مؤلفه هایی را برجسته کنیم که نباید از آنها ترسید.

• گلیسرین. رطوبت را به سطح پوست جذب می کند، تحریکات را تسکین می دهد.
• روغن های طبیعی. آنها اپیدرم را با ویتامین ها اشباع می کنند، پوسته پوسته شدن را از بین می برند و با بثورات پوستی مبارزه می کنند.
• دکستران تورم را از بین می برد. به طور گسترده در عمل پزشکی استفاده می شود.
• ویتامین E. سموم را از بین می برد.
• عصاره های گیاهی. رنگ و عملکرد پوست را بهبود می بخشد.
• بتائین پوست را عمیقا مرطوب و تسکین می دهد.
• لیپیدها یکپارچگی پوست را حفظ می کند و عملکردهای محافظتی آن را افزایش می دهد.
• آلانتوئین یک جزء طبیعی با اثر لایه برداری ملایم. از مسدود شدن منافذ جلوگیری می کند.
• ستیل الکل "خوب".. بافت ها را نرم می کند و فرآیندهای بازیابی را تسریع می کند.
• نرم کننده ها آنها بافت ها را انعطاف پذیرتر می کنند و آسیب را التیام می بخشند.

گلیسیرین رطوبت را به سطح پوست جذب می کند. اما اگر هوای اتاق خشک باشد، منابع از لایه های عمیق درم استخراج می شود. این می تواند منجر به مشکلات جدی تر از خشکی اولیه شود. محصولات مبتنی بر گلیسیرین باید در اتاقی که دستگاه مرطوب کننده در آن قرار دارد یا در حمام استفاده شود.

آنچه نباید گنجانده شود

یافتن کرمی برای پوست خشک که فقط حاوی مواد ایمن باشد دشوار است. تولیدکنندگان مواد تهاجمی را به لوازم آرایشی اضافه می کنند، که اگرچه اثر زیبایی دارند، اما می توانند منجر به تغییرات ساختاری جدی در بافت ها شوند.

• روغن معدنی. طراحی شده برای حفظ رطوبت در پوست. اما این یک فرآورده نفتی است و بنابراین استفاده مداوم از آن توصیه نمی شود.
• فتالات ها به زبان ساده، عطرهایی که به طور همزمان از تبخیر رطوبت از پوست جلوگیری می کنند. این مواد تمایل به تجمع در بدن دارند. پیش بینی عواقب آن دشوار است.
• سیلیکون. از تبخیر رطوبت پارچه ها جلوگیری می کند و بافت آن ها را یکدست تر می کند. اما این اثر به دلیل تشکیل یک فیلم غیرقابل نفوذ است که مانع از تنفس سلولی و ترویج تکثیر باکتری ها می شود.
• پروپیلن گلیکول. عملکرد آن شبیه گلیسیرین است. در پزشکی و حتی صنایع غذایی کاربرد دارد. اما از سال 2001، این ماده در بسیاری از کشورها ممنوع شده است، زیرا برخی از مطالعات سمیت و خواص آلرژی زا بودن آن را تایید کرده اند.
• فرمالدئید. یک ماده نگهدارنده خطرناک که می تواند باعث آلرژی شدید و سرطان شود.
• اتیلن گلیکول. رطوبت را در پارچه ها حفظ می کند. اما با توجه به اینکه این جزء در ساخت ضدیخ، روغن ترمز، جوهر چاپ، مواد شوینده و توسعه دهنده عکاسی استفاده می شود، تردیدهایی وجود دارد که برای پوست مفید باشد.
• پارابن. مواد نگهدارنده که متاسفانه تقریبا در همه محصولات وجود دارد. آنها اثر مضری بر سیستم غدد درون ریز دارند و می توانند باعث ایجاد بثورات پوستی شوند. مطمئن شوید که این اجزا در انتهای لیست قرار دارند.
• الکل . نه تنها برای پوست های خشک، بلکه برای انواع دیگر منع مصرف دارد. ممکن است باعث اختلال در غدد شود.

