راه رفتن زیبا: دانستن آن مفید است. چگونه زیبا راه رفتن را یاد بگیریم

قوز یا خمیده.دو نوع است: وقتی دختری هنگام راه رفتن سرش را خیلی کج می کند، در این زمان شبیه غاز می شود. و نوع دوم خم شدن، وقتی دختری شانه هایش را پایین می آورد، شبیه قلاب خم شده است. به همین دلیل به نظر می رسد که قد دختر کاهش می یابد و اگر دختر خمیده شود، خود شکل ظاهری زیبا نخواهد داشت.

مراحل پرش.دختری با چنین راه رفتنی بلافاصله در میان جمعیت قابل مشاهده است. او مثل اینکه روی بادکنک است می پرد و اگر کفش پاشنه بلند هم بپوشد کاملا مسخره به نظر می رسد.

مراحل چرخ کردن یا هم زدن.اگر پاشنه هایتان اغلب می شکند، پاهایتان را به طور کامل بلند نمی کنید و حتی گاهی مثل افراد مسن تر، آن ها را می کشید. چگونه می توانم این را برطرف کنم؟ ساده است - هنگام راه رفتن، پاهای خود را کاملا بلند کنید و زمین را لمس نکنید. با اطمینان از اینکه قدم‌هایتان تا حد ممکن صاف و آرام هستند و اینکه پایتان را از باسن بلند کنید تا گام‌هایتان در طول طبیعی نگه داشته شوند، می‌توان راه رفتن را اصلاح کرد.

پاچنبری- این هم یک اشتباه دیگر هنگام راه رفتن. به نظر می رسد که پاهای دختر کمی به سمت بیرون یا داخل می چرخد. بررسی این موضوع بسیار آسان است. گاهی اوقات این به دلیل تغییر شکل پا ایجاد می شود، پس باید با یک متخصص مشورت کنید.

تاب های گسترده بازوهاحتی زیباترین راه رفتن را خراب می کند. برای نظارت بر این، می توانید یک دست خود را روی کیف خود یا در جیب خود قرار دهید و دست دوم به طور خودکار موقعیت دست اول را می گیرد.

چون تو نمی دانم چگونه با پاشنه پا درست راه برود، پاهای شما ممکن است کمانش کنند. و اگر بدن متمایل به جلو، بیرون زدگی باسن را به این اضافه کنید، آنگاه این منظره ترسناک و عجیب می شود. اگر دختری به طور ناگهانی از کفش پاشنه بلند به کفش پاشنه بلند تبدیل شود یا اصلاً کفش پاشنه بلند نپوشد و ناگهان تصمیم بگیرد این تأثیر می تواند رخ دهد. همچنین ممکن است به دلیل ضعف عضلات پا باشد. چگونه بر این امر غلبه کنیم؟ برای شروع، کفش های پاشنه کوتاه بپوشید و وقتی مطمئن شدید که راه رفتن با آن را یاد گرفته اید، می توانید به سراغ کفش های بلندتر بروید.

شکم بیرون زده- حتی دخترانی با کمر نازک می توانند هنگام راه رفتن شکم خود را بیرون بیاورند. یک نفس عمیق در قفسه سینه خود بکشید، شکم خود را بکشید و سعی کنید باسن خود را بیرون نیاورید. در ابتدا کمی غیر معمول خواهد بود، اما پس از مدتی متوجه آن نخواهید شد.