چگونه به سرعت مو را از ابتدا رشد دهیم. من شامپوهای ساده را انتخاب می کنم. ماسک مو خانگی

رشد موهای خود از یک باب کلاسیک به کمر در سه سال کاملاً ممکن است، فقط باید اسرار آن را بدانید. آلیسا ایلیوا شخصاً در این مورد متقاعد شده بود

وقتی چند سال پیش دنیا شیفته مدل موی باب شد و ال فانینگ، اما استون، جسیکا سیمپسون، الکسا چانگ و کیت مارا موهایشان را کوتاه کردند، من نمی‌توانستم دوری کنم. با خداحافظی با بلندی، فکر کردم: در عین حال موهایم را سالم تر می کنم. ناگفته نماند که کمتر از یک ساعت بعد از کوتاه کردن مو، مشتاق فرهایم شدم.

@ilievalisa

با نگاهی به گذشته، متوجه شدم که توصیه اصلی که به من کمک کرد تا به سرعت طول خود را بازگردانم، توسط آرایشگر Evgeniy Shkurpela ارائه شده است. مختصر گفت: آرام باش. اکنون معتقدم که راهپیمایی در این مسیر طولانی باید اینگونه آغاز شود. "آرام باش، نیازی نیست چتری هایت را کوتاه کنی." "آرام باش، نیازی نیست موهایت را صورتی رنگ کنی." "آرام باش، ما طول را حذف نمی کنیم، فقط انتهای آن را تازه می کنیم."

در تحریریه Vogue UA، من به عنوان یک دیوانه زیبایی شهرت دارم: من همیشه محصولات جدید، روش ها، آیین ها، ویتامین ها و غیره را امتحان می کنم. آنها در مبارزه برای هر میلی متر مو کمک کردند، اما تغذیه نقش تعیین کننده ای داشت - مانند ورزش. مو از پروتئین ساخته شده است، مانند خانه ای که از آجر ساخته شده است. اما بدن پروتئین را از هوا تولید نمی کند، بلکه آن را از غذا سنتز می کند. از آنجایی که گیاهخوار هستم، سعی کردم موزارلا، آجیل و اسفناج بخورم که حاوی مقدار زیادی پروتئین است. و او از نظر مذهبی از این قانون پیروی کرد: حداقل هر روز چیزی "زنده" بخورید - غذای خام و فرآوری نشده - میوه ها، گیاهان، آجیل، سبزیجات.

@ilievalisa

در طی مشاوره با یک متخصص تریکولوژی، متوجه شدم که اگر بدن به اندازه کافی ریز عناصر (آهن، روی، مس) و ویتامین ها را دریافت نکند - یا آنها را به خوبی جذب نکند، موها به کندی رشد می کنند. جالب اینجاست که این سرنوشت نه تنها برای گیاهخواران، بلکه افرادی که به رژیم غذایی منظم پایبند هستند نیز می رسد. آزمایش خون برای ریز عناصر به شناسایی کمبودها کمک می کند. برای بهبود کیفیت موهایم و در عین حال وضعیت پوست و ناخن هایم از ویتامین های مایع Mineral Solutions از برند آمریکایی Neways استفاده کردم. من دوره را دو بار در سال - در بهار و پاییز - تکرار کردم.

@ilievalisa

برای اینکه موهایم سریعتر رشد کنند، علاوه بر این دو بار در سال یک دوره فشرده از کپسول های Revalid مصرف کردم که اغلب برای ریزش مو تجویز می شود. این دارو در داروخانه های اوکراین موجود است و بسیار ارزان است. ترکیب بسیار صحیحی دارد: عصاره جوانه گندم، مخمر طبی، روی، مس، آهن. تنها نکته ظریف این است که باید حداقل دو ماه آن را مصرف کنید. به نظر می رسد که یک چرخه 30 روزه برای رشد مو کافی نیست، زیرا هر "ویتامین زیبایی" که در یک دوره ماهانه مصرف شود تنها نیمی از نتیجه ممکن را ارائه می دهد. من یک هفته بعد از دوره اصلی ویتامین شروع به مصرف Revalid کردم. این ترتیب مهم است: هنگامی که بدن از قبل با مواد مفید اشباع شده است، تمام تلاش ها صرف ترمیم مو می شود و نه برای "تصله کردن" مشکلات فعلی.

@ilievalisa

من دائماً مراقبت از سالن را آزمایش می کردم. دوره Lebel "خوشبختی مطلق" بهترین کار را داشت، که من در "مراحل" هفتگی انجام دادم: این یک اثر تجمعی دارد. تنها پس از پنج جلسه، موهای من بسیار قوی تر و قابل کنترل تر شد.

یکی از روش های موثر - مزوتراپی برای پوست سر - توسط متخصص زیبایی IP Med Spa Irina Sviridenko به من توصیه شد. او هشدار داد که آسیب می‌بیند، و هر از گاهی بیشتر و بیشتر می‌شود: لومن‌های مویرگ‌ها باز می‌شوند، انتهای عصبی "بیدار می‌شوند". این باعث افزایش تغذیه فولیکول های مو می شود، اما باعث ایجاد احساسات ناخوشایند زیادی می شود. واقعاً دردناک بود، اما تا شش ماه بعد موها اصلاً ریزش نکردند و به طور محسوسی طول آنها افزایش یافت. از نظر ذهنی از قبل برای دوره جدید آماده می شوم. این در صورتی است که رنج بیشتر از نتیجه جبران شود.

@ilievalisa

بر خلاف مزوتراپی، کرایوتراپی عملاً یک مراسم آبگرم است. در اصل، این یک ماساژ سرد است: نیتروژن مایع، خنک شده تا 196 درجه سانتیگراد، در امتداد قسمت های مختلف پوست سر با حرکات ماساژ دهنده اعمال می شود، رگ های خونی را تقویت می کند، میکروسیرکولاسیون را در پوست سر بهبود می بخشد و به بیرون آوردن فولیکول های مو کمک می کند. از حالت "خفته". علاوه بر این، در گرما، سرما درمانی بسیار با طراوت است. من این جلسات را به طور متناوب با مزوتراپی جایگزین کردم و در روزهای مختلف تحت عمل قرار گرفتم.