بدون دانش خاص، درک پازل اجزاء دشوار است. برای سهولت در انتخاب، از خدمات آنلاین ویژه برای تجزیه و تحلیل ترکیبات لوازم آرایشی استفاده کنید. قبل از خرید محصول، از اطلاعات ترکیب عکس بگیرید یا آن را از صفحه رسمی سازنده کپی کنید. و سپس ایمنی را به دقت بررسی کنید.

مراقبت فصلی

فکر نکنید سخت ترین کار این است که بفهمید با پوست چرب چه باید کرد. اپیدرم خشک مشکلات کمتری ایجاد نمی کند. این پوست نسبت به شرایط خارجی بسیار حساس است و بنابراین در فصول مختلف سال نیاز به مراقبت مناسب دارد.

مراقبت از پوست خشک در تابستان بسیار راحت تر از هوای سرد است. دمای بالای هوا باعث تحریک فعالیت غدد می شود و بنابراین شروع به تولید چربی بیشتری می کنند. با رعایت پنج قانون می توانید وضعیت طبیعی پوست را حفظ کنید.

محافظت در برابر آفتاب قانون اصلی مراقبت از تابستان است. پس از 40 سال، پوست به شدت به اشعه های تهاجمی واکنش نشان می دهد. برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک و لکه های پیری، باید از لوازم آرایشی با فیلترهای UV استفاده کنید. محصولات دارای SPF 15 یا بالاتر را انتخاب کنید.

مراقبت از پوست خشک صورت یک کار پر دردسر روزانه است. و هر چه زودتر به صورت خود توجه کنید، زودتر به نتیجه خواهید رسید. در عرض چند هفته متوجه خواهید شد که پوست شما کاملاً دگرگون شده است. در لمس تازه و دلپذیر به نظر می رسد.

• علائم خشکی پوست
• علل خشکی پوست صورت
• قوانین و نکاتی برای مرطوب کردن پوست
• بررسی اجمالی ابزارها

علائم خشکی پوست

مراقبت از پوست خشک یک امر مسئول است. برای اطمینان از اینکه پوست شما از این نوع است، لیستی از ویژگی های آن را بررسی کنید. پوست خشک معمولی:

مستعد قرمزی و لایه برداری؛

تورگور را کاهش داده است.

حساس؛

با منافذ نامرئی متمایز می شود.

از جوش و آکنه رنج نمی برد؛

چین و چروک های ظریف را نشان می دهد.

اغلب با لکه های رنگدانه پوشانده می شود.

با گذراندن یک آزمایش خاص می توانید از خشکی پوست خود مطمئن شوید.

حالا اجازه دهید کمی بیشتر در مورد ویژگی های اصلی پوست خشک به شما بگوییم.

او لاغر است

می توانید علامت مساوی بین خشکی و نازکی پوست قرار دهید. مویرگ ها از طریق آن می درخشند، مستعد تظاهرات آشکار روزاسه است. در مقایسه با پوست های چرب و معمولی، پوست های خشک بیشتر مستعد تحریک و پوسته پوسته شدن هستند. اما نه در مورد بثورات التهابی نوع آکنه.

کسانی که پوست خشک دارند فقط در دوران نوجوانی یا در صورت آلرژی از آکنه شکایت دارند.

پوست خشک نازک و آسیب پذیر است، مستعد پیری زودرس © iStock

او سریعتر پیر می شود

کسانی که پوست خشک دارند قبل از دیگران متوجه اولین چین و چروک در آینه می شوند. ابتدا در ناحیه چین های بینی و اطراف چشم و سپس اطراف لب ها.

برای جلوگیری از پیری زودرس پوست، متخصصان زیبایی توصیه می کنند که از سن شانزده سالگی شروع به استفاده از کرم های مرطوب کننده و مغذی کنید.

علل خشکی پوست صورت

قبل از پرداختن به موضوع، ویدیوی ما را تماشا کنید. شاید قبلاً پاسخ سؤالات خود را در آنجا پیدا کنید.

همانطور که می بینید، عوامل زیادی وجود دارند که باعث خشکی پوست می شوند.

