Влюбленность - это что? Симптомы влюбленности. Чем отличается любовь от влюбленности? Почему люди влюбляются? Эмоциональная и физиологическая нестабильность

Вы познакомились недавно, и это событие изменило всю жизнь? Теперь не получается думать ни о чем другом, кроме как о нем?

Закрывая глаза, вы видите его красивые глаза и улыбку, хотите, чтобы он всегда был рядом, и целовать, целовать его бесперестанно. Наверняка вы уже успели примерить его фамилию к своему имени, а также придумали, как назвать ваших будущих детей. Если девушку с подобным поведением спросить, что с ней, она скажет, что влюбилась. Но если задать вопрос иначе: "Ты его любишь?", ответ будет положительным. Так как же правильно назвать это состояние, когда хочется петь, летать и думать только о нем?

Чувство влюбленности или любовь? И стоит ли вообще разграничивать эти понятия, ведь они несут один и тот же смысл. Как оказалось, стоит. Именно о том, влюбленность это или любовь, а может просто страсть и похоть, как их распознать и различить, пойдет речь ниже.

Что говорит психология?

Сама наука и ее последователи умеют из простого определения и события сделать тему научной диссертации, заставить задуматься над такими вещами, которые через призму видения простого человека кажутся предельно понятными. Взаимоотношения между партнерами являются их излюбленной темой. Так вот согласно их теории, влюбленность - это фиксация на чем-то или ком-то одном, зацикливание на предмете обожания. И речь идет не только о новом парне, но и о том, как девушки могут влюбиться в новые туфли, мужчины - в машины, дети - в игрушки. Ведь в этом случае влюбленность симптомы имеет точно такие же, как и в межполовых отношениях. Вы начинаете думать о желаемом предмете, чувствовать нереальную необходимость в нем, повсюду замечать его. Новый автомобиль, спиннинг или шубка с сумочкой могут даже сниться.

Трудоголики влюбляются в свою профессию и посвящают ей не только рабочее, но и все свободное время.

Бабочки в животе

Эту фразу чаще всего можно услышать от влюбленных девушек, парни обычно говорят, что чувствуют тепло внизу живота. Но можно ли считать этот спорный момент признаком серьезных намерений. И о чем вообще свидетельствует этот факт: о симпатии, влюбленности или любви, том самом глубоком и про которое пишут романы и стихи, поют песни и снимают фильмы? Чтобы не быть голословным, нужно более детально рассмотреть влюбленность, симптомы, свидетельствующие о ее приходе.

Чем отличается любовь от влюбленности? В наше время понять это крайне сложно! Многие путают эти понятия, так как считают, что это одно и то же. Отсюда вытекает множество проблем и разочарований, ведь «любовь», оказывается, вполне себе просто может испариться. А вот в сериалах обещали совсем другое! Какая несправедливая штука - жизнь...

В общем, чтобы не разочаровываться лишний раз и точно знать, какое из чувств вас всё-таки навестило, следует научиться различать их. Но для начала давайте узнаем, что вообще обозначают такие слова, как «любовь» и «влюблённость»?

Что значит любовь?

Многие ошибочно полагают, что любовь значит тоску по человеку, влечение, пожелание ему добра, и прочее. Но на самом деле, всё гораздо сложнее.

Любовь – это чувство, которое невозможно описать никаким набором слов. Её невозможно нарисовать, потрогать, представить, как отдельный образ. Её можно только ощутить. При этом, как говорят многие, в животе появляются «бабочки», а в глазах – блеск. Но этого не достаточно, чтобы сказать наверняка, что вас посетила любовь, ведь точно такие же симптомы есть и у влюблённости. Тогда как же определить, любите вы человека или просто симпатизируете ему?

Для начала, определите для себя важность человека, к которому вы испытываете светлые чувства. Вспомните вещи, которые любите больше всего, будь то катание на лыжах, поход по магазинам или просмотр телевизора. А теперь ответьте себе на вопрос: смогли бы вы отказаться от чего-то из этого списка ради встречи со своим возлюбленным? Он для вас дороже, чем целый месяц бесплатных спа-процедур? Готовы ли вы бросить своё любимое дело и примчаться к нему по первому зову? Если вы ответили на эти вопросы отрицательно, значит, вы ещё не готовы к серьёзным чувствам и это явно не любовь.

Любовь – это ваши мысли и поступки. Можно сотни раз петь о любви, но хватит всего одного поступка, чтобы доказать её на деле. Когда человек любит, он не может мыслить эгоистично по отношению к объекту любви. Ему хочется окружить свою половинку заботой, теплом и нежностью. В любой ситуации человек думает в первую очередь не о себе, а о своём партнёре. Не завидует ему, не желает зла или неудач, искренне радуется его успехам и переживает вместе с ним его неудачи. Когда люди связаны любовью, они становятся одним целым.

