वलेरा डेम, महिला, 2 साल की

नमस्ते, मेरा नाम ओल्गा है। कृपया मदद करे। मेरी एक 2.4 साल की बेटी है. वह हमेशा तेज़ आवाज़ (ड्रिल, दरवाज़े की घंटी, आदि) से डरती थी, लेकिन आमतौर पर वयस्कों के पीछे छिपती थी या, अधिक से अधिक, लंबे समय तक नहीं रोती थी। लेकिन कुछ दिन पहले सबकुछ काफी बदल गया. वह हमेशा की तरह सो गई और लगभग सो ही गई थी कि अचानक उन्होंने दीवार के पीछे ड्रिलिंग शुरू कर दी। उसने इतने डर से उल्टी भी कर दी (इससे पहले उसे बिल्कुल भी उल्टी नहीं हुई थी), उसने अपने कानों को अपने हाथों से ढक लिया और लगभग 10 मिनट तक बिना हिले-डुले लेटी रही, बहुत तनाव में थी और उसने हमारी ओर कोई प्रतिक्रिया नहीं की, किसी तरह हमने बात की, उसे अस्पताल ले गई। बाथरूम, वह सचमुच वहाँ काँप रही थी। वह गर्म स्नान में शांत होती दिख रही थी और फिर अपने हाथों को कानों पर रखकर सो गई। जिस दिन से उसे थोड़ी भी तेज़ आवाज़ नहीं सुनाई देती, वह तुरंत अपने कान बंद कर लेती है और डर के मारे छत की ओर देखने लगती है, और जब शाम होती है, तो वह अपने आप में नहीं रह जाती, यहाँ तक कि बहुत तेज़ आवाज़ से भी वह घबरा जाती है, और छत की ओर देखती है छत, हम सभी को बुला रही है। हाथ पर हाथ रखकर बैठने से पता चलता है कि वह कमरा छोड़ना चाहता है, लेकिन अन्य कमरों में भी ऐसा ही है। उसने नहाने से पूरी तरह इनकार कर दिया (उसमें खड़ा नहीं रह सकता)। इससे पहले, वह बहुत देर तक खिलौनों के साथ पानी में इठला सकती थी और अपने दाँत ब्रश कर सकती थी। वह बिस्तर पर जाने से डरती है, हालाँकि इससे पहले उसने खुद दिखाया था कि बिस्तर पर जाने का समय हो गया है। यदि आप उसे नीचे लिटाते हैं, तो वह तुरंत अपने सिर को कंबल से ढक लेता है और अपनी बाहों से अपने कानों को भी ढक लेता है। लेकिन रात को उसे अच्छी नींद आती है. अधिकांशतः दिन के समय वह एक साधारण, हँसमुख, मिलनसार बच्चा रहता है। हमने एक बात नोटिस की: अगर वह देखती है कि कोई आवाज़ कहाँ से आ रही है, चाहे वह तेज़ ही क्यों न हो, तो वह उस पर बिल्कुल सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करती है। हमने ऊपर पड़ोसियों से आने वाली आवाजों (कूदने, चीजों को फेंकने) को समझाने और मॉडल करने की कोशिश की, इससे थोड़ी मदद मिली, अगर उसने ऊपर से कोई आवाज सुनी (कूदने या कुछ फेंकने) तो उसने खुद हमें समझाया। लेकिन एक दिन बाद फिर वही हुआ. मुझे बताओ, मैं उसे इस डर से निपटने में कैसे मदद कर सकता हूँ? शायद हम उसके डर के प्रति उसका रवैया बदल सकें?

नमस्ते। आप लिखते हैं कि लड़की हमेशा तेज़ आवाज़ से डरती थी। एक नियम के रूप में, संवेदनशील, चिंतित, कमजोर बच्चे तेज़ आवाज़ या नई जगहों आदि से डरते हैं - डर की सूची लंबी हो सकती है। ऐसे बच्चे को बाल चिकित्सा अवलोकन के लिए संकेत दिया जाता है और, डॉक्टर के निर्णय के अनुसार, तंत्रिका तंत्र को हल्की औषधीय सहायता संभव है। दूसरे, ऐसे कई मनोवैज्ञानिक तरीके हैं जो बच्चे को इस तरह के डर से निपटने में मदद कर सकते हैं। 1. एक परी-कथा "सहायक" का आविष्कार करें, इसे बच्चे को प्रस्तुत करें, बच्चे को उसके बारे में और उसकी जादुई क्षमताओं के बारे में एक परी कथा बताएं। आपके मामले में, यह कुछ रंगीन और सॉफ्ट-टच हेडफ़ोन हो सकते हैं जो वास्तव में ध्वनि की मात्रा को कम कर देंगे। 2. आप बच्चे को स्वयं तेज़ आवाज़ निकालने के लिए प्रोत्साहित करने का प्रयास कर सकते हैं: वह दस्तक देता है या चिल्लाता है (इसके लिए आपको एक खेल के साथ आने की ज़रूरत है, उदाहरण के लिए, जानवर जो जंगल में ज़ोर से गुर्राते हैं)। यदि कोई बच्चा अपनी ऊर्जा को चीख या अन्य क्रिया में महसूस करता है जिससे तेज आवाज आती है, तो जब वह बगल से इस तेज आवाज को सुनेगा तो उसे कम डर लगेगा। यदि ये तरीके मदद नहीं करते हैं, तो मेरा सुझाव है कि, बाल रोग विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट के अलावा, आप और आपका बच्चा बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श में भाग लें।

अगर कोई बच्चा आवाज़ों से डरता है तो क्या करें?

प्रवेश द्वार धड़ाम से बंद हो गया, दीवार के पीछे छेदक मशीन दिल दहलाने वाली आवाज से गूंज उठी - बच्चे की पुतलियाँ तुरंत फैल गईं और वह रोने लगा - बच्चा आवाज़ों से डरता था। अगर तूफ़ान आ गया तो क्या होगा? गड़गड़ाहट बिल्कुल भयावह है! कभी-कभी साधारण रोजमर्रा की आवाजें - प्लास्टिक की थैलियों की तेज सरसराहट, वॉशिंग मशीन, वैक्यूम क्लीनर की आवाज - भी बच्चे में डर पैदा कर देती हैं। वह चिल्लाता है, रोता है, अपनी माँ को बुलाता है। यदि कोई बच्चा विभिन्न ध्वनियों से डरता है और उसकी प्रतिक्रिया काफी तीव्र है तो क्या करें?

क्या बच्चा ध्वनियों से डरता है - सामान्य या पैथोलॉजिकल?

शैशवावस्था में, बच्चे बाहरी आवाज़ों पर कम प्रतिक्रिया करते हैं: बच्चा ज्यादातर सोता है, और उसकी नींद काफी अच्छी होती है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, वह कम और कम सोता है, उसका तंत्रिका तंत्र विकसित होता है, और विभिन्न उत्तेजनाओं के प्रति उसकी प्रतिक्रिया अधिक तीव्र हो जाती है।

सामान्य तौर पर, बच्चों में डर एक सामान्य घटना है, क्योंकि बच्चा अभी भी बहुत कुछ नहीं जानता है। अज्ञात उसे चिंतित और भयभीत कर देता है। यदि बच्चा पहले ही बड़ा हो चुका है (2-3 वर्ष या अधिक), तो समस्या पर विशेष ध्यान देना चाहिए, लेकिन आवाज़ों का डर बना रहता है।

सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान आपको बच्चों में ध्वनियों के डर को समझने में मदद करेगा।

आवाज़ों से कौन डरता है और क्यों?

प्रत्येक बच्चा अपनी प्राकृतिक विशेषताओं के साथ पैदा होता है। ऐसे बच्चे हैं जो तेज़ आवाज़ों पर दर्दनाक प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, लेकिन ऐसे बच्चे भी हैं जो मामूली सरसराहट और आवाज़ों से भी डरते हैं।

लेकिन सबसे पहले, बच्चे आवाज़ों से डरते हैं यदि उनकी माताएँ स्वयं चिंतित और आम तौर पर नकारात्मक स्थिति, तनाव, चिंता या अवसाद में हों। बच्चा माँ की स्थिति को पशु स्तर पर महसूस करता है, क्योंकि वह उसके अस्तित्व को सुनिश्चित करती है: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से। अच्छी स्थिति वाली मां ही बच्चे को सुरक्षा और संरक्षा का एहसास दिला सकती है, अन्यथा बच्चे को हर जगह खतरा महसूस होता है।

दृश्य वेक्टर वाले बच्चे विशेष रूप से किसी भी खतरे के प्रति संवेदनशील होते हैं। वे ही हैं जो शोर और तेज़ आवाज़ पर सबसे अधिक तीव्रता से प्रतिक्रिया कर सकते हैं। लेकिन परेशान करने वाली और शांत आवाज़ों पर - ऐसी आवाज़ें जो किसी दूसरे व्यक्ति को असामान्य नहीं लगतीं (खाना बनाते समय बर्तन, चरमराती दरवाज़ा) - बच्चे ध्वनि वेक्टर के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। लेकिन वे डरते नहीं हैं, बल्कि तनावग्रस्त होते हैं या, इसके विपरीत, ध्यान से सुनते हैं। आख़िरकार, उनके पास स्वाभाविक रूप से सबसे संवेदनशील ईयरड्रम होता है, जो थोड़े से कंपन पर प्रतिक्रिया करता है।

आवाज़ों का डर ख़त्म करने के लिए क्या करें?