1. 1

   وراثت

   Elena Eliseeva متخصص برند Vichy می گوید: "افراد با پوست خشک متولد می شوند، این یک عامل ژنتیکی تعیین شده است." با افزایش سن، آسیب پذیرتر می شود، زیرا پس از 25 سال، روند تولید کلاژن کند می شود.

2. 2

   فعالیت کم غدد چربی

   خشکی پوست به دلیل فعالیت کم غدد چربی ایجاد می شود. به عنوان یک قاعده، این نوع پوست دارای یک سد محافظ نازک تر است که شامل یک گوشته هیدرولیپیدی، سلول های لایه شاخی و چربی های بین سلولی است. چنین پوستی بیشتر در معرض محیط خارجی قرار می گیرد و خیلی سریع رطوبت خود را از دست می دهد.

3. 3

   قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش

   احتمالاً قبلاً متوجه شده اید که متخصصان زیبایی نگرش بسیار منفی نسبت به برنزه کردن دارند. برای این توضیحی وجود دارد: نور مستقیم خورشید ایمنی پوست را کاهش می دهد و به پیری آن کمک می کند. بنابراین، حتی زمانی که در شهر هستید، حداقل در تابستان، کرم هایی با فاکتور محافظت در برابر آفتاب انتخاب کنید. و رفتن به دریا بدون کرم با SPF 30 یا 50 برای کسانی که پوست خشک دارند کاملاً منع مصرف دارد. کلاه لبه پهن و عینک آفتابی به شدت مورد نیاز است.

4. 4

   مراقبت اشتباه

   این همچنین می تواند باعث خشکی و پوسته پوسته شدن صورت شود. به محض اینکه متوجه شدید مشکلی پیش آمده است، مراجعه به متخصص زیبایی را به تاخیر نیندازید.

5. 5

   شرایط آب و هوایی

   تهویه مطبوع، هوای خشک در دفتر، باد نوامبر و یخبندان زمستان - همه اینها نیز به خشکی کمک می کند. مه مرطوب کننده صورت را در کیف لوازم آرایشی دفتر خود قرار دهید و قبل از بیرون رفتن در یک روز بادخیز یا یخبندان از یک کرم مغذی (نیم ساعت قبل از بیرون رفتن) استفاده کنید. پوست شما سپاسگزارتان خواهد بود.

خشکی پوست به دلیل وراثت ایجاد می شود © iStock

چیزهای دیگری که باید در مورد پوست خشک بدانید

برخی از تفاوت های ظریف وجود دارد که ارزش در نظر گرفتن دارد.

پوست خشک را با پوست مختلط اشتباه نگیرید

اغلب، متخصصان زیبایی از بیماران می شنوند: "در واقع، من پوست خشکی دارم، اما درخشش روغنی روی پیشانی من واقعاً آزارم می دهد." یعنی پوست آنها مختلط است.

بر این اساس باید مراقبت شود.

صبح و عصر، صورت خود را با ژل یا لوسیون ملایم تمیز کنید.توصیه می شود در مراسم پاکسازی خود از دستگاه کلاریسونیک استفاده کنید و فقط از ضمیمه برس روی ناحیه T استفاده کنید. این به خلاص شدن از شر چربی اضافی و پاکسازی منافذ کمک می کند.

تسلط بر تکنیک مولتی ماسکینگیک ماسک مرطوب کننده را روی نواحی خشک صورت و یک ماسک پاک کننده (مثلاً با خاک رس) را برای مواردی که از درخشش روغنی و التهاب رنج می برند استفاده کنید. این روش را می توان تا سه بار در هفته تکرار کرد.

هفته ای یکبار از ماسک برای پوست خشک استفاده کنید © iStock

پوست نه تنها خشک نیست، بلکه بسیار خشک است

آیا پوست شما حتی هنگام حمام سفت می شود؟ به احتمال زیاد، شما پوست بسیار خشکی دارید. چه مفهومی داره؟

تونیک ها و ژل های پاک کننده حاوی الکل یا اسید، حتی انواع نرم مانند میوه و گلیکولیک، برای شما منع مصرف دارند.

