Чем полезны спиннеры для человека. Польза и вред спиннера для здоровья

На весну-лето 2017 года приходится настоящий пик популярности детской вращающейся игрушки, известной как «спиннер» или «фиджет-спиннер». Журнал Православие.фм попробовал разобраться, что это за гаджет, насколько он безопасен для детей и действительно ли он оказывает терапевтический эффект при некоторых видах заболеваний.

Спиннер - это…

Спиннер - это вращающаяся игрушка, удерживаемая пальцами. В центре спиннера находится металлический или керамический подшипник, радиально расположены несколько лопастей/крыльев или утяжелителей, которые подобраны таким образом, чтобы сохранять вращение механизма максимально длительное время. Игрушка изготавливается из различных материалов - латуни, нержавеющей стали, титана, меди, пластика, дерева и т.п. Материал и дизайн подшипников влияет на продолжительность вращения, тип производимых вибрации и шума, создавая сенсорную обратную связь.

Обычно спиннеры имеют трёхлепестковую форму с подшипником и держателями для пальцев в своей центральной части, но встречаются также би-спиннеры, уни-спиннеры и другие механизмы самых разных форм и расцветок, и прочии вариации данной игрушки, например - механизмы со светящимися или шумящими при вращении лепестками.

Происхождение спиннеров

Есть несколько версий происхождения игрушки, которые сходятся только в сроках её появления - начало 1990-х годов и приблизительном месте изобретения - территория США.

Первая версия гласит, что спиннер стал коллективным изобретением группы американских педагогов, работающих с детьми, страдающими рядом психических нарушений, таких как дефицит внимания, гиперактивность, аутизм, которые искали способ повысить концентрацию их внимания и помочь им успокоиться.

Вторая версия публиковалась весной 2017 года в изданиях-мастодонтах, таких как: The Guardian , New York Times и New York Post . В них авторство игрушки приписывалось американке Кэтрин Хеттингер, инженеру-химику по образованию, которая изобрела и запатентовала «устройство круглой формы из мягкого пластика, с расширением в центре для удержания пальцами и с ободом».

Сама госпожа Хеттингер не настаивала на своём авторстве, а идею изобретения приписывала разным источникам: то стремлению снизить виденную в Израиле агрессивность уличных мальчишек, то желанию развлечь дочь, страдающую синдромом патологической мышечной утомляемости.

Наконец, ещё одна версия приписывает создание спиннера американцу Скотту МакКоскери, который создал крутящееся устройство, чтобы справляться с волнением во время важных переговоров.

Однажды в СССР…

Эффект, подобный эффекту спиннеров был замечен в Советском Союзе ещё во время Великой Отечественной войны, сообщает корреспондент АиФ в Омске и блоггер Вадим Андреев в одном из своих постов в ВК: «В армии, я как-то лежал в госпитале и в этом уфимском учреждении для солдатиков, работал дворником спившийся врач. Помню, что звали его Эдград. Он был в возрасте, курил трубку и обладал просто энциклопедическими знаниями практически во всех областях. И, главное, это был великолепный рассказчик замечательных историй, коих у него было неимоверное количество.

Однажды, мы перетаскивали на улице небольшие ящички - в госпитале все выздоравливающие и легко больные работали. И из одного ящика, через щель, полученную при небрежной разгрузке, посыпались подшипники. Эдгард взял один из них, надел на палец и покрутил. И последовала история, как его преподаватель московского мединститута, фронтовой врач с огромным стажем, участвовал в эвакуации психиатрической лечебницы в начале войны откуда-то с Украины на Восток.

Понятно, война. Все кругом грохочет, немцы уже рядом и самолеты утюжат отступающих чуть ли ни через каждые пять минут. Психи боятся, цепляются за все и вытащить их невозможно. И тогда врач-преподаватель увидел впопыхах оставленный кем-то ящик. В котором находились подшипники. И вот он быстро раздал подшипники психбольным, одел им на пальцы и показал как их надо крутить. Умственно больные люди просто были заворожены действом и легко позволяли себя вести и садить в машины.

Эдгард говорил, что его преподаватель - тот самый врач, впоследствии описал в научной работе этот эксперимент, показывая, что идиотам необходимо в некоторых случаях замыкать, зацикливать сознание, дабы голова не рожала другие мысли, приводящие к неожиданным действиям.