Любящий человек может идеализировать своего партнёра. Недостатки могут не попадать в его поле зрения, а достоинства будут наоборот возноситься.

Любовь – это когда вам всегда хочется быть рядом с вашей половинкой, дотронуться до неё, обнять, поговорить, узнать, как прошел день . Когда вы искренне волнуетесь за своего партнера, если он долго не берет трубку или задержался на работе. Любящий человек способен простить очень многое, даже если когда-то ему казалось, что такое он простить не сможет.

Любовь – это умение идти на компромисс. То есть, если между вами возник конфликт, то целью его разрешения является не хорошее самочувствие одного из партнёров, или даже не одобрение своей правоты. Любящие люди могут достигать согласия так, чтобы хорошо было обоим партнерам, и никто при этом не пострадал.

Что такое влюблённость?

Влюблённость – это физиологическая реакция организма. Её очень часто путают с любовью, так как чувства при влюблённости гораздо сильнее и вспыхивают неожиданно. Но чаще всего, влюбленность проходит бесследно спустя некоторое время. Средний срок этого чувства зачастую не превышает двух лет.

Когда человек влюблён, он сосредоточен на своих чувствах, а не чувствах партнёра. Он увлечён новыми ощущениями и ожиданиями, очарован и опьянён.

Влюблённость можно охарактеризовать, как гормональный всплеск, который может длиться долго, а может закончиться через несколько дней или недель. Чаще всего влюбляются во внешность, характер, или в отношение человека к своей персоне.

Многие слышали такое выражение, как «любовь с первого взгляда». Так вот, с первого взгляда может возникнуть только влюблённость. При первом взгляде на определенного человека, влюбленный проецирует в своем сознании идеальный образ, который зачастую не соответствует действительности. С течением времени, влюблённый человек начинает понимать, что образ, который он создал, сильно расходится с тем, что есть на самом деле. После осознания этого, влюблённость, как правило, проходит. Начинается тяжелый период самосознания и разочарования.

Из всего этого следует, что влюблённость – это иллюзия, которая одурманивает и заставляет человека считать, что он любит по-настоящему.

Чем любовь отличается от влюблённости?

Рассмотрев главные понятия о том, что такое любовь и что такое влюблённость, мы можем перейти к их отличиям.

• Влюблённость исчезает сразу же, как только на её пути встают трудности. Любовь же сохраняется в течение долгого времени, заставляя преодолевать возникшие неурядицы.
• Влюблённость вспыхивает внезапно, а для того, чтобы пришла настоящая любовь, может потребоваться довольно много времени.
• Влюблённость может ослабнуть и исчезнуть, если объект воздыхания находится на расстоянии. Любви расстояния не страшны.
• Влюблённость – бесконтрольное, импульсивное и сумбурное чувство. Любовь – осознанное чувство.
• Любовь характеризуется полным доверием, чего нельзя сказать о влюблённости.
• В любви нет места стеснению, недомолвкам, страху, опасению и естественности. При влюблённости люди могут опасаться, что партнёр не примет их без макияжа, красивой одежды, или дорогих подарков.
• У людей, которые любят, не возникает влечения к другим партнёрам, а влюблённость может распространяться на несколько партнёров одновременно.

Отсюда мы можем сделать вывод, любовь отличается от влюблённости тем, что влюблённость – это чарующее, сказочное и кратковременное чувство. Что касается любви, что здесь всё гораздо сложнее. Это более глубокое и приземлённое чувство, которое проверяется временем и не боится трудностей.

Невероятные факты

Действительно ли человек влюблен или его пассия является всего лишь объектом вожделения и страсти, можно определить путем научных исследований. Ученые убеждены, что существуют так называемые "симптомы", которые выдают любящих людей.

Специалисты обнаружили, что мозг влюбленного отличается от мозга человека, испытывающего простое сексуальное притяжение. Мозг человека, находящегося с долгосрочных серьезных отношениях, также имеет свои отличительные особенности.

Хелен Фишер (Helen Fisher), антрополог из Университета Рутгерс, является одни из ведущих специалистов по изучению биологических основ любви. Фишер провела целый ряд исследований, которые доказали, что мозг "в любви" представляет собой нечто особенное, а также, что существует 13 явных признаков того, что человек влюблен.

Чувство влюбленности

1. Он/она особенный/-ая

Когда человек влюблен, ему кажется, что его вторая половинка особенная. У влюбленного прослеживается неспособность испытывать столь романтические чувства к кому-нибудь еще.