पहले दिन से ही घर में स्वस्थ पारिस्थितिकी स्वस्थ बच्चों के सामान्य विकास और वृद्धि की कुंजी है। उन्हें अपने आस-पास की वास्तविकता को सुनने की ज़रूरत है, न कि तेज़ और अप्रिय आवाज़ों से उनके श्रवण यंत्र को प्रताड़ित करने की।

यदि आप उनकी प्रतिक्रिया पर ध्यान नहीं देते हैं और बच्चे के चारों ओर शोरगुल वाला माहौल बनाते हैं, तो उन्हें विकास संबंधी देरी का अनुभव हो सकता है। आख़िरकार, गड़गड़ाहट और शोर तनाव का एक स्रोत हैं। और लगातार तनाव से शिशु का विकास बिल्कुल भी सामान्य रूप से नहीं हो पाता है।

ऐसे बच्चों के लिए शांत शास्त्रीय संगीत चालू करना और उनसे शांत आवाज़ में बात करना इष्टतम है। चिल्लाओ मत!

मैं डरा हुआ हूं, डरा हुआ हूं, डरा हुआ हूं! और ध्वनियाँ भी!

दृश्य वेक्टर वाले बच्चों में ध्वनि का डर सामान्य रूप से डर का विषय है। सच तो यह है कि प्रकृति प्रदत्त उनकी मूल प्रतिक्रिया भय है। जब ये बच्चे बड़े हो जाते हैं, तो अक्सर आप उनसे यह वाक्यांश सुन सकते हैं - "मुझे डर लग रहा है, मुझे डर लग रहा है।" बच्चों का डर विभिन्न रूपों में प्रकट होता है: अंधेरे, अपरिचित, उदास लोग, और इसमें ध्वनियों का डर भी शामिल है। ऐसे बच्चे गड़गड़ाहट, तेज़, अचानक आवाज़ के साथ-साथ वैक्यूम क्लीनर या वॉशिंग मशीन की आवाज़ पर तीव्र प्रतिक्रिया करते हैं। वे कांपते हैं, चिल्लाते हैं, फिर ख़राब नींद लेते हैं (घबराहट से अधिक उत्तेजना) - वे भयभीत महसूस करते हैं।

यदि आपका बच्चा आवाज़ों से डरता है, तो आपको उस पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करने की ज़रूरत है। और बच्चों को भी सख्त मनाही है:

डरने के लिए तुम्हारा मज़ाक उड़ाओ (तुम क्या हो, कायर!);

तेज़ आवाज़ों को "आदी" बनाने का प्रयास करें (बच्चे की उपस्थिति में लगातार वैक्यूम क्लीनर चालू करना, आदि)।

ध्वनि वेक्टर वाले बच्चे को तेज़ आवाज़ का आदी बनाना संभव नहीं होगा; उसकी श्रवण प्रकृति से बहुत संवेदनशील होती है। इस तरह, आप इस बिंदु पर पहुंच सकते हैं कि बच्चा बस अपने आप में सिमट जाता है, आसपास की वास्तविकता की ज़ोरदार आवाज़ से "अपने आप में" वापस आ जाता है।

यदि आप किसी बच्चे का मजाक उड़ाते हैं, तो वह डरना बंद नहीं करेगा, लेकिन कुछ गंभीर एंकर प्राप्त करना आसान है (मैं कायर हूं, मैं बुरा हूं क्योंकि मैं ध्वनियों से डरता हूं, आदि)।

यदि दृश्य वेक्टर वाला बच्चा भयभीत है, तो विकासात्मक देरी की गारंटी है। एक नाजुक तंत्रिका तंत्र निरंतर तनाव का सामना करने में सक्षम नहीं है, और यह मनोवैज्ञानिक विकास को रोकता है। समय के साथ, साधारण डर के बजाय, फोबिया और पैनिक अटैक (वयस्कता में) उत्पन्न हो सकते हैं।

ताकि बच्चे को आवाजों से डर न हो:

बच्चे को पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करना चाहिए (मां बच्चे को सुरक्षा और सुरक्षा की बुनियादी भावना बताती है - यह उसके सामान्य विकास की कुंजी है);

बच्चे के आस-पास का वातावरण शांत, शांत, शांतिपूर्ण होना चाहिए;

बच्चे को प्रकृति द्वारा उसे दिए गए गुणों के अनुसार विकसित करने की आवश्यकता है: दृश्य बच्चों की जंगली कल्पना को रचनात्मकता और खेल में निर्देशित करने की आवश्यकता है, ध्वनि वेक्टर वाले बच्चों को शास्त्रीय संगीत सुनने, अंतरिक्ष के बारे में बात करने की अनुमति दी जानी चाहिए। विश्व आदेश)।

बच्चों में डर के प्रकट होने के कारणों को बेहतर ढंग से समझने के लिए, और यह भी जानने के लिए कि उनके साथ क्या करना है, आपको बच्चे की विशेषताओं और उसके मानस को समझने की आवश्यकता है। मानस का पूरा अध्ययन यूरी बर्लान के प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" में होता है।

“…एक सप्ताह बीत गया। बेटा बिना रोशनी और बिना डर ​​के सोता है. आज हमने कुत्ते हाचिको के बारे में एक फिल्म देखी - सच्ची दोस्ती और वफादारी के बारे में। वे चार धाराओं में रोये। लेकिन बाद में मेरी आत्मा में यह कितना आसान हो गया! यह विज़ुअल वेक्टर की पूर्ति है, जो भय और यहां तक ​​कि भय से छुटकारा पाने में मदद करता है..."

बेशक, किसी भी अधिक या कम तेज़ ध्वनि पर अत्यधिक प्रतिक्रिया कुछ बीमारियों के कारण हो सकती है, लेकिन घबराने की जल्दबाजी न करें: बच्चों के लिए अचानक शोर का डर स्वाभाविक है।

दिलचस्प!शोर-शराबे वाले पड़ोसियों के साथ कुछ बच्चे ड्रिल की आवाज़ सुनकर सो भी जाते हैं!

यदि आप देखते हैं कि कोई बच्चा तेज़ आवाज़ और शोर से डरता है, हालाँकि ऐसा पहले नहीं हुआ है, तो यह चिंता शुरू करने का एक कारण है और यह पता लगाने का प्रयास करें कि अचानक डर किस कारण से उत्पन्न हुआ।

डर के मुख्य कारण

तो, एक बच्चा तेज़ आवाज़ से क्यों डरता है:

• अत्यधिक संवेदनशील बच्चा;

आमतौर पर, तीन या चार साल की उम्र तक शोर का डर दूर हो जाता है, लेकिन अगर 5 साल का बच्चा तेज आवाज से डरता है, तो यह अत्यधिक संवेदनशील तंत्रिका तंत्र का संकेत देता है। अतिसक्रिय, उत्तेजित बच्चे किसी भी बाहरी प्रभाव से घबरा जाते हैं।

• अनुभवी तनाव;

बच्चा किसी कुत्ते के भौंकने या किसी के तेज़ चिल्लाने से डर गया था। या, मान लें कि वह सो रहा था और अचानक पास में तेज़ आवाज़ सुनकर जाग गया। नेपोलियन भी बिल्लियों से डरता था, क्योंकि बचपन में उनमें से एक अचानक उसके बिस्तर पर कूद पड़ी थी! इसलिए, ऐसी चौंकाने वाली स्थितियों को ठीक किया जाना चाहिए ताकि अनुचित भय वयस्कता में न बना रहे।

• कान से जुड़े रोग;

किसी ईएनटी विशेषज्ञ के पास जाना सुनिश्चित करें ताकि वह सूजन की जांच कर सके। खासकर अगर बच्चा किसी बीमारी से पीड़ित होने के बाद तेज आवाज से डरने लगा हो। ब्रोंकाइटिस, लैरींगाइटिस, ओटिटिस - ईएनटी अंगों से जुड़ी कोई भी बीमारी।

• एक बच्चा स्वयं ध्वनियों से नहीं, बल्कि उनके साथ आने वाली चीज़ों से डर सकता है।

ऐसी चीख-पुकार नहीं, बल्कि सच तो यह है कि तब माता-पिता बुरे मूड में होते हैं, जिसे बच्चे महसूस करते हैं। संगीत नहीं, बल्कि लंबे समय तक सुनने के बाद थकान महसूस होना। घड़ी। उदाहरण के लिए, मैंने देखा कि मेरा बच्चा वैक्यूम क्लीनर की आवाज़ से डर गया था क्योंकि उसने सपना देखा था कि वैक्यूम क्लीनर फट गया है।

भय की आयु संबंधी विशेषताएँ

ऐसी ध्वनियों की एक सूची है जिनसे बड़ी संख्या में बच्चों को एक अजीब सा डर महसूस होता है। यह हमारे दृष्टिकोण से समझ से परे है, लेकिन जैविक रूप से सब कुछ काफी समझ में आता है। ये आक्रामक ध्वनियाँ हैं जो खतरे का संकेत दे सकती हैं।