И вот хожу я сейчас по улицам и вижу эти самые «завораживатели» - спиннеры в руках почти всех деток. Вспоминаю ту историю с отвлечением идиотов. И как-то мне не по себе…».

Популярность спиннера

Несмотря на то, что спиннеры изобретены около 25 лет назад, они не пользовались особенным распространением и популярностью до начала 2017, когда спрос на них увеличился на несколько порядков, что говорит об искусственном продвижении механизма в массы и весьма умело проведённой маркетинговой компании.

Предположения об искусственной «раскрутке» игрушки подтверждаются объективными данными: 23 декабря 2016 года Джеймс Плафк из Forbes , в которой назвал спиннеры «обязательной офисной игрушкой в 2017 году». В конце марта пользователи видеохостинга YouTube начали загружать видео, в которых они выполняли трюки со спиннерами, а также обсуждать возможные применения данного прибора, связанные с ним бытовые ситуации и вред либо пользу спиннеров.

Тогда же The Boston Globe сообщила, что спиннеры «вошли в мейнстрим», а по данным журнала Money популярность спиннеров стала ещё более значительно вырола в апреле 2017 года, судя по запросам пользователей к поисковым системам. Также на сервисе Amazon различные модели спиннеров заняли все места в списке 20 самых продающихся игрушек.

В мае-июне 2017 года спиннер-эпидемия переместилась в российские СМИ, а также в русскоязычные сегменты социальных сетей и поисковых систем. В течение мая и июня 2017 года только от российских пользователей интернет-магазина AliExpress поступило 3 000 000 запросов по слову «спиннер». Представители торгового гиганта сообщили, что количество спиннеров, проданных в России, сделало РФ вторым по величине рынком в мире после США. И действительно, спиннеры всё чаще можно увидеть на улице как у детей, так и у представителей старших возрастов.

Терапевтическая польза или маркетинговый трюк?

Многие торговые компании, занимающиеся продажами игрушек, позиционируют спиннеры как игрушку, имеющую терапевтический эффект для детей, страдающих рядом заболеваний. Отмечается, что спиннеры могут послужить концентрации внимания для детей-аутистов или детей с синдромом гиперактивности и дефицита внимания. Некоторые исследования показали, что повторяющиеся действия помогают концентрироваться детям, страдающим синдромом дефицита внимания. Можно клацать ручкой, а можно покрутить спиннер и раздражающие факторы отойдут на второй план.

Многие продавцы и СМИ упирают на возможный положительный эффект, оказываемый спиннерами на развитие мелкой моторики пальцев и координации движений (при выполнении трюков с игрушкой), а также на успокаивающий и отвлекающий эффект механизма для раздражительных и тяжелобольных детей или детей-инвалидов.

Противники игрушки ужу называют данные сообщения «хитрым маркетинговых ходом» и приводят в пример ситуации, когда дети проглатывали детали игрушки, страдали от отравления или различных форм раздражения кожи при контакте со спиннерами, выполненными из некачественных и вредных материалов или даже атаковали игрушкой сверстников (в США), прикрепляя лезвия и другие острые предметы к лепесткам спиннера.

В России Роспотребнадзор уже занялся проверкой влияния игрушки на здоровье детей, а также порекомендовал родителям не приобретать спиннеры в неустановленных местах и не покупать их с рук, а также обратить внимание на материал, из которого изготавливается игрушка, который может не отвечать обязательным требованиям к безопасности, особенно при покупке через зарубежные интернет-магазины, - сообщает Газета.ру .

Специалисты говорят, что спиннеры не годятся для детей младше 8 лет. А если родители всё же решили подарить ребенку вертушку, то внимательное наблюдение за их досугом - основное условие безопасности, так как пытливым детским умам свойственно придумывать самые нестандартные применения обыденным для взрослых предметам.

Мнение экспертов

Мнение привлечённых экспертов относительно новой игрушки разделились. В то время, как одни говорят о возможных вредных последствиях от использования игрушки, таких как отвлечение от уроков или возможные негативные последствия при нестандартном использовании, другие также как и производители устройства отмечают полезный развивающий и успокаивающий эффект.

В последнее время cпиннеры стали настолько популярны, что вряд ли найдётся хоть один человек, который о них не слышал. Эти игрушки продаются на каждом углу, поэтому купить их не составляет никакого труда, однако чаще всего их заказывают в интернете, так как это обычно выходит дешевле.

