Спасение обветренных рук в домашних условиях. Как решить проблему обветренных рук Обветренные руки у ребенка что делать

С наступлением осени и до самой тёплой весны, наша кожа зачастую подвержена обветриванию . Это неприятное ощущение может быть связано как с понижением температуры воздуха за окном, так и под воздействием сухого воздуха в помещениях (с началом отопительного сезона). Но, этого можно избежать, если прислушаться к советам, описанным в данной статье. Итак…

Обветривание – это ухудшение состояния кожи, возникающее вследствие холодов.

Результат обветривания – покраснение, потрескивание, огрубение кожи, кожа шелушится, появляются припухлости.

В холодную пору нам угрожает обветривание кожи лица, кожи рук и губ.

Симптомы и причины обветривания

Среди наиболее благоприятных факторов для обветривания можно назвать перепады температур и ветер. Под их воздействием происходит иссушение наружного кожного покрова: влага из него или выветривается или испаряется, жировой слой становится тоньше, нарушается структура кожи. В результате мы имеем поврежденную, покрасневшую, шелушащуюся, порой даже местами потрескавшуюся кожу. Иногда при обветривании кожный покров похож на обожженный. Кроме просто неэстетичного внешнего вида, обветренная кожа доставляет немало неприятных ощущений в виде зуда, боли из-за стянутости кожи, а также мелких трещинок.

Обветривание кожи лица

Как предотвратить обветривание кожи лица

Необходимо ежедневное увлажнение. Для увлажнения нормальной и сухой кожи используйте увлажняющие крема. Жирной коже подойдёт и крем, и лосьон. Если кожа чувствительная, склонна к , то выберете средства без ароматизаторов и ланолина.

Используйте декоративную косметику, которая создаёт защитную плёнку, например питательный крем «Геронтол». Защитный крем наносите после обычного дневного, и используйте более жирный крем, чем в тёплое время года.

Важно! Зимой увлажняющий крем нельзя наносить перед выходом на улицу, а следует делать это примерно за 1-1,5 часа. Можно также нанести крем и после прихода с улицы.

Умываться льдом или холодной водой, как мы это делаем летом, зимой нельзя. Очищайте кожу лица тёплым молоком, в которое добавлено несколько капель оливкового масла, или мягкими очищающими средствами, и обязательно используйте ночной крем, чтобы обеспечить коже возможность восстановления.

Частое или интенсивное очищение удаляет естественные увлажняющие вещества, предохраняющие кожу от пересыхания. Дерматологи не рекомендуют мыться чаще раза в день. При отсутствии необходимости не следует пользоваться мылом, так как оно сушит кожу, если это конечно не мыло с увлажняющим эффектом.

Предохраняет лицо от обветривания и маска с яблоком. Яблочные маски вообще помогают при многих кожных проблемах. Сок яблока смешайте со столовой ложкой сливок и таким же количеством овсяной муки. Держите маску 30 минут, а потом умойтесь тёплой водой. Если делать эту маску регулярно, обветривание вам не грозит.

Также в холодное время года, когда работает центральное отопление, дерматологи рекомендуют использовать увлажнители воздуха .

При сильном ветре необходимо закрывать лицо шарфом.

Если справиться с сухостью, зудом, шелушением не удаётся самостоятельно, обратитесь к дерматологу. Также к нему желательно обратиться, если на коже появились новые подозрительные образования.

Лечение обветренной кожи лица

Если кожа уже обветрилась и покраснела, необходимо мыть её слегка тёплой водой с мягким очищающим средством, не содержащим мыла. Сразу после мытья необходимо нанести на кожу увлажняющее масло или крем на основе вазелина. Раздражённую кожу нельзя тереть - остаток влаги следует мягко промокнуть полотенцем.

Успокаивающие компрессы и маски для обветренной кожи лица

Компресс из календулы . 2 ст. ложки сухих цветков календулы залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение 20 минут, после чего полученный настой процедите и разделите на 2 части. Подготовьте чистую белую хлопчатобумажную ткань или медицинскую марлю, смочите ткань в настое и накладывайте на лицо, попеременно горячие и холодные компрессы, холодные на 1 минуту, горячие на 2. Менять 3-4 раза.

Регенерирующая маска из облепихового масла. Аптечное облепиховое масло нужно нанести на пораженные участи кожи, излишки промокнуть салфеткой. Данную процедуру лучше всего проводить на ночь.

Питательная маска из геркулеса. Геркулес размолоть в блендере , добавить 2-3 ст. ложки подогретого растительного масла. Массирующими движениями полученную массу нанести на пару минут, на кожу лица, после чего смыть теплой водой.

Маска из огурцов для шелушащейся кожи. Огурец измельчить на мелкой терке (3 ст. ложки) и добавить 2 ст. ложки сметаны. Маску рекомендуется наносить 2 раза в неделю по 20 минут.

Смягчающая и успокоительная маска для покрасневшей кожи из листьев салата. Салатные листья нужно залить водой и прокипятить 2-5 минут, смесь процедить. Полученную жидкость можно использовать в качестве тоника для лица. А листья салата положить на салфетку и приложить к лицу на 25-30 минут. Маску желательно делать 2-3 раза в неделю.

