Как понравиться парню, который нравится вам. Близкие люди. Как люди становятся близки друг другу? Как стать ближе с парнем

Я думаю, вы уже знакомы с Яной Катаевой (в рассылке я рассказывала о ней, как замечательной маме детей-погодок). Сейчас Яна — сертифицированный коуч, эксперт по созданию гармоничных отношений в семье и просто счастливая жена.

Итак, даю слово Яне.

Воспитание детей мал мала меньше требует всех сил и всего времени мамы и папы. Это большая нагрузка на родительскую пару. Настолько большая, что некоторые пары ее не выдерживают, и отношения портятся или становятся менее близкими.

Как это происходит? Женщине приходится нелегко. И ей часто кажется, что муж недооценивает ее каждодневные трудности. А мужчина слышит и чувствует не ее жалобу и желание сочувствия, а претензию, обвинение в том, что он мало помогает.

Еще жена склонна с головой погрузиться в материнство (это очень легко, ведь маленьким детям сколько внимания ни уделяй – никогда не будет слишком много) и чересчур «заиграться» в маму, загоняя куда-то вглубь свою женственность. И когда муж приходит с работы, он чувствует, что его стало слишком мало в жизни его семьи и его жены. Это его может обижать, злить и даже спровоцировать на поиск места, где его роль будет значительней и привлекательней.

Как оставаться любимой женщиной или, если женщина в вас уже придавлена матерью, как ее достать? Ведь этот мужчина вам очень нужен, вам просто необходима его любовь…

• 1. Поставьте заботу об отношениях с мужем в приоритет . Мама малышей заботится о многом: о детях, их здоровье, воспитании и развитии, о муже, о чистоте дома, о здоровом питании, возможно, о своей работе и еще о себе. При таком количестве задач и обязанностей необходимо четко расставлять приоритеты . Насколько для вас важно сохранить теплоту и нежность в отношениях с вашим мужчиной, оставаться с ним любящей парой? Важнее ли это, чем чистота в доме или, например, подготовка развивающих занятий для детей?
• Если ваш ответ – «да», принимайте маленькие и большие решения в соответствии с этой иерархией ценностей. Известный американский педиатр Вильям Сирз, отец 8 (!) детей на вопрос, как им с женой удается находить время друг для друга, отвечает: «Мы его специально организовываем». В их чрезвычайно плотном графике дел есть такой важный пункт – «время вдвоем».
• 2. Называйте друг друга по имени, а не только «мама» и «папа». Замечали ли вы? Часто супруги, даже в ситуациях, не касающихся их детей, обращаются друг к другу «мама» и «папа», словно их роль родителей вытеснила куда-то на задворки роли мужа и жены.
• 3. Выбирайте «сделать». Есть множество мелких знаков внимания и заботы, которые очень легко оказать и так же легко не оказывать. Например, крепко обнять мужа, провожая на работу и встречая, налить и принести чаю, когда он работает за компьютером, поблагодарить за что-то, прислать днем смс о том, какой он прекрасный, и т.д. Такие приятные мелочи сильно меняют атмосферу в семье. Вы сами выбираете, сделать это или не сделать. Выбирайте сделать.
• 4. Выбирайте секс. Этот пункт близок к предыдущему, но я хочу его выделить в отдельный. Представьте, дети уснули, а вы еще полны сил и разнообразных планов на вечер. Хорошо бы прибрать игрушки, подшить сыну штаны, полазить в интернете, посмотреть новую серию «Интернов», заняться сексом с мужем… Когда у вас есть такой выбор, всегда выбирайте секс. Сексуальная жизнь – это очень уязвимое место в отношениях молодых родителей. Но именно она в большой степени определяет качество этих отношений. Сексуальная неудовлетворенность – частая причина разводов.
• 5. Вспоминайте начало ваших отношений. Заряжайтесь влюбленностью, романтикой и счастьем от этих воспоминаний. Смотрели фильм «Хатико»? Герой Ричарда Гира спросил жениха его дочери: «Ты ее любишь?» — «Да» — «Это хорошо. Это поможет в трудные времена». Действительно, в вашей изначальной влюбленности скрыта большая сила. Обращайтесь за ней, когда почувствуете, что она нужна.
• 6. Учитесь видеть «лес за деревьями». Сейчас у вас маленькие дети, и вы им очень нужны и заняты ими. Дети быстро растут. Жизнь стремительна. Скоро они станут взрослыми. А этот мужчина останется рядом с вами. И от того, как вы строите с ним отношения сейчас, как справляетесь с этим непростым периодом, во многом зависит качество вашей жизни в зрелом возрасте: будете ли вы любимы? Будет ли в вашей жизни достаточно тепла и радости? Смотрите на ваши отношения не как на точку в настоящем, а как на путь, тянущийся из прошлого через настоящее в будущее. Ваше общее счастливое будущее.
• 7. Умейте прощать. Чистосердечно, от души. Непрощенные обиды, которые вы носите в сердце, портят и ваше здоровье, и внешний вид, и атмосферу в семье.