کرم ها باید تا حد امکان حاوی مواد مغذی و روغن هایی باشند که رطوبت را در درم در طول روز حفظ کنند.

بی توجهی به کرم شب یک جرم زیبایی واقعی است. دو یا سه بار در هفته می توانید آن را با ماسک های ترک شبانه جایگزین کنید.

پوست خشک مستعد تحریک است

اگر پوست شما مستعد تحریک (قرمزی و پوسته شدن) است، به این معنی است که سد محافظ آسیب دیده است.

در کرم ها، به دنبال سرامیدها و اجزای ترمیم کننده چربی باشید - آنها اکنون بهترین دوستان شما هستند.

اما بهتر است محصولات حاوی رتینول و مشتقات آن را از مراسم زیبایی خود حذف کنید.

لازم نیست صورت خود را با آب بشویید. پوست در حال حاضر کم آب شده است و آب سخت شیر ​​فقط وضعیت را بدتر می کند. گزینه شما شیر یا آب میسلار برای پاک کردن آرایش، به علاوه آب معدنی یا فقط بطری برای شستن آنها است.

پوست خشک به ملایم ترین مراقبت ممکن نیاز دارد. النا السیوا می گوید: این باید در درجه اول تغذیه و هیدراتاسیون باشد. تمام تلاش ها باید صرف بازیابی گوشته هیدرولیپیدی و ایجاد سدی شود که از عوامل تهاجمی محافظت کند.

در تابستان، پوست خشک به تونر و مرطوب کننده نیاز دارد © iStock

پاکسازی

اگر آماده نیستید که شستشو با آب را کنار بگذارید (به بالا مراجعه کنید)، پس روی پاک کننده هایی با فرمت فوم سرمایه گذاری کنید. آنها معمولاً حاوی مواد تهاجمی نیستند که پوست را خشک کنند. فرمول های حاوی سرامید و روغن (نه مواد معدنی) را انتخاب کنید.

پاک کننده های شیری یا با بافت لوسیونی حاوی بابونه و روغن جوجوبا ایده آل هستند. آنها پوست را مرطوب کرده و آن را نرم تر می کنند.

اهميت دادن

اگر کرم روز حاوی SPF باشد خوب است - پوست نازک و خشک را از آسیب نوری که به معنی لکه های پیری و چین و چروک های زودرس است نجات می دهد.

نحوه مراقبت از پوست خشک: راهنمای گام به گام

مراحل مراقبت

ویژگی های مراقبت از پوست فصلی

بسته به زمان سال، پوست خشک می تواند حتی خشک تر شود یا ثابت بماند. بنابراین مراقبت باید با توجه به فصل تنظیم شود.

پاییز، زمستان و اوایل بهار

در فصل سرد، حتی پوست های چرب و مختلط نیز ممکن است دچار خشکی شوند. این به دلیل باد، هوای خشک در اتاق هایی با گرمایش مرکزی و تغییر شدید دما است.

در زمستان، متخصصان زیبایی توصیه می کنند به کرم های مرطوب کننده شدید با بافت ضخیم تر توجه کنید. صبح، می توانید چند قطره سرم مرطوب کننده یا ترمیم کننده را به کرم اضافه کنید تا از پوست نازک در برابر تحریک محافظت کنید.

استفاده از کرم شب یا کنسانتره را فراموش نکنید. در طول شب، پوست باید منابع مصرف شده در طول روز را بازیابی کند.

هفته ای دو بار کرم شب خود را با یک ماسک مرطوب کننده یا مغذی جایگزین کنید. صبح روز بعد پوست نرم و الاستیک می شود. اگر محصول خاصی در دست ندارید، ماسک معمولی را بعد از 15 دقیقه بزنید و با احتیاط با پنبه مقدار اضافی آن را بردارید و اجازه دهید باقیمانده جذب شود.