Огромное значение для сохранения кожи в нормальном состоянии имеет правильное сбалансированное питание. Зимой особое внимание следует уделить молочным продуктам, рыбе, и овощам. Также не стоит забывать о ежедневном приеме .

Важно! В случае серьезного обветривания или незамедлительно обратитесь к специалисту!!!

Обветривание губ

Как предотвратить обветривание губ

Губы зимой блекнут, становятся шершавыми, поэтому нужно подбирать помаду с большим количеством жировых компонентов, и с . Умываясь утром, несколько минут помассируйте губы мягкой зубной щёткой, смоченной в прохладной кипячёной воде, а потом смажьте их питательным кремом. Если делать массаж каждый день, то можно улучшить состояние губ, и сделать их более мягкими.

Нельзя облизывать губы на улице, так как от этого удаляется водно-жировая плёнка. В настоящее время появились средства, изготовленные на основе термальных вод, которые не оставляют на губах жирного блеска, но при этом защищают их от обветривания. Если вам придётся долго находиться на улице, воспользуйтесь таким средством, например гигиеническая помада от «Nivea».

Бывает так, что губы сохнут из-за зубной пасты, особенно с фтором. Не пользуйтесь такой пастой в зимнее время, если заметили, что ваши губы обезвоживаются сильнее.

Лечение обветренных губ

Если губы уже потрескались и стали кровоточить, то нужно помочь им, делая на ночь маски из оливкового масла и мёда. Можно использовать для заживления цинковую мазь. Пока трещины на губах не затянутся полностью, декоративной губной помадой пользоваться не следует.

Используйте крем, в котором есть витамины и Е. Лучше использовать не просто крем для лица, а именно крем или бальзам для губ, потому что они более мягкие и впитываются быстрее.

Питание. Пересмотрите своё питание, добавьте к нему больше продуктов с витамином А. Чаще готовьте салаты с морковью и болгарским перцем, блюда из печени, яиц, молочных продуктов. Ешьте оранжевые фрукты и ягоды. Помните, что лекарственные препараты могут вызывать излишнее накопление витамина А в организме, а от этого губы также могут потрескаться, особенно в уголках.

Мёд. Намазать губы мёдом, а через 15 минут смыть, и нанести питательный крем.

Сок свежих фруктов и ягод. Протирайте губы соком свежих фруктов или ягод – тогда они будут гладкими и мягкими.

Маска из творога и морковного сока. Нанести на 10-15 минут, и она мгновенно придаст губам эластичность. После маски хорошо покрыть губы тонким слоем растительного масла.

Вазелин. Смазывайте губы вазелином, помассировав немного и оставив на 2 минуты, затем аккуратно удалите махровой салфеткой, смоченной в теплой воде. Вазелин можно нанести на губы перед сном и оставить на ночь.

Пиллинг. Не надо отрывать «лоскутки» зубами, как это зачастую делают многие люди, и автор в том числе 🙂 – лучше сделайте пилинг губ засахаренным мёдом. Маленький комочек мёда размягчите в пальцах, нанесите на губы, осторожно помассируйте 2-3 минуты, и смойте тёплой водой.

Крем. Положить в эмалированную ёмкость пчелиный воск (3 г), порошок какао (7 г), добавить любое растительное масло (10 мл), поставить ёмкость на водяную баню и нагревать около часа, периодически помешивая. Полученный крем остудить и несколько раз в день смазывать им губы.

Обветривание кожи рук

Как предотвратить обветривание кожи рук

Для большинства женщин уход за кожей лица – дело первостепенной важности, а о защитном покрове рук многие из нас часто забывают. А зря — ведь кожа на руках нуждается в особой заботе. Она имеет более слабую гидролипидную (защитную) пленку и содержит в несколько раз меньше воды и сальных желез, чем кожа лица, а на ладонях сальные железы вообще отсутствуют. В результате кожа рук часто бывает обезвоженной.

В холодное время года пользуйтесь мягкими сортами мыла – глицериновым, либо мылом с добавлением крема. В них содержатся увлажняющие и успокаивающие компоненты (экстракты календулы, ).

После принятия душа на еще влажную кожу рук нанесите увлажняющий крем или лосьон.

В идеале в холодное время года защитный крем для кожи рук нужно наносить каждые 4 часа.

В первой половине дня наносите на руки легкий увлажняющий, а на ночь – жирный восстанавливающий или питательный крем. Это могут быть средства с натуральными растительными экстрактами (например, алоэ вера, арники, водорослей), витаминами , Е, маслом льна, оливы, жожоба и глицерином. Для лучшего эффекта после нанесения питательного крема надевайте на 15-20 мин. хлопчатобумажные перчатки. Крем для рук нужно наносить за 30-40 минут до выхода на улицу – тогда обветривания удастся избежать.

Если вам часто приходится мочить руки в воде, отдайте предпочтение крему, который имеет водоотталкивающее свойство и создаёт эффект перчатки. В его состав обычно входят силикон и масла, создающие невидимую защитную пленку, которая предохраняет кожу рук от воздействия влаги, пыли, химических моющих средств.