अधिक हँसें या डराएँ नहीं; हर बार परेशान करने वाली आवाज़ों की उत्पत्ति समझाएँ और उन्हें शांत करना सुनिश्चित करें। बच्चे अपनी मां को खोने से सबसे ज्यादा डरते हैं और कोई भी चिंता प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से इसी से जुड़ी होती है।

तो, यहां किसी भी उम्र के बच्चे के लिए "खतरनाक" ध्वनियों की एक सूची दी गई है।

1. घरेलू उपकरणों से शोर: वैक्यूम क्लीनर, मिक्सर, हेयर ड्रायर;
2. ऊँची आवाज़ें, गाली-गलौज, चीख-पुकार;
3. तेज़ कार का हॉर्न, स्टार्टिंग इंजन की आवाज़, मोटरसाइकिल का शोर;
4. बास के साथ संगीत, पूर्ण मात्रा में चालू। मेरे दोस्त की बेटी आम तौर पर एक खास गाने से डरती थी और केवल उस पर ही रोती थी;
5. आतिशबाज़ी, पटाखे;
6. घर या पड़ोसियों पर वस्तुओं के गिरने की तेज़ आवाज़;
7. कीड़ों की भिनभिनाहट;
8. कुछ संगीतमय खिलौने वास्तव में अशुभ लगते हैं;
9. गड़गड़ाहट;
10. कुत्ते के भौंकने और अन्य जानवरों की आवाज़ें।

और याद रखें, अगर आपका 2 साल का बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है, तो यह डरावना नहीं है। मुख्य बात: इसके लिए उसे डांटें नहीं। यह संभावना नहीं है कि आप उसे समझाने या उदाहरण के तौर पर यह दिखाने में सक्षम होंगे कि वॉशिंग मशीन बिल्कुल भी खतरनाक नहीं है। छोटे आदमी के साथ समझदारी से व्यवहार करें! यह वास्तव में उम्र के साथ अपने आप दूर हो जाएगा।

एक मनोवैज्ञानिक की सलाह: तेज़ शोर के डर से कैसे निपटें

चूँकि आपने अपने प्यारे बच्चे में डर की अभिव्यक्तियाँ देखी हैं, तो आप पहले से ही घर में एक शांत माहौल बनाने की दिशा में एक कदम उठा चुके हैं, बच्चे को नापसंद आवाज़ों से परेशान न करने की कोशिश करें और उसे उनका कारण समझाएँ। लेकिन आपको ऐसा लगता है कि यह पर्याप्त नहीं है, आपके प्यारे बच्चे के लिए और भी बहुत कुछ किया जा सकता है।

आपका बच्चा शोर से डरता है. मुझे उसकी मदद के लिए क्या करना चाहिए?

• अपने व्यवहार से दिखाओ कि कोई ख़तरा नहीं है. ध्वनि, यद्यपि तेज़ है, बिल्कुल सामान्य है। यदि संभव हो, तो शोर के स्रोत को उस समय प्रदर्शित करें जब वह शांत हो - वैक्यूम क्लीनर, ड्रिल या कंबाइन बंद हो। हमें बताएं कि आइटम कैसे काम करता है और इसकी आवश्यकता क्या है। यदि आतिशबाजी या गड़गड़ाहट दिखाना असंभव है, तो वीडियो चालू करें, धीमी गति में ध्वनि कम करें;
• एक भूमिका निभाने वाली परी कथा खेलें:

बच्चे को स्वयं शोर मचाने वाली वस्तु बनने दें। और पहले तो तुम दिखावा करते हो कि तुम डरे हुए हो। फिर बच्चे को यह कहने दें कि वह एक उपयोगी वस्तु है, उसे "अपने" के बारे में बताएं और आपको उससे क्यों नहीं डरना चाहिए। जब वह खुद यह बात कहेगा तो डर कम होने लगेगा। और आप साथ खेलते हैं - कुछ ऐसा कहें: “वास्तव में, यह ठीक है। मैं बिल्कुल भी नहीं डरता!”

• जंगल में जाकर चिल्लाओ;

बच्चे को जितना चाहे उतना चिल्लाने दो। सबसे पहले, आपकी अपनी चीख से, अन्य तेज़ आवाज़ों को समझना आसान हो जाता है, और दूसरी बात, सिद्धांत रूप में, यह डर से निपटने के लिए एक अच्छी मनोवैज्ञानिक तकनीक है। यदि चिल्लाना कोई विकल्प नहीं है, तो बस कुछ शोर करें - कूदना, अपने पैर पटकना, चम्मच से बर्तन पीटना अनुमत है।

• संवेदनशील तंत्रिका तंत्र वाले बच्चे बढ़ी हुई मात्रा पर तीव्र प्रतिक्रिया करते हैं। और फिर शोर के कारण उन्हें स्कूल में कठिनाई होती है। उन्हें शोर पसंद ही नहीं है. यहां मुख्य बात यह है कि घर में शांति हो और बच्चा परेशानियों से आराम पा सके;

और कई वयस्क तेज़ आवाज़ के प्रति संवेदनशील होते हैं। इसके बारे में आप कुछ नहीं कर सकते, आप केवल अपनी नसों को शांत कर सकते हैं - हर्बल उपचार बहुत अच्छी तरह से मदद करते हैं, समुद्री नमक के साथ स्नान और कैमोमाइल, लैवेंडर, मदरवॉर्ट जड़ी बूटी की एक श्रृंखला।

• किसी भी परिस्थिति में अपने बच्चे के डर का मज़ाक न उड़ाएँ, चाहे वे कुछ भी हों;

आप उसकी सुरक्षा और समर्थन हैं, एक दिन आप हँसेंगे, दिखाएंगे कि उसके अनुभव महत्वपूर्ण और मूर्खतापूर्ण नहीं हैं, और आप लंबे समय के लिए - या हमेशा के लिए विश्वास खो देंगे।

• घर पर शांत, सुखदायक संगीत बजाएं, जितना अधिक मधुर, उतना अच्छा;

लेकिन पूरे दिन के लिए नहीं. यह थका देने वाला भी है, भले ही यह शांत हो।

• बिस्तर पर जाते समय, अपने बच्चे के सिर को सहलाएं, लोरी गुनगुनाएं (बिस्तर पर जाने की प्रक्रिया को ठीक से व्यवस्थित करने के तरीके के बारे में जानकारी के लिए, लेख पढ़ें: सोने के समय की रस्में >>>);

जब भी वह डर और चिंता दिखाए, तो उसे गले लगाएं और सुखदायक बातें कहें।

• यदि आपका बच्चा घरेलू उपकरणों से किसी चीज से डरता है, तो उसे खिलौना संस्करण में खरीदें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप लड़का हैं या लड़की, खिलौना वैक्यूम क्लीनर या वॉशिंग मशीन के साथ खेलना किसी को भी मोहित कर देगा!

महत्वपूर्ण!स्पर्श संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है, यहां तक ​​कि वैज्ञानिक स्तर पर भी यह साबित हो चुका है कि जो लोग दिन में कई बार गले मिलते हैं वे अधिक आत्मविश्वासी, अधिक सफल होते हैं और कठिनाइयों का अधिक आसानी से सामना करते हैं। वे आम तौर पर बेहतर मूड में होते हैं और कुछ नया करने के लिए अधिक प्रेरित होते हैं। और अवसादग्रस्तता और यहां तक ​​कि आत्मघाती स्थिति उन लोगों में अधिक आम है जो लंबे समय तक गले नहीं मिलते हैं।

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प्रकृति में इतनी डरावनी आवाज़ें नहीं हैं और, एक नियम के रूप में, वे अल्पकालिक होती हैं। सभ्यता ने गड़गड़ाहट और कुत्तों के भौंकने की आवाज़ में इसी तरह के आनंद की एक पूरी श्रृंखला जोड़ दी है: बहुत तेज़ संगीत, घरेलू उपकरणों का शोर, तीखी घंटी, ज़ोर से बंद होने वाला दरवाज़ा, ब्रेक की तेज़ आवाज़, इत्यादि। हालाँकि, यदि वयस्क शोर का कारण समझते हैं, जानते हैं कि अपने डर को कैसे नियंत्रित करना है और उसके साथ कैसे रहना है, तो बच्चे डरने लगते हैं, क्योंकि वे अक्सर अज्ञात और भयावह चीजों के सामने असहाय होते हैं।

एक बच्चा तेज़ आवाज़ और अप्रिय भिनभिनाहट से क्यों डरता है?