Именно благодаря интернету cпиннеры и обрели такую большую популярность. Многие видеоблоггер снимают популярные видео о том, как они выполняют различные трюки со спиннерами. Однако взрослому человеку вряд ли станет сразу понятно, почему именно спиннеры сейчас имеют такое широкое распространение. Попробуем в этом разобраться.

Несмотря на то, что подшипник был изобретён ещё несколько столетий назад, изготавливать спиннер стали только в последние несколько лет, и эти игрушки практически мгновенно обрели огромную популярность. Причин этого распространения несколько, и точно сказать, что именно повлияло больше всего будет трудно. Основные причины популярности спиннеров следующие:

1) Низкая стоимость

Купить самый обычный спиннер можно за очень небольшую цену, в районе ста рублей. Позволить себе такую игрушку сможет каждый человек, а при желании можно накупить огромную коллекцию. Большие денежные затраты при этом не потребуются.

Конечно, существуют и более дорогие модели спиннеров. Они могут иметь более сложную конструкцию, могут изготавливаться из дорогих материалов. Некоторые спиннеры становятся дорогими в виду своей эксклюзивности, однако несмотря на всё это, даже самый дорого спиннер мало чем отличается от самого обычного, который можно заказать на пару долларов из Китая. Никакого смысла в покупке дорогих спиннеров нет.

2) Разнообразие

Вариантов изготовления спиннеров настолько много, что даже самый заядлый коллекционер не сможет собрать их все. Сделать такую игрушку можно практически из чего угодно главное иметь подшипник в центре конструкции.

Любой ребёнок, или даже взрослый человек обязательно сможет найти спиннер на свой вкус, и именно это является одной из главных причин популярности данных игрушек в 2017 году.

3) Видео на YouTube

Даже если прямо сейчас зайти в раздел “В тренде” на сайте YouTube, можно найти в списке наиболее популярных видео несколько роликов на тему спиннеров. Дети любят смотреть YouTube и именно поэтому такие спиннеры сейчас у всех на слуху. Дети постоянно встречают видео с различными трюками со спиннерами на YouTube, и активно их покупают.

Это были три основные причины того, что спиннеры стали безусловно самой популярной и востребованной игрушкой среди детей в 2017 году. Естественно, факторов популярности было больше, но именно эти оказали наиболее существеннjе влияние.

Польза и вред для детей

Естественно, на волне популярности спиннеров многие родители стали задумываться о том, какой влияние данные игрушки оказывают на их детей. Попробуем разобраться в том, какую пользу и какой вред спиннеры приносят детям.

Польза

Во-первых, стоит отметить, что спиннеры помогают детям сосредоточится и выработать навык концентрации. Более того, эти игрушки используются врачами для лечения детей с синдромом дефицита внимания. Такой ребёнок не может сосредоточится н на чём в течение более-менее продолжительного времени. Он гиперактивен, постоянно метается от одного к другому. Это настоящая болезнь, в такой ситуации спиннер помогает собраться и сконцентрироваться на каком-то деле хотя бы в течение нескольких минут.

Во-вторых, спиннеры успокаивают. Если ребёнок испытывает стресс, спиннер помогает отвлечься и хотя бы ненадолго забыть о проблеме. Это снижает уровень беспокойства, соответственно шанс того, что ребёнок получит психологическую травму становится гораздо ниже.

Ну и в заключение стоит отметить, что вращать спиннер это весело, а положительные эмоции всегда хорошо сказываются на здоровье ребёнка. Если же запрещать ему это делать, реакция буде негативной, а значит с нервами неокрепшего организма могут возникнуть проблемы.

Вред

Вряд ли хоть один квалифицированный специалист в серьёз скажет о том, что спиннеры могут причинить какой-то вред. Это максимально безопасные игрушки, которыми ребёнок (даже при желании) никак не сможет себе навредить. Более того, они имеют массу положительных свойств, которые описаны выше, поэтому если ребёнок играет со спиннером, беспокоится об этом нет никакого смысла.

Единственное что стоит отметить, совсем дешёвые спиннеры лучше не покупать. В таких игрушках со временем может вытекать масло из подшипника, в результате ребёнок запачкает свою одежу. Отстирать масляные пятна потом будет очень трудно.

Психологи о спиннере

Каждый квалифицированный врач скажет о том, что спиннер приносит только пользу, и никакого вреда тут быт не может. Он успокаивает, помогает сосредоточится и вообще сугубо положительно влияет на психику.