Занимаясь домашней уборкой, не забывайте надевать на руки резиновые перчатки на хлопковой подкладке. Во избежание «тепличного» эффекта, не носите их больше чем 20 мин.

Ничто так не согревает и не защищает руки от обветривания в мороз, как теплые перчатки. Они могут быть шерстяными или кожаными, причем если Вы выбираете кожаные, то они должны иметь подкладку из натуральных материалов. Синтетические перчатки не только хуже согревают руки, но и могут вызывать различные аллергические реакции кожи. В сильный мороз лучше надевать кожаные перчатки: они отлично сохраняют тепло, дышат и поглощают секрет потовых желез, что не под силу шерсти. Главное, не забывайте надевать их перед выходом на улицу: кожа рук чрезвычайно уязвима, ей достаточно 5 минут воздействия холодного воздуха, чтобы уже вечером она покрылась мало приглядными трещинками с синюшным оттенком.

Массаж рук выполняет много полезных функций: улучшает кровообращение, положительно влияет на мышцы, стимулирует биологически активные точки и повышает эластичность кожи. Делать массаж очень просто. Сначала нанесите на руки крем или растительное масло. Начинайте процедуру с поглаживания рук от кончиков пальцев к предплечьям. Затем круговыми движениями массажируйте каждый пальчик от ногтя к кисти, не забывая об излучине между большим и указательным пальцами. Завершайте процедуру легкими поглаживаниями.

Лечение обветренной кожи рук

Если руки уже обветрились, кожа покраснела, шелушится и болит, не отчаивайтесь! Есть много способов исправить эту досадную неприятность.

Ночные маски. Тщательно вотрите в кожу жирный питательный крем с добавлением нескольких капель оливкового или розового масла и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Эффект будет виден уже на утро.

Картофельная маска. 2 отварные картофелины нужно тщательно размять до консистенции пюре, добавить 100 г заваренного зеленого чая, хорошо перемешать до образования однородной массы и нанести на руки. Через 20-30 минут смыть теплой водой и смазать кожу рук увлажняющим кремом. Косметологи рекомендуют делать такую процедуру через каждые 3 дня.

Парафинотерапия. Парафинотерапия – нанесение на руки расплавленного теплого парафина. Такие маски улучшают дыхание пор, снимают отечность кожи, способствуют ее увлажнению и разглаживанию.

Ванночка для рук. 2 ст. ложки коры дуба залейте небольшим количеством кипятка, прокипятите в течение 10-15 минут, процедите, остудите. Эта замечательная ванночка для рук за 15 минут снимет красноту и воспаление обветренных рук.

Содовая ванночка. Шероховатость рук быстро уйдет, если сделать смешать 2ч. ложки с 1 л теплой кипяченой воды. Держать руки в растворе 15минут.

Обветривание у детей

Теперь мы с вами знаем, что делать при том или ином обветривании, но что же делать, в случае обветривания кожи лица, рук или губ у детей? Все просто, для профилактики и лечения обветривания у детей, нужно принять такие же меры, как и для взрослых.

Хочу лишь добавить, что малышей нужно хорошо одевать, особенно в ветреную погоду или при заморозках, и ограничить длительное пребывание их на улице. Например, шею, уши, затылок хорошо сохраняют от ветров и холода, так называемые шапки-шлемы. Если такой возможности нет, замотайте шею шарфом. Следите, чтобы шапка не была маленькой, а уши закрыты.

Для самых маленьких

Профилактика обветривания:

— бальзам для губ в виде гигиенической помады «Belweder»;
— Крем против обветривания «Chicco»;
— «Специальный крем» от «Наша мама». Подходит для кожи лица и кожи рук;
— Крем «Морозко»;
— Крем детский «Тик-Так»;
— Крем от ветра и непогоды «Sanosan».

Если у малыша от обветривания треснула губа:

— «Аевит»;
— «Пурелан»;
— «Бепантен» мазь.

Желаю Вам всегда иметь здоровую кожу и губы, несмотря ни на какие условия!

Обветривание рук происходит чаще всего под воздействием морозов, ветра, резкой смены температуры и влажности, и особенно когда при всех этих условиях вы проводите много времени на улице. Так что можно сказать, что эти типичная . Мы заботимся о состоянии кожи на лице и полагаем, что перчатки надежно защищают руки от непогоды. Забывая о том, что руки нуждаются в особом уходе. По сравнению с кожей на лице, на коже рук гидролипидная пленка содержит меньше жидкости и легко обезвоживается.

Горячая вода и мыло высушивают кожу рук, поэтому рекомендуется подбирать мягкие сорта мыла с глицерином или маслом. Хорошо, если мыло содержит экстракты ромашки, календулы, алоэ.

Чтобы не обветривать руки, старайтесь каждый раз после душа наносить на них увлажняющий крем. При этом кожа рук должна быть слегка влажной. Зимой чаще наносите защитный крем, специалисты рекомендуют для предотвращения обветривания применять крем каждые четыре часа. То же самое касается ухода за губами, пользуйтесь несколько раз в день гигиенической помадой.