@ilievalisa

علیرغم همه چیز، در مقطعی به این نتیجه رسیدم که رشد موهایم از ابتدا آسانتر از حفظ طول است. به دلیل رنگ‌آمیزی، حالت دادن حرارتی و سشوار کردن، مو نازک‌تر می‌شود، انتهای آن می‌شکند - و تمام تلاش‌ها به هیچ می‌رسد. اما برای خودم راهی پیدا کردم. اولاً شروع کردم به خشک کردن موهایم به طور طبیعی و بدون سشوار. در مرحله دوم، من شروع به استفاده از حفاظت حرارتی هنگام یک ظاهر طراحی کردم. در حال حاضر یکی از محصولات مورد علاقه من روغن دانه کتان کارداشیان بیوتی است: این روغن رطوبت را در انتهای مو حفظ می کند و موها در تمام طول مو به خوبی مرتب به نظر می رسند.

@ilievalisa

محصول دیگری که بدون آن رسیدن به نتیجه برای من دشوار است، اسکراب پوست سر است. سلول های مرده را به آرامی لایه برداری می کند و به رشد سالم مو کمک می کند. چیزی که من بیشتر دوست دارم اسکراب های نمکی است: آنها با آب حل می شوند و به راحتی شسته می شوند. یکی از بهترین ها از برند کریستوف رابین می آید. کریستف رابین یک رنگارنگ مشهور پاریسی است که با ناتالیا وودیانووا و کاترین دونو کار می کند.

علاوه بر این، ماهی یک بار برای مو و پوست سرم از روغن گرم ماسک درست می کردم. مورد علاقه من نارگیل است، محصول اصلی زیبایی برای زنان هندی که موهایشان مورد حسادت آنهاست. من معمولاً از سفرهایم روغن نارگیل می‌آورم، اما iherb.com روغن‌های عالی هم می‌فروشد.

@ilievalisa

آرایشگر من سیستم ضد شکست Olaplex را که معمولا در سالن ها استفاده می شود توصیه کرد. معلوم شد که برای مراقبت در خانه نیز خوب است. طبق دستورالعمل، محصول را باید 10 دقیقه قبل از شستن موهایتان بمالید، اما من از آن کمپرس درست کردم و چند ساعت آن را نگه داشتم. نتیجه این است که موها شاداب و براق شده اند. اما شما نباید بعد از هر بار شستشو از ماسک استفاده کنید: موهای شما جذب مواد مغذی را متوقف می کند و بی روح و کدر می شود.

@ilievalisa

استایلیست ها و متخصصان مراقبت از مو اغلب تکرار می کنند: اگر شامپو و نرم کننده ایده آل پیدا شد، می توانید به طور مداوم از آنها استفاده کنید. من طرفدار این نظریه نیستم و همیشه محصولات مختلف را به طور متناوب تغییر می دهم، زیرا با اطمینان می دانم: تغییر آنها فقط برای موهای من خوب است. تنها نکته این است که من شامپو و نرم کننده همان مارک را انتخاب می کنم: وقتی جفت شوند بهتر عمل می کنند.

@ilievalisa

از طریق تجربه متوجه شدم که نیازی به صاف کردن انتهای هر ماه نیست: آنها به سادگی زمان رشد ندارند و من هر سه ماه یک بار برای اصلاح شکل می روم.

@ilievalisa

امروزه مدل موی فوق کوتاه مانند مدل روث بل مد شده است. من با هیجان به آنها نگاه می کنم: سه ​​سال بعد، متوجه شدم که می توان یک مشکل با هر پیچیدگی را حل کرد، نکته اصلی استفاده از یک رویکرد یکپارچه است.

هر دختری، چه بلوند و چه سبزه، رویای موهای مجلل و بلند را در سر دارد. مهم نیست که مدل مو چقدر شیک باشد، موهای بلند همیشه یک روند مد خواهند بود. با این طول می توانید هر روز متفاوت باشید: یک دم اسبی بسازید، یک بافتن ببافید، موهایتان را فر کنید یا موهایتان را پایین بیاورید. انتخاب های زیادی وجود دارد. چرا همه نمی توانند موهای خود را رشد دهند؟ دلایل کندی رشد مو عبارتند از: محیط نامناسب، عدم رژیم غذایی، سبک زندگی آشفته، موقعیت های استرس زا.

عوامل ذکر شده بر فولیکول های مو تأثیر می گذارد و منجر به کم رنگ شدن آنها می شود. رشد مو متوقف می شود و انتهای موها شکافته می شود. اما راه های زیادی برای رشد سریع موهای بلند و ضخیم وجود دارد. و انجام آن چندان دشوار نیست.

فقط 10 مرحله به شما این امکان را می دهد که صاحب یک موی زیبا شوید.

سلامت داخلی

موهای ما نه تنها تأثیر عوامل خارجی را منعکس می کنند. آنها همچنین به شدت تحت تأثیر عوامل داخلی مانند بیماری اندام قرار دارند. هر گونه اختلال جزئی در عملکرد طبیعی اندام می تواند منجر به شکنندگی و کندی رشد مو شود. این مانع باید از بین برود و موهای شما قدرت و زیبایی جدیدی پیدا کند. و برای این، ارزش این را دارد که بدانید کدام اندام های داخلی شما را آزار می دهند.

در صورت ابتلا به بیماری های مزمن، لازم است به طور مداوم توسط پزشک معاینه شوید و سلامت بدن خود را حفظ کنید. این بیماری را نباید نادیده گرفت، اما معاینات معمول باید بیشتر انجام شود. این به انجام اقدامات پیشگیرانه به موقع و غلبه بر بیماری کمک می کند. بیماری های معده، دیابت و متابولیسم نامناسب تاثیر زیادی بر وضعیت مو دارند.

حتی اگر درد شما را آزار نمی دهد، باز هم ارزش انجام آزمایشات و معاینه را حداقل سالی یک بار دارد. به این ترتیب مطمئن خواهید شد که بدنتان از درون سالم و پر قدرت است.

مهم است که بدانید: حتی نقص های جزئی اندام های داخلی می تواند عواقب نامطلوبی داشته باشد، از جمله بر رشد مو. در بیشتر موارد، رشد مو تحت تأثیر عملکرد معده و سیستم غدد درون ریز قرار می گیرد.

رشد مو ممکن است به دلیل بیماری های عفونی و ویروسی قبلی و همچنین در صورت ایجاد اختلال در سیستم عصبی، کند یا متوقف شود.

اغلب زنان به طور مستقل علت از دست دادن زیبایی و درخشش موهای خود را تعیین می کنند.