“Спиннер – это просто игрушка, к которой нужно относиться как к детской забаве, и не более. Он помогает ребёнку быть боле собранным, а также развлекает в свободное время.“

Что такое спиннер перевод на русский?

Слово спин в переводе с английского на русский значит вращение, то есть спиннер это вращающаяся игрушка . Состоит он из нескольких лепестков и размещенного по центру подшипника. Вес отдельных деталей позволяет максимально долго сохранять свободное вращение спиннера. Чтобы запустить спиннер, достаточно слегка прикоснуться к нему пальцем.

Спиннеры польза и вред.

Польза спиннера в том, что он помогает развивать мелкую моторику, разрабатывать кисти и пальцы рук. Вдруг кто-то получил травму и долго пришлось носить гипс, обратите внимание, вам обязательно нужен спиннер. Полезен спиннер не только для тела, но и для души, так как он помогает снять напряжение, а, следовательно, и стресс.

Также эта игрушка помогает избавиться от вредных привычек . Каких, например? Ну, может кто-то ногти грызет или крутит что-то в руках, так пусть это будет спиннер. Еще один не маловажный плюс спиннера в том, что он помогает сконцентрировать внимание, сосредоточиться, а значит и приводит к принятию правильных решений. Наконец, игрушка, которая вам нравится, улучшает настроение!

Перейдем к недостаткам спиннера . Их значительно меньше, чем достоинств. Основной из них, это возможность травмировать пальцы при раскрутке. Избежать этого легко, обратив внимание на внешний вид изделия еще при покупке. Смотрите, чтоб изделие было целым, без трещинок и шероховатостей.

Виды спиннеров, какой спиннер купить?

Вы слышали, что спиннер называют лекарством от стресса? Но, кроме этого, эта игрушка дает прекрасную возможность проявить свою индивидуальность. Спиннер можно сделать своими руками, тогда это будет супер индивидуально, но их и продаже такое множество моделей, что выбрать именно свою игрушку не составит большого труда.

Виды спиннеров, они бывают: металлическими, керамическими, деревянными. От материала, из которого сделан спиннер зависит его вес, а так как руки у всех разные, выбирайте с каким комфортнее именно вам. У меня, например керамика, со светодиодами, или не знаю, как это правильно называется, но когда он крутится и при этом светится по-разному в зависимости от скорости вращения, и я просто на него смотрю, все печали и проблемы улетучиваются сами собой.

Нравится?

Спиннер - это новая игрушка-антистресс , которая наводнила офисы, школьные классы, университетские аудитории и общественный транспорт. Всеобщее помешательство на необычной забаве сравнимо с некогда забытыми тамагочи, тетрисом и йо-йо. Дети и подростки крутят спиннер с таким же энтузиазмом, как и ловили покемонов несколько месяцев назад.

Как и у любой новомодной вещи, у этого гаджета появилось много противников, утверждающих, что он не просто бесполезен, но и опасен.

Для чего нужен спиннер

Спиннер, или, в оригинале, Fidget Spinner - это небольшой симметричный предмет, в центре которого подшипник. Одно нажатие на подшипник приводит игрушку в действие и она начинает вращаться вокруг своей оси.

Спиннеры бывают разных расцветок и форм (чаще всего в виде треугольной звезды).

Полезен ли спиннер для детей

Исследования показали, что повторяющиеся действия помогают концентрироваться детям, страдающим синдромом дефицита внимания. Можно клацать ручкой, рисовать на полях, а можно покрутить спиннер - эффект примерно такой же.

Дело в в том, что эти вертушки нацелены на тактильную систему, поэтому они действительно помогают отгородиться от отвлекающих и раздражающих факторов и направить свое внимание на поставленную задачу.

Что необычного

Если рассматривать саму конструкцию, то это кусок пластмассы или метала с подшипником по центру. Главное его достоинство - это компактность. Поэтому такую игрушку можно брать куда-угодно: школу, путешествие, офис.

Дети устраивают целые соревнования придумывают трюки и челенджи, а потом снимают видео и выкладывают его в сеть.

Родители бьют тревогу

Популярность спиннера начинает работать против гаджета. Главными противниками игрушки стали учителя. Они утверждают, что ученики настолько увлечены вращением, перебрасыванием и выполнением трюков, что не могут сосредоточиться на уроках.