Домашняя уборка для большинства женщин неизбежна, лучше делать ее, защитив руки резиновыми перчатками с хлопчатобумажной подкладкой. Но следует помнить, что носить их более 20 минут не следует.

Если по роду деятельности вам часто приходится мыть руки, то подберите крем с силиконом и маслом. Таким образом вы защитите кожу рук от пыли и поверхностно активных веществ, содержащихся в моющих средствах.

Экстренная помощь при обветривании рук

Обветрились руки – что же делать, чем помочь? Существует немало простых и эффективных способов помощи в такой ситуации.

• К жирному крему для рук добавьте пару капель розового или оливкового масла . Разотрите и наденьте перчатки из хлопчатобумажной ткани. Ложитесь спать в этих перчатках. Уже после первого применения будет заметно улучшение.
• Поможет устранить обветривание картофельная маска . Сварите две картофелины в мундире, растолките с молоком и добавьте две чайных ложки лимонного сока. Толстый слой теплой картофельной массы нанесите на руки. Чтобы картофель не высыхал, накройте руки полиэтиленовой пленкой. Процедура картофельного обвертывания должна длиться не более 20 минут. Затем массу удаляют, руки моют и смазывают питательным кремом. Эта маска дает хороший эффект, если к картофелю добавлять только молоко, но, добавив питательных веществ, мы улучшаем ее действие. Вместо лимонного сока можно добавлять огуречный или настой зеленого чая.

Защита рук от обветривания

Чтобы не обветривались руки , в холодное время года не забывайте надевать теплые перчатки. Даже если вы выходите на улицу совсем ненадолго. Перчатки должны быть шерстяными или кожаными с подкладкой из натуральных тканей. Причем кожаные перчатки в лютые морозы подходят больше, чем шерстяные. Они лучше сохраняют тепло, не продуваются, натуральная подкладка впитывает выделения потовых желез.

Сухая, потрескавшаяся кожа - не просто косметическая проблема, это может быть симптомом заболевания. Тем, у кого обветрились руки, следует обратить внимание на защиту от негативного воздействия окружающей среды. Можно воспользоваться мазями и кремами из аптеки, либо применять народные средства для борьбы с шелушением и образованием болезненных трещин на руках.

Обветренная кожа рук

Лицо и руки больше, чем другие части тела, подвергаются действию факторов внешней среды. Зимой иссушение и растрескивание кожи на тыльной стороне кистей усиливается. На этом участке тела дерма тонкая, с небольшим количеством сальных желез. Особенно часто у детей бывают обветренные, покрытые цыпками руки, с болезненными трещинками.

Переохлаждение вызывает покраснение и раздражение, усиливает шелушение кожи. Руки могут обветриться после контакта с горячей, холодной, жесткой водой. Мельчайшие повреждения становятся входными воротами для проникновения химикатов и микробов.

Внешние причины обветривания рук:

• раздражение стиральным порошком, чистящим средством, строительным раствором;
• использование для мытья твердых сортов мыла, слишком холодной или горячей воды;
• воздействие ультрафиолета, высокой температуры, сухого воздуха;
• неправильный уход.

Важно! Кожа обветривается потому, что в организме не хватает веществ, отвечающих за прочность эпидермиса, эластичность дермы. Это витамины А, Е, Д и группа В, микроэлементы.

При каких состояниях и болезнях кожа сильнее шелушится, становится шершавой:

• гормональная недостаточность в период полового созревания, во время беременности, в менопаузе;
• дерматологические заболевания, такие как атопический дерматит, экзема, кератоз, ихтиоз, нарушения водно-солевого баланса в организме;
• ладонно-подошвенный псориаз;
• патологии щитовидной железы;
• возрастные изменения;
• сахарный диабет.

Легче предотвратить иссушение и растрескивание кожи, чем пытаться исправить уже возникшие нарушения. Если все-таки обветрились руки, что нужно делать в первую очередь? Необходимо применять лечебные мази и кремы, устранить или хотя бы уменьшить воздействие негативного фактора.

Шелушение кожи рук может наблюдаться и при частой ручной стирке с использованием порошка

Средства для ухода за руками в домашних условиях

Для мытья желательно использовать жидкое мыло, которое меньше содержит щелочи. Тем, кто привык к пенящимся брусочкам, следует внимательнее относиться к их выбору. Тем, у кого обветренные руки, уход и лечение в домашних условиях нужно начинать с отказа от твердого мыла. В его составе присутствуют щелочи, которые обезжиривают и сушат кожу. Менее выражено негативное влияние у пережиренных сортов - детского и ланолинового мыла.

Для мытья рук лучше использовать жидкое мыло

После мытья рекомендуется воспользоваться питательным кремом для рук. Способствуют заживлению трещинок масла: персиковое, оливковое, жожоба облепиховое, миндальное. Ланолин, жировые компоненты и растительные экстракты смягчают и питают кожу, оказывают противомикробное действие.

Увлажняющие компоненты в составе средства для рук:

• гиалуроновая кислота;
• молочная кислота;
• мочевина;
• глицерин;
• сорбит.

