Как правильно подобрать шампунь для разных типов волос? Состав хорошего шампуня для волос — главные аспекты правильного выбора

Всем привет!

Сегодня продолжаю свою любимую тему ухода за волосами

А сегодня решила по-подробнее остановиться на том, как выбрать шампунь для волос и на какие факторы обратить внимание в первую очередь.

В помощь себе взяла книгу специалиста в области ухода за волосами, врача трихолога С. Гальцевой.

Шампунь для волос — правила выбора

Шампунь - одно из главных и самых распространенных средств по уходу за волосами. Слово является опосредованным англоязычным заимствованием из хинди, как «чампa»- название цветка растущего в Индии, из которого делается масло для втирания в волосы

Шампунь — это одно из самых важных средств, отвечающих за красоту и здоровье наших волос. Никакие , пенки, бальзамы не справятся с поврежденными волосами, если вы используете плохой шампунь.

Неправильно подобранный может очень сильно навредить волосам и коже вашей головы, ухудшить их внешний вид и внутреннее состояние.

Зачем нужен шампунь?

Основное предназначение шампуня- это удалять лишний жир, промывать кожу головы, а также снимать статическое электричество с волос.

Виды шампуня

1. Шампуни по консистенции бывают: жидкие и концентрированные- кремообразные.
2. Шампуни могут быть для сухих(смягчающие), жирных (вяжущие, себорейные) и нормальных волос.
3. По назначению шампуни могут быть лечебные (с легкой и нормальной кислотностью) и технические кислотные для окрашенных волос и волос после химической завивки.

При выборе шампуня очень важно учитывать этот фактор.

Например,если вы имея сухие волосы, начнете пользоваться шампунем для жирных волос, вы удалите весь тот естественный жир, без которого невозможно нормальное состояние волоса, которого и так ему не хватает.

Вы пересушите кожу головы и сделаете свои волосы очень хрупкими, ломкими, нарушите Ph кожи головы и в последующем будете бороться с ее повышенной сальностью.

Что может входить в состав шампуня?

Состав шампуня может иметь огромное количество разнообразных компонентов.

Но, самую главную роль играет всего лишь один — это моющая основа шампуня(ПАВ). Именно от этого компонента и будет зависеть состояние ваших волос!!!

Поэтому, при выборе шампуня,самое пристальное внимание обращайте именно на этот компонент.

Самые вредные основы

Наверняка, уже многим известно, что большинство промышленных шампуней, которыми заполнены полки наших магазинов, содержат очень вредные компоненты:

(SLS) — Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, TEA Layril Sulfate, ТЕА Laureth Sulfate и др.

Эти пенообразующие вещества являются очень агрессивными химикатами, они не обладают настоящим очищающим действием, очень сильно разрушают кератин (белок, основа волоса) и нарушают естественный pH кожи головы.

Обычно, после использования такого шампуня, волосы приобретают излишнюю «Пушистость», первый признак того, что шампунь повредил чешуйки волоса и сделал его стержень доступным для попадания грязи и бактерий.

Все это приводит к быстрому загрязнению волос, их выпадению и истончению, появлению секущихся кончиков.

Щадящие ПАВ

• TEA Layril Sulfate (Triethanolamine Lauryl Sulphate)
• TEA (Triethanolamine)
• Cocamide DEA
• DEA-Cetyl phosphate
• DEA Oleth-3 phosphate
• Myristamide DEA, Stearamide MEA
• Cocamide MEA, Lauramide DEA
• Linoleamide MEA
• Oleamide DEA
• TEA-Lauryl Sulfate
• Sodium Myreth Sulfate и sodium myristyl ether sulfate
• Sodium Cocoyl Isethionate
• Magnesium Laureth Sulfate
• Coco Glucoside
• Sodium Myreth Sulfate и sodium myristyl ether sulfat

Лучшие и безопасные ПАВ

• Cocoamidopropyl Betaine
• Sodium Lauroyl Sarcosinate
• Sodium lauryl sulfoacetate
• e

Как правило, такие шампуни сложно найти в обычных магазинах бытовой химии. Их нужно искать в магазинах органической или профессиональной косметики.

Также в качественных шампунях не должно быть парабенов (консерванты) и силиконов, ДЕА, веществ, которые при длительном применении, вызывают стойкое разрушение структуры волос и очень токсичны для нашего организма

Стоимость таких шампуней будет гораздо выше, но здоровье и красота ваших волос того стоят!

Бесполезные компоненты шампуней

Помимо пенообразующей моющей основы, шампуни могут содержать в своем составе различные компоненты (антиоксиданты,витамины, экстракты трав, фруктовые кислоты, жемчужную пыль, коллаген), большая половина которых, являются абсолютно бесполезными для наших волос и добавляются в шампунь, лишь с целью увеличения его стоимости.