Итак, прямо в ближайшее время:

1. Запланируйте время для вас с мужем вдвоем, минимум 2-3 часа. Имеется в виду не то время, когда дети спят, а то время, когда за ними присматривает кто-то другой, а вы пошли в кафе или в кино.

2. Устройте «вечер воспоминаний». Вспомните памятные моменты вашего романа, посмотрите фотографии с тех времен, со свадьбы или с путешествий.

3. Следите за тем, как вы называете мужа, и зовите его по имени, а также старыми и новыми ласковыми именами.

4. Проведите этот месяц под флагом заботы. Оказывайте мужу мелкие знаки внимания и заботы. Попробуйте всего несколько недель и понаблюдайте, что изменится.

5. Помечтайте с мужем о том, как дети вырастут. Как вы тогда будете проводить вечера? Чем займетесь вместе?

Если вы всерьез хотите вернуть прежнюю близость в отношения с мужем, получите бесплатную запись вебинара Яны Катаевой «Как родителям малышей найти время, силы и желание оставаться близкими». Выполните несколько увлекательных коучинговых упражнений прямо во время прослушивания и – начните «глобальное потепление» в вашей паре. Для некоторых пар этот вебинар уже стал началом новой страницы в отношениях – более счастливой!

Шум и суета повседневной жизни могут затруднить создание близких отношений. Даже если вы усердно работаете над тем, чтобы установить с кем-то крепкую связь, порой может казаться, что между вами все еще есть некоторое расстояние, которое вы хотели бы сократить. Работайте над своими навыками общения, проводите больше времени вместе и проявляйте больше привязанности - все это поможет вам стать ближе к своему партнеру.

Шаги

Работайте над общением

1. Разговаривайте друг с другом. Не имеет значения, начались ли ваши отношения недавно или вы вместе уже некоторое время, всегда важно говорить друг с другом. Познавайте друг друга с помощью общения. Спрашивайте партнера, как прошел его день или о чем он думает. Рассказывайте, что вас беспокоит, и доверяйтесь ему. Самое простое общение является необходимым и эффективным элементом для укрепления связи с партнером.

   • Если вы чувствуете, что между вами существует дистанция, скажите ему об этом. Разговор о чувствах поможет вам преодолеть это расстояние. Скажите что-нибудь подобное: “Мне кажется, что мы не так близки, как раньше. Что мы можем сделать, чтобы это исправить?”.

2. Задавайте важные вопросы. Даже если вы считаете, что уже знаете все о своем партнере, всегда есть что-то еще. Поинтересуйтесь, какие у него мечты, цели и идеи. Внимательно слушайте и вдумчиво отвечайте. Спросите, что он думает о ваших отношениях и есть ли в них какая-нибудь область, над которой стоит немного поработать. Задавая значимые, важные вопросы, вы не только покажете партнеру, что он вам так дорог, что вы готовы узнавать больше о нем и его мыслях, но также дадите ему понять, что вы будете работать над укреплением отношений.

   • Вот еще несколько вопросов, которые можно принять во внимание: Какие качества вы больше всего цените в партнере? Когда в последний раз вы были по-настоящему разочарованы? Где вы видите себя через пять или десять лет? Что всегда приносит вам счастье?