Витамины и антисептики для лечения трещинок кожи

Быстро заживают цыпки на руках при использовании лечебных растворов, мазей и кремов. Если шелушение сочетается с сухостью и возрастными изменениями, то лучше воспользоваться мазью Радевит Актив с витаминами А, Е, D2.

Мирамистин является отличным антисептическим средством

В аптеках можно найти жидкости Мирамистин и Хлоргесидин (второе средство намного дешевле). Это антисептики, они очищают эпидермис от микробов, препятствуют нагноению. Перед тем, как лечить обветренные руки мазью или кремом, наносят на кисти дезинфицирующие растворы. Сочетает антибактериальное и противовоспалительное действие мазь Гиоксизон. Средство Левомиколь обладает противомикробным эффектом.

Антисептическое и увлажняющее средство от обветривания рук можно приготовить самостоятельно из 2 бутылочек глицерина, 2 ст. л. нашатырного спирта и 1 ст. л. настойки календулы. Все компоненты продаются в аптеке. Смазывают кисти этой жидкостью вечером и оставляют на ночь. Вместо календулы можно использовать настойки зеленых шишек сосны, шалфея.

Скорая помощь для обветренных рук

Декспантенол широко применяется для лечения повреждений кожи: быстро оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, ускоряет регенерацию тканей, увлажняет и устраняет шелушение.

В линейке средств Пантенол есть действенные крема и мази для рук

Кремы, мази и аэрозоли для нанесения на обветренные руки (в том числе для детей):

• Пантенол Виалайн крем для рук;
• Декспантенол;
• Пантенол ZD;
• 911 Пантенол;
• D-Пантенол;
• Д-Пантенол;
• Бепантен.

Мазь, крем или аэрозоль наносят тонким слоем на пораженный участок от 2 до 4 раз в день. Средством с действующим веществом Декспантенол может пользоваться ребёнок и взрослый для быстрого заживления трещин на коже. Мази имеют более густую консистенцию. Кремы и аэрозоли - легкие, быстро впитываются, не оставляют жирных следов на одежде.

Гормональные мази и кремы

Это группа очень сильных наружных средств на основе кортикостероидов (ГКС). Основные действующие вещества в составе: Гидрокортизон, Мометазон, Бетаметазон и другие. Такие препараты быстро подавляют локальный воспалительный процесс и местную аллергическую реакцию, устраняют покраснение, отек и зуд кожи.

Любой лечебный препарат, в том числе и крем, можно использовать определенный промежуток времени, в соответствии с инструкцией

• Мази и кремы с ГКС для тех, у кого сильно обветрились руки:
• Адвантан (подходит для малыша старше 4 месяцев).
• Гистан-Н.
• Дермовейт.
• Лоринден.
• Кутивейт.
• Синафлан.
• Флуцинар.
• Фторокорт.
• Элоком.

Основное правило применения ГКС против обветривания рук - не пользоваться средством дольше 1–4 недель для лечения ребенка. Взрослый может наносить крем или мазь 4–12 недель. Полезно чередовать с кремом Гистан, который не содержит гормонов, а приготовлен в основном с использованием экстрактов растений. Силиконовый компонент в составе образует тонкую пленку на пораженном участке.

Домашние средства для восстановления обветренной кожи на руках

Многие натуральные вещества при наружном применении оказывают увлажняющее и заживляющее действие. Если обветрятся руки, то можно подлечить их с помощью ванночки из овсянки с молоком. Овсяные хлопья измельчают, заливают молоком и доводят до кипения. Как только температура будет терпимой для рук, погружают кисти и держат до охлаждения массы.

Для сильно сохнущей кожи полезны крахмальные ванночки. Сначала готовят клейстер из 1 ч. л. крахмала и 200 мл воды. Полученную массу разбавляют 4–5 стаканами теплой воды, держат руки 10–15 минут. Затем рекомендуется ополоснуть водой и нанести крем.

На заметку! Руки, склонные к обветриванию, чаще «балуют» ванночками с отварами шалфея, ромашки, крапивы и подорожника. После водных процедур крем наносят на еще влажную кожу.

Для обветренных рук будут полезны ванночки с крахмалом

Медово-глицериновая маска для смягчения и защиты рук

• Глицерина, меда и овсяных хлопьев - по 1 ч. л.
• Вода - 2 ч. л.

Применение:

• Смешивают компоненты, наносят полученную массу на тыльную сторону кистей рук.
• Держат 20–25 минут, затем удаляют остатки ватным диском.
• После чего наносят питательный крем.

Мазь с прополисом для заживления и разглаживания

Мазь для рук с прополисом можно сделать самостоятельно

• Медицинский вазелин - 50 г.
• Прополис (пчелиный клей) - 10 г.

Применение:

• Растапливают вазелин в неметаллической посуде на водяной бане.
• Добавляют прополис, еще нагревают 10 минут, тщательно помешивая массу.
• Охлаждают, пользуются для смазывания обветренных рук несколько раз в день.

После маски и ванночки обязательно наносят крем, что предотвращает потерю влаги. Рекомендуется пользоваться кремом для рук утром и вечером.