Вывод- как выбрать шампунь правильно?

Итак, чтобы правильно выбрать шампунь, нужно определиться:

1. с вашим типом волос и подобрать шампунь соответствующий вашему типу волос
2. посмотреть состав шампуня, уделив особое внимание его основе и отдать предпочтение тому, что содержит мягкую органическую основу.

Запомните, что качественный шампунь не должен содержать SLS, ДТА,силиконов, парабенов, и чем больше в нем натуральных органических компонентов, тем безопаснее и качественнее будет эффект от его применения

Для себя я определила несколько известных органических марок шампуней, которые в своем составе содержат безопасные органические основы и только полезные качественные компоненты.

Хорошие производители шампуней с мягкими основами

К краткому описанию каждой из этих основ, я добавила ссылку на подходящий шампунь, который ее содержит.

• Cocoamidopropyl Betaine -очень мягкий и низкоалергенный ПАВ. Вырабатывается из жирных кислот кокосового масла.Содержится во многих шампунях фирмы Jason Natural

• Decyl Glucoside или decyl polyglucose — мягкий ПАВ, состоящий из глюкозы, полученной из кукурузного крахмала, жирных кислот кокосового ореха. На это основе изготавливает свои знаменитые шампуни фирма Avalon Organics и Biotene H-24s

• Sodium Lauroyl Sarcosinate- натуральный ПАВ, полученный реакцией кокосового и пальмового масла с сахаром и крахмалом. Популярная основа для детских шампуней, содержится в продукции BabySpa

• Sodium lauryl sulfoacetate- Натуральный мягкий безопасный ПАВ, получаемый из саркозина – натуральной аминокислоты, содержащейся в овощах и фруктах. Абсолютно не раздражает кожу, идеально бережно ухаживает за волосами и восстанавливает их структуру. Данная основа присутствует в органических шампунях фирмы Alba Botanica

Disodium Laureth Sulfosuccinat e -ПАВ с мягким дерматологическим действием, часто применяется в детских шампунях и шампунях для чувствительной кожи головы. Шампуни на такой основе представялет марка Nature"s Gate

Как правильно пользоваться шампунем?

Но, купить правильный шампунь это еще полдела, очень важно правильно его применять.

1. Всегда нужно оставлять шампунь на волосах минимум на пять минут!!!
2. Это нужно для того, чтобы моющие компоненты шампуня расщепили весь жир и грязь на поверхности кожи головы и волос, а его лечебные компоненты проявили свое полезное действие.
3. Для этого нужно смочить волосы, выдавить в ладонь небольшое количество шампуня, взбить его в ладонях и нанести на волосы круговыми движениями от лобной части до кончиков волос, вспенивая.
4. Сполоснуть волосы теплой водой и нанести еще одну порцию шампуня. Снова хорошо помассировать им кожу головы в течении 2-3 минут.
5. Тщательно промыть голову теплой водой до скрипа волос и отжать волосы.
6. Сушить естественным способом и ни в коем случае не расчесывать волосы мокрыми!

Полезное видео про то, как выбрать шампунь и как применять шампунь

Если вы еще в поисках своего идеального шампуня, а нынешний вас не устраивает, дочитайте эту статью до конца.

Перед тем как выбрать шампунь, обратите внимание сначала не на волосы, а на кожу головы. Если кожа головы имеет некоторые особенности, как склонность к и раздражениям, чувствительности, если вы стали замечать чрезмерное выпадение волос - значит, нужно подобрать шампунь, который в первую очередь будет «работать» с кожей головы.

Таковы, например, шампуни Clear - все они включают в себя комплекс из десяти питательных веществ и при регулярном применении помогают избавиться от видимой перхоти.

Как выбрать шампунь и кондиционер

Если ваша кожа головы не доставляет никаких неудобств, вы счастливица и можете выбирать шампунь, лишь ориентируясь на состояние волос! Но старайтесь выбирать к нему и тоже. Как подобрать шампунь и кондиционер, должны ли они быть из одной серии?

Это часто задаваемый вопрос, и - нет, шампунь и кондиционер могут быть разных серий и даже разных марок, ничего плохого от этого не случится. Но когда шампунь и имеют одинаковое направленное воздействие на волосы, эффект от использования двух средств одной серии получается куда сильнее и ярче.

Как подобрать сухой шампунь

Не обязательно профессиональный, но многим девушкам просто необходим. У всех иногда случается - не успели вымыть голову, отключили воду, нужно быстро привести себя в порядок после спортзала или в путешествии.