مراقبت ملایم

به نظر می رسد هر دختری می داند که چگونه به درستی از موهای خود مراقبت کند. این روش شامل: شستن موها، شانه کردن آنها، استفاده از لوازم آرایشی گران قیمت و رنگ آمیزی نادر است. بسیاری از خانم های جوان معتقدند که این کاملاً کافی است. اما فهرست اقدامات فوق، برعکس، می تواند منجر به شکستن و ریزش مو شود.

1. به مدت 3 تا 4 ماه به آرایشگاه خود مراجعه نکنید و کاری به موهای خود نکنید. از پرم، هایلایت و کنده کاری خودداری کنید. البته، انجام بدون این روش های معمول دشوار است، اما وظیفه ای که با آن روبرو هستیم را به خاطر بسپارید - رشد سریع موهای بلند. زیبایی و سلامت مو مستثنی از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی است. فقط کوتاه کردن انتهای مو جایز است.
2. ارزش این را دارد که در مورد آنچه برای شانه کردن موهای خود استفاده می کنید تجدید نظر کنید. شانه باید از مواد طبیعی ساخته شود. کارشناسان بهترین متریال را چوب بدون هیچ پوششی به صورت لاک یا رنگ می دانند. شما نباید انتخاب خود را به نفع شانه های فلزی و پلاستیکی انجام دهید.

مهم دانستن است: شستن شانه هر 7 روز یکبار و تعویض آن هر 3 ماه یکبار ضروری است.

هنگام شانه کردن، باید یک قطره اسانس به شانه اضافه کنید. این باعث رشد فعال مو می شود. روغن هایی که به خوبی کمک می کنند عبارتند از: یلانگ یلانگ، رزماری و چوب صندل. تاثیر مثبتی بر گردش خون دارند و عطر مطبوعی در اطراف مو ایجاد می کنند. به یاد داشته باشید که موهای خود را تا 4 بار در روز شانه کنید.

در مورد شستن موها، این روش نباید بیش از 2 بار در هفته انجام شود. اگر موهای چرب دارید، استفاده از ماسک های خشک کننده و نرم کننده های مختلف توصیه می شود.

از قرار دادن موهای خود در معرض دمای بسیار بالا خودداری کنید. این در مورد قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید نیز صدق می کند. به طور موقت از سشوار، اتوی فر یا اتوی صاف استفاده نکنید.

توصیه می شود پس از شستن موها به طور طبیعی موهای خود را خشک کنید. فقط پس از این است که ارزش زیبایی و اصلاح موهای خود را دارد.

استفاده از کش های خیلی تنگ و بستن موها به صورت دم اسبی و بافته توصیه نمی شود.

سیگار برای تغذیه مو مضر است. اگر زنی به شدت سیگاری است، نباید انتظار داشته باشید موهایتان براق و پر قدرت باشد.

فعال کننده ها

برای احیا و رشد فولیکول های مو، باید آنها را تغذیه کنید. این شارژ را فعال کننده رشد مو می نامند. این محصولات به تسریع گردش خون و تامین تمام مواد مغذی ریشه مو کمک می کند. نتیجه واضح است - مو شروع به رشد می کند.

در خانه می توانید استفاده کنید:

• روغن های آرایشی مختلف، به عنوان مثال باباآدم،
• روغن ضروری،
• عرقیات گیاهی،
• برخی غذاها (خردل، آب پیاز و فلفل).

با استفاده از این مولفه ها می توانید ماسک های عالی دریافت کنید که رشد مو را تسریع می کند.

ماسک های خانگی

در مصرف آن زیاده روی نکنید و بیش از 2 بار در هفته در خانه ماسک درست کنید. در صورت بروز واکنش آلرژیک به یک ماده، باید بلافاصله ماسک را بشویید. برای تاثیرگذاری ماسک، استفاده از کیسه پلاستیکی و حوله ضروری است.

ماسک خردل

برای ماسک به 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل خردل (پودر) و همان مقدار آب گرم. همه چیز را مخلوط کنید و خنک کنید، فقط 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. شکر و 1 زرده خام.

ماسک فلفل

به 1 قاشق غذاخوری نیاز دارید. ل تنتور فلفل، کنیاک، روغن بیدمشک، آب لیمو و عسل آب، و همچنین 1 زرده.

ماسک پیاز

برای تهیه ماسک شما نیاز دارید: 4 قاشق غذاخوری. ل آب پیاز، 1 قاشق غذاخوری. ل کفیر، 2 قاشق چایخوری روغن بیدمشک 1 قاشق چایخوری عسل

تغذیه مناسب

لازم است موهای خود را از داخل تغذیه کنید. برای این کار باید غذاهای زیر را مصرف کنید: غلات، گردو، خربزه و پرتقال.

چه چیزی را برای شستشو انتخاب کنید

هنگام انتخاب شستشوی مو، روی نیازهای پوست سر تمرکز کنید، نه خود مو. راه حل ایده آل استفاده از شامپو مناسب، نرم کننده، ماسک مغذی، مایع انتهای مو و محافظ حرارت است.

ماساژ

هنگام شستن موها، ماساژ پوست سر را فراموش نکنید. این به شما امکان می دهد تغذیه را بهبود بخشید و لامپ ها را با اکسیژن اشباع کنید.

یک مدل مو

برای رسیدن به حداکثر و طول مطلوب مو، کوتاه کردن آن به مدت 6 تا 7 ماه توصیه نمی شود. در این مورد، ارزش مراقبت مناسب از انتهای موهای خود را دارد.

تغذیه مو

آمپول های تونیک را می توان به عنوان تغذیه اضافی مو استفاده کرد. استفاده از آنها گردش خون در سر را بهبود می بخشد و همچنین فولیکول های مو را احیا و رشد می کند.

آب و مو

آب منبع اصلی رشد مو است. بنابراین ارزش آن را دارد که به مقدار کافی مصرف شود و بدن را تشنه نکند.

روش های ذکر شده قطعا به شما در تحقق رویای خود کمک می کند - داشتن موهای زیبا و بلند. فقط 10 مرحله موهای شما را درخشان می کند و زیبایی شما را بیش از پیش برجسته می کند!

به خصوص افراد تأثیرپذیر و دلسوز نباید تماشا کنند

حدود یک سال پیش موهایم را برای جراحی تراشیدند. آنقدرها هم بد نبود، بعد بدتر شد. من با این وظیفه روبرو شدم که موهایم را در اسرع وقت از ابتدا رشد دهم.