Лечение изнутри

Чтобы кожа на руках не обветривалась, необходимо включать в рацион свежие овощи и фрукты, животные продукты, богатые витаминами и омега-3 жирными кислотами. Яблоки, чай, виноград - источники флавоноидов, необходимых для защиты клеток. Орехи, цитрусовые, бобовые поставляют в организм вещества, улучшающие метаболизм.

Постоянное обветривание кожи на руках - повод обратиться к дерматологу. Врач уточнит диагноз и расскажет, что делать дома, если обветрились руки и беспокоит шелушение. Возможно, потребуются консультации аллерголога и эндокринолога. Косметолог поможет с выбором крема для ухода за руками, с учетом характера проблемы и типа кожи пациента.

Начиная с осени и до самой весны наша кожа подвержена воздействию негативных погодных условий. Особенно страдает кожа на руках: она быстро обветривается, появляется шершавость, покраснения, сухость. Это может случиться и летом, но в осенне-зимний период наши ручки особенно страдают от ветра, мороза, резких перепадов температуры. Что делать, чтобы избежать обветривания рук? Если кожа всё-таки пострадала, какие методы предпринять для её быстрого восстановления, и как лечить обветренные руки?

Причина обветривания кожи на руках

Зачастую руки обветриваются, если долгое время находиться на морозе без перчаток

В основном, так называемые «цыпки» появляются на коже рук из-за длительного пребывания на морозе, на ветру, в сильный дождь или снег. Также причиной может стать слишком сухой воздух в помещении, а также температурные перепады, когда вы выходите из тёплого помещения на холодную улицу. Какие ещё могут быть причины, почему обветрились руки?

• Если вы находитесь на улице в морозную погоду без тёплых варежек или перчаток, на руках могут появиться трещины, кожа может стать сухой и обветриться.
• Проблемы с кожей на руках появляются в том случае, если вы не используете необходимые средства, и никак не ухаживаете за своими ручками.
• Сухость, покраснение, шелушение образуется тогда, когда вы много времени держите руки в воде, выполняете домашнюю работу без перчаток, не наносите защитный крем перед тем, как начать мыть посуду или полы. Усугубляющим фактором является частое использование чистящих и моющих средств.
• Некоторые заболевания могут стать причиной повышенной сухости кожи: проблемы в области желудочно-кишечного тракта, дерматиты, аллергические реакции и т.д.
• Диеты, резкое снижение ежедневной калорийности в рационе, отказ от животных и растительных жиров также негативным образом влияют на состояние кожи на лице и руках.

Как уберечь себя от появления «цыпок»

Чтобы избежать обветривания, стоит использовать для защиты рук жирный крем

Большинство женщин отдают много времени уходу за лицом, совершенно забывая про состояние своих ручек. И очень зря, поскольку внешний вид женских рук сразу выдаёт их возраст. Дело в том, что кожа рук лишена жировой прослойки и содержит минимальное количество воды, поэтому она мгновенно реагирует на любые негативные раздражители. Чтобы избежать появления «цыпок», следует придерживаться основных правил:

1. Начиная с осени и до самой весны старайтесь использовать мягкое мыло, в составе которого присутствуют экстракты трав, увлажняющий или питательный крем, успокаивающие кожу ингредиенты. Выбирайте крем-мыло с календулой, алоэ, ромашкой, облепихой и т.д.
2. Сразу же после контакта с водой наносите на кожу рук питательный крем или средство с увлажняющим эффектом.
3. Чтобы кожа не обветривалась, с наступлением морозов всегда носите с собой защитный крем для рук, используя его каждые 3-4 часа.
4. Увлажняющие средства используйте тогда, когда вы находитесь дома, во избежание обветривания рук. Собираясь на улицу, за полчаса нанесите защитный крем. Вечером, перед сном, побалуйте свои ручки питательным кремом, надев сверху хлопковые перчатки. В идеале, лучше в них спать и снять только утром. Вы сразу заметите, насколько мягкой и нежной стала ваша кожа.
5. Выбирайте средства по уходу за кожей рук со следующими ингредиентами: календула, арника, льняное масло, масло жожоба, миндальное молочко, витамины А, Е, глицерин.
6. В продаже есть крема, которые образуют плёнку и таким образом защищают ручки от воздействия воды и химических препаратов. Если вам приходится контактировать с водой и моющими средствами без перчаток, обязательно используйте водоотталкивающие крема.
7. Старайтесь всю домашнюю работу выполнять в резиновых перчатках.

На заметку! Не оставайтесь в перчатках более получаса, иначе можно добиться обратного эффекта.

1. Выходя на улицу, обязательно надевайте тёплые перчатки или варежки. Отдавайте предпочтение натуральным материалам: шерсти, коже, замше. Выбирая кожаные перчатки, обратите внимание на то, чтобы они были с подкладкой из натуральной ткани. Искусственный материал не способен удержать тепло, а кроме того, он может вызвать появление аллергической реакции.