Как выбрать фиолетовый шампунь

Если вы осветляете волосы, вам просто необходим. Но не используйте его каждый раз, а комбинируйте с другим «основным» шампунем, который вам подходит. Надеемся, теперь вы уже знаете, как выбрать подходящий шампунь!

Обилие современных средств для ухода за волосами озадачит любого человека. Как грамотно в них разобраться, советует кандидат медицинских наук, врач-дерматолог Мария Александровна Чирченко.

По мере загрязнения

Наиболее разумно мыть голову раз-два в неделю. Если чаще, то можно навредить волосам. Они лишаются естественной смазки, становятся пересушенными и безжизненными, а кожа головы начинает шелушиться. “Банные процедуры“ для жирных волос следует проводить не менее чем через 3-4 дня. Сухие дольше сохраняют чистоту, что позволяет увеличить перерыв до 5-7 дней. Даже летом, когда, казалось бы, в воздухе больше пыли, не стоит раньше обычного подставлять голову под струю воды. В это время года волосы и так интенсивно обезвоживаются под воздействием ветра и солнца. Постоянно смывая покрывающий их жировой слой, вы вовсе лишите их природной защиты.

Определите свой тип волос

Это вроде бы достаточно просто. К жирным волосам легко пристает грязь, они отдают маслянистым блеском, слипаются. А сухие - тусклые и жесткие на ощупь. Однако в этом вопросе можно и ошибиться. Тип волос диктуют не столько их особенности, сколько тип кожи головы. Даже при повышенной активности сальных желез волосы от воздействия химических завивок или постоянного окрашивания порой становятся сухими. И, напротив, под жирными волосами может оказаться обезвоженный кожный покров. Неграмотно подбирая средства для ухода за ними, можно невольно усугубить ситуацию. Поэтому было бы правильно проконсультироваться со специалистом-дерматологом.

Тщательно выбирайте шампуни

Плохой шампунь можно распознать почти сразу. После него волосы не лежат, как хотелось бы, остаются блеклыми, тяжелыми и быстрее загрязняются. Зато при удачном выборе они блестящие, рассыпчатые. Без труда расчесываются и укладываются в прическу. Да и кожа головы нисколько не раздражается и не шелушится. Чтобы шампунь выглядел более привлекательно, в него добавляют различные отдушки и красящие вещества. Однако чем их меньше, чем естественнее его цвет и скромнее запах, тем лучше для волос. Для кожи головы, склонной к аллергии или себорее, больше подойдут вовсе не подкрашенные и ничем не пахнущие шампуни.

Дополнительные добавки

Вид волос улучшают различные компоненты шампуней, обладающие как косметическим, так и лечебным воздействием. Скажем, кератин восстанавливает структуру волоса. Протеин и глюкосил укрепляют его. От негативного воздействия внешней среды предохраняют керамиды. Липиды придают волосам мягкость, эластичность и блеск. Не менее полезны витаминные добавки.

Особенно витамин А, или ретинол. Он стимулирует обменные процессы в коже и тем самым улучшает питание волос.

Витамин Е замедляет окислительные процессы, приводящие к старению клеток.

А витамины группы В способны регулировать деятельность сальных желез, снижать аллергические реакции. Ломким и хрупким волосам весьма пригодится витамин С.

Аминокислоты служат отличным питанием для волос. При всем при том нормальным волосам подобные добавки не слишком нужны. Их здоровый вид говорит сам за себя.

Шампуни для проблемных волос

Жирным волосам требуются моющие средства, нормализующие работу сальных желез. Например, с танином или хинином. Тут стоит предпочесть шампунь с высокой пенообразующей, а значит, и очищающей способностью. Составляющими шампуня для сухих волос могут быть любрикаторы - смазочные вещества. На ослабленные химической завивкой, окраской и обесцвечиванием благотворно действует лецитин.

А для секущихся можно подобрать шампунь с силиконом. Он сглаживает поверхность волос и склеивает расслоившиеся кончики, тем самым предохраняя их от дальнейших повреждений. При перхоти и себорейном дерматите имеет смысл пользоваться шампунями лечебных серий с цинком или дегтем. Деготь имеет маслянистую консистенцию и специфический запах.

Но качественные моющие средства на его основе не оставляют на волосах следа. А цинк является одной из составляющих структуры волос. Эти добавки успешно борются с микроорганизмами, вызывающими образование перхоти. Когда волосы явно приобретают болезненный вид, желательно также применять лечебные шампуни. Чересчур хрупкие, ломкие, секущиеся, как и слишком сальные или заметно выпадающие, явно нуждаются в лекарственной поддержке. Специальные моющие средства, продающиеся в аптеках, отличаются более глубоким воздействием на кожу головы и волосы. Они предназначены для курсового лечения, которое лучше всего проводить под наблюдением дерматолога.