Фишер и её коллеги пришли к выводу о том, что так происходит, благодаря повышенному уровню центрального дофамина, вещества, которое находится в мозге человека и участвует в фокусе внимания.

Идеализация человека

2. Он/она идеальный/-ая

По настоящему влюбленные люди, как правило, видят исключительно положительные качества своего возлюбленного и не способны замечать его минусов. Их внимание сосредоточено на памятных событиях, подарках, связанных с объектом любви.

Ученые объясняют это тем, что в мозге, действительно, протекают особые реакции, концентрация некоторых веществ становится значительно выше, когда у человека появляется стимул в виде любимого человека.

Любовь или зависимость

3. Ощущение разбитости

Как известно, влюбленность часто приводит к эмоциональной и физической нестабильности. Если у вас наблюдаются следующие симптомы: возбуждение, эйфория, приток энергии, бессонница, потеря аппетита, дрожь, сердцебиение, ускоренное дыхание, а также чувство тревоги и паники, то это почти наверняка означает, что вы влюблены.

Такие эмоции сильно изматывают человека и выбивают его из привычной колеи. Ученые сравнивают чувство влюбленности с наркотическим состоянием.

Любовь – это одна из самых сильных зависимостей, от которой также сложно избавиться, как от алкогольной или наркотической.

4. Преодолеть проблемы вместе

Вероятность зарождения романтических чувств резко возрастает, когда два человека проходят через какое-нибудь тяжелое испытание вместе. Исследования показывают, что нейроны, вырабатывающие дофамин, становятся более продуктивными в такие моменты.

Одержимость человеком

5. Одержимость объектом любви

Специалисты подсчитали, что человек, находящийся в состоянии влюбленности, тратит на размышления об объекте своей страсти более 85 процентов своих мыслей. Такое состояние схоже с одержимостью.

Ученые говорят о снижении уровня центрального серотонина в мозге человека, что влечет за собой так называемое обсессивно - компульсивное расстройство психики.

6. Желание всегда проводить время с любимым

Влюбленным людям свойственно проявление некой зависимости от отношений, желание находиться рядом с возлюбленным – вполне понятное чувство.

Всегда вместе всегда рядом

7. Желание навсегда быть вместе

Зачастую влюбленным нравится мечтать о совместном безоблачном будущем. В первую очередь, девушки часто рисуют радостные картины о том, как они будут счастливы до того момента, "пока смерть не разлучит их".

8. Уверенность в том, что "ради любимого человека можно горы свернуть".

Влюбленным людям также свойственно себя переоценивать. Зачастую они чувствуют себя настолько сильными, что им кажется, они готовы сделать всё ради второй половинки.

Им также присуща некая жертвенность, то есть они готовы пожертвовать всем, только бы любимому было хорошо.

Стараться угодить

9. Стараться угождать любимому человеку

У влюбленных присутствует желание угодить своей второй половинке вплоть до того, чтобы он оценил наряд, прическу, приготовленную пищу. Хочется, чтобы любимый человек остался доволен теми действиями, которые вы проделываете радии него.

10. Неуверенность в том, что ты единственный

Когда человек испытывает по настоящему сильные чувства ко второй половине, ему хочется быть единственным и неповторимым для своей пассии.

Однако вместе с сексуальным влечением к возлюбленному начинает появляться ревность и чувство собственности. Нередко партнера начинают подозревать в неверности, даже когда нет никакого повода.

Такое поведение ученые объясняют результатом эволюции человека, когда самцу свойственно отгонять других особей мужского пола, чтобы партнерша принадлежала исключительно ему одному.

11. Не просто секс

Хотя сексуальное влечение является одним из самых сильных чувств человека, эмоциональный аспект любви также немаловажен. Исследование показало, что 64 процента опрошенных влюбленных пар не согласилось с высказыванием о том, что "секс является самым важным составляющих любых отношений".

Стоит отметить, что не только женщины, но и мужчины говорят о том, что эмоциональный аспект важен не меньше. Поэтому не нужно считать, что мужчинам нужен исключительно секс.

12. Потеря контроля над собой

Обычно окружающие начинают отмечать изменения в поведении, происходящие в человеке, который влюбился. Порой страсть влюбленного просто неконтролируемая. Друзья и коллеги начинают отмечать некоторую потерю контроля над собой.

Искра любви

13. Искра появляется и гаснет

Любовь не всегда чувство на годы или на всю жизнь. Психологи говорят, что очень часто люди путают понятие любви и привязанности. Такие созависимые отношения специалисты называют простой привычкой. Любовь проверяется временем и расстоянием.