3. Проводите более глубокие и содержательные обсуждения. Да, важно говорить друг с другом о повседневной жизни, но также необходимо погружаться глубже. Старайтесь каждый день выделять время для настоящего, содержательного разговора с партнером. Возможно, вы думаете о чем-то, что вам нужно обсудить, или, может быть, ваш партнер испытывал некоторый стресс на работе, и ему требуется разгрузка. Будьте открыты для серьезного разговора и заведите привычку как можно чаще взаимодействовать друг с другом на этом уровне.

   • Попробуйте поговорить о своих чувствах как друг к другу, так и в целом. Обсуждая эмоций, вы создадите чувства уязвимости и доверия, которые вас сблизят.

4. Оставляйте друг другу любовные записки. Используйте сообщения или стикеры, чтобы время от времени оставлять друг другу маленькие любовные записочки. Спонтанное проявление внимания к партнеру может заставить его почувствовать себя особенным и важным. Любовные записки - это простой, милый способ напомнить партнеру о своих чувствах.

   • Неважно, сколько вы состоите в отношениях, важно не позволять друг другу забывать о своих чувствах. Когда люди теряют из виду то, что заставило их полюбить друг друга в первую очередь, это может вызвать ощущение разделяющего их расстояния.

5. Подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к психотерапевту. Многие считают, что психотерапия для пар неэффективна, однако на самом деле она может стать отличным инструментом для укрепления ваших отношений. Найдите специалиста неподалеку от вас или поищите информацию в интернете. Тем не менее, обязательно обсудите вариант с психотерапией заранее, чтобы убедиться, что вы оба на это согласны.

   • Кроме того, потратьте немного времени, чтобы обсудить, какого именно психотерапевта вы оба предпочитаете. Например, вы чувствуете себя комфортнее с мужчиной или с женщиной? Вы хотите проводить сеансы вместе или по отдельности? Составьте список пожеланий каждого из вас.
6. • Не нужно беспокоиться или даже радоваться в одиночку. Ваш партнер рядом, чтобы разделить эти вещи с вами. Старайтесь изо всех сил не создавать между вами дистанцию. Лучше работайте над тем, чтобы включить человека в свою жизнь.

Вы хотите понравиться парню, к которому испытываете симпатию? Покажите ему свой интерес. Оставайтесь такой, какая вы есть. Приложите усилия и оцените результат. Определите, сможете ли вы построить крепкие отношения с этим человеком.

Шаги

Узнайте его лучше

Покажите молодому человеку, что вы дружелюбны и открыты для общения. Даже если вы полагаете, что по вашему поведению можно понять, что вы хотите поговорить с парнем, он же, в свою очередь, возможно, и вовсе не догадывается об этом. Используя всего лишь три простых сигнала, вы можете показать молодому человеку, что хотите поговорить с ним. Обязательно используйте эти невербальные способы в сочетании со своей потрясающей индивидуальностью.

Используйте невербальные сигналы, чтобы привлечь внимание молодого человека, даже если он находится на некотором расстоянии от вас. Если вы проводите время в клубе или баре и вам понравился молодой человек, вы можете послать ему сигнал о том, что вы хотите с ним пообщаться. Посмотрите на него, установите зрительный контакт, затем приподнимите брови, наклоните голову и улыбнитесь. Так вы покажете ему, что хотите с ним познакомиться поближе.

• Возможно, поначалу молодой человек засомневается, на самом ли деле вы смотрите именно на него. Поэтому посмотрите ему в глаза еще один или два раза, чтобы показать, что вы заинтересованы именно в нем.
• Если по его реакции вы видите, что он заинтересован в общении с вами, подойдите к нему и предложите вместе выпить. Если вы достаточно смелая девушка, вы можете попросить его угостить вас алкогольным напитком.

1. Не говорите слишком много о себе! Доминирование в разговоре является распространенной ошибкой, которую часто допускают люди, когда нервничают. Конечно, вы можете рассказать о себе, когда и если молодой человек задает вам вопросы. Однако помните, ваша цель - узнать его лучше. Общаясь, сосредоточьтесь на том, что он говорит, и не переживайте, если вы не сможете показать все свои достоинства.