प्रत्येक बचपन का डर एक निश्चित उम्र में सबसे अधिक बार प्रकट होता है और विशिष्ट कारणों से होता है।

शोर के प्रति मानस की स्वाभाविक प्रतिक्रिया

एक नवजात शिशु, एक नियम के रूप में, दिन और रात अच्छी तरह से सोता है: उसकी नींद तेज़ आवाज़, भाषण या पृष्ठभूमि शोर से परेशान नहीं होती है। लेकिन जीवन के दूसरे महीने से ही स्थिति बदलने लगती है। बच्चा टेलीफोन की घंटी बजने, काम कर रहे वैक्यूम क्लीनर और अन्य घरेलू उपकरणों की गड़गड़ाहट, वयस्कों की तेज़ बातचीत और हँसी, टेप रिकॉर्डर या हवा से चलने वाले खिलौने के गाने से कांपता है और रोता है। प्रतिक्रिया उन्माद की हद तक भी पहुँच सकती है, लेकिन अक्सर माता-पिता नहीं जानते कि क्या करें।

वास्तव में, इस तरह के डर का कारण पालन-पोषण में त्रुटियाँ या वयस्कों की ओर से निरीक्षण नहीं है। यह विकासशील मानस की एक पूरी तरह से सामान्य प्रतिक्रिया है: एक बच्चा तेज़ आवाज़ को खतरे से जोड़ता है (बच्चा अजनबियों की उपस्थिति में या जब वह अपनी माँ के बिना छोड़े जाने से डरता है तो इसी तरह की भावना का अनुभव करता है)। इसके अलावा, लंबे समय तक शोर सुनने के अंगों में असुविधा का कारण बनता है।

तेज़ आवाज़ से डरना शरीर की एक स्वाभाविक जन्मजात प्रतिक्रिया है।

यह व्यवहार, जो आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति की एक स्वाभाविक अभिव्यक्ति है, अपेक्षाकृत कम समय तक रहता है - 12-18 महीने तक। कभी-कभी तेज़ आवाज़ें डरावनी होती हैंतीन साल से कम उम्र के बच्चे: एक नियम के रूप में, ये अत्यधिक संवेदनशील, कमजोर और चिंतित बच्चे हैं।बेशक, वयस्कों को उनके साथ विशेष ध्यान और संवेदनशीलता से व्यवहार करना चाहिए।

यदि, तीन साल के बाद, फोनोफोबिया दूर नहीं होता है, और इससे भी अधिक अतिरिक्त भय के साथ होता है (बच्चा लगातार चिंतित रहता है, लोगों के साथ संवाद करने से बचता है), तो माता-पिता को गंभीर समस्याओं से बचने के लिए किसी विशेषज्ञ की मदद लेने की जरूरत है भविष्य में तंत्रिका तंत्र.

तेज़ आवाज़ बच्चे के लिए हानिकारक क्यों है?

लंबे समय तक तेज़ आवाज़ें बच्चों के लिए सुरक्षित नहीं हैं। वे मस्तिष्क कोशिकाओं पर अत्यधिक दबाव डालते हैं, जो शरीर के काम को पूरी तरह से समन्वयित करने में असमर्थ हो जाते हैं। इससे विभिन्न अंगों, विशेष रूप से यकृत और हृदय के कामकाज में व्यवधान उत्पन्न होता है। इसके अलावा, कान धीरे-धीरे तेज़ आवाज़ों और अप्रिय गुंजन से संवेदनशीलता खो देते हैं। बच्चे में लगातार चिंता की भावना विकसित हो जाती है, वह डरने लगता है और लगभग मुस्कुराता नहीं है। ये बच्चे कम सोते हैं और जल्दी थक जाते हैं क्योंकि उनके लिए अपनी मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देना मुश्किल होता है।

डर के कारण के रूप में अर्जित जीवन का अनुभव

तेज़ आवाज़ का डर, जो बच्चे में स्वभाव से ही अंतर्निहित होता है, समय के साथ अतिरिक्त कारणों से बढ़ सकता है।

1. माता-पिता एवं रिश्तेदारों का व्यवहार. छोटे शोधकर्ता के कार्यों पर प्रियजनों (अक्सर माताओं या दादी) की ओर से अत्यधिक भावनात्मक प्रतिक्रिया, "मत छुओ!", "वहां अंदर मत जाओ!" जैसे ज़ोर से चिल्लाना। बच्चे में तनाव उत्पन्न हो सकता है और खतरे की भावना बढ़ सकती है।
2. अप्रत्याशित रूप से सुनाई देने वाला तेज़ धमाका या विस्फोट, जिसके लिए शिशु का मानस तैयार नहीं था। कुछ लोग ख़ुशी-ख़ुशी अपने अनुभवों को भूल जाते हैं, जबकि अन्य लोगों में लगातार डर बना रहता है।
3. कुछ घरेलू उपकरण बहुत अप्रिय तेज़ आवाज़ें निकालते हैं: अलार्म घड़ी की तेज़ आवाज़, वैक्यूम क्लीनर की गड़गड़ाहट, या इलेक्ट्रिक मीट ग्राइंडर। शिशु की उपस्थिति में खाना बनाना और सफाई करना अक्सर उसकी नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है।
4. एक डरावनी फिल्म का एक एपिसोड देखा (दुर्घटना से या माता-पिता के लापरवाह व्यवहार के कारण अपनी संतानों की उपस्थिति में ऐसी सामग्री देखना)। इस वीडियो का उद्देश्य दर्शकों को गुदगुदाना है। और डरावनी फिल्मों की एक विशिष्ट विशेषता सबसे अप्रत्याशित क्षण में एक भेदी चीख या अन्य तेज ध्वनि है। कुछ बच्चे जो सुनेंगे उसे शांति से मान लेंगे, अधिकांश को अगली रात खराब नींद आएगी, और कुछ को फोनोफोबिया विकसित हो जाएगा। वैसे डर का कारण दहाड़ के साथ आपदा का दृश्य भी हो सकता है।
5. गुब्बारा फुलाने का बुरा अनुभव - वह बहरा कर देने वाली आवाज के साथ फट गया (या किसी बच्चे ने ऐसी घटना देखी हो)। इस डर का अपना नाम भी है - ग्लोबोफोबिया।
6. शहर के चौराहे पर एक उत्सव के दौरान आतिशबाजी की गड़गड़ाहट की आवाजें। ऐसे आयोजनों में बहुत छोटे बच्चों को नहीं ले जाना चाहिए।
7. बच्चों का डर काम करने वाली ड्रिल, हैमर ड्रिल या अन्य मरम्मत सामग्री के शोर के कारण हो सकता है।
8. आक्रामक ध्वनि वाले खिलौने. माता-पिता को अपने बच्चे के लिए खिलौने चुनते समय सावधान रहना चाहिए, क्योंकि आधुनिक उद्योग विभिन्न तरीकों से खरीदारों को आकर्षित करने के लिए तैयार है, और यह केवल उत्पाद का चमकीला रंग नहीं है।
9. आंधी। बहरा कर देने वाली गड़गड़ाहट कुछ बच्चों के लिए वास्तविक तनाव का कारण होती है।

वैक्यूम क्लीनर और अन्य घरेलू उपकरण, तूफान, आतिशबाजी और डर की अन्य सामान्य वस्तुएं - फोटो गैलरी

काम कर रहे वैक्यूम क्लीनर की तेज़ आवाज़ एक बच्चे को डरा देती है वयस्कों की तरह बच्चे भी अक्सर आंधी के दौरान गड़गड़ाहट से भयभीत हो जाते हैं। कई इंटरैक्टिव खिलौने तेज़, तेज़ आवाज़ निकाल सकते हैं। अक्सर तेज आवाज का डर गुब्बारा फूटने का कारण बनता है कई बच्चे छुट्टियों के दौरान आतिशबाजी के साथ होने वाली तेज़ आवाज़ से डरते हैं। दिल दहला देने वाली चीखों के साथ टीवी पर आने वाले डरावने दृश्य बच्चों की याददाश्त में लंबे समय तक बने रहते हैं, जिससे डर पैदा होता है

मस्तिष्क क्षति और अन्य बीमारियों वाले बच्चों में तेज़ शोर और आवाज़ का डर

कभी-कभी किसी बच्चे में तेज़ आवाज़ का अत्यधिक डर कुछ बीमारियों के कारण उत्पन्न हो सकता है:

• कान की विकृति (ओटिटिस);
• श्रवण अंग की चोटें और संरचनात्मक विशेषताएं;
• पिछले संक्रमण (फ्लू, मेनिनजाइटिस, आदि);
• बढ़ी हुई थकान सिंड्रोम।

जिन बच्चों में जैविक मस्तिष्क क्षति होती है उनमें अक्सर डर देखा जाता है।फोनोफोबिया अक्सर सिरदर्द, घबराहट और इंट्राक्रैनील दबाव में वृद्धि के साथ होता है। बच्चा लगातार उत्तेजित रहता है, समय-समय पर उस पर अकारण भय के दौरे पड़ते रहते हैं। यह रोगविज्ञान हल्के से मध्यम रूप से उपचार योग्य है, जिसे मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसके परिणामस्वरूप केवल मामूली परिवर्तन होते हैं। इसके अतिरिक्त, रोगी को उत्तेजना कम करने के लिए शामक दवाएं दी जाती हैं।

अपनी समस्या को दूर करने के तरीके: अपने बच्चे को साहसी बनने में कैसे मदद करें

यदि कोई बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है, तो वयस्कों को उसके प्रति अधिक ध्यान और अपनी सारी संवेदनशीलता दिखानी चाहिए।

एक शिशु और एक वर्ष के बच्चे के प्रति व्यवहार की रणनीति

एक छोटे बच्चे (एक वर्ष तक) में अचानक शोर के प्रति होने वाली विशिष्ट प्रतिक्रियाएँ अनावश्यक चिंता का कारण नहीं हैं। यदि चिंता और रोना होता है, तो माता-पिता निम्नलिखित उपायों का सहारा ले सकते हैं:

यदि इन सभी उपायों का ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं होता है, तो समय रहते बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है: शायद वह शामक दवाओं की सिफारिश करेगा, उदाहरण के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों से स्नान।