از اسکراب و لایه بردار زیاد استفاده نکنید. در طول فصل سرد، می توانید مراسم تمیز کردن خانه را بیش از یک بار در هفته ترتیب دهید. محصولات نرم و بدون ذرات ساینده سخت را انتخاب کنید.

از پوست لطیف لب های خود مراقبت کنید - قبل از رفتن به رختخواب تنبل نباشید، یک مومیایی مغذی با جوجوبا، کره شی و روغن زیتون بمالید.

اواخر بهار، تابستان و اوایل پاییز

در فصل گرم، پوست خشک کمی راحت تر زندگی می کند. او نیازی به یافتن منابع اضافی برای مبارزه با سرما ندارد. اما این مراقبت مناسب را نفی نمی کند.

تونر و مرطوب کننده با SPF بهترین دوستان شما برای تابستان هستند.

ماسک هایی که نیاز دارید: الف) پاکسازی، ب) مرطوب کننده. اولین مورد به از بین بردن سلول های مرده، خلاص شدن از شر ذرات سمی گرد و غبار شهری که به طور اجتناب ناپذیری در طول روز روی پوست می نشینند، کمک می کند. دوم سطح رطوبت را حفظ می کند.

اگر به طور ناگهانی نتوانستید از صورت خود در برابر اشعه های خورشید محافظت کنید و در نهایت دچار سوختگی یا سوزش شدید، یک ژل خنک کننده و تسکین دهنده تهیه کنید.

مراقبت از پوست خشک نیاز به تغذیه و آبرسانی دارد © iStock

نحوه انتخاب محصول مراقبت از پوست خشک

ما به شما خواهیم گفت که چه موادی را باید در کرم مخصوص پوست خشک جستجو کنید و دقیقاً چگونه کار می کنند.

مواد آرایشی برای پوست خشک

بررسی اجمالی ابزارها

سرم ها

کرم ها

در جوانی , پوست مستعد خشکی بسیار زیباست و از نظر بصری شبیه پوست معمولی است. به همان اندازه لطیف است، رنگ صورتی یا بژ یکنواخت دارد، هیچ تحریکی روی آن وجود ندارد و منافذ تقریباً نامرئی هستند.با این حال، این نوع نیاز به پیشگیری و مراقبت مناسب دارد، زیرا با گذشت زمان این فواید از بین می روند و علائمی مانند خشکی و پوسته پوسته شدن ظاهر می شوند. همچنین شایان ذکر است که پوست خشک صورت به روش های مختلف بسیار حساس است و بیشتر مستعد پیری زودرس است.

علائم نوع پوست خشک

پوست خشک نیاز به مراقبت ویژه دارد. حتی وقتی پوست جوانی از این نوع را لمس می‌کنید، احساس خشکی و زبری می‌کنید و به مرور زمان خشکی پوست افزایش می‌یابد، چین‌وچروک‌های نامرئی که قبلاً دیده نمی‌شد، بیشتر و بیشتر ظاهر می‌شوند و تمایل به تحریک ظاهر می‌شود.

همه این تظاهرات به این دلیل به وجود می آیند که پوست خشک دارای لایه بسیار نازکی از چربی است و با افزایش سن، سبوم بر روی چنین پوستی کمتر و کمتر ترشح می شود.

خشکی پوست صورت، علل

دلایل اصلی خشکی پوست عبارتند از:

• استعداد ژنتیکی
• کمبود ویتامین های A، C، E در بدن
• بیماری های مختلف دستگاه گوارش
• قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب در تابستان و دمای سرد در زمستان
• بیماری دیابت. ضمناً با این بیماری نه تنها خشکی پوست صورت، بلکه خشکی سایر قسمت های بدن نیز مشاهده می شود.
• کمبود هورمون های تیروئید
• عملکرد نامناسب غدد چربی
• خشکی پوست می تواند ناشی از تغییرات مرتبط با افزایش سن باشد
• مراقبت نادرست یا ناکافی از پوست
• صورت خود را با آب گرم و کلردار و با استفاده از صابون بشویید
• استفاده مکرر از لایه برداری
• استفاده از بخاری در فصل گرما، تهویه مطبوع در تابستان
• استفاده از لوازم آرایشی تزئینی نیز می تواند منجر به خشکی پوست شود
• کم آبی بدن

در واقع دلایل زیادی وجود دارد که باعث خشکی پوست صورت می شود، اما اتفاق می افتد که این مشکل با لایه برداری، خارش و سایر علائم ناخوشایند همراه است. در این مورد، باید با یک متخصص (متخصص پوست، غدد درون ریز) مشورت کنید که نحوه درمان چنین پوستی و مراقبت از آن را به شما می گوید.