Поменяйте шампунь

Как бы ни нравился вам шампунь, это совсем не значит, что им можно пользоваться всю оставшуюся жизнь. Волосы привыкают к любым полезным ингредиентам и постепенно перестают на них реагировать. Поэтому средства для мытья волос надо менять каждые 2-3 месяца. По истечении некоторого времени можно опять вернуться к прежнему.

Всегда используйте средства после мытья

Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры не только питают, увлажняют и укрепляют волосы, но и способны снизить наэлектризованность, облегчить расчесывание и придать прическе объем. Обволакивая поверхность волоса по всей длине, они защищают его от высушивающего воздействия солнца, ветра, горячего фена и от проникновения вредных микрочастиц, витающих в городском воздухе. Эти средства наносят на волосы, равномерно распределяя по всей длине.

Причем, не затрагивая ту часть, которая располагается ближе к корню. Потом их сразу смывают. Образованная ими тонкая пленка сохраняется на волосах до следующего мытья, продолжая подпитывать их все это время. Такая обработка крайне необходима волосам, ослабленным химическими завивками, обесцвечиванием и окрашиванием. Она предотвращает и задерживает дальнейшее разрушение структуры волоса. Содержащийся в ополаскивателях силикон заполняет поврежденные участки поверхности волос, увеличивая их прочность. Средство действует подобно смазке, которая позволяет остановить их разрушение.

Питательные маски

Проблемным и поврежденным волосам не помешают и питательные маски. Они содержат лечебные вещества, способные проникать более глубоко внутрь волоса и восстанавливать его структуру. Их втирают в кожу головы и оставляют на некоторое время, чтобы хорошо впитались, лишь потом смывают. Ополаскиватели и маски чередуют между собой.

Но если первыми следует пользоваться после каждого мытья волос, то маски наносят раз в 10 дней. У разных производителей существуют свои рекомендации по правильному использованию бальзамов. Положим, одни из них надо держать на волосах по 10-15 минут, другие по 20-30, в тепле, укутав голову полотенцем. Только твердо соблюдая инструкцию, можно рассчитывать на положительный результат.

Два, а то и три в одном

Часто встречаются шампуни, включающие в себя бальзам или кондиционер, что называется 2 в 1. Либо все вместе - 3 в одном. Но увеличение количества компонентов нередко снижает эффективность каждого из них. Такое совмещение весьма экономит время, да и, отправляясь в путешествие, приходится брать значительно меньше пузырьков. Но когда вы находитесь дома и не торопитесь, лучше все-таки пользоваться каждым их этих средств в отдельности. Причем они должны быть одной серии. Желательно той же фирмы и для определенного типа волос.

Позаботьтесь о своем здоровье

Ни специальные шампуни, ни бальзамы не в силах помочь, если плохое состояние волос связано с какими-либо нарушениями в организме. Стойкая перхоть, хрупкость, повышенная жирность, выпадение волос довольно часто возникают на фоне стрессовых и умственных перегрузок, нарушения работы кишечника. А также различных гормональных дисфункций и сосудистых изменений. Не менее распространенной причиной болезней кожи головы и волос является нарушение обмена веществ в организме. Возможно, в нем не хватает витаминов и микроэлементов. Разобраться в том, на что именно надо обратить внимание, поможет дерматолог.

Основная функция шампуня - избавиться от загрязнений на волосах. Это отшелушившиеся клетки кожи головы, сальный секрет и остатки грязи. Неправильно может серьезно навредить волосам и коже головы, ухудшить их внешний вид.

Шампунь должен выполнять следующие функции

Главная функция любого шампуня - это очищение волос и кожи головы , важно, чтобы шампунь мог очистить волосы от загрязнений, кожного сала, укладочных средств, пыли и силиконов, но при этом не пересушить волосы и кожу головы. К вспомогательным функциям можно отнести:
- защита кутикулы волос;
- увеличение эластичности волос;
- сбережение влаги и кератина;
- минимизация статического электричества.

Другими словами, именно шампунь отвечает не только за красоту, но и здоровье ваших волос. Поэтому очень важно подойти к его выбору с особым вниманием.

Особенности выбора шампуня по типу волос

На современном косметическом рынке представлено большое количество вариаций и торговых марок шампуней. Чтобы купить подходящий, в первую очередь, определитесь с типом волос . Существуют специальные медицинские тесты, которые проводятся специалистами. Но сделать это можно самостоятельно.Проще всего определить жирные волосы – они быстро приобретают сальный блеск, выглядят тусклыми. Мыть их приходится очень часто (раз в один-два дня). Сухой тип волос немного жестковат, плохо расчесывается и часто сечется. Все эти факторы нужно учитывать при выборе шампуни.