   Внимательно слушайте то, что он говорит. Покажите свой интерес к его словам. Обращайте внимание на то, что ему интересно. Обсуждайте темы, которые вызывают у него интерес.

   • Используйте язык тела, чтобы показать свой интерес. Кивайте головой и показывайте мимикой лица, что вам интересны его слова.
   • Будьте чуткой собеседницей. Если молодой человек говорит о сложной ситуации, с которой он столкнулся, покажите ему, что вы ему сочувствуете и вам не все равно, что с ним происходит.
   • Запоминайте, что вам говорит ваш собеседник, чтобы при следующей вашей встрече вы могли задать вопрос о чем-то конкретном. Упоминать о каких-то вещах из его прошлых разговоров вполне нормально. Каждому человеку приятно, когда его слушают.

2. Задавайте вопросы о том, что его интересует. Как правило, основой крепких отношений является общность интересов. Найдите общие интересы с молодым человеком, который вам нравится. Вам нравится один и тот же вид спорта или музыкальная группа? Это может объединить вас.

   • Не стоит прилагать неимоверные усилия, чтобы показать молодому человеку, что у вас с ним много общего. Внимательно его слушайте, когда он рассказывает вам о том, что его интересует. После этого расскажите о своем опыте, даже если он не такой большой, как у молодого человека.

3. Шутите и искренне смейтесь. Чувство юмора - привлекательная черта! Определите, как у молодого человека обстоят дела с чувством юмора. Если с этим все в порядке, добавьте в ваше общение игривости. Вы можете даже попробовать начать с ним спорить в шуточной форме. Сделайте вид, что злитесь на него, после чего переведите все в шутку.

   • Юмор - это отличный инструмент для знакомства, потому что именно юмор помогает преодолеть любую неловкость, которая может возникать во время свидания.

4. Будьте готовы выразить свое несогласие. После того, как вы познакомитесь с молодым человеком ближе, не бойтесь честно и открыто выражать свое мнение. Конечно, делать это необходимо только в уважительной форме. Однако не бойтесь высказывать свое мнение, даже если оно не совпадает с точкой зрения молодого человека.

   • К людям, у которых есть свое мнение, как правило, относятся с уважением. Объясните, почему вы не согласны с ним или попросите его аргументировать свою точку зрения.
   • Как правило, других больше привлекают люди, которые не во всем с ними согласны.

   Ведите себя уверенно

   1. Ведите себя уверенно, оставаясь такой, какая вы есть. Запишите свои положительные черты характера. Это придаст вам уверенности. Уверенные в себе люди привлекают других. Не бойтесь показывать сильные стороны своей личности.

      • Не бойтесь делать ошибки в его присутствии. Будьте такой, какая вы есть, со всеми вашими особенностями, даже если они немного странные. Расслабьтесь и совершайте ошибки.
      • Даже не пытайтесь притворяться кем-то другим ради того, чтобы понравиться молодому человеку. Представьте: если бы молодой человек вел себя не в свойственной ему манере, чтобы угодить вам, вряд ли бы вам это понравилось.

   2. Ищите возможности проводить время вместе с парнем, который вам нравится, и вашими друзьями. Пригласите его на вечеринку, на которой присутствуют ваши друзья. Смейтесь и общайтесь с ним и со своими друзьями. Уделяйте ему время. Однако также давайте ему возможность общаться с вашими друзьями. Позже узнайте его мнение о вечеринке.

      • Общение с друзьями в присутствии молодого человека покажет ему, что вы очень цените друзей. Кроме того, он увидит, что вас интересует в этой жизни.
      • Если вы будете общаться с другими людьми, скорее всего, молодой человек начнет ревновать (в хорошем смысле) и искать возможности пообщаться с вами.

   3. Будьте готовы к тому, что у вас могут быть разные взгляды на некоторые вещи. Возможно, вы ведете активный образ жизни, а он все свободное время проводит в библиотеке за чтением книг. И это совершенно нормально.