جلوگیری از خشکی پوست

برای حفظ پوست خشک صورت در شرایط خوب، باید مراقبت از آن را از سنین پایین شروع کنید. همچنین برای تقویت وضعیت عمومی بدن، رعایت توصیه های ساده ضروری است و سپس می توان از بسیاری از مشکلات مرتبط با خشکی پوست جلوگیری کرد.

• برای مرطوب کردن پوست خشک، حداقل 1.5 لیتر آب تمیز در طول روز بنوشید.
• صورت خود را با آب در دمای اتاق بشویید.
• از محصولات ملایم برای شستن صورت خود استفاده کنید که پوست شما را خشک نکند.
• از لوازم آرایشی حاوی الکل استفاده نکنید.
• یک مجموعه ویتامین حاوی ویتامین های A، C، E، D، F و همچنین روغن ماهی مصرف کنید.
• از مرطوب کننده ها استفاده کنید.
• چند بار در هفته از ماسک های مرطوب کننده مخصوص استفاده کنید تا پوست خود را مرطوب کنید.
• از استخرهای دارای آب کلردار اجتناب کنید.
• در تابستان، قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، از کرم های مخصوص محافظ در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید.

کارهایی که برای پوست خشک نباید انجام داد

• نباید بلافاصله قبل از بیرون رفتن صورت خود را بشویید.
• نمی توان استفاده کردداغ و همچنین آب سرد به عنوان شستشو، زیرا آب سرد به انقباض رگ های خونی کمک می کند و برعکس آب گرم آنها را گشاد می کند که باعث ایجاد چین و چروک می شود.
• از فرآورده های حاوی فرآورده های نفتی مانند ژله نفتی، اوزوکریت، سرزین استفاده نکنید. چنین محصولاتی یک لایه متراکم بر روی سطح پوست تشکیل می دهند و از تجدید سد طبیعی جلوگیری می کنند.
• با استفاده از محصولاتی که حاوی مواد خشک کننده پوست مانند الکل، پودر و غیره هستند، نباید از روش های زیبایی سوء استفاده کنید.
• شما نباید اغلب از لایه بردارها، اسکراب ها و ماسک های لایه بردار مختلف حاوی خاک رس استفاده کنید.

پاکسازی پوست خشک

پوست خشک صورت اگر به طور صحیح و منظم از آن مراقبت کنید بسیار زیبا به نظر می رسد. ظاهر اولیه چین و چروک روی پوست خشک به این دلیل است که پوست خشک بر خلاف انواع دیگر کمترین محافظت را دارد. غدد چربی سبوم کافی تولید نمی کنند، بنابراین لایه چربی محافظ روی چنین پوستی عملا وجود ندارد.

پوست خشک را باید در شب با استفاده از یک محصول آرایشی ملایم تمیز کرد. محصولاتی که مخصوص این نوع پوست طراحی شده اند، سبوم را کاملا حل می کنند، پوست را تغذیه می کنند، پوست را مرطوب می کنند و همچنین لایه چربی طبیعی را حفظ می کنند. برای پاکسازی می توانید از ژل های مخصوص پوست های حساس که حاوی بیزابولول، روغن اکوترا، گل مغربی، آزولن و عصاره جلبک هستند نیز استفاده کنید.

همچنین می توانید از روغن های مختلفی به عنوان پاک کننده این نوع پوست استفاده کنید، مانندزیتون، آرگان، بذر کتان، روغن جوانه گندم، روغن هسته هلو، روغن هسته زردآلو، روغن بادام، کمی جوجوبا.