बड़े बच्चे की मदद कैसे करें

यदि एक बड़ा बच्चा (दो साल के बाद) तेज़ आवाज़ से डरता है, तो माता-पिता को सबसे पहले, ऐसी प्रतिक्रिया की उत्पत्ति का विश्लेषण करना चाहिए और याद रखना चाहिए कि मूल रूप से इसका कारण क्या था। उदाहरण के लिए, एक बच्चा आँगन में अचानक जोर से भौंकने वाले कुत्ते से डर गया, या दिल दहला देने वाली चीख वाली कोई डरावनी फिल्म देखी। आपको इस पल के बारे में बच्चे से चर्चा करनी चाहिए और समझाना चाहिए कि इससे डरने की कोई जरूरत नहीं है।

वयस्कों को खुद पर करीब से नज़र डालने की ज़रूरत है। शायद जब माँ ऊँची आवाज में बोलती है तो बेटा या बेटी डर जाते हैं। कभी-कभी माता-पिता स्वयं अपने बच्चों को भावनात्मक रूप से खतरे के बारे में चेतावनी देकर उनमें चिंता पैदा कर देते हैं। विभिन्न निषेधों को न्यूनतम रखा जाना चाहिए, केवल सबसे आवश्यक को छोड़कर: आग से न खेलें, अपनी उंगलियों को सॉकेट में न डालें, अजनबियों के लिए दरवाजा न खोलें, गंदे हाथों से न खाएं, आदि। बच्चे को बाहरी दुनिया का डर नहीं होना चाहिए, यह महत्वपूर्ण है कि वह मेरा अपना संवेदी अनुभव प्राप्त करे और मेरे क्षितिज का विस्तार करे।

बच्चों के डर का हमेशा समझदारी से इलाज करना चाहिए। यदि कोई चीज़ आपके बच्चे को डराती है (उदाहरण के लिए, गड़गड़ाहट से कांच की आवाज़), तो उसे गले लगाएँ और उसे शांत करें। बच्चे को माँ और पिताजी की निकटता, किसी भी क्षण उसकी रक्षा करने की उनकी तत्परता महसूस होनी चाहिए। इससे डर को जुनूनी डर में नहीं बदलने में मदद मिलेगी।

घर का माहौल सबसे अहम होता है. यदि माता-पिता हमेशा साथ रहेंगे और एक-दूसरे से प्यार करेंगे, तो बच्चा उन पर असीम भरोसा करेगा और अपने आस-पास की दुनिया की अभिव्यक्तियों के प्रति अधिक आसानी से अनुकूलन करेगा।

बचपन के डर के खिलाफ लड़ाई में खेल, परी कथा और कला चिकित्सा

खेल अक्सर बच्चों को डर से विचलित करने और यहां तक ​​​​कि इसे पूरी तरह से दूर करने में मदद करता है (प्ले थेरेपी मानस पर चिकित्सीय प्रभाव का एक लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक तरीका है)।

1. अपने बच्चे को खुद को जंगल में जोर से दहाड़ने वाले जानवर के रूप में कल्पना करने के लिए आमंत्रित करें। उसी समय, बच्चे को विशिष्ट हरकतें करनी चाहिए, उसकी ऊर्जा को महसूस करना चाहिए, और फिर बाहर से आने वाली तेज आवाज इतनी नकारात्मक भावनाओं का कारण नहीं बनेगी।
2. शोर-शराबे वाले खेलों का आयोजन करें - अपने बेटे या बेटी के साथ जोर-जोर से ताली बजाएं, उन्हें धातु के चम्मच, बर्तन और खड़खड़ाहट से खटखटाने दें। धीरे-धीरे, अप्रत्याशित ध्वनि उत्तेजना के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया शांत हो जाएगी।
3. यदि आपका बच्चा किसी कार्यशील ड्रिल के शोर से डरता है, तो इस स्थिति से निपटें। बता दें कि बच्चा एक मजदूर है, और पिता एक छोटा सोता हुआ लड़का है जो जाग गया और तेज आवाज से डर गया। ड्रिल वाला व्यक्ति माफ़ी मांगेगा, समझाएगा कि उसे एक शेल्फ या तस्वीर टांगने की ज़रूरत है, और बच्चे से उसकी मदद करने के लिए कहेगा। फिर आपको भूमिकाएँ बदलनी चाहिए।
   समस्या का एक और समाधान यह है कि पहले बच्चे को एक असली हथौड़ा दें (बेशक, सख्त माता-पिता की देखरेख में), उसे कील ठोंकना सिखाएं, और फिर एक ड्रिल के साथ काम करने की पेशकश करें (लेकिन बिना ड्रिल के)। काम के उत्साह से भरपूर, छोटा बिल्डर जल्दी ही शोर का आदी हो जाएगा, क्योंकि वह खुद ही तेज आवाजें निकालेगा।
4. अपने बेटे या बेटी के साथ प्ले स्टोर, लेकिन एक विशेष तरीके से। वहां आप अपने डर के लिए खिलौने और कैंडी खरीद सकते हैं। इस प्रकार, सुझाव यह होता है कि डर चला गया है और वापस नहीं लौटाया जा सकता।

खेल का परिणाम जो भी हो, अंत में बच्चे की प्रशंसा की जानी चाहिए, उस क्षण पर जोर देते हुए जब उसने खुद को सर्वश्रेष्ठ दिखाया।

डर से निपटने का एक अद्भुत तरीका कला चिकित्सा है: ड्राइंग नकारात्मक भावनाओं को बाहर निकालने में मदद करेगी।चूँकि डर किसी भौतिक वस्तु में बदल जाएगा, इसे नष्ट किया जा सकता है - फाड़ा जा सकता है, जलाया जा सकता है या किसी कोठरी में बंद किया जा सकता है।

फेयरीटेल थेरेपी कई बच्चों की मदद करती है।माता-पिता, अपनी संतानों के साथ मिलकर, एक छोटी सी मज़ेदार कहानी लेकर आते हैं कि कैसे छोटा नायक किसी चीज़ से डरता है, और फिर सफलतापूर्वक अपने डर पर काबू पा लेता है। वैकल्पिक रूप से, आप बच्चे की सुरक्षा के लिए एक गीत या जादू मंत्र लिख सकते हैं। एक अच्छा विचार यह है कि एक शानदार सहायक के साथ आएं, उसके और उसकी अद्भुत क्षमताओं के बारे में बताएं (उदाहरण के लिए, नरम और सुंदर हेडफ़ोन जो वास्तव में ध्वनियों की मात्रा को कम करते हैं)।

वीडियो: अपने बच्चे को तेज़ आवाज़ के डर से उबरने में कैसे मदद करें

जो नहीं करना है

अक्सर, बच्चे के माता-पिता अक्षम्य गलतियाँ करते हैं, जो उसे अपनी चिंताओं में पीछे हटने के लिए मजबूर करती हैं और उसके डर को बढ़ा देती हैं।

1. किसी भी परिस्थिति में आपको बच्चे की प्रतिक्रिया पर हंसना नहीं चाहिए या उसे शर्मिंदा नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह कायरता की अभिव्यक्ति नहीं है, बल्कि उसके विश्वदृष्टि की एक विशेषता है। उपहास से बचने के लिए बच्चा अपना डर ​​छिपाएगा, लेकिन वह दूर नहीं होगा।
2. यदि कोई बच्चा डर पर काबू नहीं पा सकता है, तो माँ और पिताजी को हार नहीं माननी चाहिए: शायद, बेटे या बेटी को ऐसा करने के लिए बस थोड़ा और समय चाहिए।
3. आपको अपने बच्चे को हर संभव तरीके से तेज़ आवाज़ से नहीं बचाना चाहिए, या उसकी गतिविधियों और सामाजिक दायरे को सीमित नहीं करना चाहिए: जीवन के अनुभव की कमी से समस्या से छुटकारा नहीं मिलेगा।
4. आप डर पर अपना ध्यान केंद्रित करके उसे स्थिर नहीं होने दे सकते। इसके विपरीत, आपको बाहरी चिंता के बिना डर ​​का इलाज करने की ज़रूरत है, खेल, सैर और नई खोजों से बच्चे का ध्यान भटकाने की कोशिश करें।
5. किसी समस्या को "वेज विद वेज" विधि का उपयोग करके हल करने का प्रयास करना एक बड़ी गलती है, उदाहरण के लिए, किसी ऐसे बच्चे को ऐसे किसी कार्यक्रम में जाने के लिए मजबूर करना जो बच्चों की पार्टी या प्रदर्शन में तेज आवाज से डरता है। इससे डर और भी गहरा हो जाएगा; बच्चा अपने आप में सिमट सकता है और किसी से बिल्कुल भी संवाद नहीं करना चाहेगा।

बच्चों में तेज़ आवाज़ से डर की समस्या पर डॉक्टर कोमारोव्स्की के विचार

बाल रोग विशेषज्ञ ई. कोमारोव्स्की के अनुसार, बच्चे के तेज़ आवाज़ से डरने का असली कारण सुरक्षा की भावना की कमी है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा दीवार के पीछे खर्राटे सुनता है, तो उसकी कल्पना उसके सामने एक डरावने चाचा की छवि बनाती है जो उसे दूर ले जाना चाहता है। ऐसी स्थिति में माता-पिता का सही व्यवहार यह होगा कि वे अपने बच्चे को समझाएँ कि शोर कहाँ से आता है। यहां यह भी महत्वपूर्ण है कि बच्चा यह समझे कि माँ और पिताजी उसे कभी चोट नहीं पहुँचाएँगे।