من کارهای زیادی انجام دادم که احتمالاً نباید انجام می شد.

قبل از. عکس بهتری پیدا نکردم، تقریباً همه چیز را پاک کردم.

نقطه مرجع اواسط اکتبر 2017

عکس از اواخر مهر

من در اینترنت جستجو کردم که چگونه مردم موهای خود را پس از ترپاناسیون ترمیم می کنند، اما چیزی پیدا نکردم. امیدوارم کسی با مشکل مشابه با این بررسی مواجه شود.

بنابراین، در مرحله اولیه، زخم های زیادی روی سرم، کوچک و بزرگ وجود داشت که اصولاً مو رشد نمی کرد. برای اینکه با لکه های طاس روی سرم راه نروم، از همان ابتدا مسیری را برای ضخیم شدن و تسریع رشد تعیین کردم. همچنین بعداً فهمیدم که ممکن است رشد مو در محل هماتوم متوقف شود؛)

در دو ماه اول هیچ کاری نکردم و اجازه دادم زخم ها بی سر و صدا خوب شوند. هاردکورت پس از آن آغاز شد.

من به مدرسه رفتم و کلاه گیس پوشیدم. بهترین و مقرون به صرفه ترین دارو برای من روغن بیدمشک بود. پس از دو ماه، انتظارات صنعت مو تقریباً مشابه 1 عکس است. این شروع من بود من تقریبا هر روز از روغن بیدمشک استفاده می کردم. با آن خوابیدم، چند ساعت آن را شستم، سپس دوباره آن را زدم، و همینطور به صورت دایره ای ادامه دادم.

من به یک روش موثر برای رشد هر چه سریعتر موهایم نیاز داشتم، از کلاه گیس خود متنفر بودم. اما به لطف او می توانستم با روغن روی سرم در دانشگاه راه بروم و به هر حال کسی چیزی را نمی دید. من مارک های مختلف روغن را امتحان کردم و Evalar و یکی دیگر که مارک آن را به خاطر نمی آورم برای من راحت تر به نظر می رسید. همه انواع روغن بیدمشک به استثنای روغن با فلفل تند تقریباً یکسان هستند و تفاوت چندانی را متوجه نخواهید شد. Evalar به دلیل تلگراف کمی راحت تر است، اما 30 روبل بیشتر هزینه دارد. روغن متوسط ​​تقریبا 65 مالش.

برای اینکه واقعاً مقیاس وضعیت را درک کنید، یک بار دیگر تکرار می کنم که بیدمشک کمی روی سرم بود 24/7 . تقریباً در تمام مدت سه ماه. من باحال ترین فوق تخصص روغن بیدمشک هستم. موهایم را شستم و دوباره داخل آن ریختم. اگر می خواهید اولین بار روغن را بشویید، یک شامپوی ارزان قیمت بخورید سولفات هادر ابتدای لیست ترکیب خواهد بود (در من شامپو برای شستشوآنها در جایگاه دوم قرار دارند و کاملاً پاک می شوند). چون از روغن بیدمشک خیلی استفاده کردم، رشد کردم شوره سر. واقعاً می تواند به ظاهر شوره سر کمک کند، اما فقط در صورتی که مانند من از آن در مقادیر نامحدود استفاده کنید.

هدف اصلی من افزایش سرعت رشد مو بود. نمی توانم با اطمینان بگویم، اما در مورد من، تأثیر روغن باباآدم در تسریع رشد مو کم بود. اما روغن باباآدم کاملا به بازیابی کیفیت مو کمک می کند، به خلاص شدن از شر موها کمک می کند و مهمتر از همه، ضخامت مو را افزایش می دهد. وقتی 24 ساعته از روغن بیدمشک استفاده می کردم، موهایم به سختی می ریخت. هفته ای یک بار متوجه ریزش مو می شدم.

شامپوی خوب و حرفه ای و بدون سیلیکون هم استفاده کردم ولی تاثیری روی رشد نداشت. او فقط موهایش را خوب شست، چیزی که از او خواسته شد. ماسک های موی فروشگاهی برای بهبود کیفیت تنظیم شده اند. آنها بدون توجه به آنچه روی بسته بندی می گویند تأثیر کمی بر رشد دارند.

به دلیل هماتوم و عمل، لایه عمقی پوست و موی پهلوم آسیب دید که برداشته شد. از رشد خودداری کرد. نمی دانم اگر روغن بیدمشک نبود وضعیت چقدر بدتر می شد.

10 فوریه 2018

بنابراین، بعد از پنج ماه و نیمموهای من اینطوری شد:

مورد علاقه بعدی من بود یک اسید نیکوتینیک

در ابتدا از آن به صورت خارجی استفاده می کردم، یعنی به سادگی آن را به ریشه موهایم می زدم و دور می زدم. آن طور که مردم در بررسی های دیگر گفته اند، آن را به شدت حس نکردم. اسید نیکوتینیک شبیه آب است. شما به سادگی آن را روی پوست سر خود بمالید و بمالید. قیمت در داروخانه به ندرت می رسید 50 روبل.من استفاده از روغن را قطع نکردم، اما فقط هفته ای یکی دو بار در شب از آن استفاده می کردم. به تدریج استفاده از آن را در مقادیر زیاد متوقف کردم.

نتیجه بعد از یک ماه:

تقریبا هیچ چیز تغییر نکرده است.

استفاده خارجی به مدت یک ماه هیچ نتیجه ای نداشت، بنابراین به استفاده داخلی روی آوردم. شروع کردم به تنظیم کردن خودم تزریق عضلانی اسید نیکوتینیک. به مدت 2 هفته هر روز 1 میلی لیتر به خودم می دادم. بعد از اینکه به 2 میلی لیتر رفتم به مدت 10 روز به خودم 2 میلی لیتر دادم. تا اینکه شروع کردم به خارش به عنوان عارضه و لکه های قرمز در تمام بدنم (ویتامین اضافی). پس از آن، یک دوره اسید نیکوتینیک را تکمیل کردم.

قبل از تزریق

بعد از تزریق

عکس از 18.09.18

اینها همه داروهایی نیستند که من امتحان کرده ام، بلکه فقط مؤثرترین آنها هستند. ماسک نیکوتین، روغن و خردل. در حال حاضر از روغن بیدمشک استفاده می کنم، ویتامین های پوست و مو مصرف می کنم، می خواهم شروع به ساخت ماسک از حنای بی رنگ کنم، ماسک خردل درست می کنم. نتیجه بعد از 11 ماه

روز خوب.

داستان موهای من با تهیه چای، داستان طولانی خواهد شد.

و بنابراین بیایید شروع کنیم: قبلاً موهای من حدود 50 سانتی متر بود. من از هیچ مراقبتی خبر نداشتم شامپو بیشتر مانند خط تمیز ارزان است. من از دهانشویه یا ماسک استفاده نکردم. و این چیزی است که من روی سرم داشتم:

فوریه 2016 بود. عکس همونطوری که الان یادمه بعد از شستن موهام گرفته شده (عکس بالا) و اون موقع چه چیزی کم داشتم؟

زیر من هم با رنگم.

اما مدتها بود که در سرم فکر میکردم که اگر بلوند شوم چگونه خواهم بود؟ یک روز "زیبا" به سالن رفتم (حتی برای سالن هم پول پیدا کردم، طبیعتاً ارزان ترین مورد در شهر که می توانستم پیدا کنم، اما نکته اصلی این بود که به سالن بروم) در آنجا سایه ای را انتخاب کردم. او گفت که من می خواهم تا آنجا که ممکن است سبک باشد. برایم مجله ای آوردند که موهای رنگی داشت و من آن را انتخاب کردم. انتخاب کنید... (از مادران بگذریم)

توجه سوال: چه چیزی تغییر کرده است؟؟؟

خوب، البته تغییر کرده است، اما آن چیزی که من می خواستم نیست. من بلوند می خواستم حتی به نظرم می رسد که موهایم نوعی درخشندگی داشتند. و رنگ شده شبیه مات یا چیزی شبیه به این هستند.

ناراحت برگشتم خونه بعد از فکر کردن و تصمیم گیری، تصمیم به رنگ آمیزی جدید می گیرم و به معنای واقعی کلمه چند روز بعد به همان سالن می روم. خوب، زندگی چیزی به شما یاد نمی دهد. منطق کجاست؟ جایی که آنها مرا سبک می کنند. اولین بار متوجه شدم که آنها مرا سبک نکردند زیرا فقط یک بار موهایم را آغشته کردند. بار دوم 2 بار آن را مالش دادند. و دوبرابر بیشتر در سالن گذراندم. و من پول بیشتری پرداخت کردم، نتیجه را بهتر دوست داشتم، اما هنوز آنطور که می خواستم سفید نبود.

من بعداً در مورد اکسیدها و درصد آنها یاد گرفتم ، بنابراین حتی نمی دانم با کدام یک سبک شدم

اما شادی من زیاد طول نکشید. اولا، رنگ هنوز زرد بود. ثانیا روزهای اول بیشتر احساس می شد اما انگار موها و پوست سرم بند آمده بود. من می خواستم بروم و این را از موهایم بیرون بیاورم. انگار همه موها در فیلم مهر و موم شده اند (خب، البته آنها را با رنگ پوشانده و سفید کردند). و اولین کاری که بعد از سالن به خانه آمدم این بود که موهایم را در سالن شستم، سپس یک چیز دیگر روی سرم اسپری کردند و من فکر کردم که شسته می شود، اما آنجا نبود، این احساس از بین نمی رود. من تا زمانی که موهایم را برای یک سال تقریباً در حد چتری رشد کردم. تنها پس از آن این احساس بازگشت. این امر به ویژه به محض شستن موهای خود احساس می شود. روی موهای طبیعی هنوز کمی نم دارد و نفس می‌کشد... نفس می‌کشد... موها نفس می‌کشند... همانطور که می‌دانید، از همان لحظه سفر من برای رشد موهایم آغاز شد. (آوریل 2016) من یک بلوند بودم و دیگر نمی خواهم. و اکنون من داستانی را درباره ترمیم و رشد مجدد و اینکه چگونه یک دیوانه مو شدم شروع می کنم.

در مورد نوع موهاتون میگم . موهای طبیعی از نوع روغنی در ریشه هستند، البته انتهای آن چندان چرب نیست، بلکه مستعد خشکی است. بعد از رنگ کردن، موها به یک دستمال شستشو تبدیل شدند. بعد از شستن، شانه زدن آنها غیرممکن بود، مجبور شدم ماسک و بطری های اسپری بخرم. همه اینها با برچسب مخصوص موهای آسیب دیده و رنگ شده. ریکاوری و همه اینها. خدایا چقدر خرج لوازم آرایشی پوست کردم. ولی به درد نخورد. من چیزی خریدم که تا به حال حتی به آن نگاه نکرده بودم. حالا وقتی به فروشگاه رسیدم اولین بخشی که رفتم بخش شامپو و محصولات مو بود. چگونه من یک شیدایی مو شدم؟ بله، من واقعاً یک دیوانه مو شده ام. الان برایم سخت است که از سهام بگذرم. اما سعی می کنم خودم را مهار کنم و سعی کنم خودم را متقاعد کنم که همه چیز را در خانه دارم و به هیچ چیز اینجا نیاز ندارم، گاهی اوقات درست می شود، گاهی اوقات نه (((

بیایید به رشد برگردیم. سفر من آغاز شد... رشد در آوریل 2016 آغاز شد. در طول سال، مراقبت من به سختی تغییر کرده است. همه چیز برای ترمیم، بازسازی، به طور کلی برای موهای آسیب دیده بود. موها وحشتناک بود. من نمی توانستم آنها را شانه کنم. بله، شاید آنها بهتر از این به نظر می رسیدند که من اصلاً کاری انجام نداده بودم. اما بهتر از طبیعی نیست قبل از رنگ آمیزی وقتی آنها را شستم، ببخشید، با خط تمیز، حتی بدون هیچ مومیایی.

در ماه اوت، ریشه های صنعت از قبل قابل توجه بود:

مال من طولانیه مال من طولانیه وقتی تصمیم گرفتم سبک بشم مغزم کجا بود؟؟؟ حالا قیطان احتمالاً تا باسن خواهد بود))) سپتامبر 2016:

در عرض یک سال موهایم به اندازه چتری هایم رشد کرده بود. و در بهار 2017. من قبلا چتری هایم را داشتم. بقیه از نظر دور به اندازه نصف سر بود.