برای پوست های خشک استفاده از کمپرس های روغنی بسیار مفید است که برای آن باید یک تکه گاز را در روغن گرم شده مرطوب کرد و قبل از پاکسازی به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت قرار داد. چنین کمپرس روغن کاملاً پوست را تغذیه و مرطوب می کند. پس از این روش، پوست عالی به نظر می رسد.

هنگام شستشو، بهتر است از آب در دمای اتاق استفاده کنید. قبل از شستشو، بهتر است پوست خود را با مقداری روغن گیاهی یا خامه ترش چرب کنید. در این صورت، پوست روش شستشو را بهتر تحمل می کند. همچنین 15 دقیقه قبل از شستشو می توانید یک کرم یا کرم غنی به پوست بزنید.

قبل از انجام هر گونه روش آبی، خواه شنا در دریا یا استخر، دوش گرفتن یا حمام کردن، باید با استفاده از کرم مخصوص یا چرب کردن صورت خود با مقداری روغن، از پوست خود محافظت کنید.

تونینگ

تونینگ پوست برای آماده سازی پوست برای عمل های زیبایی بعدی ضروری است.

تونینگ به بهبود میکروسیرکولاسیون خون کمک می کند، که باعث می شود محصولات مراقبت بهتر جذب شوند. تونرهای پوست خشک نباید حاوی الکل باشند، بلکه باید با مواد مرطوب کننده و نرم کننده غنی شوند. اگر ترکیب چنین تونیکی حاوی پروتئین های ابریشم یا گندم، کلاژن دریایی، عصاره جوانه گندم، جلبک ها و ویتامین ها باشد، خوب است.

می توانید از گلاب یا لوسیون گلیسیرین به عنوان تونر پوست خشک استفاده کنید. همچنین می توانید از آب گزنه برای تقویت پوست خشک و پیر استفاده کنید.

دستور العمل های تونر برای پوست خشک

• مقوی شیر و خیار.چند برش خیار را به مدت نیم ساعت در یک فنجان چای شیر تازه و نجوشانده قرار دهید. سپس شیر را صاف کرده و پوست خود را با آن پاک کنید.
• تونیک شراب طبیعییک قاشق غذاخوری یک قاشق رزماری را در یک لیوان شراب قرمز خشک بریزید. ظرف همراه تنتور را یک روز در میان به خوبی تکان دهید. پس از شش هفته، تنتور را صاف کرده و می توان از آن استفاده کرد. دو بار در روز با حرکات ضربه ای ملایم روی پوست بمالید. این تنتور به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد و چین و چروک را از بین می برد.
• مقوی با شیر و برگ کلم.دو برگ کلم ریز خرد شده را داخل شیر داغ بریزید و بگذارید نیم ساعت بماند. پس از این کار، صورت خود را صاف کرده و در صورت نیاز با شیر پاک کنید.
• تونیک آب لیموی منجمد.آب لیمو را بگیرید و با آب به نصف رقیق کنید و در قالب های یخ بریزید. قبل از استفاده از مرطوب کننده صورت خود را با یک تکه یخ مالش دهید.

مرطوب کننده و تغذیه کننده پوست های خشک

صبح بعد از پاکسازی، پوست خشک نیاز به تقویت و رطوبت دارد. هنگام انتخاب مرطوب کننده ها، باید کرم های مرطوب کننده فشرده با بافتی سبک اما غنی، حاوی روغن و مواد مغذی را ترجیح دهید. کرم های روز برای پوست خشک باید حاوی مواد مراقبت کننده مانند ویتامین ها، پروتئین های شیر، اسید هیالورونیک، سوربیتول و همچنین عصاره گندم، جو دوسر، عسل، آنتی اکسیدان ها، کلاژن و الاستین باشند. برای محافظت از پوست در برابر پیری زودرس، مطلوب است که این محصولات حاوی فاکتورهای محافظت کننده در برابر آفتاب، SPF حداقل 15 باشند. همچنین در کرم های پوست خشک از افزودنی های فعال بیولوژیکی استفاده می شود، مانند گامالینولئیک اسید که به حفظ رطوبت و رطوبت پوست کمک می کند. سبوم و همچنین اوره که توانایی صاف کردن نواحی پوسته پوسته و زبر را دارد.