Шампунь для жирных волос

Безусловно, обладательницам жирных волос необходимо обратить внимание на шампуни разработанные для такого типа волос. Шампунь должен быть достаточно сильным, чтобы хорошо справляться с сальным жиром и грязью, но при этом подходить для ежедневного пользования. Средство не должно содержать агрессивных химических компонентов, которые смоют весь кожный жир и сальные железы начнут работать еще сильнее.

Замечательно, если в составе будут натуральные ингредиенты – мята, кора дуба, крапива, шалфей, полевой хвощ . Кроме того, в составе этого средства должны быть антибактериальные вещества, которые способствуют нормализации работы сальных желез.

Шампунь для сухого типа волос

Обладательницам сухих и непослушных волос также рекомендуется покупать шампунь с пометкой «для сухих волос» . Такие средства в своем составе должны иметь больше питательных и увлажняющих добавок, которые помогут восстановить и напитать волосы. Поэтому перед покупкой тщательно изучите состав шампуня. Желательно, чтобы в нем присутствовали масла, ромашка, календула, мед, пантенол. . При этом основа шампуня не должна быть агрессивной! Про основу шампуня читаем ниже.

Выбираем шампунь для окрашенных волос и поврежденных волос

Волосы в процессе завивки или окраса повреждаются, поэтому уход за ними должен быть тщательным. Выбранное средство должно:

1. не раздражать кожу головы, восстановить волосы после действия краски;
2. сохранять выбранный вами оттенок;
3. сделать волосы «живыми» и эластичными;
4. создать защиту от воздействия ультрафиолетовых лучей.

При склонности к появлению перхоти

При возникновении себорейного дерматита важно использовать специальные лечебные средства, которые будут бороться с вредными грибками и минимизировать производство кожного сала. Шампуни от перхоти должны содержать кетоконазол, бифоназол, салициловую кислоту или деготь.

Состав шампуня - вредные и полезные компоненты

Как я уже говорила, шампунь, в первую очередь, призван очищать волосы и кожу головы, поэтому важно обратить внимание именно на основу шампуня, так как она составляет 50% состава шампуня. Основа состоит из воды и ПАВа (поверхностно активное вещество - именно ПАВ создает пену и очищает волосы от загрязнений).

Самые вредные основы шампуней

Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
Ammonium Lauryl Sulfate
Ammonium Laureth Sulfate
Sodium Laureth Sulfate

Все эти основы являются очень агрессивными, они способны высушить волосы и кожу головы, нанести вред здоровью. Используя шампуни с такими ПАВами вы столкнетесь с такими проблемами как сухость, раздражение, шелушение кожи головы, волосы станут тонкими и ломкими, начнут выпадать. Ни в коем случае не используйте такие шампуни.

Более мягкие основы шампуня, которые можно использовать:

TEA Layril Sulfate (Triethanolamine Lauryl Sulphate)
TEA (Triethanolamine)
Cocamide DEA
DEA-Cetyl phosphate
DEA Oleth-3 phosphate
Myristamide DEA, Stearamide MEA
Cocamide MEA, Lauramide DEA и др.

Самыми безопасными основами шампуня являются:

Cocoamidopropyl Betaine
Decyl Glucoside или decyl polyglucose
Sodium Lauroyl Sarcosinate
Sodium lauryl sulfoacetate
Disodium Laureth Sulfosuccinate

Такие основы не навредят вашим волосам и здоровью в целом, но не стоит искать шампуни из масс-маркета с таким составом - их просто нет. Использование органических ПАВов значительно удорожает стоимость шампуня и найти его можно либо в магазинах органической косметики или в линейке профессиональных шампуней.

Существуют также шампуни, основой которых выступает мыльный корень или мыльные орехи - это безвредные основы благодаря которым можно значительно улучшить состояние волос. Для тех, кто хочет совсем отказаться от покупных шампуней можно использовать мыльные орехи, подробнее о том как ими мыть голову читайте здесь.

Другие вредные компоненты шампуней

ВНТ – бутилокситолуол – не дает жирам окисляться при взаимодействии с оксигеном. В результате волосы становятся сухими и без жизненной энергии.

Натрия лаурил или лауретсульфат – ингредиент, отвечающий за процесс очищения от жиров. Некоторые фирмы позиционируют такой ингредиент как «вытяжка кокоса», на самом деле это вредный продукт нефтепереработки. Может привести к аллергическим реакциям.

Силиконы - существуют различные мнения по поводу использования их в косметике для волос, часто они содержаться и в составе шампуней, я бы рекомендовала отказаться от шампуня с силиконами, он накапливает в волосах, утяжеляет их и делает более хрупкими. Силиконы дают лишь косметический эффект - они приглаживают чешуйки волос и создается впечатление, что волосы стали здоровыми и крепкими, но это только внешне. По крайней мере, от силиконов именно в шампуне следует отказаться.