Выходя в мороз на улицу старайтесь защищать руки с помощью перчаток или рукавиц

Лечение обветренных рук

Если всё-таки кожа покрылась «цыпками», необходимо как можно быстрее начать лечение обветренных и потрескавшихся рук, чтобы не запустить ситуацию. Обычные средства по уходу не подойдут, поскольку они создают плёнку, которая создаст благоприятные условия для развития инфекций на коже. Многие составляющие ежедневных кремов на обветренных руках могут вызвать аллергические реакции.

Как только вы заметили, что кожа у вас на руках шелушится, трескается, покраснела, стала шершавой и имеет воспалённый внешний вид, следует прибегать к косметике с лечебным эффектом, которая поможет восстановить эпидермис. Оптимальным вариантом будет обратиться к дерматологу, который расскажет, что необходимо делать, если сильно обветрились руки.

При появлении аллергической реакции следует принять антигистаминное средство: Цетрин, Лоратадин, Супрастин, Фенкарол и другие.

Обязательно принимайте комплекс витаминов и минералов, чтобы поддержать организм и укрепить иммунную систему.

Народные рецепты

Существует масса способов лечения в домашних условиях, которое должно помочь обветренным рукам.

Маска из картофеля

Несколько клубней картофеля отварите до готовности, сделайте из них пюре, в которое нужно влить свежезаваренный зелёный чай, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Подержите маску на руках полчаса, а после смывания обязательно нанесите питательный крем для рук. Делайте картофельную маску каждые 2-3 дня.

Овсяная маска

Если сильно обветрились руки, попробуйте следующий рецепт. Овсяную муку залейте кипятком до образования кашицы. Подождите, пока смесь остынет до комнатной температуры. Добавьте в неё содержимое аптечной ампулы витамина А. Опустите ручки в тёплую массу, через полчаса вымойте ручки, затем аккуратно промокните их хлопковым полотенцем. В завершении смажьте кожу оливковым или миндальным маслом, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставайтесь в них всю ночь. При сильном обветривании этот народный метод считается одним из лучших. Боль и неприятные ощущения исчезнут с первого применения маски, а продолжая делать её регулярно, кожа на руках станет гладкой и бархатистой.

Сок алоэ

Очень простой рецепт, который особенно понравится тем, кто не любит тратить много времени на ухаживающие маски. Отрежьте листок алоэ с самой сочной мякотью. Натрите ею иссушенные ручки, а для лучшего эффекта наденьте специальные перчатки.

Сок алоэ поможет увлажить сухую кожу рук

Облепиховое масло

Если на руках образовались трещинки, смажьте их облепиховым маслом, оно славится ранозаживляющим и антибактериальным эффектом, поможет быстро восстановить потрескавшуюся кожу и вылечить ваши ручки.

Содовые ванночки

Сделайте содовый раствор: разведите 50 грамм пищевой соды в стакане кипячёной тёплой воды. Опустите ручки и подержите их 20 минут. Затем осторожно промокните мягкой салфеткой и нанесите питательный крем.

Ванночки из дубовой коры

Несколько ложек коры дуба заварите в кипятке, добавьте в остывший до комнатной температуры настой несколько капель масла чайного дерева. Опустите руки в ванночку на 20-30 минут.

Салонные процедуры по уходу за руками

С помощью пилинга можно убрать ороговевший слой кожи

В салонах красоты и косметических кабинетах вам могут предложить комплекс по восстановлению здоровья и красоты вашей кожи. В него, как правило, входят следующие процедуры:

• Косметический пилинг. С его помощью убирается верхний ороговевший слой кожи, и эпидермис начинает свободно дышать, насыщаясь необходимым количеством кислорода. Пилинг может быть химический, алмазный, с помощью фруктовых кислот и т.д. Специалист, исходя из состояния ваших ручек, определит, какой именно вид вам подойдёт.
• Профессиональные маски. Линия профессиональной косметики обогащена необходимыми компонентами, которые сделают кожу идеальной и помогут справиться со множеством проблем. Особенно специалисты рекомендуют использовать парафиновые маски, способные устранить «цыпки» на руках уже через пару сеансов.

Обветренные руки у детей

Часто именно у детей обветривается лицо, губы и руки. Они много времени проводят на улице, скидывают варежки, играют в снежки, итогом чего может стать образование «цыпок» на руках. Предотвратить обветривание детских рук помогут следующие меры:

• Родителям необходимо следить, чтобы их ребёнок выходил на прогулку в тёплой одежде, обязательно надевал варежки, и в мороз не находился продолжительное время на свежем воздухе, иначе ручки у малыша обветрятся.
• За полчаса до выхода малыша на улицу нанесите ему на ручки специальный защитный детский крем от ветра и непогоды.
• Родителям обязательно нужно знать, что делать, если у малыша обветрились руки. Смажьте их кремом «Бепантен», «Драполен», облепиховым маслом, соком алоэ.

Важно! Следите за тем, чтобы он не облизывал свои ручки!

• Можно намазать покрасневшие и потрескавшиеся ручки ребёнка тёплым оливковым маслом, массируя при этом повреждённые участки.
• Ещё один выход – втереть в кисти рук ребёнка содержимое аптечных капсул «Аевит».

На заметку! У известных производителей косметики для детей в линейке продукции обязательно присутствуют средства от обветривания кожи. Используйте их, нанося регулярно на ручки ребёнка .