خدایا چقدر بد به نظر میاد ضعیف به بیان ملایم. این سخت ترین زمان است. ریشه ها در حال حاضر بیش از حد رشد کرده اند، اما شبیه آمبره نیز به نظر نمی رسد. البته می‌توانید به یک سالن بروید تا یک انتقال آرام داشته باشید، همانطور که اکنون به آن "ala balayage" می‌گویند، اما من این کار را نکردم. بنابراین من با این چیز وحشتناک قدم زدم.

برای تابستان، تصمیم گرفتم تا جایی که ممکن است از نی خود کوتاه کنم. و مادرم یک باب به من داد. موهام هنوز تا نیمه مونده بود و حتی با اسپری هم موهای سفید رو به همین صورت پاره و پاره کردم. به محض اینکه حداقل یکی دو سانتی متر ممکن بود که قابل برش بود رشد کردند، آنها را کوتاه کردم. من حاضر نبودم مثل یک پسر موهایم را کوتاه کنم. بنابراین من موهایم را کمی کوتاه می کنم. تمام تابستان یک باب و نیم سفید پوشیدم. عکس ها در دریا گرفته شده است. اینجا ژوئن است:

سپتامبر است:

بیایید بیشتر به زمستان برویم. تقریبا موهای سفیدم را دوباره بلند کردم. هنوز چند سانتی متر در انتهای آن باقی مانده است. فقط الان می توانم بگویم که از آنچه دارم کم و بیش راضی هستم. من نیم سرم نیمه رنگ نیست و بالاخره بعد از شستن موهایم را نمی کشم. عکس گرفته شده در 19 ژانویه:

اکنون هدف من این است که موهایم را به اندازه ای که قبل از رنگ کردن بود رشد دهم، یعنی. تا قفسه سینه تقریباً 50 سانتی متر در آوریل 2018 یعنی. دو سال است که رنگم را بزرگ کرده ام. این بدان معناست که در عرض یک سال 15 سانتی متر رشد می کند که من روغن باباآدم را خریدم و تأثیر زیادی نداشتم. با جوشانده بابونه و گزنه هم آبکشی کردم. موها را نرم تر می کند - بر سرعت رشد تأثیر نمی گذارد. برای موهایم هم از روغن استفاده می کنم. ابریشم طلایی با آرگان و ماکادمیا خریدم و دوستش نداشتم. در خانه جوجوبا را در کمد پیدا کردم و همچنین روغن زیتون درجه یک را امتحان کردم. هنوز پایان ها را تقسیم نکنید.

می توانید به مجموعه ژانویه من نگاه کنید، اینگونه بود: .

سعی کردم اسید نیکوتینیک را پاک کنم. جدا نشد، سرم را نیشگون گرفت و خارش کرد. شروع کردم به رقیق کردن 50|50 با آب. من هیچ تغییری متوجه نشدم صفر من تخم مرغ، خردل یا سایر غذاها را روی سرم نمی گذارم.

اکنون پویایی رشد مو به شرح زیر است: (حتی شروع به تعجب کردم که موهایم چقدر بلند می شود. و برای خودم عکس گرفتم) این 8 مارس است:

اکنون مجموعه من می 2018 است:

ادامه می دهیم))) من در حال به روز رسانی بررسی هستم))) بنابراین آخرین روز ژوئن در تقویم است. و آنچه داریم:

این من هستم که کنار پنجره ایستاده ام و به دلایلی به نظر می رسد که نوک آن سفید است، اما به احتمال زیاد این تابش خیره کننده از نور است و بنابراین من یک عکس دیگر از پنجره گرفتم:

نیم سال گذشته است (عکس در 19 ژانویه پس از کوتاه کردن مو گرفته شده است) و این بدان معنی است که وقت آن رسیده است که انتها را کوتاه کنم، 1-2 سانتی متر کوتاه کنید، اما پس از بررسی انتهای خود تصمیم گرفتم کوتاه کردن مو را برای یک یا دو ماه به تعویق بیاندازم. ، تصمیم گرفتم موهایم را رشد دهم)). من از پایان ها راضی هستم، به خصوص از آنجایی که در حال حاضر نتوانستم هیچ پایانی را پیدا کنم. من سعی کردم از انتهای آن عکس بگیرم، اما با موهایم آنقدر راحت نیستم، پس ببخشید))

به هر حال، موهای عکس فقط با شامپو بدون نرم کننده یا ترک داخل شسته شد و با سشوار خشک شد. الان دارم سعی می کنم ماسک درست کنم اما مثل همیشه ماسک هایی که از فروشگاه خریدم، آخرین موردی که از فیکس پرایس خریدم (سطل آبی در عکس زیر) را خیلی دوست داشتم و برای موهای طبیعی بسیار خوب عمل کرد!!! دارم مصرف ویتامین Complivit radiance برای پوست و مو و ناخن رو تموم می کنم، الان از 30 کپسول 2 کپسول مونده. گهگاهی بابونه و گزنه (از داروخانه آماده خریدم) دم می کنم و بعد از آن موهایم را آب می کنم. شستن موهایم، اما زمانی که من وقت و تمایل داشته باشم، این امر بسیار نادر است. در حال حاضر در پایین شیشه اسپری از Gliss kur وجود دارد که در بالا برای انتهای دوشاخه در مورد آن نوشتم، یا آیا هنوز به جلوگیری از ظاهر شدن انتهای شکاف کمک می کند، یا این هنوز مراقبت جامع و همه کاره من است، اما نیم سال است از کوتاهی مو گذشت و من حتی یک انتهای دوشاخه پیدا نکردم! حالا مجموعه من به این صورت است:

کمی کاهش یافت. دارم سعی می کنم جلوی شیدایی موهایم را بگیرم))) از ماه می چیزی در اطراف وجود دارد، چیزی که من هنوز امتحان نکرده ام. اکنون به طور فعال از شامپو Estel (نصف شیشه در حال حاضر) استفاده می کنم و با Syoss جایگزین می کنم. ز

و دوباره بررسی را به روز می کنم. در تقویم 16 جولای 2018، فقط نیم ماه از به روز رسانی من گذشته است. بنابراین، دختران، من به سالن رفتم تا ابروهایم را اصلاح کنم (آنها را اصلاح کنم)، و با انتهای آن کوتاه آمدم. آره آره اینجور دخترایی هستیم... دوتا عکس بذاریم کنار هم برای وضوح عکس اولی که بالا بود مال 18/06/30 عکس دوم بعد از کوتاهی مو در 16/07/16 18 بلافاصله بعد از سالن)

من مومیایی کردن را توصیه می کنم، اگرچه اغلب از یک ماسک سبک استفاده می کنم تا یک مومیایی، به عنوان مثال، مانند این بیدمشک مادربزرگ آگافیا، همچنین به هر حال 50 روبل.