तेज़ आवाज़ से डरना कैसे बंद करें, इस पर मनोवैज्ञानिक नताल्या बारलोज़ेत्सकाया की सलाह - वीडियो

अपने विकास के दौरान, बच्चे का मानस कुछ चरणों से गुज़रता है, जिनमें से एक है तेज़ आवाज़ का डर। यह समस्या आमतौर पर अति संवेदनशील और चिंतित बच्चों को होती है। यदि यह डर चिंता और लोगों के साथ संवाद करने की अनिच्छा से जटिल नहीं है, तो माता-पिता के संवेदनशील रवैये से यह धीरे-धीरे दूर हो जाएगा। लेकिन अगर घबराहट की भावना बढ़ रही है, तो आपको निश्चित रूप से बच्चे को विशेषज्ञों को दिखाना चाहिए जो प्रभावी सुधार विधियों का चयन करेंगे।

बच्चों के डर बच्चे के विकास का एक महत्वपूर्ण घटक हैं क्योंकि उन पर काबू पाने से बच्चा बड़ा होता है और उसका तंत्रिका तंत्र मजबूत होता है। हालाँकि, माता-पिता के लिए, एक बच्चे में कुछ फ़ोबिया की उपस्थिति, विशेष रूप से अगर बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है, तो बहुत सारे सवाल उठते हैं, जिसका सार निम्नलिखित है: क्या बच्चे के साथ सब कुछ सामान्य है? आइए अलग-अलग उम्र के बच्चों में तेज़ आवाज़ के डर से निपटने के कारणों और तरीकों पर नज़र डालें।

• फोन कॉल;
• पिता की तेज़ हँसी या खाँसी, खर्राटे;
• एक कॉफी ग्राइंडर, ड्रिल की गूंज;
• एक हवादार खिलौने का गायन;
• कुत्ते भौंकते हैं;
• गिटार बजाना;
• वैक्यूम क्लीनर, हेयर ड्रायर आदि की आवाज़।

इन अभिव्यक्तियों से माता-पिता को चिंता नहीं होनी चाहिए: 1-2 वर्ष की आयु तक, बच्चे के तंत्रिका तंत्र के समुचित विकास के लिए लगभग सभी भय बच्चों में स्वाभाविक रूप से अंतर्निहित होते हैं। इस प्रतिक्रिया की जाँच मोरो रिफ्लेक्स द्वारा की जाती है - इसे स्टार्टल रिफ्लेक्स भी कहा जाता है। किसी बाहरी उत्तेजना के जवाब में, बच्चा अपनी बाहें ऊपर उठाता है और किसी चीज़ को पकड़ने की कोशिश करता हुआ प्रतीत होता है। मोरो रिफ्लेक्स जन्म के तुरंत बाद प्रकट होता है और यह बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकास का एक महत्वपूर्ण संकेतक है; यह जीवन के 4-5 महीनों में ख़त्म हो जाता है।

नवजात शिशु अपनी भुजाओं को बगल की ओर ले जाता है और अपनी मुट्ठियाँ खोलता है - मोरो रिफ्लेक्स का चरण I

यह दिलचस्प है। प्राकृतिक भय में माँ के बिना रह जाने का भय, अजनबियों का भय और अँधेरा भी शामिल है। लेकिन उन्हें अधिग्रहित फ़ोबिया से अलग किया जाना चाहिए, जो एक विशिष्ट स्थिति की प्रतिक्रिया के रूप में उत्पन्न हुआ: उदाहरण के लिए, तैराकी के दौरान असफल गोता लगाने के बाद पानी का डर।

यदि 3 साल की उम्र तक तेज़ और अचानक आवाज़ का डर ख़त्म नहीं हुआ है, तो यह संकेत दे सकता है कि आपके बच्चे का तंत्रिका तंत्र बहुत संवेदनशील है। और इस मामले में, आपको बाल रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता है। या डर इस तथ्य के कारण प्राप्त हुआ है कि माता-पिता स्थिति को ठीक करने में मदद नहीं करते हैं, बल्कि, इसके विपरीत, केवल फटकार, उपहास, चिल्लाहट और अत्यधिक भावुकता के साथ इसे बढ़ाते हैं। हाँ, रोना "वहाँ मत जाओ - तुम गिर जाओगे!" उस पल में प्रभावी होगा, लेकिन यह एक तथ्य नहीं है कि बच्चा फिर से वहां नहीं चढ़ेगा - यह एक बात है, और दूसरी बात, किसी प्रियजन की ऐसी प्रतिक्रिया निश्चित रूप से तनाव का कारण बनेगी, डर के खिलाफ किसी भी लड़ाई को बाधित करेगी। अक्सर, वर्णित भय नकारात्मक यादों के आधार पर विकसित होता है: बच्चे ने अपने माता-पिता को ऊंची आवाज में बात करते हुए सुना, और अब चिल्लाने की दिशा में आवाज में कोई भी बदलाव शांति और सुरक्षा के लिए खतरा माना जाता है।

कभी-कभी ऊंची आवाज में बोलने से भी डर बढ़ सकता है

यह दिलचस्प है। तेज़, तेज़ आवाज़ों और उन्हें उत्पन्न करने वाले उपकरणों के डर को लिजिरोफ़ोबिया कहा जाता है।

अगर आपका बच्चा डरा हुआ है तो क्या करें?

यदि थोड़ा सा कायर थोड़ी सी सरसराहट पर घबरा जाता है, तो माँ और पिताजी को समझना चाहिए कि विकास के इस चरण में बच्चा अपने आस-पास की दुनिया को इसी तरह से समझता है, और यह बीत जाएगा। यह बहुत अधिक खतरनाक है यदि माता-पिता बच्चे में ऐसी प्रतिक्रिया प्रकट होने पर दंडित करते हैं या तीखी प्रतिक्रिया देते हैं: बच्चा अपने डर को छिपाना शुरू कर सकता है, लेकिन यह दूर नहीं होगा; इसके विपरीत, यह केवल तेज हो जाएगा।

यह दिलचस्प है। चारों ओर बहुत अधिक शोर के कारण बच्चे की श्रवण प्रणाली संवेदनशीलता खो देती है, हृदय ख़राब होने लगता है और मस्तिष्क की कोशिकाएँ अत्यधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं। परिणामस्वरूप, चिंता पैदा हो जाती है, बच्चे कम मुस्कुराते हैं, पूरी तरह से आराम नहीं कर पाते, जल्दी थक जाते हैं और अच्छी नींद नहीं लेते।

बच्चे को शांत करने के लिए माँ के साथ स्पर्श संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे की मदद कैसे करें: आवाज और टेप रिकॉर्डर का उपयोग करना

समस्या के समाधान के लिए व्यापक दृष्टिकोण अपनाएं। ऐसा करने के लिए आपको चाहिए:

• जितना संभव हो सके अपने बच्चे से एक शांत स्वर में बात करें। यह बहुत उपयोगी है अगर बच्चा बचपन से ही पुरुषों की आवाज़ सुनता है, जो उसे असामान्य स्वर की आदत डालने में मदद करेगा।
• समय-समय पर अपने बच्चे के लिए सुंदर और मधुर संगीत बजाएं (अधिमानतः क्लासिक्स, उदाहरण के लिए, मोजार्ट, बीथोवेन, आदि)। वैसे, इस तरह के समर्थन से अन्य प्रकार के डर से निपटने में मदद मिलेगी, उदाहरण के लिए, विकास के प्रारंभिक चरण में पानी का डर।
• शांत, चुपचाप गीत गुनगुनाओ।
• किसी भी परिस्थिति में आपको नींद के लिए आदर्श स्थितियाँ नहीं बनानी चाहिए, यानी सभी उपकरणों को बंद कर देना चाहिए और स्वयं "हवा में चलना" चाहिए। इस तरह आप अपने बच्चे को तेज़ आवाज़ की स्थिति में जागने से बचाएंगे, उदाहरण के लिए, दरवाज़े के खुलने की चरमराहट या दरवाज़े की घंटी बजने की आवाज़। इसलिए धीमी आवाज़ में टीवी चलाने या शांत बातचीत करने के लिए हाँ कहें।

1 से 3 साल के बच्चे की मदद कैसे करें: उसे संगीत और घरेलू उपकरणों का आदी बनाना

ऊपर वर्णित तकनीकों के अलावा, स्थिति को ठीक करने के कई और तरीके भी हैं:

• यदि आप तेज़ आवाज़ सुनते हैं, तो उछलने या चिल्लाने की ज़रूरत नहीं है - अपने आप को नियंत्रित करने का प्रयास करें। आप न केवल अपने तंत्रिका तंत्र को बचाते हैं, बल्कि अपने बच्चे के लिए गलत उदाहरण भी स्थापित नहीं करते हैं। आख़िरकार, 2-3 साल की उम्र में, बच्चे वयस्कों की नकल करना शुरू कर देते हैं।
• यदि संभव हो, तो अपने बच्चे को शोर का स्रोत दिखाएं, जैसे कि गुनगुनाता हुआ वैक्यूम क्लीनर या हॉर्न बजाती हुई कार। इससे भी बेहतर - उसे एक कंपन करने वाला और "गाने वाला" फोन या एक काम करने वाला हेयर ड्रायर पकड़ने दें।