Любовь и влюбленность Состояние влюбленности

Влюбленность – прекрасное возвышенное чувство, которое хотя бы раз переживает в жизни каждый человек. Оно помогает открыть в себе новые перспективы и возможности, лучше узнать самого себя и окружающих людей. Влюбленность часто сравнивают с наваждением, человек иногда способен потерять контроль над собой, но, вместе с тем, это чувство боготворят, с нетерпением ждут его появления в своей жизни, считают избранным.

Чем более зрелой становится личность, тем глубже она проживает это состояние, тем большие возможности для самосовершенствования перед ней открываются. Любовь требует сосредоточенности на партнере, умения воспринять чужую жизнь как свою собственную, и все это на самом деле немалый и нелегкий труд. Тысячи людей оказываются не готовы переживать состояние влюбленности только потому, что не умеют отдавать и не могут принимать. Только поэтому возникают страдания, которые человек не имеет возможности выплеснуть, проговорить и быть услышанным. Неразделенная любовь – одна из самых горьких жизненных драм, но необходимых для становления личности. И чаще всего она случается у тех, кто сам себя мало любит. Чувство влюбленности подчас, кажется, не зависит от самого человека, но обязательно чему – то его учит.

Влюбленность: симптомы

Многие люди искренне интересуются: по каким признакам можно понять, что человек влюбился? Существует ряд характерных симптомов, благодаря которым распознать это чувство не составит труда.

Бесконечное чувство радости

Оно охватывает влюбленного и сопровождает в течение целого дня. Человек может заниматься рабочими делами, выполнять любую работу, но внутри его согревает собственное солнце тепла и радости. Эти позитивные чувства приходят просто от осознания того, что любимый человек существует. Внешне состояние влюбленности может быть незаметным, не бросаться в глаза посторонним, но те, кто хорошо знают личность, все же заметят видимые изменения в ее поведении. Влюбленность сама по себе дает человеку огромные силы, открывает ранее незамеченные возможности. Теперь меняется восприятие самого мира: если раньше он казался непримиримым и холодным, то теперь светлым и сказочным.

Каждый ли человек может испытывать чувство влюбленности? Многое зависит от степени открытости сердца, от умения принять божественный подарок. В той или иной степени влюбленность рано или поздно приходит к каждому из нас. Другое дело то, как мы обходимся с дарованной нам возможностью. Кто – то заведомо отталкивает от себя этот дар, даже «не развернув обертку». Этот человек заранее проигрывает. Другой с радостью принимает, но начинает манипулировать близким человеком. И светлое чувство уходит.

Особенно примечательна юношеская влюбленность. Когда как не в юности делать удивительные открытия, совершать подвиги во имя прекрасного чувства, расцветающего в груди? В 16 – 18 лет чувство принимается за абсолютную истину, кажется, что это навсегда, насовсем, и больше не случится ничего похожего. Но на практике оказывается, что возвышенная юношеская влюбленность, так часто принимаемая за подлинную любовь, является только преддверием, подготовкой к будущей семейной жизни и более зрелым отношениям.

Потребность в мечтах

Впервые начиная испытывать чувство влюбленности, юная девушка или юноша открывают для себя совершенно новый, удивительный мир, полный загадок и тайн. И вот еще вчерашний ребенок начинает погружаться в новые чувства и переживания, мечтает. Девочки в возрасте 13 – 15 лет активно грезят о будущей любви, выстраивают в голове идеальные параметры мальчика, который может им понравиться.

Ценность каждой минуты общения

Если понаблюдать за двумя влюбленными, то почти всегда можно заметить, что они говорят не о серьезных вещах, а о всякой ерунде. Вообще серьезные научные беседы – это не то, чего ожидают друг от друга партнеры. Гораздо важнее чувство защищенности и осознание того, что ты любим. Значительно чувство понимания, установления духовной связи между влюбленными, умение идти на компромиссы. Влюбленность иногда дается человеку, как испытание, показывающее, чему еще стоит поучиться у жизни. Именно по этой причине первая юношеская влюбленность в редких случаях бывает счастливой и взаимной. В основном она бывает безответной и очень горькой. Но в том и заключен урок, чтобы научиться его принимать. Ошибку совершают те молодые люди, которые начинают бегать за «любимым» и требовать от него ответных чувств. Родителям, если они заметили такое поведение у своего ребенка, следует сразу же постараться пресечь и предупредить такое поведение, чтобы не делать подростку еще больнее, не заставлять его страдать еще больше. Все проходит со временем, и даже самое сильное чувство когда — нибудь будет забыто, молодой человек его просто перерастет.