من به جای مومیایی کردن، از ماسک استفاده می کنم، من از تمام مادربزرگ آگافیا و پرلست استفاده می کنم، به جای مومیایی ها متناوب از آنها استفاده می کنم. و به عنوان ماسکی که از Estel و Occuba استفاده می کنم حتی تصمیم گرفتم وقتی ماسک درست می کنم ضبط کنم ، یعنی این واقعاً یک ماسک کامل است ، سرم را می شوم ، با حوله خشک می کنم و ماسک را می زنم ، حدود 30 دقیقه راه می روم -40 دقیقه، حداقل 15 و یک ساعت بیشتر تلاش می کنم و هنوز هم حالم بهتر است.

اگه کسی سوالی داره بپرسه امیدوارم خواندن داستان من جالب بوده باشد. بنابراین اگر علاقه مند هستید، آن را نشانه گذاری کنید. توصیه می کنم موهای خود را رنگ نکنید، مخصوصاً آنها را سفید نکنید. و آنهایی که قبلاً آن را خراب کرده اند باید رنگ خود را رشد دهند. (اگر موهای خاکستری وجود نداشته باشد)

من دوباره مرور را به روز می کنم.

اوایل دسامبر 2018. عکس گرفته شده در 28 نوامبر 2018. من می خواستم یک به روز رسانی را در تاریخ 1 دسامبر ارسال کنم زیرا آخرین مورد در 1 سپتامبر بود. پاییز گذشت اما من تا 12/5/18 به سایت نرسیدم. خب من فکر می کنم تفاوت زیاد نیست. و به این ترتیب عکس:

من به طور خاص همان تی شرتی را که در ماه سپتامبر پوشیده بودم، پوشیدم. توجه به شانه ها. خوب، من می بینم که یک صنعت وجود دارد، اما نه زیاد، من بیشتر می خواهم. من هنوز موهایم را کوتاه نکرده ام، اگرچه باید می کردم، زیرا آخرین بار 16 جولای بود. یا آن را بعد از سال جدید کوتاه می کنم یا به بهار نزدیک تر می شوم در حالی که انتهای آن از هم جدا نمی شود و من هنوز در حال راه رفتن هستم. امروزه طول آن از بالای سر 38 سانتی متر است.

بررسی به روز رسانی 02/26/19

دیدن رشد مو از روی تی شرت جالب است. زمستان از آخرین عکس گذشته است. اعتراف می کنم که هنوز انتهای آن را کوتاه نکرده ام. این باید به فوریت انجام شود. اکنون 41-42 سانتی متر از ریشه فاصله دارد. خداحافظ همه و تا آپدیت بعدی.

رشد موهای خود از یک باب کلاسیک به کمر در سه سال کاملاً ممکن است، فقط باید اسرار آن را بدانید. آلیسا ایلیوا شخصاً در این مورد متقاعد شده بود.

وقتی چند سال پیش، ال فانینگ، اما استون، جسیکا سیمپسون، الکسا چانگ و کیت مارا فرهای خود را کوتاه کردند، نمی‌توانستم دوری کنم. با خداحافظی با بلندی، فکر کردم: در عین حال موهایم را سالم تر می کنم. ناگفته نماند که کمتر از یک ساعت بعد از کوتاه کردن مو، مشتاق فرهایم شدم.

@ilievalisa

با نگاهی به گذشته، متوجه شدم که توصیه اصلی که به من کمک کرد تا به سرعت طول خود را بازگردانم، توسط آرایشگر Evgeniy Shkurpela ارائه شده است. مختصر گفت: آرام باش. اکنون معتقدم که راهپیمایی در این مسیر طولانی باید اینگونه آغاز شود. "آرام باش، نیازی نیست چتری هایت را کوتاه کنی." "آرام باش، نیازی نیست موهایت را صورتی رنگ کنی." "آرام باش، ما طول را حذف نمی کنیم، فقط انتهای آن را تازه می کنیم."

در تحریریه سایت، من به عنوان یک شیدایی زیبایی شهرت دارم: محصولات جدید، رویه ها، آیین ها، ویتامین ها و غیره را همیشه امتحان می کنم. آنها در مبارزه برای هر میلی متر مو کمک کردند، اما تغذیه نقش تعیین کننده ای داشت - مانند ورزش. مو از پروتئین ساخته شده است، مانند خانه ای که از آجر ساخته شده است. اما بدن پروتئین را از هوا تولید نمی کند، بلکه آن را از غذا سنتز می کند. از آنجایی که گیاهخوار هستم، سعی کردم موزارلا، آجیل و اسفناج بخورم که حاوی مقدار زیادی پروتئین است. و او از نظر مذهبی از این قانون پیروی کرد: حداقل هر روز چیزی "زنده" بخورید - غذای خام و فرآوری نشده - میوه ها، گیاهان، آجیل، سبزیجات.

@ilievalisa

در طی مشاوره با یک متخصص تریکولوژی، متوجه شدم که اگر بدن به اندازه کافی ریز عناصر (آهن، روی، مس) و ویتامین ها را دریافت نکند - یا آنها را به خوبی جذب نکند، موها به کندی رشد می کنند. جالب اینجاست که این سرنوشت نه تنها برای گیاهخواران، بلکه افرادی که به رژیم غذایی منظم پایبند هستند نیز می رسد. آزمایش خون برای ریز عناصر به شناسایی کمبودها کمک می کند. برای بهبود کیفیت موهایم و در عین حال وضعیت پوست و ناخن هایم از ویتامین های مایع Mineral Solutions از برند آمریکایی Neways استفاده کردم. من دوره را دو بار در سال - در بهار و پاییز - تکرار کردم.