  बच्चों को समझना चाहिए कि घरेलू उपकरण शोर करते हैं, लेकिन चिंता की कोई बात नहीं है

• अपने बच्चे को शोर मचाना सिखाएं. चीखने, भेड़िये की तरह दहाड़ने, भालू की तरह गुर्राने, बिल्ली की तरह गुर्राने आदि के अर्थ में। उसे सभी बच्चों का पसंदीदा शगल - बर्तन खड़खड़ाने दें। इन ध्वनियों को अलग-अलग पिचों पर उच्चारित किया जाता है, अर्थात, खेल से प्रभावित होकर, बच्चा विभिन्न शक्तियों के शोर पर अधिक शांति से प्रतिक्रिया करेगा।

  सभी बच्चों को शोर मचाना पसंद है, और यह सही भी है।

• एक परी कथा बनाओ. यदि छोटा बच्चा किसी विशिष्ट शोर से डरता है, उदाहरण के लिए, एक चालू हेयर ड्रायर, तो उसके लिए एक मंत्रमुग्ध ध्वनि के बारे में एक परी कथा लेकर आएं, जिसे एक दुष्ट चुड़ैल द्वारा डिवाइस में छिपाने के लिए मजबूर किया जाता है और केवल तभी जब हेयर ड्रायर चालू होता है। क्या यह शांत सैर के लिए बाहर जा सकता है? यानी यह शोर भयानक नहीं है, उलटे इस पर दया आनी चाहिए. आप किसी काल्पनिक कहानी का चित्रण भी बना सकते हैं।
• अपने बच्चे की मानसिक शांति का ख्याल रखें। शायद बच्चा अक्सर अतिउत्साहित और अतिसक्रिय रहता है। ऐसे में सुखदायक मिश्रण से स्नान उपयोगी होगा। हालाँकि इस हानिरहित प्रतीत होने वाले उपाय पर डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए।

माता-पिता को अपने छोटे कायरों के साथ समझदारी और धैर्य के साथ व्यवहार करना चाहिए: चिल्लाएं नहीं, बल्कि शांत रहें और प्रोत्साहित करें

यह दिलचस्प है। यदि कोई बच्चा तेज़ आवाज़ों से लगातार डरता है, उन पर भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करता है, यहां तक ​​कि हिस्टीरिया की स्थिति तक, उसे शांत होने में कठिनाई होती है, और डर से उसका दम घुट जाता है, तो बच्चे को कामकाज में गड़बड़ी की पहचान करने के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाना चाहिए। तंत्रिका तंत्र और पर्याप्त उपचार चुनें।

कोमारोव्स्की की राय: घरेलू उपकरण दिखाएँ - शोर का स्रोत

बच्चों के पालन-पोषण पर पुस्तकों के लेखक, एक अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ, एवगेनी ओलेगॉविच कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि सामान्य रूप से विकसित होने वाले बच्चे को तेज़ शोर के डर से छुटकारा दिलाने का सबसे अच्छा तरीका इस शोर का स्रोत दिखाना है। यह बच्चे की सुरक्षा की भावना को बहाल करने का एकमात्र तरीका है, जिसे वह, उनकी राय में, ऐसे तेज़ शोर के परिणामस्वरूप खो सकता है।

बच्चों का डर दूर करने के लिए, उन्हें शोर का स्रोत अवश्य दिखाएं ताकि यह स्पष्ट हो कि यह "रोजमर्रा का मामला" है।

दरअसल, ऐसे डर का कारण सुरक्षा की भावना का अभाव है। वो अंकल - ओह, डरावनी! - बच्चे को ले जाएगा, और माता-पिता - ओह, डरावनी, डरावनी! - वे इसे इस चाचा को दे देंगे। आपको मजाक को सच करना होगा: अपने पड़ोसियों के घर जाएं और देखें कि वहां कौन दस्तक दे रहा है। कि यह एक चाचा है, कि वह वास्तव में काम करता है, कि वह इस चीज़ से दस्तक देता है। और मुख्य बात यह है कि उसे आपके बच्चे की ज़रूरत नहीं है, और आप किसी को भी अपने बच्चे को अपमानित नहीं करने देंगे।

जैविक मस्तिष्क क्षति वाले बच्चों में तेज़ शोर का डर

कार्बनिक मस्तिष्क घाव रोगों का एक समूह है जिसमें मस्तिष्क के ऊतकों में संरचनात्मक रोग परिवर्तन होते हैं। न्यूरोलॉजिस्ट साबित करते हैं कि अलग-अलग उम्र के 10 में से 9 रोगियों में ऐसा निदान किया जा सकता है। लेकिन यदि ऊतकों में परिवर्तन मस्तिष्क के 20-50% से अधिक हिस्से को प्रभावित करता है, तो किसी विशेष बीमारी या ट्यूमर के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। बच्चों में, जैविक घाव प्रसवकालीन मस्तिष्क क्षति से जुड़े होते हैं।इनमें मातृ रोग शामिल हैं, जिनमें विभिन्न संक्रमण, आनुवंशिक विकृति, प्रसव के दौरान हाइपोक्सिया या इस्किमिया, विकिरण जोखिम आदि शामिल हैं। जटिलताओं के साथ, ये विकार मस्तिष्क पक्षाघात, हाइड्रोसिफ़लस, मानसिक मंदता और मिर्गी में विकसित हो सकते हैं। ऐसे निदान वाले बच्चों में, तेज़ आवाज़ का डर विशिष्ट लक्षणों में से एक है।

तेज आवाज से डरना ऑटिज्म की पहचान है

सहायता प्रदान करने के लिए, फिजियोथेरेपी सहित चिकित्सा के संबंध में विशेषज्ञ की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है, और बच्चे को लिगिरोफोबिया से उबरने में मदद करने के लिए मनोवैज्ञानिकों द्वारा अनुशंसित तकनीकों का भी उपयोग करना आवश्यक है। हालाँकि, याद रखें कि विकासात्मक विकलांगता वाले बच्चों में, किसी भी व्यवहार सुधार विधियों के उपयोग पर बच्चे का निरीक्षण करने वाले डॉक्टर के साथ सहमति होनी चाहिए।

तेज़ आवाज़ का डर 3 साल से कम उम्र के स्वस्थ बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकास की एक स्वाभाविक अभिव्यक्ति है। माता-पिता का कार्य बच्चे को शांत करने के लिए सही दृष्टिकोण ढूंढना है, उसे सुरक्षा में आत्मविश्वास की भावना लौटाना है, जिसकी पूरी गारंटी केवल माँ और पिताजी ही दे सकते हैं। इसलिए अगर आपका छोटा सा कायर हिलते हुए फोन या वैक्यूम क्लीनर की आवाज से चौंक जाए तो घबराएं नहीं। बस धैर्यपूर्वक अपने नन्हे-मुन्नों को बड़े होने की इस अवस्था में मदद करें।

उच्च दार्शनिक शिक्षा, अंग्रेजी और रूसी पढ़ाने का 11 साल का अनुभव, बच्चों के लिए प्यार और आधुनिकता का एक उद्देश्यपूर्ण दृष्टिकोण मेरे 31 साल के जीवन की मुख्य पंक्तियाँ हैं। ताकत: जिम्मेदारी, नई चीजें सीखने की इच्छा और आत्म-सुधार। इस लेख को रेटिंग दें:

जब कोई बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है तो क्या करें? शिशु के साथ ऐसा क्यों होता है?

एक नवजात शिशु दिन और रात दोनों समय काफी शांति से सोता है, वह आवाजों, आवाज़ों या पृष्ठभूमि शोर से परेशान नहीं होता है, लेकिन जीवन के दूसरे महीने के बाद स्थिति नाटकीय रूप से बदल सकती है। बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है: वह सेल फोन की घंटी से जागता है, छींकने से, वैक्यूम क्लीनर, हेयर ड्रायर, कॉफी ग्राइंडर की गड़गड़ाहट, या हवा में उड़ने वाले खिलौनों की गूंज से डरता है। माता-पिता बच्चे के व्यवहार से भयभीत हो जाते हैं, वे यह समझने की कोशिश करते हैं कि इस तरह के डर का कारण क्या है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए।

बच्चा तेज़ आवाज़ से क्यों डरता है?

एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं में अधिकांश भय सहज होते हैं, अर्थात, वे प्रकृति में अंतर्निहित होते हैं और बच्चे द्वारा अनुभव की गई किसी घटना का परिणाम नहीं होते हैं। निःसंदेह, कुछ अपवाद भी हैं और इनमें, उदाहरण के लिए, असफल स्नान के कारण होने वाला पानी का डर भी शामिल है। जब 7 महीने का बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है, तो इसका कारण माता-पिता की अनुचित परवरिश या निगरानी नहीं है, बल्कि बच्चे का सामान्य रूप से विकसित होने वाला तंत्रिका तंत्र है। आवाज़ों के अलावा, प्रथम वर्ष का बच्चा तब डर सकता है जब उसकी माँ आसपास न हो और अजनबियों से भी। फ़ोबिया धीरे-धीरे ख़त्म हो जाता है: कुछ पहले वर्ष के अंत तक बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं, अन्य तीन साल तक बने रहते हैं। शायद ही कभी, अजनबियों और तेज़ आवाज़ों का डर 5-6 साल की उम्र तक बना रहता है; ऐसे मामलों में, माता-पिता डॉक्टरों से सलाह लेते हैं।

जब कोई बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है

जब बच्चा 2-3 महीने का हो जाता है, तो कुछ माताएँ यह नोटिस करना शुरू कर देती हैं कि बच्चा तेज़, तेज़ आवाज़ से कांपता है। वह न केवल चीखों और वैक्यूम क्लीनर के शोर से डरता है, बल्कि हवा में उड़ने वाले खिलौनों, खांसने और उड़ते हवाई जहाज की आवाज से भी डरता है। अक्सर डर केवल कंपकंपी तक ही सीमित नहीं होता, बच्चा उन्मत्त हो जाता है और रोने लगता है।

वयस्क शांत आवाज़ और कोमल हरकतों से स्थिति को ठीक कर सकते हैं। माँ रोते हुए बच्चे को अपनी छाती से लगाती है, उसकी पीठ पर हाथ फेरती है और उससे प्यार से बात करती है, उसे बताती है कि किस चीज़ ने उसे डरा दिया है। बड़े बच्चे जो, उदाहरण के लिए, वैक्यूम क्लीनर से डरते हैं, उन्हें पहले से चेतावनी दी जा सकती है, तो शोर कोई आश्चर्य की बात नहीं होगी और बच्चे को इतना नहीं डराएगा।

जब कोई बच्चा टहलते हुए पहली बार किसी अनजान चीज को देखकर डर जाता है, तो उसे डर का कारण बताने की जरूरत होती है। बच्चे को एलीट सिल्वर क्रॉस बाल्मोरल घुमक्कड़ या किसी अन्य से बाहर निकालें, उसे अपने पास रखें, उसे शांत करें और साथ में आंसुओं के कारण की जांच करें। जब भी संभव हो, उन बच्चों को डर के स्रोतों से बचाने की सलाह दी जाती है जो तेज़ आवाज़ से डरते हैं।

अत्यधिक उत्तेजित बच्चे जो किसी भी अचानक आवाज़ पर नखरे करते हैं और जिन्हें शांत करना मुश्किल होता है, उन्हें न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता होती है। माता-पिता को इस डॉक्टर के पास रेफर करने को एक चुनौती और संकेत के रूप में नहीं मानना ​​चाहिए कि उनका बच्चा मानसिक रूप से "असामान्य" है। उनसे संपर्क करने से आपको शिशु के तंत्रिका तंत्र की संरचना को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी, डॉक्टर आपको बताएंगे कि शिशु की उत्तेजित अवस्था को कैसे सुचारू किया जाए। शायद सही दैनिक दिनचर्या, सुखदायक मिश्रण से स्नान और रात में माँ की लोरी बच्चे को आसपास की आवाज़ों को अधिक शांति से समझने के लिए पर्याप्त होगी।

यदि कोई बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है, तो माता-पिता को घबराना नहीं चाहिए; एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में ऐसा भय असामान्य नहीं है। एक शांत, दयालु शब्द, एक माँ की मुस्कान, एक बातचीत छोटे बच्चे को कठिन दौर से बचने और वयस्कों की शोर भरी दुनिया की आदत डालने में मदद करेगी।

अनास्तासिया इलचेंको

जीवन के पहले महीने में एक बच्चा रात और दिन दोनों में काफी अच्छी नींद सोता है: उसकी नींद तेज़ आवाज़, भाषण या पृष्ठभूमि शोर से परेशान नहीं होती है। हालाँकि, शिशु के जीवन के दूसरे महीने से स्थिति नाटकीय रूप से बदल सकती है। कुछ बच्चे फोन की घंटी बजने से डरने लगते हैं, कॉफी ग्राइंडर की भनभनाहट से घबरा जाते हैं, या बंद हो रहे खिलौने की आवाज सुनकर रोने लगते हैं। माता-पिता, यह महसूस करते हुए कि उनका बच्चा तेज़ आवाज़ से डरता है, इसका कारण नहीं ढूंढ पाते और नहीं जानते कि क्या करें।

शिशु का डर कब और क्यों उत्पन्न होता है?

तेज़ आवाज़ का डर लगभग सभी बच्चों में उनके विकास के प्रारंभिक चरण (जन्म से एक वर्ष तक का विकास) में ही प्रकट होता है। एक माँ देख सकती है कि दो से तीन महीने का बच्चा हँसी, काम कर रहे वैक्यूम क्लीनर की गड़गड़ाहट, तेज़ बातचीत और अन्य तेज़ आवाज़ों से डर जाता है। बच्चा कष्टप्रद शोर से घबरा सकता है या रो सकता है और उन्मादी हो सकता है।

एक बच्चा अभी भी तेज शोर और आवाजों से क्यों डरता है (या बस डरना शुरू कर देता है)?लगभग सभी शिशुओं के डर प्रकृति में ही अंतर्निहित होते हैं। अपवाद एक विशिष्ट घटना का डर है जिसे बच्चे ने अनुभव किया है, उदाहरण के लिए, असफल स्नान के बाद पानी का डर। तेज आवाज से डरने का कारण बच्चे की गलत परवरिश या माता-पिता की निगरानी नहीं है। यह शिशु के स्वाभाविक रूप से विकसित हो रहे तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रिया है। बच्चे के इसी तरह के डर में माँ के बिना रह जाने का डर, अजनबियों का डर शामिल है।

बच्चों में शोर और तेज़ आवाज़ का डर अक्सर थोड़े समय के लिए देखा जाता है। यह डर एक या दो साल तक बना रह सकता है। यदि कोई बच्चा इस उम्र के बाद भी डरा हुआ रहता है, तो शायद उसके तंत्रिका तंत्र में समस्याएं हैं जिसके लिए विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है। शोर मचाने पर शिशु को कितनी तीव्रता से और कितनी देर तक डर का अनुभव होता है, यह उसके माता-पिता के व्यवहार पर निर्भर करता है।

माता-पिता को क्या करना चाहिए?

माँ और पिताजी अक्सर समझ नहीं पाते कि अगर बच्चा डर जाए तो क्या करें। कुछ माता-पिता अपने बच्चे पर चिल्ला सकते हैं या उसे पीट भी सकते हैं। हालाँकि, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के साथ ऐसा व्यवहार स्वीकार्य नहीं है; यह केवल स्थिति को खराब कर सकता है और भविष्य में बच्चे के लिए एक वास्तविक समस्या में बदल सकता है।

बच्चे को शांत करने और धीरे-धीरे उसे तेज़ आवाज़ के डर से छुटकारा दिलाने के लिए, माता-पिता को चाहिए:

• लगातार स्वर और आवाज़ की ताकत का उपयोग करते हुए, अपने बच्चे से अधिक बार शांति और स्नेह से बात करें। यह अच्छा है अगर बच्चा पुरुषों की आवाज़ सुन सकता है: इस तरह वह जल्दी से बैरिटोन को समझना सीख जाएगा जो उसके लिए असामान्य है;
• तेज या तेज आवाज या शोर सुनने पर हमेशा की तरह व्यवहार करें, उछलें या चिल्लाएं नहीं, अन्यथा बच्चा समझ जाएगा कि वास्तव में कोई खतरा है;
• कभी-कभी बच्चे के लिए सुंदर मधुर संगीत बजाएं;
• बच्चे को उस ध्वनि का स्रोत दिखाएँ जिसने उसे डरा दिया था। उदाहरण के लिए, एक गुनगुनाते हुए वैक्यूम क्लीनर पर विचार करें ( हम पढ़ते हैबच्चा वैक्यूम क्लीनर से डरता है - क्या करें?), उसे बजते फोन को पकड़ने दें, खिड़की से बाहर हार्न बजाती कार को देखने दें;
• अपने बच्चे को अलग-अलग आवाज़ें निकालना सिखाएं: शांत और तेज़। एक बार किसी नई गतिविधि में रुचि लेने पर, बच्चा बाहरी शोर के प्रति अधिक शांति से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देगा;
• शांत गीत गाकर बच्चे को शांत और आराम दें;
• जब आपका बच्चा सो रहा हो तो बिल्कुल चुप न रहें। बेहतर होगा कि वह शांत आवाज़ वाले माहौल में सो जाए: टीवी चालू होने पर या शांत बातचीत के साथ। इस मामले में, सन्नाटे में अचानक टूटन, उदाहरण के लिए, दरवाजे की घंटी, बच्चे को डराएगी या जगाएगी नहीं;
• जब कोई बच्चा तेज़ आवाज़ों से लगातार डरता है, हर बार अचानक शोर होने पर नखरे करता है, और शांत होने में परेशानी होती है, तो उसे न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाने की ज़रूरत होती है। इस बाल रोग विशेषज्ञ के पास समय पर मिलने से बच्चे के तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी की पहचान करने और उसे शांत करने का रास्ता खोजने में मदद मिलेगी। डॉक्टर के नुस्खे के साथ, आप सुखदायक मिश्रण से दैनिक स्नान का उपयोग कर सकते हैं।

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