Постоянные мысли о любимом

Характерной особенностью всех влюбленных является присутствие постоянных дум о возлюбленном. Девочка или мальчик мечтают о своих половинках и точно знают, какими они должны быть. Причем, внутренний мир юной девушки несоизмеримо богаче, чем юноши. Последнему необходимо пройти долгий путь взросления, прежде чем он будет способен любить на зрелом уровне. Впрочем, и девочке требуется приобрести определенный опыт, и не обязательно он должен заключаться в количестве парней. Влюбленность помогает человеку осознать самого себя, прийти к пониманию своей собственной бесконечной сущности.

Человек становится уязвимым

Кроме доставляемой радости и вдохновения, у влюбленности, как у медали, есть и обратная сторона. Это состояние делает нас уязвимыми, обидчивыми. Личность словно перестает полностью принадлежать себе, теперь ее мысли и настроения во многом (хотя и не во всем) зависят от поведения партнера. А вдруг один из партнеров сказал резкие слова, имел неосторожность обидеть или разозлить чем – либо? Настроение будет гарантированно испорчено у его половинки. Влюбленность предполагает наличие некоторой болезненной «кнопки», и если на нее определенным образом нажимать, то можно с легкостью манипулировать человеком. Этим состояние влюбленности и опасно: влюбленный часто не замечает, что его используют.

Готовность идти на жертвы

Когда мы любим, то, кажется, готовы все сделать во имя любимого человека. Если понадобится, то можем пройти пешком хоть через весь город, пожертвовать личным временем, отдыхом. И все это ради нее или него. Хорошо, если вторая половинка отвечает взаимностью и, в свою очередь, готова предложить что – то взамен. А если нет? Тогда влюбленный останется опустошенным и будет чувствовать себя глубоко несчастным.

Готовность идти на жертвы должна быть обоюдной. Как бы вам не хотелось совершить подвиг во имя большой и светлой любви, всегда вначале нужно думать, а готова ли ваша половинка принять столь щедрый подарок? Ведь может статься, что ваша пылкая любовь ей не нужна и тогда сердце влюбленного будет разбито надолго. Чтобы не проиграть в любви, нужно приобрести ясный взгляд на вещи, в том числе научиться беспристрастно смотреть на собственные чувства.

Сколько длится влюбленность?

Многие ученые и мыслители сходятся во мнении, что со временем чувство упоения, восторга от того, что видишь любимого человека, взаимодействуешь с ним, постепенно снижается. Вначале отношений при виде возлюбленного у нас учащается сердцебиение, потеют ладони, появляются еще различные признаки возбуждения нервной системы, но постепенно они проходят. Те пары, которые сумели до этого времени «перевести» влюбленность в любовь, находятся уже на другом уровне. Те же, у кого этого не произошло, к сожалению, обречены остаться «у разбитого корыта»

Сама по себе влюбленность не может длиться годами, потому что это очень изматывающее состояние, и оно несет в себе определенную нагрузку на психику, на организм в целом. Ученые провели соответствующие исследования и подсчитали, что в среднем влюбленность способна прожить около трех – четырех лет. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы сформировать чуткие, доверительные отношения и оказаться на следующей ступени. На самом деле в этом заключается задача каждой отдельной пары. Возраст любви гораздо больший. Если чувство постоянно поддерживать, развивать, то можно пронести его через всю жизнь.

Чем отличается любовь от влюбленности?

Многие молодые люди, испытывая сильное чувство влюбленности, за неопытностью принимают ее за истинную любовь. Надо понять одну простую вещь: любовь сама по себе достаточно глубокое чувство, и оно не может возникнуть за несколько недель или даже месяцев после знакомства. Для ее созревания и развития требуются годы. Причем огромное значение в становление любви имеет вклад обоих партнеров. Любовь невозможно везти на одном горбу, то есть, любить по – настоящему в одиночку нельзя. Исходя из данного утверждения, безответной любви (именно любви с большой буквы) на свете не существует. Создатель был бы слишком жестоким, если бы допустил страдания одного из партнеров в угоду другому на протяжении длительного периода. Неразделенная влюбленность имеет место быть, но такое испытание всегда дается высшей силой в качестве необходимого урока, и только. Тем, кому оно выпадает на долю, нужно пересмотреть жизненные ценности, сделать для себя соответствующие выводы.

Как отличить любовь от влюбленности? Существует несколько критериев, помогающих разобраться в этом непростом вопросе.

Глубина чувства

Любовь чувство более масштабное, чем влюбленность. Оно охватывает человека изнутри, помогает открыть ему потаенные глубины собственного «я», найти и определить смысл своего существования. Влюбленность, несмотря на всю остроту проявления, чувство весьма поверхностное. Оно не затрагивает запредельных глубин сердца, а находится возле влюбленного. Это состояние можно сравнивать с наркотическим опьянением, когда человек наслаждается скорее собственными ощущениями, чем радуется тому, что может действительно что – то дать своего любимому. Это чувство, чаще всего, мы испытываем в юности и ранней молодости. Любить зрело личность становится способна гораздо позднее.