      • Не бойтесь отличаться от других. Например, если молодой человек с удовольствием смотрит «Гриффинов», а вы, в свою очередь, думаете, что смотреть телевизор - это пустая трата времени, не стоит делать вид, что вы тоже получаете удовольствие от просмотра телевизора. У вас должно быть свое мнение. И помните, своя точка зрения всегда привлекательна.
      • Продолжайте заниматься тем, что вам приносит удовольствие. Не стоит изменять себе только потому, что вы хотите быть похожей на молодого человека, который вам нравится.

   4. Приглашайте молодого человека в ваши любимые места. Находясь в любимом месте, вы будете чувствовать себя более комфортно и сможете показать себя с лучшей стороны.

      • Молодой человек сможет узнать вас лучше, посещая ваши любимые места. Объясните ему, почему это место важно для вас, и проведите небольшую экскурсию, чтобы познакомить молодого человека с тем, что вам нравится.
      • Расскажите ему истории, связанные с этим местом. Узнайте у молодого человека, есть ли у него любимые места. Запланируйте совместное посещение таких мест.

   Проводите время вместе

   1. Узнайте его номер и позвоните или напишите ему сообщение. Простой звонок или сообщение не должны быть поводом для беспокойства; если молодой человек заинтересован в общении с вами, он будет поддерживать с вами разговор!

      • Обязательно обращайте внимание на его реакцию. Если он не отвечает, не стоит продолжать писать или звонить.
      • Если вы уже некоторое время переписываетесь, подумайте о том, чтобы предложить ему встретиться и провести вместе время.

   2. Выберите простое и приятное занятие. Вы можете прогуляться или полакомиться вкусным мороженым.

      • Ваша первая встреча должны быть легкой и непринужденной. Кроме того, она не должна быть долгой. Благодаря этому и вы, и молодой человек сможете оценить, что вы чувствуете друг к другу. Более того, вы не привяжетесь друг к другу, пока оба не будете уверены, что вы заинтересованы в продолжении романтических отношений.

   3. Сделайте небольшую проверку после первого свидания. Спустя несколько часов после свидания напишите молодому человеку сообщение и дождитесь его реакции, по которой вы сможете понять, заинтересован ли он в общении с вами.

   4. Скажите ему, что вам нравится проводить с ним время. Молодому человеку будет приятно слышать такие слова. Вам же, в свою очередь, не придется прямо говорить ему, что он вам нравится. Дайте ему понять, что вы заинтересованы в том, чтобы узнать его поближе, не говоря слов: «Ты мне нравишься». Такой способ признания покажет молодому человеку, что вы заинтересованы в общении с ним. Ему будет приятно проводить с вами время, а вы, в свою очередь, избежите излишних беспокойств о том, что можете быть отвергнуты.

      • Скорее всего, молодому человеку будет приятно слышать, что вам понравилось совместное времяпрепровождение, даже если он не заинтересован в развитии романтических отношений.

   5. Держите свои эмоции под контролем. То, что он вызывает у вас много чувств и эмоций - вполне естественно, ведь он вам симпатичен. Тем не менее помните о том, что вы только знакомитесь с ним и поэтому необходимо контролировать свои чувства и эмоции.

      • Только время покажет, подходите ли вы друг другу. Однако проявите мудрость и будьте готовы к любому результату. Постарайтесь сделать все возможное, чтобы в последствии в случае отказа не испытывать мучительной душевной боли.

   6. Не спешите, ища возможности встречаться с молодым человеком как можно чаще. Если он вам действительно симпатичен, вам наверняка так и хочется все свое время проводить с этим человеком. Не поддавайтесь этому искушению. Ограничьте количество ваших встреч. Заранее составьте планы таким образом, чтобы после свидания у вас было важное дело, которое необходимо закончить. Благодаря этому вам легче будет расставаться с парнем.

      • Проводя много времени вместе, вы будете думать, что знаете молодого человека намного лучше, чем это есть на самом деле. К сожалению, это не будет способствовать укреплению ваших отношений, так как слишком частое общение нередко приводит к ссорам.
      • Продолжайте заниматься тем, что вам нравится. Ваши отношения - это не все, чем вы должны интересоваться в вашей жизни. Встречайтесь с друзьями, посещайте занятия йогой и делайте то, что вам нравится. Проводите время без молодого человека.

   7. Планируйте совместное времяпрепровождение в выходные дни. На самом деле это вовсе не обязательно должны быть выходные дни. Ожидание предстоящей встречи сделает ваши отношения интересными, а также поможет вам сосредоточиться на важных вещах в вашей жизни.

      • Это совсем не обязательно должно быть что-то грандиозное. Однако это должно быть то, что интересно вам обоим. Например, вы можете запланировать поход в кино или посетить место, куда вы всегда хотели отправиться с друзьями.
      • Проводите время вдвоем, а также в компании других людей. Благодаря этому вы сможете интересно и весело проводить время.

Если вам очень нравится человек и вы хотите с ним сблизиться, вам нужно будет предпринять определенные действия. Вот только излишняя активность может отпугнуть человека, и вы не достигнете результата. Как же достичь хрупкого баланса - стать близким другому, но не показаться навязчивым? Поговорим об этом подробнее.

Как стать ближе друг к другу

Вполне естественно, что хочется стать к любимому человеку как можно ближе. Но нужно действовать ненавязчиво, иначе он может, наоборот, отдалиться, и тогда дело только осложнится.

Проводите с ним больше времени

Постарайтесь проводить с любимым человеком больше времени. Старайтесь бывать в тех же местах, что и он, находите общие темы для разговоров. Возможно, у вас окажется много общего, например, необычное хобби. В этом случае ваше сближение будет происходить естественно, и ваш возлюбленный не подумает, что вы навязываетесь.

Попросите о помощи и помогайте сами

Чтобы сблизиться с человеком, порой достаточно попросить его помочь в том или ином деле - например, в настройке компьютера или перевозке кота к ветеринару. Наверняка он не откажет.

Когда все будет сделано, можно пригласить его на обед или кофе в знак благодарности. Это отличный шанс пообщаться и ближе узнать друг друга. Расспросите человека о его детстве, юношестве, расскажите смешную историю из своей жизни. В итоге вы весело проведете время и станете ближе.

Возможно, после ваш любимый позвонит вам и пригласит куда-нибудь. Не теряйтесь, смело принимайте приглашение, ведь это возможность побыть наедине и узнать другу друга лучше.

Если у человека, который вам нравится, возникли проблемы, не теряйтесь - предложите ему свою помощь. Не сомневайтесь, он оценит такой жест и будет вам очень благодарен. Так вы сможете не только сблизиться, но и стать хорошими друзьями, а дружба может перерасти и в нечто большее.

Будьте в хорошем настроении

Чтобы человек потянулся к вам, нужно быть всегда на позитиве. Так вы сможете зарядить возлюбленного хорошим настроением, и он будет неосознанно тянуться к вам. У вас в запасе всегда должна быть шутка, смешная история, свежий анекдот. Делитесь с человеком только хорошими новостями, оставьте ворчание для другого случая. В результате вы станете для любимого светлым пятном в его жизни, и он будет рад каждой встрече.

Умейте слушать

Чтобы стать ближе друг другу, нужно уметь слушать человека. Если у него возникли проблемы и вы не можете помочь, просто выслушайте, возможно, вам удастся дать хороший совет. Не стоит перебивать человека, нужно дать ему шанс выговориться. Таким образом, между вами родится доверие, вы сблизитесь и станете проводить больше времени вместе.

Узнайте его интересы

Сблизиться с человеком можно, узнав о его интересах. К примеру, если он любит театр или искусство, можно будет "как бы невзначай" встретиться на премьерном спектакле или модной выставке. Но можно и быть немного смелее - достать билеты в галерею или на закрытое представление и пригласить своего возлюбленного. В этом случае у вас будет общая цель, да и после мероприятия можно будет обсудить увиденное. Кто знает, может быть, после этого любимый сам пригласит вас в театр или на концерт в качестве ответного жеста.

Если ваша цель - стать по-настоящиму значимым человеком в жизни вашего возлюбленного, ознакомьтесь еще и с нашей статьей - .