Полезные компоненты в шампуне

Как правило, в конце списка в шампунях указываются полезные компоненты, которые составляют 5-10% от общего состава. Но, несмотря на небольшой объем, в правильном сочетании такие ингредиенты могут дать хороший результат. К полезным веществам можно отнести эфирные масла, растительные экстракты, косметическое масло и др. Рассмотрим их более детельно.

1. Пантенол – обволакивает волосы тонкой пленкой, не утяжеляя их. Таким образом, он бережет их от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей или высоких температур.

2. Витамин Е - максимизирует циркуляцию крови, дает волосам жизненно необходимый оксиген и полезные микроэлементы, тем самым ускоряя процессы роста.

3. Коллаген – окутывает каждый волос защитным слоем, который удерживает влагу, делает волосы объемными и густыми, приподнимая от корней.

4. Кератин – это строительный белок, который может восстановить структуру волос после повреждения.

5. Витамин А (ретинол) – ускоряет процессы регенерации, предотвращает сухость и шелушение кожного покрова.

6. Экстракты трав

К сожалению полезных компонентов в шампуне содержится очень мало, поэтому прежде всего обратите внимание на основу шампуня , если она агрессивная, то никакие полезные компоненты уже не будут иметь значения. Еще раз повторюсь, что шампунь существует для очищения, а для восстановления волос лучше использовать хорошую маску для волос .

Безсульфатные шампуни

В последние годы вышло достаточно много различных передач и статей о вреде косметики и шампуня в том числе. В связи с этим девушки начали искать альтернативу обычным шампуням с SLS. Производители не заставили долго ждать и начали выпускать безопасные , но так ли они безопасны? Давайте разберемся.
Основа безсульфатного шампуня Практически каждый бренд выпустил шампунь с пометкой без SLS, но является он безопасным? Часто производители заменяют уже всем известный SLS на другой очиститель (например диэтаноламин ДЕА) и гордо пишет, что шампунь не содержит SLS. Но такой очиститель не является безопасным. Поэтому всегда тщательно изучайте состав.

Безсульфатные шампуни в своей основе содержат мягкие растительные очистители , которые бережно очищают кожу головы и волосы, не вызывают зуд, раздражение кожи головы, перхоть. Основой часто является экстракт мыльного ореха или сапонария (лекарственая мыльнянка), они являются полностью натуральными моющими компонентами. Также в составе содержаться экстракты растений, масла, алоэ и другие компоненты.

Как выбрать безсульфатный шампунь

1. Цена - натуральный шампунь не может стоить дешево, поэтому если вы видите недорогой шампунь на полке магазина, на котором указано что он органический и безопасный - это не так. Просто производители заменили одни вредные компоненты на другие или написали состав достаточно размыто.

2. Если шампунь очень хорошо пенится, то в нем скорее всего содержаться сульфаты, ведь это они отвечают за пенообразование. Шампунь без сульфатов должен образовывать небольшое количество пены или же совсем не пениться, это уже зависит от его основы.

3. Выбирайте проверенные бренды, которые занимают лидирующие позиции в производстве органической косметики. Заказывайте продукцию в проверенных интернет магазинах, таких как iHerb.com.

Плюсы и минусы безсульфатных шампуней

Плюсы:
- мягко очищает волосы и кожу головы не стягивая ее;
- не вызывает зуд, раздражение и шелушение;
- не нарушает естественный баланс кожи головы, не смывает защитный слой;
- восстанавливает волосы, делает их более гладкими и эластичными, не разрушает кератин в их основе (поэтому безсульфатные шампуни подходят после кератинового выпрямления волос);
- благодаря щадящей основе дольше сохраняет цвет окрашенных волос;
- благотворно влияют на рост волос.

Минусы:
- не способен вымыть из волос силиконы и другие укладочные средства, так как содержит мягкую основу;
- густые и длинные волосы придется промывать несколько раз или наносить большее количество шампуня, процесс мытья занимает больше времени;
- волосам необходимо привыкнуть к такому шампуню, поэтому первое время они могут выглядеть неопрятными и тусклыми. Адаптационный перид в среднем занимает месяц.

Безсульфатные шампуни - список некоторых проверенных брендов:

- COCOCHOCO professional Sulphate-Free
- Yes to Carrots и Yes to Cucumbers
- Aubrey Organics
- Moisture Repair Shampoo MOROCCANOIL
- L"Oreal Paris EverPure Smooth Shampoo
- безсульфатные шампуни Natura Siberica
- Planeta Organica
- Безсульфатные шампуни LOGONA
- Caring Line марки Kapous
- Kaaral Purify Reale Intense Nutrition Shampoo
- Kerastase Discipline Bain Fluidealiste Sulfur Free
- Шампунь Lebel Hair Soap with Cypress
- Бессульфатный Шампунь для Светлых Волос, Forever Blonde Shampoo Paul Mitchell

В любом случае безсульфатный шампунь безопасен, поэтому я бы рекомендовала использовать его.