Чаще всего, в юности молодой человек или девушка не задумываются о том, чтобы сделать счастливым своего партнера. Они еще многое должны понять относительно себя, а это не всегда быстрый и безболезненный процесс.

Форма проявления

Любовь в отличие от влюбленности находит проявление в глубоких вещах: заботе о благополучии партнера, его здоровье и благосостоянии. Влюбленность скорее направлена на удовлетворение собственных нужд и потребностей. Находясь в состоянии влюбленности, человек наслаждается присущими ей необыкновенными ощущениями и думает, что любит. На самом деле, как показывает практика, он заблуждается. Лишь полюбив по – настоящему, он понимает, насколько велика и значительна эта разница. В любви оба равны и возникают совершенно другие отношения. Любовь, к тому же, менее заметна окружающим.

Умение бескорыстно отдавать

Если человек любит по – настоящему, ему и в голову не придет требовать от партнера удовлетворения каких – то своих нужд, он не станет это делать за счет другого. Любящий, прежде всего, заботиться о благополучии своего любимого человека, он не допустит напрасных страданий, пролитых по его вине слез и разочарований. Тот, кто любит, во всем стремится сделать жизнь своего партнера более счастливой, яркой и эмоционально насыщенной.

Влюбленности свойственна некоторая эгоцентричность, сосредоточенность на себе, на собственном благополучии. Влюбленность испытывает большинство молодых людей и девушек. Она характеризуется возбуждением всех чувств, открытием новой реальности, но, вместе с тем, это чувство достаточно поверхностное и не ведет к тому, чтобы совершать какие – либо нравственные поступки во имя любимого.

Таким образом, одна лишь деталь в действительности отличает одно понятие от другого, а именно – это умение бескорыстно отдавать, заботиться, делиться с партнером теплотой своего сердца. И такой любви хочется пожелать каждому – светлой, чистой, от которой сам делаешься лучше.

Влюбленность мужчины

Известно, что мужчины и женщины любят совершенно по – разному. Для мужчины главным в отношениях является доверие. Поэтому сам факт измены он воспринимает чрезвычайно болезненно. Для него это значит потерять контроль над ситуацией, перестать быть главным.

Влюбленность женщины

Женщины существа непредсказуемые и впечатлительные. Для представительницы слабого пола любовь является синонимом заботы и верности. Если женщина вдруг решается на измену своему мужу, это означает, что она его больше не любит. Для нее крайне важно чувствовать опору, защищенность и ради достижения этой цели она будет искать соответствующего спутника. Женщина, имеющая ребенка и воспитывающая его в одиночку, при выборе партнера обязательно будет учитывать то, сможет ли конкретный мужчина быть ее малышу хорошим отцом. Влюбленность в самого человека будет так же определяться тем обстоятельством, насколько он надежен в быту и семейной жизни.

Как избавиться от влюбленности?

Иногда влюбленность приносит человеку одни лишь разочарования, лишает покоя, радости, светлых чувств. Иногда чувство изматывает личность, подрывает ее изнутри. Это происходит тогда, когда любовь не взаимная, безответная или отвергнутая. Чтобы не заставлять себя страдать еще больше, в некоторых случаях полезно знать, как освободиться от навязчивой влюбленности, вернуть сердце назад. Почти всегда приходится выдерживать поединок с собственным чувством, проходить войну с целым миром, который заключен в нас самих.

От любовной зависимости обязательно нужно избавляться. Но ее можно победить только собственным волевым усилием, обладая здравым умом и рассудительностью. Ниже приведены способы, с помощью которых можно отвоевать душу назад и стать самодостаточной личностью.

Признайте, что ваше чувство нездоровое. Имеется в виду, что нужно осознать необходимость перемен. Невозможно, находясь в страдании, сделаться по – настоящему целостной и счастливой личностью. Если ваши отношения с избранником приносят вам только боль и разочарования, уничтожают или унижают вас как личность, определенно нужно избавляться от такого рода зависимости. Уже признание наличия проблемы – первый шаг к исцелению. Не должно быть нездоровой влюбленности в вашем сердце. Признайте, что ваша связь принесла вам только разочарование, сделала зависимым человеком. Ничто так сильно не помогает справиться с изматывающей влюбленностью, как желание стать самодостаточной личностью. Пусть оно станет необходимостью, принятым решением, твердым намерением.

• Позвольте себе испытывать боль. Никто не станет спорить с тем, что расставаться очень тяжело. Вам кажется, что рушится целый мир, вся Вселенная теряет краски у вас на глазах, порой даже жизнь теряет смысл. Здесь важно не зацикливаться только на собственных переживаниях, а уметь отвлекаться. Вместе с тем, не противоречьте чувствам: если слезы льются рекой – разрешите себе поплакать (только делать это лучше не на людях).
• Новые впечатления. После расставания нередко образуется чувство пустоты, которое требуется чем — то заполнить. Станьте для себя родной матерью. Поверьте, лучше вас самих о вас сейчас никто не в силах позаботиться. Окружающие могут даже не знать о вашей внутренней боли, и вы не концентрируйтесь на ней слишком долго. Избавиться от ненужной влюбленности поможет интересное увлечение, поездка на море или путешествие в другую страну. В какой – то момент вы заметите, что эмоции отступают, и вы просто отдыхаете.
• Избегайте встреч с бывшим. Это вам ничего не даст, только разбередит заживающую рану и вам придется начинать путь по исцелению заново. Спросите себя: готовы ли вы трудиться годами, чтобы забыть этого человека? Не лучше ли сделать это сразу, без дополнительных тревог и мучений? Старайтесь не встречаться с тем, кого пытаетесь забыть. По возможности лучше исключить даже вероятность встреч. Так вы скорее выздоровеете.
• Полюбите себя. Это важнейший компонент, без которого весь успех операции будет стремиться к нулю, и вообще сам по себе лишен смысла. Помните, что влюбленность должна быть только взаимной. Если вами пользуются, значит, вы позволяете это делать. О какой любви, в таком случае, вообще идет речь?
• Верьте в лучшее. Даже если сейчас вам безумно тяжело, помните, что данное состояние временное, и оно обязательно пройдет. Воспользуйтесь одиночеством, чтобы разобраться в причинах прежней безответной любви, отыскать факторы, способствующие образованию нездоровой привязанности к другому человеку. Не нужно сразу заводить новый роман. Отпустите все свои влюбленности. Пусть пройдет время. И тогда, залечив старые раны, вы сможете с готовностью принять в сердце другое чувство – большое и светлое.

Состояние влюбленности – самое удивительное и прекрасное чувство, но только в том случае, когда оно взаимно. Это целое путешествие вдвоем, процесс самопознания, приводящий к открытиям и свершениям.

Когда человек начинает осознавать, что он влюблен? Когда неделю не может перестать думать о прекрасной незнакомке или воображает, как пригласит на свидание хорошенькую сотрудницу? Любовь дает нам подсказки. Ученые давно задавались целью узнать, что происходит в мозге влюбленных. Они обнаружили уникальный химический состав, который отличает любовь от таких чувств, как вожделение или привязанность. Эти головокружительные признаки могут быть частью влюбленности.

Все мысли концентрируются на этом человеке

Когда вы влюблены, вы способны приписывать этому человеку особые уникальные качества. В ваших глазах он является самым добрым, самым смелым, самым сильным и самым красивым. Эта слепая вера вырабатывается вследствие повышенного уровня допамина - химического вещества, которое отвечает за внимание и сосредоточенность на конкретном объекте. Вот почему вы не замечаете никого вокруг. Для вас в целом мире теперь существует только один человек.

Идеализация

Люди, которые влюблены, имеют особенность сосредоточиваться на положительных качествах своего партнера, в то время как свои способности они отчего-то стремятся принизить. Они очень любят собирать вокруг себя объекты, которые будут напоминать о любимом: фотографии, милые сувениры и подарки. Это пристальное внимание к деталям также вырабатывается за счет повышения уровня допамина и норадреналина - биологически активного вещества, образующегося в надпочечниках. Ученые связывают норадреналин с увеличением объема памяти в присутствии новых стимулов.

Эмоциональная и физиологическая нестабильность

Как известно, любовь отнимает у людей покой. У влюбленного человека наблюдаются мощные перепады настроения. Сейчас он счастлив и улыбается, через минуту встревожен и взволнован, к ночи никак не может заснуть. При виде объекта вожделения он чувствует эйфорию и прилив сил, а в разлуке ощущает тревогу, панику и чувство отчаяния. Кроме того, влюбленным не чужды потеря аппетита, дрожь в коленках, повышенное сердцебиение и ускоренное дыхание. Вы будете удивлены, но аналогичные перепады настроения наблюдаются у наркоманов. Ученые проводили такой эксперимент: они показывали влюбленным фотографии их избранников. Сканирование показало, что при этом активируется тот же самый отдел, что и у наркоманов, - базальные ядра мозга. А это значит, что влюбленность смело можно причислить к одной из форм зависимости.

Когда невзгоды сближают

Когда вы проходите с другим человеком сквозь огонь, воду и медные трубы, это сближает как никогда. С научной точки зрения усиление влечения можно снова «списать» на знакомый нам нейромедиатор, активирующий центр вознаграждения в мозге. Когда люди вместе справились с неприятностью, в среднюю площадь коры головного мозга направляются допаминпродуцирующие нейроны.

Одержимость партнером

Знаете ли вы, что 85 процентов мыслей влюбленных приходится на объект вожделения? Это значит, они думают о своем партнере большую часть времени. Такая форма навязчивого поведения называется интрузивным поведением. Это может быть вызвано снижением уровня серотонина в центральной нервной системе.

Желание быть все время рядом

Влюбленные регулярно проявляют признаки зависимости от своих отношений. Им свойственны дикая ревность, желание контролировать партнера и все время быть рядом с ним. Помимо этого у них наблюдается развитие некоторых фобий. Например, они боятся быть отвергнутыми и не выносят разлуки. Даже после расставания партнер, которого бросили, еще какое-то время будет хранить чувства нежной привязанности. Функциональная магнитно-резонансная томография показала, что этому феномену способствует активация сразу нескольких отделов головного мозга, в том числе поясная извилина, которая играет не последнюю роль в формировании тяги к кокаину.

Мечта умереть в один и тот же день

Эмоциональное единение с возлюбленным или возлюбленной столь велико, что у вас бурным цветом процветают мечты о совместном будущем. Вы видите, как женитесь или выходите замуж, воспитываете детей, затем внуков и обязательно умираете в один день. Это можно объяснить с точки зрения эволюции как часть репродуктивной стратегии людей. В основе этих мечтаний лежат примитивные нервные состояния: вознаграждение и эйфория. Это позволяет поставить романтическое увлечение в один ряд с другими системами выживания.

Жертвенность

Влюбленные ощущают сильные чувства сопереживания. Это позволяет им чувствовать боль другого человека как свою собственную. Это дает возможность идти на любые жертвы ради любимого.

Желание прихорашиваться

Влюбленность может упорядочить ежедневные приоритеты. Вы начинаете тщательней следить за одеждой, прихорашиваться, изменяете привычки, манеру разговаривать. Все это направлено на лучшую синхронизацию с возлюбленным. В какой-то степени вы стараетесь копировать поведение своей второй половинки. Но на самом деле лучшим выбором было бы желание оставаться самим собой, ведь вашему избраннику вряд ли будет по нраву нахождение рядом своей точной копии. По крайней мере, химические процессы в головном мозге ориентированы на поиск противоположностей. Например, тестостерон-доминантные личности (люди с высокими аналитическими способностями и эмоционально сухие) часто ищут связь с лицами, в мозге которых имеется высокий уровень эстрогена и окситоцина (чуткость, воспитание, доверчивость, чувственность.)

Желание быть единственным

Те, кто испытывает сильную влюбленность, ощущает и безудержное сексуальное влечение к своему партнеру. К этому феномену прилагаются сильные эмоциональные составляющие. Например, страсть развивает чувство собственничества, желание быть единственным партнером, дикую ревность и даже подозрения в неверности. Это чувство могло развиваться также благодаря эволюции, когда влюбленный человек всеми мыслимыми и немыслимыми способами отталкивал других ухажеров от своей пассии. Тем самым он получал гарантии того, что связь не прекратится, по крайней мере, до момента зачатия ребенка.

Когда эмоциональная связь первостепенна

Тем не менее у влюбленных далеко не все держится на сексуальных отношениях. Наиболее важным считается стремление к эмоциональному союзу. Одно из научных исследований показало: 64 процента влюбленных обоих полов не согласны с утверждением о том, что секс является наиболее важной частью отношений.

Когда все выходит из-под контроля

Часто влюбленные заявляют, что их страсть - непроизвольна и не контролируется. Когда психолог Дороти Теннов просила 400 мужчин и женщин из числа жителей штата Коннектикут ответить на анкету, в которой было 200 утверждений о любви, она выявила следующее. Многие участники соглашались с чувством беспомощности, которое может спонтанно одолевать их. Они замечали, что их одержимость совсем не имела логики и зачастую появлялась против их воли. Люди отмечают, что кто-то как будто управляет ими.

Привязанность

К сожалению, любовь, как и все в этом мире, не может длиться вечно. Главной ее целью является создание пары и продолжение рода. Вот почему так много браков распадается. Но все же нередки союзы, когда влюбленность развивается в длительную привязанность. Стоит отметить, что если по каким-то причинам между влюбленными существуют физические или социальные барьеры, и они не могут видеться на регулярной основе, то фаза любви длится дольше.