@ilievalisa

برای اینکه موهایم سریعتر رشد کنند، علاوه بر این دو بار در سال یک دوره فشرده از کپسول های Revalid مصرف کردم که اغلب برای ریزش مو تجویز می شود. این دارو در داروخانه های اوکراین موجود است و بسیار ارزان است. ترکیب بسیار صحیحی دارد: عصاره جوانه گندم، مخمر طبی، روی، مس، آهن. تنها نکته ظریف این است که باید حداقل دو ماه آن را مصرف کنید. به نظر می رسد که یک چرخه 30 روزه برای رشد مو کافی نیست، زیرا هر "ویتامین زیبایی" که در یک دوره ماهانه مصرف شود تنها نیمی از نتیجه ممکن را ارائه می دهد. من یک هفته بعد از دوره اصلی ویتامین شروع به مصرف Revalid کردم. این ترتیب مهم است: هنگامی که بدن از قبل با مواد مفید اشباع شده است، تمام تلاش ها صرف ترمیم مو می شود و نه برای "تصله کردن" مشکلات فعلی.

@ilievalisa

من دائماً مراقبت از سالن را آزمایش می کردم. دوره Lebel "خوشبختی مطلق" بهترین کار را داشت، که من در "مراحل" هفتگی انجام دادم: این یک اثر تجمعی دارد. تنها پس از پنج جلسه، موهای من بسیار قوی تر و قابل کنترل تر شد.

یکی از روش های موثر - مزوتراپی برای پوست سر - توسط متخصص زیبایی IP Med Spa Irina Sviridenko به من توصیه شد. او هشدار داد که آسیب می‌بیند، و هر از گاهی بیشتر و بیشتر می‌شود: لومن‌های مویرگ‌ها باز می‌شوند، انتهای عصبی "بیدار می‌شوند". این باعث افزایش تغذیه فولیکول های مو می شود، اما باعث ایجاد احساسات ناخوشایند زیادی می شود. واقعاً دردناک بود، اما تا شش ماه بعد موها اصلاً ریزش نکردند و به طور محسوسی طول آنها افزایش یافت. از نظر ذهنی از قبل برای دوره جدید آماده می شوم. این در صورتی است که رنج بیشتر از نتیجه جبران شود.

@ilievalisa

بر خلاف مزوتراپی، کرایوتراپی عملاً یک مراسم آبگرم است. در اصل، این یک ماساژ سرد است: نیتروژن مایع، خنک شده تا 196 درجه سانتیگراد، در امتداد قسمت های مختلف پوست سر با حرکات ماساژ دهنده اعمال می شود، رگ های خونی را تقویت می کند، میکروسیرکولاسیون را در پوست سر بهبود می بخشد و به بیرون آوردن فولیکول های مو کمک می کند. از حالت "خفته". علاوه بر این، در گرما، سرما درمانی بسیار با طراوت است. من این جلسات را به طور متناوب با مزوتراپی جایگزین کردم و در روزهای مختلف تحت عمل قرار گرفتم.

@ilievalisa

علیرغم همه چیز، در مقطعی به این نتیجه رسیدم که رشد موهایم از ابتدا آسانتر از حفظ طول است. به دلیل رنگ‌آمیزی، حالت دادن حرارتی و سشوار کردن، مو نازک‌تر می‌شود، انتهای آن می‌شکند - و تمام تلاش‌ها به هیچ می‌رسد. اما برای خودم راهی پیدا کردم. اولاً شروع کردم به خشک کردن موهایم به طور طبیعی و بدون سشوار. در مرحله دوم، من شروع به استفاده از حفاظت حرارتی هنگام یک ظاهر طراحی کردم. در حال حاضر یکی از محصولات مورد علاقه من روغن دانه کتان کارداشیان بیوتی است: این روغن رطوبت را در انتهای مو حفظ می کند و موها در تمام طول مو به خوبی مرتب به نظر می رسند.

@ilievalisa

محصول دیگری که بدون آن رسیدن به نتیجه برای من دشوار است، اسکراب پوست سر است. سلول های مرده را به آرامی لایه برداری می کند و به رشد سالم مو کمک می کند. چیزی که من بیشتر دوست دارم اسکراب های نمکی است: آنها با آب حل می شوند و به راحتی شسته می شوند. یکی از بهترین ها از برند کریستوف رابین می آید. کریستف رابین یک رنگارنگ مشهور پاریسی است که با ناتالیا وودیانووا و کاترین دونو کار می کند.

1 / 6

علاوه بر این، ماهی یک بار برای مو و پوست سرم از روغن گرم ماسک درست می کردم. مورد علاقه من نارگیل است، محصول اصلی زیبایی برای زنان هندی که موهایشان مورد حسادت آنهاست. من معمولاً از سفرهایم روغن نارگیل می‌آورم، اما iherb.com روغن‌های عالی هم می‌فروشد.

@ilievalisa

آرایشگر من سیستم ضد شکست Olaplex را که معمولا در سالن ها استفاده می شود توصیه کرد. معلوم شد که برای مراقبت در خانه نیز خوب است. طبق دستورالعمل، محصول را باید 10 دقیقه قبل از شستن موهایتان بمالید، اما من از آن کمپرس درست کردم و چند ساعت آن را نگه داشتم. نتیجه این است که موها شاداب و براق شده اند. اما شما نباید بعد از هر بار شستشو از ماسک استفاده کنید: موهای شما جذب مواد مغذی را متوقف می کند و بی روح و کدر می شود.

@ilievalisa

استایلیست ها و متخصصان مراقبت از مو اغلب تکرار می کنند: اگر شامپو و نرم کننده ایده آل پیدا شد، می توانید به طور مداوم از آنها استفاده کنید. من طرفدار این نظریه نیستم و همیشه محصولات مختلف را به طور متناوب تغییر می دهم، زیرا با اطمینان می دانم: تغییر آنها فقط برای موهای من خوب است. تنها نکته این است که من شامپو و نرم کننده همان مارک را انتخاب می کنم: وقتی جفت شوند بهتر عمل می کنند.

@ilievalisa

از طریق تجربه متوجه شدم که نیازی به صاف کردن انتهای هر ماه نیست: آنها به سادگی زمان رشد ندارند و من هر سه ماه یک بار برای اصلاح شکل می روم.

@ilievalisa

امروزه مدل‌های موی فوق‌العاده کوتاه تا نقطه صفر مد هستند، مانند مدل‌های مو. من با هیجان به آنها نگاه می کنم: سه ​​سال بعد، متوجه شدم که می توان یک مشکل با هر پیچیدگی را حل کرد، نکته اصلی استفاده از یک رویکرد یکپارچه است.