روش مراقبت شبانه بعد از پاکسازی باید با استفاده از کرم شب مغذی کامل شود. ترکیب کرم برای این باید شامل باشدروغن های گیاهی، اسیدهای چرب ضروری، سرامیدها. کرم های شب برای پوست های خشک اغلب حاوی عصاره آلوئه، جلبک، موادی که فرآیندهای ایمنی را تقویت می کنند، پروتئین آب پنیر، ویتامین های A و E هستند. کرم شب باید دو ساعت قبل از خواب و ده دقیقه بعد از آن روی پوست صورت و گردن استفاده شود. استفاده، کرم اضافی را می توان با یک پارچه نرم پاک کرد.

محصولات مراقبتی عالی برای انواع پوست های خشک ماسک های خانگی هستند که خاصیت مرطوب کنندگی و تغذیه دارند.

• ماسک توت با بلغور جو دوسر.در یک هنر یک قاشق بلغور جو دوسر، یک قاشق چایخوری لانولین را که قبلا در یک حمام آب ذوب شده بود، اضافه کنید و 3-4 قاشق غذاخوری. قاشق آب توت تازه از توت فرنگی یا گیلاس. توده به دست آمده را خوب هم بزنید و به مدت 10-15 دقیقه روی صورت بمالید سپس با آب گرم بشویید.
• ماسک خربزه و آلو.تفاله آلو (بدون پوست)، تفاله خربزه و هر روغن گیاهی را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید. این ترکیب را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود بمالید و سپس بشویید.
• ماسک با زرده تخم مرغ و عصاره بابونه.زرده تخم مرغ را با 1 قاشق چایخوری روغن نباتی خرد کنید. 1 قاشق چایخوری عصاره بابونه را قطره قطره به مخلوط حاصل اضافه کنید. لایه نازکی از ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. با چای ضعیف دم کرده در دمای اتاق بشویید.
• ماسک سیب با خامه ترش.تفاله یک سیب کوچک را با 1 قاشق چایخوری خامه ترش مخلوط کنید. مخلوط حاصل را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب گرم بشویید.
• ماسک با عسل و پنیر.یک قاشق غذاخوری یک قاشق غذاخوری پنیر را با دو قاشق غذاخوری مخلوط کنید تا یکدست شود. قاشق عسل، ذوب شده در حمام آب. ماسک به دست آمده را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب گرم بشویید.
• ماسک زرده با آب لیمو.زرده را با نصف قاشق چایخوری روغن زیتون خرد کنید. 5 قطره آب لیمو را به مخلوط اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه روی صورت بمالید. با آب بشویید.
• ماسک خیار. تفاله خیار را با شیر گرم مخلوط کنید. روی صورت بمالید، با آب گرم بشویید.
• ماسک آلوئه. دو قاشق غذاخوری قاشق عسل گرم شده را با یک قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق آب آلوئه. به مدت 15 دقیقه روی صورت بمالید. شستشو با آب گرم.
• ماسک میوه با زرده تخم مرغ.یک عدد زرده تخم مرغ را آسیاب کنید، یک قاشق غذاخوری اضافه کنید. یک قاشق آب میوه شیرین (سیب شیرین، گلابی، انگور، موز، خربزه و غیره) یا آب خیار گرفته شده، نصف قاشق غذاخوری را به مخلوط اضافه کنید. قاشق خامه ترش و یک قاشق چای خوری روغن نباتی. برای غلیظ تر شدن توده، می توانید پودر نان یا آرد جو را اضافه کنید. ترکیب را به مدت 15-20 دقیقه روی صورت بمالید. سپس با آب ولرم بشویید.

شما نیز ممکن است علاقه مند باشید: