Какие есть народные средства от псориаза волосистой части головы? Поражение наружного слухового прохода и его лечение. Как следует мыть пораженную псориазом кожу
Псориаз доставляет человеку неудобства: на коже появляются зудящие шелушащиеся бляшки, вид которых создает проблемы при общении с окружающими. Заболевший вынужден в течение всей жизни соблюдать строгую диету, приобретать специальные моющие средства для ухода за кожей головы и тела.
Заболевание характеризуется рецидивирующим течением (периоды затишья чередуются с обострениями). Псориаз не передается окружающим даже в период обострения или при переливании крови.
Причины возникновения
До конца не выявлены причины, вызывающие псориаз. Он возникает как результат неадекватной реакции организма на раздражители со стороны внешней среды и выражается в чрезмерном разрастании клеток верхнего слоя кожи и быстром их делении.
При развитии заболевания цикл деления клеток составляет 5 дней (в нормальных условиях 25 дней), в результате новые клетки наслаиваются на старые (не успевшие отшелушиться) и образуются участки воспаления.
Специалисты считают, что псориаз возникает в результате:
- нарушений иммунной системы, обусловленной наследственностью (в этом случае заболевание появляется до 25 лет);
- нарушений иммунной системы под влиянием некоторых факторов (холода, стресса, инфекций, неправильного питания, употребления алкоголя).
Самыми частыми причинами являются:
- нарушения процессов метаболизма;
- вредные привычки;
- прием медикаментозных препаратов;
- влияние токсических соединений;
- воздействие холода на кожу в течение длительного времени;
- стресс;
- заболевания пищеварительных органов;
- травмы, связанные с повреждением кожи головы;
- гормональные нарушения (подростковый возраст, беременность, климакс);
- инфекционные болезни;
- хронические очаги инфекции;
- нарушения функции иммунной системы;
- эндокринные нарушения.
Характерные симптомы
Одной из наиболее распространенных форм является псориаз волосистой части головы. Патология сопровождается образованием шелушащихся пятен красного цвета, развитием воспалительного процесса, сильным зудом .
Сначала появляются розового цвета папулы с мелкими чешуйками. Они увеличиваются и образуются бляшки. Ярко выраженные симптомы отсутствуют, жалоб у пациентов нет. При развитии патологического процесса отмечается незначительное шелушение, сопровождающееся раздражением и зудом.
После присоединения воспаления раздражение и зуд усиливаются. Расчесывание вызывает образование ссадин и трещин на коже головы. При дальнейшем прогрессировании процесса на месте шелушения появляются бляшки, кожа становится толще и грубее. После отшелушивания клеток образуется белесая перхоть.
Постепенно размер чешуек увеличивается, внешне они выглядят как белые хлопья. Кожа покрывается чешуйчатыми бляшками красного цвета, интенсивность зуда увеличивается. При расчесывании кожные покровы повреждаются, процесс усугубляется, заболевание прогрессирует.
Эластичность кожи снижается, она легко травмируется. При дальнейшем развитии заболевания после отшелушивания бляшек возникают сероватые чешуйки, которые со временем покрывают всю волосистую часть головы. При отсутствии лечения процесс распространяется за линию роста волос.
Лечение псориаза волосистой части головы включает комплекс мероприятий:
- общее лечение (седативные, гипосенсибилизирующие, антигистаминные препараты, средства неспецифической иммунотерапии, витамины, иммуномодуляторы, цитостатики, кортикостероиды, гемодез);
- местную терапию (кератопластические, глюкокортикоидные мази);
- физиопроцедуры (УФО, гидротерапия, ПУВА-терапия);
- санаторно-курортное лечение (сероводородные ванны, грязелечение, гелиотерапия).
Назначение психотропных средств позволяет:
- уменьшить , повышенную тревожность;
- повысить устойчивость к стрессам;
- улучшить ночной сон;
- снизить интенсивность зуда.
Как лечить народными средствами?
Применение народных методов лечения псориаза дает хороший эффект, поскольку используются только натуральные компоненты. Рекомендуется применять одновременно несколько средств (внутрь настои трав, снаружи - наносить лечебные смеси)
Наряду с использованием народных средств необходимо отказаться от вредных привычек, соблюдать диету и принимать препараты, повышающие иммунитет (настойку аралии, элеутерококка, женьшеня, золотого корня).
Ингредиенты | Дозировка | Способ применения |
Семя льна | 1 ст. л. | Заварить льняное семя стаканом кипятка в термосе вечером. Утром настой процедить, весь выпить. |
Льняное масло | Смазывать ежедневно высыпания на голове 5 раз. | |
Цветы клевера | 100 г | Поместить цветы клевера в тканевые мешочки, которые следует погружать в кипяток на 1 мин. Немного остудить, накладывать на бляшки на 2 часа. |
Солидол | Смазывать бляшки, через 2 часа вымыть голову с шампунем. | |
Лук репчатый | Измельченный в блендере лук наносить на пораженные псориазом участки и оставлять на сутки. После этого вымыть голову и вновь нанести кашицу из лука. Повторять в течение месяца. | |
Горчичный порошок | 50 г | Приготовить из горчичного порошка и воды смесь (напоминающую сметану по консистенции). Нанести её на пораженную кожу головы, накрыть пленкой, сверху повязать платок. Держать до появления сильного жжения. |
Стебли чистотела (свежие) Вино натуральное красное |
300 г | Отжать сок из стеблей чистотела, добавить натуральное вино. Использовать для примочек на 15 мин. Повторять каждый вечер. |
Масло сливочное деревенское Масло облепиховое |
50 г 5 г |
Тщательно перемешать предварительно сливочное растопленное масло с облепиховым, перелить в баночку. Смазывать бляшки, накрывать сверху пленкой и оставлять на 30 мин. Повторять ежедневно вечером. |
Любая мазь наносится только на пораженные участки. Даже к средствам, имеющим природную основу, может возникнуть индивидуальная непереносимость, поэтому предварительно следует нанести немного крема на кожу запястья с внутренней стороны. При появлении сильного зуда или покраснения придется отказаться от этого средства.
Никогда не следует употреблять шоколад и продукты, в составе которых он имеется, Нельзя есть копченые, жареные, маринованные продукты, острые приправы. В период обострения требуется исключить газированные напитки, продукты с содержанием сахара, фрукты и овощи красного цвета, мясо и куриные яйца.
Нельзя расчесывать пораженную кожу головы и применять грубое механическое воздействие для удаления бляшек. Не рекомендуется пользоваться феном (лучше заменить его гелем или муссом). Расческа не должна царапать кожу.
Меры профилактики
Для предотвращения обострений заболевания необходимо:
- избегать возможных стрессов;
- соблюдать режим труда и отдыха;
- отказаться полностью от курения, употребления алкоголя;
- постоянно принимать витамины;
- соблюдать правила гигиены;
- использовать для мытья волос щадящие шампуни;
- соблюдать диету.
Нужно понимать, что при лечении псориаза на голове требуется время, эффект может появиться спустя несколько недель, поэтому нельзя прерывать лечение. При ухудшении состояния кожи надо заменить средство, которое использовалось, на другое.
Смотрите видео о причинах возникновения и лечении псориаза в домашних условиях:
Внимание! Только СЕГОДНЯ!
Псориаз – заболевание , доставляющее массу неудобств для человека , им заболевшего . Во —первых , неприятный внешний вид . Кожа покрыта шелушащимися бляшками , которые при этом еще и зудятся . Окружающие смотрят брезгливо . Возникают проблемы в общении , нарушаются установившиеся связи – деловые и личные . Во —вторых , понимание того , что псориаз неизлечим , причиняет массу страданий от безысходности положения . Ведь , однажды заболев , человек будет вынужден постоянно соблюдать диету , подбирать специальные моющие средства для тела и волос , следить за своим психологическим состоянием . Малейшее отступление от этих правил спровоцирует обострение .
Виды псориаза
По сути псориаз – это дерматоз . Имеет под собой эндокринные или иммунологические нарушения , а также отклонения в деятельности центральной нервной системы .
Простой . Встречается у большинства заболевших . Бляшки , разрастаясь , образуют на голове большие чешуйчатые пятна .
Пустулезный . Относится к сложной форме . Кроме волосистой части головы поражается все тело больного .
Каплевидный . Называется так потому , что высыпания на коже по форме напоминают каплю .
Стадии
Первая . Характеризуется появлением небольших розоватых бляшек , очень быстро увеличивающихся в размере и сливающихся в одну большую . Спустя примерно месяц , рост прекращается .
Вторая . Во второй , стационарной стадии псориаза , на бляшках сверху появляются чешуйки .
Третья , или регрессивная стадия . Цвет бляшек бледнеет , они становятся меньше в размерах и шелушение прекращается почти полностью . Если выполнять все рекомендации и придерживаться определенного образа жизни , можно поддерживать эту стадию достаточно долгое время .
Народные средства в борьбе с псориазом
- Льняное лечение . Лен , как лечебное средство , используется при заболеваниях желудочно —кишечного тракта и при кожных заболеваниях . Настой семян эффективно помогает при псориазе , в т .ч . волосистой части головы . С вечера заваривайте в термосе ложку льняного семени стаканом крутого кипятка , а утром , до завтрака , процедите настой и выпейте полностью .
- При обострении псориаза отлично поможет льняное масло , если до пяти раз в день смазывать им высыпания на голове до стойкого улучшения состояния .
- Сельдерей также нашел применение в лечении псориаза . Из свежего корня сельдерея нужно отжать сок и три раза в день пить по две ложки . Из кашицы накладывайте на два часа компрессы на пораженные участки кожи . Запаситесь терпением – процедуры повторять следует ежедневно два месяца .
- Припарки из клевера . Сшейте марлевый мешочек по размеру пораженных участков на голове , заполните его сухими цветами клевера . Положите мешочек в кипящую воду на одну минуту , выньте , слегка остудите и отожмите . Наложите на бляшки псориаза примерно на два часа . Настой от клевера выпейте .
- Березовый деготь , который сегодня продается в аптеках – старинное средство от псориаза . На один час наносите его на больную кожу , затем смойте водой и ополосните крепким настоем чистотела . Лечиться дегтем следует полмесяца .
- Коль уж мы заговорили о дегте , не упустим момент и приведем пример лечения псориаза солидолом . Лечение не очень приятное , но эффективное . Не знаем , как относится к этому способу официальная медицина , но народные лекари используют его с успехом . Способ прост : смазывайте бляшки псориаза солидолом на два часа , затем смойте детским шампунем .
- Лечение луком придется проводить во время отпуска , потому что размятый лук придется наносить на больные участки кожи и оставлять на сутки . Затем вымыть голову , высушить и нанести следующую порцию лечебной луковой кашицы . И так – целый месяц .
- Жгучую лечебную тему продолжит горчица . Добавьте к горчичному порошку немного теплой воды , тщательно размешайте и распределите по пораженной коже . Сверху завяжите полиэтиленом и платком . Держите горчичную маску до тех пор , пока не почувствуете сильное жжение . Снимите и промойте .
- Отваром хвоща также лечат псориаз . Две ложки с горкой сухой травы проварите пять минут в литре воды . Спустя два часа процедите и намочите волосы отваром . Не вытирайте ! Дождитесь , чтобы волосы высохли естественным способом .
- Компрессы из корня цикория следует делать десять дней . Один корень мелко порезать и две ложки заварите половиной стакана кипятка . Отправьте на паровую баню на четверть часа . Снимите , через час процедите . Промочите ткань и наложите на тридцать минут на бляшки псориаза .
- Ополаскивания кожи головы отваром трав . Подготовьте поровну крапиву , настурцию , ивовую кору и корень лопуха . Две ложки сбора всыпьте в триста мл горячей воды и подержите на огне тридцать минут . Через час процедите и смочите кожу головы и волосы . Вытирать не следует , пусть высохнет , а волосы и кожа впитают все целебные вещества . Достаточно пятнадцати процедур для снятия обострения .
- Для внутреннего приема готовят настой из чистотела и фиалки . Подготовьте смесь из взятых поровну растений и двадцать граммов добавьте в сто пятьдесят мл вскипевшей воды . Спустя два часа процедите . Выпейте до еды . Лечение рассчитано на три недели .
- Нарвите сочные стебли чистотела и из трехсот граммов растения отожмите сок . Сразу же смешайте его с таким же количеством натурального сухого красного вина . Сделайте с полученным составом примочки и оставьте на четверть часа . Затем смойте водой . Проводите процедуру один раз в день по вечерам .
- Из чистотела можно приготовить и не менее эффективный спиртовый настой . Разомните сухой чистотел и отмерьте четвертую часть стакана . Всыпьте его в пол —литра спирта и оставьте на неделю . При высокой эффективности в некоторых случаях настойка может вызвать раздражение , поэтому , сначала проверьте реакцию кожи на нее . Если все нормально , смазывайте больные участки настойкой один раз в день и оставляйте до высыхания . От раздражения поможет ополаскивание головы настоем ромашки .
- Остановит разрастание псориатических бляшек подсолнух . Две небольшие цветущие корзинки подсолнечника мелко порежьте и перемешайте со ста мл белого сухого вина . Спустя двое суток , тщательно отожмите корзинки и слейте вино . Получившуюся жидкость используйте для компрессов или смазывайте ею бляшки .
- Купите куриные яйца первой свежести . Отделите от двух яиц белки , взбейте их и добавьте к ним триста граммов вазелина , ложку меда и ложку кашицы из свежесорванного чистотела . Перемешайте до однородности . Используйте как мазь .
- Прекрасно помогают при псориазе теплые масляные компрессы . Масло возьмите оливковое и арахисовое в равных количествах . Перед сном слегка подогрейте смесь масел и осторожно вотрите ее в кожу головы . Сверху наденьте легкую шапочку или завяжите волосы косынкой . Утром вымойте волосы . Если смывается с трудом , используйте раствор яблочного уксуса .
- Сырой , натертый картофель – отлично подойдет для лечебных компрессов . Накладывайте картофельную кашицу на бляшки и держите около часа . Смойте водой . Ежедневные картофельные компрессы – отличное средство против псориаза .
- Капустный рассол – проще ничего не придумаешь . Каждый день смачивайте в рассоле компрессную ткань и прикладывайте к больным участкам . Очень скоро бляшки начнут подсыхать . Целители утверждают , что рассольные компрессы вылечат псориаз полностью . Но , думается , это слишком смелое заявление .
- Нам потребуются хвостики от спелой тыквы . Разложите их на противне и поставьте в хорошо нагретую духовку . Запекайте их , пока они не превратятся в золу . Остудите и соберите тыквенную золу в чистую сухую баночку . Каждый вечер , перед сном , обрабатывайте бляшки смесью соков сельдерея , репчатого лука и чеснока и пока они влажные , посыпайте сверху тыквенной золой . Повяжите на голову платок и ложитесь спать .
- Мазь из золы на яичном белке – популярное средство для лечения псориаза на голове . Сожгите до золы веточки шиповника и дубовую кору . Взбейте один белок куриного яйца и добавьте к нему по три ложки той и другой золы , сто граммов солидола и ложку порошка сухого чистотела . Тщательно соедините ингредиенты и оставьте на двадцать дней . Намазывайте пораженную кожу перед сном и оставляйте до утра . Утром промойте детским мылом и ополосните настроем ромашки или календулы .
- Еще один рецепт мази на курином яйце . Яйцо , не разбивая , положите в стеклянную банку и влейте двести мл уксуса . Спустя двадцать четыре часа разомните ложкой яйцо , поместите в банку ложку топленого свиного сала и тщательно перемешайте . Наносите на больные места на полчаса . После мытья используйте цинковую мазь .
- После компрессов и аппликаций , да и после обычного мытья , для ополаскивания кожи головы и волос хорошо использовать отвары и настои на целебных травах . Выбирайте самые доступные для себя . Например , самая обычная крапива , а именно корни растения . Чистые корни растения порежьте и сто пятьдесят граммов проварите в литре воды пять минут . Остудите до комфортной температуры , процедите и используйте по назначению . Или окопник . Его также , сто пятьдесят граммов , настаивают в литре вскипевшей воды и используют как ополаскиватель .
- Бузину на Руси почитали за ее молодильные свойства . Она прекрасно очищает организм , а при псориазе это ее свойство очень важно . Для внутреннего приема приготовьте настой бузины . Один час настаивайте в полулитре кипятка две ложки растения . Пить настой следует после каждого приема пищи по половине стакана .
- Если вы постоянно испытываете зуд , а под рукой ничего нет , спасет обычная пищевая сода . Возьмите соду , добавьте немного кипяченой воды и получившуюся кашицу нанесите на бляшки . Очень скоро почувствуете , как зуд отступает .
- Облепиху можно назвать царицей ягод , если учесть все ее лечебные свойства . При псориазе полезно приготовить и использовать мазь на основе сливочного масла . Масло должно быть натуральным , деревенским . Растопите пятьдесят граммов масла , остудите слегка и добавьте пять граммов масла облепихи . Тщательно перемешайте и перелейте в стеклянную баночку . Мажьте пораженную кожу , накрывайте полиэтиленом и оставьте на полчаса . Затем смойте и ополосните травяным настоем . Процедуру проводите один раз в день , желательно на ночь .
Основные правила , которые следует соблюдать больному псориазом
- Для мытья головы подбирайте только специальные средства .
- Волосы расчесывать следует расческами и щетками из натуральных материалов .
- Расчесывая волосы , старайтесь не касаться кожи головы .
- Все расчески , щетки и гребни , которыми вы пользуетесь , ежедневно обрабатывайте .
- Откажитесь от использования фена – он пересушивает кожу . Сушите волосы естественным способом . Утюжки для выпрямления , щипцы и плойки для завивки – уберите подальше – они вам только навредят . Тоже относится и к резинкам для волос и металлическим заколкам .
- Чтобы волосы выглядели опрятными , подберите подходящую вам короткую стрижку . Этим вы избавите себя от необходимости ежедневной укладки и использования укладочных средств и приспособлений и облегчите ежедневное мытье волос после использования лечебных масок и аппликаций .
обострений
- Соблюдайте диету .
- Мойте волосы только мягкими , желательно детскими , шампунями .
- Регулярно принимайте витаминные комплексы .
- Полностью откажитесь от алкоголя и курения .
- Соблюдайте режим дня , чередуйте работу и отдых .
- Избегайте стрессов дома и на работе .
Правила питания
- Навсегда (!) забудьте о шоколаде и всех продуктах , в которых он содержится – конфеты , кондитерские изделия с шоколадным кремом , какао и кофе .
- Категорические нельзя — жареное , острое , маринованное , острые приправы .
- К сожалению , все цитрусовые больному псориазом также противопоказаны .
- В стадии обострения заболевания исключите газировку , все сахаросодержащие продукты , все овощи и фрукты , имеющие красный цвет , куриные яйца и мясо .
Важно !
Доказано ! Псориаз не заразен ! Не было зафиксировано ни одного случая заражения псориазом от больного человека даже в стадии обострения . Псориаз не передается даже если перелить кровь от больного здоровому .
Удивительно , но факт – в годы Великой Отечественной войны отметился резкий спад заболеваний и обострений псориаза .
Курящие женщины имеют риск заболеть псориазом на 78 % процентов выше , чем некурящие .
Люди с белым цветом кожи заболевают псориазом чаще , чем другие расы .
«Императорская болезнь » — псориаз получил такое название за то , что им страдали многие великие личности – Сталин , Рокфеллер , Черчилль …
Видео — Лечение псориаза на голове
Для кожи, пораженной псориазом, характерно ускоренное обновление эпидермиса. В норме для полного обновления клеток эпидермиса требуется 3-4 недели, а при псориазе на это уходит всего 4-7 суток. Вследствие дегидратации кожа становится сухой и менее эластичной. Кроме того, она становится склонной к воспалению, поэтому бляшки, появляющиеся на разных участках тела, особенно на руках, ногах, туловище и волосистой части головы, имеют красноватый цвет. Обычно бляшки покрыты тонкими белесыми чешуйками.
Псориаз - хроническое заболевание с волнообразным течением, возникающее обычно после 15 лет.
Как можно уменьшить боль и зуд?
Чтобы не усугублять воспаление, старайтесь не тереть и не расчесывать бляшки. Ухаживая за кожей, обращаться с ней крайне осторожно. Не следует удалять ороговевшие корки, образующиеся на локтях, коленях и волосистой части головы. Лучше, если чешуйки будут отшелушиваться постепенно сами по себе по мере заживления кожи.
Как следует мыть пораженную псориазом кожу?
Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу.
Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая - максимум 37-38°C.
Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек.
После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях.
Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу.
Тщательно осушайте все складки и скрытые участки кожи. Особое внимание при этом уделяйте слуховым проходам и коже за ушными раковинами, подмышечным впадинам, складкам кожи под молочными железами, пупочной области и паху, а также коже между пальцами ног.
Можно ли при псориазе купаться?
Купаться при псориазе можно, но только не во время обострений, когда кожа особенно уязвима. Другим купающимся объясните, что псориаз незаразен, и они ничем не рискуют, находясь рядом с Вами.
Перед купанием в бассейне нанесите на бляшки вазелин, чтобы защитить их от действия хлора и других химикатов, добавляемых в воду. Выйдя из бассейна, ополосните кожу теплой чистой водой. Кожу осушайте с помощью мягкого полотенца, слегка похлопывая им по телу.
Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе?
При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. д. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья.
При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества.
Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица.
Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками.
Какие средства для ухода за кожей следует использовать при псориазе?
Тем, кто страдает псориазом, трудно решить, какими средствами для удаления косметики или лосьонами для тела лучше пользоваться, особенно если учесть постоянно растущий ассортимент этих продуктов. В этом разделе мы познакомим Вас с тем, какие средства подходят для ухода за чувствительной кожей лица и тела.
Мы приведем не исчерпывающий список, а лишь некоторые средства, которыми Вы можете пользоваться. Не стесняйтесь задавать вопросы фармацевту, чтобы получить более подробную информацию.
Псориаз - хроническое заболевание, часто имеющее волнообразное течение. Оно характеризуется усиленной пролиферацией кератиноцитов, приводящей к гиперкератозу (утолщению рогового слоя эпидермиса), и появлением воспаленных красноватых бляшек на коже.
Список средств
Ассортимент средств для ухода за кожей при псориазе далеко не полон, поэтому важно выбирать такие средства, которые не вызывают раздражения и не обладают аллергенными свойствами. Раздражение кожи может приводить к феномену Кебнера, т. е. к появлению новых бляшек на раздраженной коже. В продаже имеются средства с кератолитическим действием, помогающие удалять чешуйки, что облегчает доступ препаратов для местного применения (например, глюкокортикоиды и производные витамина D) к поврежденной коже и их всасывание. Наконец, при псориазе необходимо использовать смягчающие (увлажняющие) средства, поскольку они повышают эластичность кожи и делают ее менее грубой и сухой. Особенно подходят для этого средства на основе воды из термальных источников (обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами).
Хотя средства для ухода за кожей не могут заменить препаратов для местного лечения псориаза, те и другие могут дополнять друг друга. Средства для ухода за кожей способствуют улучшению общего состояния больных псориазом, поскольку уменьшают дискомфорт и улучшают внешний вид кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит лучше и становится мягче, благодаря чему больные псориазом чувствуют себя более уверенно. Таким образом, использование этих средств может помочь в улучшении качества их жизни.
Увлажняющие лосьоны для тела
При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Такие вещества, как мочевина, аминокислоты и молочная кислота, впитывающие и удерживающие воду, придают этим средствам смягчающие свойства, а вазелин, пчелиный воск, растительные масла и церамиды, препятствующие дегидратации кожи - защитные свойства.
Какие лучше использовать средства?
Лучше использовать средства с обозначением «O/W» (масло в воде) на упаковке, при использовании которых кожа становится не такой жирной, как при использовании средств с обозначением «W/O» (вода в масле). Больным псориазом обычно подходят средства для ухода за очень сухой кожей и средства, предназначенные для больных атопическим дерматитом. Однако воспаление кожи при псориазе не всегда приводит к ее сухости. Атопический дерматит - заболевание кожи, проявляющееся в виде экземы. Хотя отдельные его проявления (особенно покраснение и зуд кожи) напоминают некоторые формы псориаза, атопический дерматит не приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса.
Есть ли специальный метод лечения?
Специального лечения, предназначенного для разных форм или стадий (прогрессирующая или стабильная) псориаза, не разработано. Однако все больные хорошо переносят увлажняющие средства, которые используются после душа и ванны и обладают длительным действием. Полагают, что они могут замедлять обновление клеток кожи в два раза и препятствуют появлению новых зон поражения.
Важно помнить, что смягчающие средства нельзя использовать непосредственно перед облучением кожи УФ-A или УФ-B, поскольку они затрудняют доступ этого излучения к коже. Однако их можно использовать за день до процедуры или накануне вечером.
Какие средства купить, если есть зудящие бляшки?
Больным псориазом, особенно при наличии у них зудящих бляшек, подходят средства для ухода за кожей, пораженной атопическим дерматитом (обогащенные омега-3 жирными кислотами и незаменимыми жирными кислотами). Хотя дефицит жирных кислот характерен для атопического дерматита, есть все основания полагать, что они необходимы и при псориазе, поскольку для него характерно ускоренное обновление эпидермиса.
Кератолитические средства
Ороговение кожи - нормальный процесс, во время которого кожа обновляется за счет кератиноцитов. Кератиноциты составляют основную популяцию клеток эпидермиса и вырабатывают кератин. При псориазе их функционирование нарушается, вследствие чего роговой слой эпидермиса утолщается и покрывается чешуйками. Поскольку слущивание кератиноцитов при псориазе нарушается, кожа становится более грубой. Для борьбы с гиперкератозом (утолщением кожи) используются разные вещества, включая салициловую кислоту, мочевину, молочную кислоту.
Какие вещества наиболее эффективны?
Салициловая кислота, обладающая кератолитическим и антисептическим действием, является действующим веществом, которое входит в состав многих средств, используемых при раздражении и шелушении кожи. Мочевина действует как кератолитическое и увлажняющее средство. Так называемые альфа-гидроксиловые кислоты и фруктовые кислоты (например, гликолевая и лимонная) давно используются в косметологии благодаря своему отшелушивающему и разглаживающему действию, поскольку они помогают удалить избыток отживших клеток. Более сильные альфа-гидроксиловые кислоты (с более низким pH) обладают более выраженным отшелушивающим эффектом. При псориазе можно использовать лишь самые слабые альфа-гидроксиловые кислоты, такие, как лактат аммония. Кератолитики выпускаются в составе кремов т эмульсий, они помогают удалять отживший эпидермис и чешуйки. Эти средства особенно рекомендуется наносить на утолщенную и покрытую чешуйками кожу тела и волосистой части головы.
Большинство кератолитических средств содержат еще одно действующее вещество, которое помогает увлажнять роговой слой эпидермиса. Эти средства можно использовать в качестве поддерживающего лечения для обеспечения нормальной влажности кожи и предотвращения обострений. При поражении эпидермиса эти средства смягчают его и делают более пластичным.
Лечение при мокнущем поражении кожи
В ряде случаев псориаз сопровождается мокнутием кожи, при котором зоны поражения напоминают пузырьки, расположенные на ее поверхности. Эти пузырьки заполняет бесцветная или желтоватая прозрачная жидкость. При их повреждении, спонтанном или вследствие расчесывания, кожа выглядит влажной и может покрываться корками. В тех местах, где кожа испытывает постоянное трение, пузырьки вновь появляются после того, как лопнут. Причиной мокнутия может быть травма или воспаление.
Уход за кожей лица
Если кожа лица не поражена псориазом, для ее очистки можно использовать любые средства, соответствующие типу кожи, включая мыло, воду, средства для удаления косметики, очищающее молочко или гель. При наличии угрей лучше пользоваться мягкими очищающими гелями. Если кожа сухая, рекомендуется применять очищающие средства, не содержащие мыла, туалетное мыло и очищающее молочко. Если кожа поражена псориазом, необходимо тщательно следить за ее чистотой, очищая ее утром и вечером, и каждый день (или даже несколько раз в день при выраженной сухости) наносить на нее увлажняющий крем. Хотя идеального средства для ухода за пораженной псориазом кожей не существует, следует использовать те из них, которые не вызывают раздражения. Можно обрабатывать кожу парами минеральной воды, которая помогает удалять чешуйки и уменьшает покраснение. Осушают кожу лица аккуратным промакиванием полотенцем. При поражении кожи следует избегать посещения косметических салонов, а в домашних условиях - использования масок и скрабов для лица, которые могут усилить раздражение. В отсутствие поражения по желанию можно использовать средства с самыми разными действующими веществами (например, против старения) до тех пор, пока они хорошо переносятся. Однако средства, содержащие производные витамина A, следует использовать с осторожностью.
Уход за волосистой частью головы
При псориазе волосистой части головы кожа в этом участке может утолщаться и покрываться красными бляшками, покрытыми большим количеством чешуек. Для удаления чешуек и уменьшения зуда необходимо использовать кератолитические шампуни, которые не содержат дегтя. Шампунь наносят на корни волос и через 5 минут смывают. После этого волосы следует тщательно прополоскать и затем опять промыть с помощью подходящего для данного типа волос шампуня. После того, как кожа головы очистится от поражения, необходимо использовать мягкие шампуни, препятствующие появлению перхоти. Если использовать подходящий шампунь, мыть голову можно ежедневно. Для удаления чешуек с кожи головы можно применять кератолитические кремы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется нанести крем на кожу головы и оставить на 2 часа, надев на голову шапочку для душа. В отсутствие обострения псориаза можно красить волосы, однако при этом их нельзя мыть горячей водой и сушить горячим воздухом.
Защита от солнечных лучей
Хотя солнечный свет оказывает благотворное влияние на кожу при псориазе, ее необходимо защищать от вредного действия УФ-A и УФ-B. Выпускаются специальные солнцезащитные средства для больных атопическим дерматитом, например лосьон для детей с высокой степенью защиты Mustela SPF50.
При диагностике псориаза требуется сразу же начать активно ухаживать за кожей головы. Возможно, понадобится сменить ваш постоянный шампунь на другой, - лечебный, детский или очищающий. Также нужно пересмотреть своё отношение к покраске, расчесыванию и укладке, и, возможно, поменять свой образ жизни. На наиболее частые вопросы: можно ли красить волосы при псориазе головы, отличается ли женский и мужской уход при этом заболевании вы узнаете ответы в нашей статье.
Что такое псориаз
Псориаз - это аутоиммунное заболевание, причину которого установить достаточно сложно. Некоторые специалисты считают, что корень проблемы кроется в действие ретровирусов, которые передаются по наследству. Другие связывают возникновение заболевания с ослаблением иммунной системы. В любом случае, недуг относят к разряду мультифакторных, поэтому никто из нас не застрахован от появления псориатических папул.
На ранних стадиях даже узконаправленный специалист не может отличить перхоть от псориаза, ведь кожа просто-напросто шелушится и ороговевшие чешуйки наслаиваются друг на друга. Но как только дерма начинает покрываться корочками, сразу можно подозревать именно псориаз.
Проявления псориаза:
- шелушение;
- образование псориатических бляшек (папул), верхняя часть которых напоминает восковую плёнку;
- вокруг каждого очага виден красный или розовый контур, образующийся из-за воспалительного процесса на дерме;
- необязательно псориаз проявляется только на коже волосистой части головы, - папулы вы можете наблюдать на локтях, лбу, шее, в паху и на других участках тела.
Интересно знать. При псориазе осуществляется ускорение обновления эпидермиса. Стандартно отшелушивание верхних слоёв происходит через 28 дней, а в случае недуга - каждые 5–7 дней. Вследствие, ороговевшие чешуйки наслаиваются друг на дружку, создавая псориатические бляшки с белёсым налётом.
Псориаз обостряется в случае сильных стрессов, гормональных сбоев, перенесенных болезней, ослабленного иммунитета и нарушения обмена веществ.
Как правильно ухаживать
Если вас настиг этот злополучный недуг, следует правильно ухаживать за вашими волосами. Специалисты рекомендуют:
- отказаться от укладочных средств, а также использования фена;
- ни в коем случае не расчесывать бляшки, ведь подобная манипуляция может привести к образованию ранок на воспаленной дерме;
- не красить волосы агрессивными красителями;
- расчёсывать локоны именно деревянными щётками и гребешками;
- подобрать специальный шампунь для лечения дермы (на основе пиритиона цинка, кетоконазола, салициловой кислоты, дёгтя, дисульфида селена и прочее);
- в летнее время защищать голову от воздействия УФ-лучей путём ношения головного убора.
Когда вы выбираете шампунь для лечения псориаза, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом. Многие средства могут вызывать побочные эффекты, а также проникать в кровь. В связи с этим большинство из них противопоказаны беременным, кормящим матерям и детям.
Специалисты считают, что не стоит самостоятельно удалять ороговевшие чешуйки. Лучше всего, когда они устраняются сами по себе во время мытья головы, - так будет происходить постепенное заживление кожи и уменьшение её травмирования во время механического воздействия.
Следует заметить, что при псориазе вы просто обязаны вести здоровый образ жизни, если, конечно, вы следите за собой и желаете оставаться красивыми. Отказаться от вредных привычек, начать сбалансировано питаться, не употреблять в пищу жареное, - основные постулаты в борьбе с недугом. Всегда соблюдайте правила личной гигиены.
Чем мыть
В процессе мытья запрещается активно тереть и растягивать кожу головы. Лечебные шампуни и другие целебные составы аккуратно наносятся подушечками пальцев, а затем немного массируется кожа.
Основные советы для мытья головы:
- ванны при псориазе не желательны, ведь пары могут дополнительно подсушивать кожу;
- после мытья запрещено тереть кожу;
- промокать волосы нужно аккуратно, при этом старайтесь подсушить все участки кожи, даже скрытые;
- специальные лечебные шампуни за одну процедуру могут наноситься до 2-х раз;
- во время посещения бассейна на папулы следует нанести вазелин и защитить голову специальной шапочкой;
- лучше всего чередовать лечебный шампунь с дегтярным, в целях профилактики рекомендуется использовать детский шампунь без лаурил сульфата, парабенов, отдушек и другой химии;
- после мытья проводите ополаскивание либо отварами на основе трав (череда, ромашка, лопух, кора дуба), либо кипячёной водой с добавлением уксуса или сока лимона;
- во время мытья головы используют только тёплую воду (ни в коем случае не горячую и не холодную);
- нельзя частить с мытьём головы, иначе кожа может существенно пострадать.
Так какие же средства подойдут для мытья головы? Специалисты рекомендуют использовать специальные шампуни:
- гормональные (на основе кетоконазола и климбазола, которые способны обеззаразить кожные покровы и стабилизировать работу сальных желез, например, - Низорал, Лошадиная сила, Дермазол и многие другие);
- дегтярные (целебная суспензия размягчает псориатические бляшки, а также способствует их щадящему отшелушиванию, - Псорилом, Альгопикс, Фридерм Дёготь, Тана, Псори-шампунь);
- косметические (Clear Vita Abe, Vichy, Фридерм Баланс, Сульсена);
- на основе пиритиона цинка (Фридерм цинк, Либридерм цинк, Скин-кап, Этривекс и прочие);
- детские (Хипп, Jhonson"s Baby, Buebchen, Я и мама, а также другие).
Следует заметить, что мужской уход за кожей головы при псориазе ничем не отличается от женского. Достаточно соблюдать гигиену, правильно подобрать лечебный и косметический шампунь, а также прибегать к целебным маскам.
Как расчёсывать локоны
Уход за кожей головы при псориазе требует правильного расчёсывания. Специалисты рекомендуют использовать либо деревянные гребни, либо специальные массажки с натуральным ворсом.
При расчёсывании волос нужно начинать с кончиков локонов, постепенно продвигаясь вверх. В случае обострения старайтесь вообще не затрагивать кожные покровы волосистой части головы.
Если вы собираетесь провести вычёсывание чешуек, можно намотать на расчёску немного ваты, смоченной 2% борным спиртом. Именно такая продезинфицированная смягчённая щетина поможет вам провести максимально щадящий пилинг.
Волосы нужно расчёсывать только после природного подсушивания, когда они хорошенько просохнут.
Можно ли красить волосы
Дерматологи и трихологи запрещают проводить окрашивание при наличии псориатических папул на стадии обострения. Дело в том, что агрессивные красители способны пагубно воздействовать на кожу головы, усугубив ситуацию. Особенно противопоказано подобное мероприятие тем, у кого наблюдается обострение псориаза.
Но существуют некоторые виды щадящего окрашивания, которые можно применять даже при псориазе:
- мелирование, когда мастер отступает несколько сантиметров от корней волос;
- омбре, предполагающее лёгкие или контрастные переходы между натуральным цветом волос и окрашенным;
- подсветку волос, когда в некоторые цвета окрашиваются локоны, расположившиеся снизу шевелюры;
- окрашивание натуральными красителями - хной и басмой;
- провести полную покраску безаммиачными красителями или затонировать шевелюру щадящими оттеночными средствами.
Важный момент! Если наблюдается обострение, откажитесь от любого окрашивания. В противном случае возможны язвочки, сильное покраснение, рубцы и даже волдыри, как при ожоге.
Маски при псориазе
Если вы правильно приготовите маски, то скорым временем может наступить стадия ремиссии.
Маска на основе репейного масла
Всем известно, что репейное масло прекрасно подпитывает дерму витаминами и минералами. Оно благотворно влияет на состояние эпидермиса, способствуя правильному делению клеток. Календула, которая входит в состав следующей маски, снимает воспаление, поэтому вы быстро избавитесь от покраснения и зуда.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. репейного масла;
- 1 ч. л. настойки календулы;
- 2 яичных желтка.
Приготовление и применение:
- Соедините все ингредиенты: взбейте желток, помешивая венчиком введите в него масло и добавьте календулу.
- Распределите этот состав в местах образования бляшек.
- Сверху наденьте целлофановый пакет и укутайте шевелюру полотенцем.
- Выдерживайте порядка 30 минут, а затем смойте обильным количеством воды.
Луковая
Это довольно старинный рецепт, который положительно зарекомендовал себя в борьбе с шелушениями при псориазе.
Вам понадобится:
- 1 луковица;
- несколько капель эфира можжевельника и чайного дерева;
- 1 ч. л. касторового масла.
Приготовление и применение:
- Вам нужно будет натереть лук на тёрке до состояния кашицы.
- Введите в полученную смесь эфир и растопленное на водяной бане касторовое масло.
- Распределите целебную суспензию на кожных покровах головы, затяните шевелюру целлофановой плёнкой и соорудите чалму из полотенца.
- Как только пройдет 40 минут, можете смело смывать маску водой с добавлением лимонной кислоты.
К сожалению, эта маска оставляет по себе неприятный след в виде лукового аромата, который не выветривается несколько дней. Рекомендуется к использованию 1 раз в неделю.
Дегтярная
Приготовление чудодейственной суспензии довольно простое, но вам придётся прикупить в аптеке:
- димексид;
- витамин А и Е в капсулах;
- эфир чайного дерева;
- касторовое масло;
- репейное масло;
- берёзовый дёготь;
- морская соль (входит в состав, если у вас нет обострения недуга);
- любая маска для волос или бальзам.
Приготовление и применение:
- Возьмите несколько столовых ложек аптечной маски и введите в неё димексид (1 ч. л.), который усиливает проникновение полезных компонентов.
- В полученную суспензию добавьте по капсуле витаминов, несколько капель эфира, по 1 ст. л. репейного и касторового масла, 1 ч. л. берёзового дёгтя и горсть измельченных крупинок морской соли. Хорошенько смешайте все ингредиенты.
- Распределите косметику собственного приготовления в местах локализации папул, а остаток прочешите по волосам.
- Создайте парниковый эффект, завернув шевелюру полотенцем.
- Смойте тёплой проточной водой с добавлением шампуня по истечении часа.
Как показывают отзывы, эта маска уже за месяц регулярного применения способна избавить от симптомов псориаза. Проводите процедуру каждые 3 дня.
Маска на основе уксусной эссенции
Сразу заметим, что она является эффективной, но в случае попадания на здоровую кожу может вызвать ожог. Приготовить её не так уж просто.
Вам понадобится:
- уксусная эссенция;
- куриное яйцо;
- 15 мг свиного жира (несоленого).
Приготовление и применение:
- Берёте 200 мл баночку, в которую помещаете домашнее сырое яйцо (целиком, не разбивая его).
- Заливаете уксусную эссенцию, чтобы она закрыла яйцо.
- Закрываете банку капроновой крышкой и оставляете в прохладном месте на 2 дня.
- Извлекаете яйцо и вместе со скорлупой начинаете его толочь.
- Добавляете свиной жир.
- Перед применением вымойте голову хозяйственным мылом.
- Нанесите полученную кашицу на псориатические бляшки, избегая здоровых участков.
- Выдерживаете в течение часа, возможно жжение.
- Снимается средство аккуратно ватным диском или салфеткой, а места нанесения смазываются обычным детским кремом.
Как отмечают пользователи, - уже после двух процедур ороговевшие чешуйки снимаются полностью, остаётся только лишь красная воспаленная кожа.
Важно! Маски следует подбирать с учётом типа кожи: жирным локонам подойдут питательные маски на основе кефира, мёда, а сухим - различные масла и эфиры, желатин, сок алоэ. Если в состав масок включаете масла, их лучше разогреть на водяной бане при температуре в 60 градусов.
Таким образом, ухаживать за кожей головы при псориазе нужно регулярно и тщательно. Вы должны не просто время от времени мыть голову лечебным шампунем, но и правильно расчёсывать голову, свести агрессивное воздействие красителей на нет, придерживаться правил личной гигиены.
Только правильный уход в симбиозе со сбалансированным питанием и исключением стрессовых ситуаций смогут быстро устранить симптомы хронического заболевания.
Полезные видео
Мой уход за волосами,при псориазе волосистой части головы.Чем я крашу волосы?
Как вылечить псориаз кожи головы.
Псориаз – заболевание, точная причина которого не известна, и способов лечения не разработано. Весь арсенал инструментальных исследований, разработки ведущих ученых и многочисленные фармацевтические разработки не в состоянии полностью избавить человека от псориаза. И лекарственные средства, и народные методы могут только ослабить симптомы болезни.
Симптомы псориаза головы
Первоначальными симптомами псориаза являются красные пятна, которые быстро покрываются сероватыми чешуйками отмирающей кожи. При попытке удалить чешуйки, под ними образуется ярко-розовое гладкое пятно, на котором проступают капельки крови.
Волосистая часть головы поражается псориазом достаточно часто, пятна, сливаясь, возвышаются над кожей, могут распространяться на уши и заднюю поверхность шеи. Волосы и волосяные луковицы не затрагиваются. Часто больной замечает первые проявления псориаза при расчесывании или мытье волос, когда на здоровой коже обнаруживает небольшое уплотнение.
Причины псориаза
Врачи склоняются к тому, что псориаз может иметь наследственную и приобретенную формы. При генетической или наследственной предрасположенности заболевание возникает в детском или молодом возрасте, приобретенная форма чаще диагностируется после сорока лет. Существуют факторы, которые могут спровоцировать появление псориаза:
- Метаболические нарушения;
- Иммунные нарушения;
- Неврологические расстройства;
- Инфекционные и вирусные заболевания.
Как провоцирующие начало патологических изменений в организме, можно отметить следующие факторы:
- Стресс;
- Курение;
- Алкоголизм;
- Сухость кожи;
- Регулярное химическое раздражение кожи;
- Аллергические состояния;
- Применение лекарственных средств.
Лечение в домашних условиях
Так как псориаз является хроническим заболеванием, то основное лечение проводится в домашних условиях. Важно помнить, что обработка любыми препаратами и веществами проводится, не затрагивая волос, лечить следует кожу головы.
Питание и режим дня
Совет: в первую очередь, больной псориазом должен разработать собственный режим дня и придерживаться его максимально точно. Любые стрессовые ситуации могут спровоцировать обострение, а планирование позволяет этого избежать.
Диетическое питание – часто, при первых симптомах псориаза можно остановить болезнь, просто сменив рацион питания или образ жизни. Меню с натуральными продуктами позволяет уменьшить негативное влияние химических и канцерогенных веществ на организм, а легкая пища – снизить нагрузку на печень.
Очищение организма и улучшение работы пищеварительной систему позволяет нормализовать обмен веществ и минимизировать проявления болезни. Для того чтобы помочь печени, можно применять ферментные препараты.
Очищение волос и кожи головы
Важно: для ежедневного мытья головы лучше всего использовать специальные шампуни, которые не только очищают волосы, но и оказывают лечебное действие на кожу.
Некоторые из них можно использовать в качестве маски, нанося на длительное время без вреда для волос. Они содержат цинк, деготь каменного угля, а также аллантоин, который эффективно смягчает и улучшает заживление.
Правила нанесения лечебных средств только на кожу головы распространяется и на шампуни, которые при смывании мягко очистят и волосы. Если лечебные средства недоступны или заболевание отступает, то для ежедневного мытья в период ремиссии можно использовать только детские натуральные шампуни, не содержащие химических компонентов.
Медикаментозные препараты
Применяя наружные или внутренние препараты, прописанные врачом, надо внимательно следовать инструкции, не использовать большие дозы. Даже средства, используемые наружно, способны нанести вред, так как слишком частое применение создает повышенную концентрацию лекарства в крови.
- Гормональные препараты в виде кремов или мазей используют курсами, они действуют кратковременно и способны облегчать состояние больного, снижая зуд и улучшая состояние кожи. Но у этой группы лекарств имеются такие недостатки, как синдром отмены, выражающийся в усилении симптоматики, а также возможность провоцирования возникновения псориартрического артрита.
- Негормональные средства в виде мазей и кремов можно применять ежедневно, так как они обладают противовоспалительным действием, способствуют уменьшению шелушения и заживлению раздраженных участков. Мази с цинком, серой или дегтем обладают подсушивающим и регенерирующим действием, формируют защитную пленку, предохраняющую кожу от инфицирования.
- Мази с высоким содержанием витаминов, особенно в сочетании с облучением ультрафиолетом, способствуют заживлению и подавляют образование кератиновых чешуек. Ретинолы и витамин Д стимулируют обмен веществ в тканях, ускоряют регенерацию и замедляют процессы ороговения. Витаминные мази на основе соевого масла отлично устраняют сухость кожи. Не рекомендуется использовать одновременно с мазями с высоким содержанием салициловой кислоты.
- Мази на основе очищенных солидола и нефти не рекомендуются при склонности к аллергическим реакциям, но могут значительно улучшить состояние кожи головы. Эти активные вещества стимулируют питание и трофику тканей, обладая местно-раздражающим действием. Могут значительно уменьшить зуд и шелушение.
Обязательно знать : таблетки или капли, наиболее подходящие пациенту, выписывает врач, но их не стоит применять одновременно с гормональными мазями.
Народные рецепты
Псориаз волосистой части головы сложно скрыть от окружающих, поэтому для борьбы с проявлениями болезни пациенты часто используют весь арсенал средств, включая народные рецепты. Народная медицина насчитывает несколько десятков проверенных методов устранения основных симптомов псориаза, и ремиссия часто длится годами.
- Рецепт лечения соком листьев золотого уса известен давно, свежий сок отжимают и наносят на кожу. Через час голову моют обычной водой, затем споласкивают настоем из растения.
- Горчицу разводят теплой водой, кашицу наносят на кожу, затем заматывают полотенцем. Держать десять минут, но если будет сильно жечь, то смыть сразу же.
- Капустный рассол подогреть, смочить кожу и замотать полотенцем. Держать маску час, затем смыть водой. Делают эту процедуру ежедневно, длительность составляет четырнадцать дней.
Профилактика и уход за кожей головы в период ремиссии
Профилактические мероприятия по предотвращению появления псориаза мало эффективны и сводятся к соблюдению общеизвестных правил психического и физического здоровья. Факторов, которые могут дать толчок началу патологического процесса, много, и предотвратить некоторые из них человек бессилен.
Важно : в период, когда проявления псориаза сходят на нет или несколько снижаются, важно использовать все доступные средства и методы, чтобы заболевание как можно дольше находилось в спящем состоянии.
- В зависимости от формы болезни, облучение ультрафиолетом может либо снять неприятные симптомы, либо усилить их. Для тех пациентов, которым помогают солнечные лучи, рекомендуется как можно короче подстричь волосы и бывать на солнце несколько раз в день. Время, необходимое для облучения, не должно превышать несколько минут, и лучше всего проводить процедуру до полудня, когда инсоляция наиболее полезна.
- Для мытья волос использовать только нейтральные или лечебные шампуни.
- Периодически делать маски для кожи головы, смягчающие ее. Это может быть как использование молочно-овсяных киселей, так и свежий морковный сок со сливками.
- Не переохлаждаться, избегать сезонных респираторных инфекций.
- Поддерживать иммунитет, соблюдать диету, устраивать разгрузочные голодные дни.
- Использовать для расчесывания только щетку с мягкой щетиной.
- Увлажнять воздух в помещении, на улице обязательно надевать головной убор в любое время года.
- Перед применением любого лекарства консультироваться с лечащим врачом.
- Не курить.
Псориаз кожи головы доставляет немало неприятных минут в период обострения, так как неудобное расположение усложняет обработку пораженных участков. Часто пациенты вынуждены подстригать волосы максимально коротко, чтобы облегчить лечение.
Но псориаз всегда имеет волнообразное течение, и при правильном лечении и соблюдении всех рекомендаций врача, период ремиссии можно продлить на долгое время.