Иногда для того чтобы сделать волосы красивыми и здоровыми, нужно не так уж много. Начните с диагностики, подберите правильный уход - и у вас все получится.

Треть женщин считает, что у них сухие волосы. Однако за этим распространенным “диагнозом” часто скрывается различное состояние прядей. Тусклые и слабые, как и те, что ломаются при расчесывании, можно назвать сухими, но на самом деле у них разные потребности. Недостаточно наугад стараться “напоить” локоны, пользуясь маслами и увлажняющими шампунями, которые попадаются под руку. Чтобы узнать, что именно требуется вашим волосам, ответьте на 10 вопросов теста, посчитайте полученные баллы — и получите индивидуализированные советы. Следуйте им и увидите — это работает! Регулярно и правильно ухаживая за волосами и слегка изменив свои привычки в их укладке, можно на самом деле преобразиться.

Тест
Ваши волосы...
А. Короткие *
Б. Средней длины **
В. Длинные ***

Они вьются или пушатся?
А. Да ****
Б. Нет **

Вы моете голову...
А. Каждый день ***
Б. Раз в два дня **
В. Максимум два раза в неделю *

Красите ли вы волосы?
А. Нет *
Б. Раз в два месяца **
В. Каждый месяц ***

У вас осветленные волосы?
А. Да ****
Б. Нет *

Вы делаете горячую укладку...
А. Очень редко или никогда *
Б. Раз в неделю **
В. Чаще, чем раз
в неделю ***

Вы применяете утюжок для волос...
А. Редко или никогда *
Б. Раз в неделю **
В. Чаще, чем раз в неделю ****

Пробовали делать перманентное салонное выпрямление или “химию”?
А. Да ****
Б. Нет *

Есть ли у вас ощущение, что волосы не растут?
А. Да ***
Б. Нет *

Секутся ли кончики волос?
А. Да ***
Б. Нет **

От 12 до 17 * Сухие, но не слишком
Волосы тусклые и жесткие, они явно не в лучшей форме, хотя это еще не катастрофа.
Причина: истончилась поверхностная защитная пленка, которая в идеале покрывает каждый волос и играет роль барьера для испарения влаги изнутри и агрессивных воздействий снаружи. Эта натуральная оболочка, состоящая из липидов, то есть жиров, может быть слишком тонкой по природным причинам — если сухой тип волос вы унаследовали от предков. Но чаще мы ее истончаем буквально своими руками. Окрашивание, агрессивные шампуни или слишком частое мытье головы, укладки, неаккуратное расчесывание, злоупотребление стайлингом с силиконом — все это ослабляет естественную защиту волос, лишает их здорового и эластичного блеска.
Решение: восстановить защитную пленку.
Подберите мягкий шампунь с ухаживающими компонентами. Они могут быть разными, но вместо того чтобы запоминать весь список, лучше ориентироваться на упаковку — на ней должна быть отметка “питательный”, “для сухих волос”, “деликатный” или “восстанавливающий”.
Бальзам или кондиционер используйте тоже питательный, с растительными маслами. Он пригладит чешуйки волос, вернет им блеск и облегчит расчесывание, а значит, пряди будут меньше травмироваться при укладке.
Вам необходимы продукты для укладки с термозащитой, чтобы состояние волос не ухудшалось. Средства с маслами и аминокислотами — то, что нужно, они не дадут горячим приборам пересушить локоны. Польза получится двойной: и прическа лучше выглядит, и волосы не страдают.

Совет. Наносите шампунь только на корни волос и кожу головы и хорошенько вспенивайте его. Для очищения кончиков будет достаточно стекающей по прядям пены.

От 18 до 25 * Осторожно, хрупкие!
Из таких ослабленных волос с истончившимися или расщепленными кончиками сложно сделать красивую прическу, им не хватает эластичности и плотности, они часто электризуются.
Причина: защитная липидная пленка практически разрушена, и под удар попадают кутикулы волоса — чешуйки внешней оболочки, которые приглаживает и держит вместе жировой “цемент”. Когда липидов не хватает, чешуйки начинают топорщиться, обнажая сердцевину волоса. она теряет влагу, повреждается и получает отрицательный электрический заряд, от которого волоски стоят дыбом.
Решение: “отремонтировать” поврежденные участки волос.
Питательный шампунь обязателен. А если вы не можете обойтись без ежедневного мытья головы, чередуйте шампунь и кондиционер. Очищение волос только кондиционером называется сo-washing, а его плюс в том, что он смывает загрязнения, не растворяя защитную липидную пленку.
Раз в неделю после мытья шампунем наносите не бальзам, а маску, оставляя ее на десять минут.
Вернуть силу и блеск кончикам поможет легкая сыворотка, которую не нужно смывать. Она не только придает им здоровый вид, но и защищает от ломкости.