К тому же не у всех эти трюки заканчиваются хорошо. Вот, например, 11-летний мальчик из Австралии, по утверждениям его мамы, чуть не лишился глаза, когда пытался выполнить очередной маневр и не поймал игрушку. Она упала и поранила его глаз.

Более того эти гаджеты могут быть смертельно опасны для детей. Об этом рассказала Келли Джоек из Техаса, чья дочь едва не погибла, случайно проглотив мелкую деталь от спиннера. Извлечь ее удалось только с помощью операции. Об этом женщина рассказала на своей странице в соцсетях, чтобы предупредить родителей.

Специалисты говорят, что спиннеры не годятся для детей младше 8 лет. А если родители всё же решили подарить ребенку вертушку, то им следует быть внимательными. Ведь из-за детского любопытства и неосторожности даже невинная забава может обернуться травмой и нанести вред ребенку.

По материалам сайта «Наши дети»

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или .

Разбираемся, как спиннеры влияют на здоровье, помогают ли при синдроме дефицита внимания и есть ли какие-то научные доказательства их пользы (или вреда).

Спиннеры — начало

Есть такая байка: во время Второй мировой войны необходимо было эвакуировать психиатрическую больницу, полную людей с соответствующими особенностями, совершенно неуправляемых. Они не слушались, волновались, кто-то истерил и собрать их в организованную группу было весьма и весьма сложно. Тогда руководитель эвакуационного процесса раздал психам подшипники, добавив, что необходимо их крутить. Больные с энтузиазмом ушли в этот медитативный процесс и эвакуация прошла гладко.

Спиннеры бывают разные.

Собственно, именно на этом и делают упор многие продавцы спиннеров: будто бы крутить между пальцами этот стилизованный подшипник полезно для здоровья, а именно — снижение стресса, благоприятное влияние при пост-травматическом синдроме (PTSD), тревожности и синдроме дефицита внимания (ADHD). Насколько это соответствует действительности? Зожник прошерстил статьи с научными данными о влиянии спиннеров на здоровье.

4 преимущества спиннеров

Роланд Ротц и Сара Райт написали целую книгу о том, как спиннеры помогают с синдромом дефицита внимания: «Fidget To Focus: Outwit Your Boredom: Sensory Strategies For Living With ADHD »

• Кручение спиннеров может предотвращать негативные мысли — о смысле жизни, что думают другие люди о тебе, о собственной привлекательности, о том, что другие люди более успешны и прочие похожие мысли в негативном ключе.
• Есть изученный положительный эффект о том, что зарисовки помогают размышлениям, а записывание улучшает запоминание. Аналогично и кручение спиннера может помогать думать, сосредотачиваться, успокаиваться и в итоге — действовать .
• Кручение спиннера — это ритуал, а ритуалы создают комфортную среду предсказуемости , знакомой обстановки и этого может не хватать в реальной жизни. Франческа Джино и Майкл Нортон писали в Scientific American о положительных свойствах ритуалов, в частности успокоение и фокусировка. Даже обычные повторяющиеся движения такие как сжимание маленького мячика в кармане или постукивание ручкой могут быть мини-ритуалами.
• Возможно, кручение спиннера создает эмоциональную привязанность к этому объекту , что в определенной степени даже может служить заменой какой-либо человеческой привязанности. Эмоциональные связи — это базовая потребность людей, которую люди удовлетворяют в том числе за счет привязанности к любимым вещам — своей подушке, игрушке или другому объекту. Это не означает, что нужно жениться (выйти замуж) за свой спиннер, но этот объект может вызывать положительную эмоциональную связь.

Наука — о спиннерах

На Time.com рассмотрели тему спиннеров с помощью медицинских экспертов.

Некоторые исследования действительно показали, что спиннеры могут давать преимущество для студентов с синдромом дефицита внимания . Ученые полагают, что кручение спиннера помогает таким людям держать себя в руках во время выполнения сложных заданий.

Еще одно исследование, опубликованное в Journal of Abnormal Child Psychology, показывает, что чем больше дети с синдромом дефицита внимания крутили спиннеры, тем лучше работала их память . Один из выводов, который сделали ученые — что возможно кручение спиннеров стимулирует часть мозга, ответственную за внимание, планирование и контроль.

Многие дети с аутизмом также испытывают множество симптомов дефицита внимания поэтому (теоретически) кручение спиннеров может помогать и им тоже.