Совет. Пользуйтесь утюжком для волос не чаще раза в неделю. Нагретые до 200 оС, волосы интенсивно теряют влагу и становятся ломкими. Выровнять длинные пряди можно естественным способом: еще влажными обернуть их вокруг головы, закрепить заколками и так оставить досохнуть.

1. Шампунь для сухих волос с экстрактом жемчуга Alfaparf Nutri Seduction.
2. Питательная маска для сухих волос Alfaparf Nutri Seduction.
3. Vita-крем с масло­­м карите для сухих волос J.F. Lazartigue.
4. Сыворотка-уход для секущихся кончиков волос
5. Питательная маска Matrix Biolage Exquisite Oil.
6. Маска-уход для сухих и поврежденных волос с аргановым маслом Oriflame Hairx Restore Therapy.

1. Шелковое масло Silk Wonder Matrix Total Results.
2. Бальзам-ополаскиватель NIVEA “Ослепительный бриллиант”.
3. Деликатный шампунь для чувствительной кожи головы с 12 целебными травами Iren Bukur.
4. Шампунь для нормальных и сухих волос, восстанавливающий водный баланс,
5. Протеиновый уход для сухих, поврежденных волос Giovanni Eco Chic Technology.
6. Сыворотка для сухих кончиков волос Avon Advance Techniques.
7, 8. Укрепляющий шампунь и сыворотка для сильно поврежденных волос Schwarzkopf Professional BС Fibre Force.

Вернуть силу и эластичность ломким волосам помогает масляная маска

От 26 до 34 * В красной зоне
Волосы жесткие, как солома, и такие же ломкие — достаточно провести расческой, и на ней остаются целые пучки. Доказательство того, что это происходит именно из-за ломкости, а не выпадения: волосы как-будто не растут, они истончаются уже на полпути к кончикам и выглядят очень слабыми. И потом, на расческе они заметно короче, чем пряди на голове.
Причина: волосы настолько иссушены, что чешуйки, не склеенные липидами, топорщатся, не прилегают друг к другу, и кортекс — центральная часть волоса — оказывается неприкрытым. Поэтому кератин — материал, из которого состоит волос, — серьезно поврежден, волоски очень пористые, не могут противостоять внешним воздействиям и удерживать влагу.
Решение: пополнить запасы кератина и липидов. Перед мытьем волос устраивайте им “масляную ванну”, используя специальные ухаживающие масла, обязательно без силикона. Раз в неделю оставляйте эту маску подольше, в идеале — на ночь, чтобы как следует “зарядить” каждый волос липидами. Не нужно стараться залить голову маслом, достаточно небольшого количества, но нанесенного прядь за прядью и хорошо вмассированного.
Для очищения пользуйтесь шампунем без сульфатов или с кератинами, который укрепляет структуру волос.
Густая питательная маска, содержащая масла и аминокислоты, необходима 1-2 раза в неделю. Ее компоненты позволят “реставрировать” самые поврежденные участки.
Завершающий этап — уход без смывания. Он заменит естественную защиту, которой почти не остается на иссушенных волосах, поможет повысить их эластичность и сделает более блестящими. Бонус — легкий разглаживающий эффект и защита кончиков.

Совет. Если вы убежденная, но не натуральная блондинка, замените традиционные обесцвечивающие препараты более щадящими, на основе природных компонентов. Попробуйте стать темнее всего на один тон, это не изменит ваш образ, но вот волосы — да. И постарайтесь сушить свои локоны без фена, а укладывать — без утюжка, чтобы уменьшить количество агрессивных воздействий, ослабляющих волосы.

1. Кератиновый шампунь для поврежденных и ослабленных волос Matrix Biolage Keratindose.
2. Смягчающий и увлажняющий кондиционер Matrix Biolage Keratindose.
3. Экстраординарное масло для окрашенных воло с L’Oreal Paris Elseve.
4. Шампунь для очень поврежденных волос Syoss “Клеточное восстановление”.
5. Лосьон-спрей для защиты волос во время укладки Avon Advance Techniques “Термозащита”.
6. Укрепляющая и увеличивающая объем маска и спрей для волос с экстрактом бамбука Brelil BioTraitement Volume.
7. Восстанавливающая и увлажняющая сыворотка с маслами и растительными экстрактами Fresh Line Eratо.