Кожа ребенка очень нежная, поэтому требует особого ухода

Заключение

Бережно и внимательно относитесь к состоянию кожи на руках, независимо от времени года. Обязательно защищайте их от негативных факторов, балуйте масками, не забывайте про средства по уходу за кожей. При появлении трещин и покраснений используйте все возможные меры по восстановлению красоты и здоровья своих ручек. Чем раньше вы начнёте лечение, тем больше шансов в минимальный срок избавиться от проблем и продлить молодость своим ручкам.

Обветренные руки – это еще один признак того, что человек не следит за своим здоровьем. Согласитесь, цыпки выглядят не так красиво, поэтом нужно делать все, чтобы организм был в хорошем состоянии. Все начинается с малого. Сначала человек забывает про свои руки, а потом и про питание. Это пренебрежительное отношение к своему телу приведет к плохим последствиям.

Симптомы и причины обветривания кожи

Если у вас обветрились руки, то они будут сухими, потрескавшимися, красными. При движении возникает боль и зуд, так как кожа сильно стянута. Если это запустить, появятся кровавые трещины.
Существует не одна причина, почему обветриваются руки. Изменение погоды, появление ветра и холода, повышенная влажность, заболевания желудочно-кишечного тракта отрицательно влияют на кожный покров.

По-этому рекомендуем вспомнить о гиалуроновой кислоте в таблетках или капсулах, гиалуроновая кислота в капсулах или таблетках позволяет поддерживать уровень данного вещества в организме человека на необходимом уровне. В связи с тем, что данное вещество позволяет удерживать влагу внутри клеток кожи и сохраняет баланс синовиальной жидкости, являющейся основной жидкостью в суставах, потребление данного препарата позволяет избежать пересыхания кожи и обеспечивает защиту суставов.

Согласно заявлению экспертов, кожа человека наиболее эффективно реагирует на гиалуроновую кислоту при условии поступления ее в виде питательных веществ вместе с потоком крови. Таким образом, потребление препарата в виде таблеток является наиболее эффективным.

Обветривание-признак не способности кожи противостоять окружающей среде. Ветер сушит верхний слой эпителия, не дает ему обновиться, из-за чего жирный слой уменьшается. Жировая основа обновляет эпителиальные клетки, без него функции защиты и обновления кожи работают хуже. Цыпки встречаются у многих в наше время, ведь человек вечно торопиться сделать свои дела, делая этим себе еще хуже.

От пищеварительной системы зависит существования клеток. Поэтому люди, имеющие проблемы с ЖКТ, чаще подвергаются проблемам с эпителием.
Важно! С помощью расщепления продуктов в кишечнике, организм добывает нужные вещества. Если работа желудочно-кишечного тракта будет нарушена, то кожа не будет получать полезные вещества в нужном количестве. Это нарушает работу клеток кожи, от чего руки обветриваются чаще.

Лечение обветренной кожи рук.

Статья опишет, как воспользоваться двумя методами лечения обветривания рук. Одно из них будет влиять на само воспаление, а другое на источник заболевания.
Помимо двух основных лечений, можно использовать лечебную косметику. Будет полезно наносить на руки средства с масляной основой, чтобы она их напитала жировым составом.

Местная терапия.

Пользование кремами, мазями, увлажнительными веществами, ванночками, антисептиками приводит к устранению воспалительных процессов.
Важно! В их состав должны входить гиалуроновая и молочная кислота, глицерин, мочевина и сорбит. Лишь с такими компонентами нужно наносить на кожу крема.

Системное лечение.

Для лечения обветренных рук врачи прописывают своим пациентам антигистаминные средства, которые действуют на погашение симптомов.
Для корректировки иммунитета необходимо так же принимать витамины А, Е и поливитамины.
Кроме всего этого применяется физиотерапия рефлектором, если необходимо лечить воспаления и другие кожные заболевания.
Народные средства терапии.
Обветренные руки можно лечить в домашних условиях. Это можно сделать с помощью различных отваров, масок и ванночек.
Например, ванночки для рук с маслом чайного дерева. Для приготовления нужно в теплую воду капнуть несколько капель масла и держать в нем руки 10-15 минут.
Маска для рук:
1. Сварить хлопья геркулеса, дождаться когда смесь остынет, затем добавить в него витамин Е (а можно с ним ознакомиться) и нанести на руки. Спустя 15 минут все смыть.
2. Нарезать листья алоэ, отделить всю её мякоть и нанести его на поверхности рук и покрыть пленкой. Спустя 10 минут все смыть.Но лучше всего пользоваться всеми способами лечения, чтобы процесс восстановления шел быстрее.

Обветривание ручек у малышей

Что необходимо делать, если у ребёнка обветрились руки?

Для того чтобы избавиться от цыпок на руках у детей, врачи рекомендуют распаривать руки и обрабатывать их.После распаривать рук в тёплой воде и обработки хлоргексидом, нужно подождать полного высыхания и нанести увлажняющий крем или лосьон.У ребёнка на руках появляются высыпания из-за нехватки витаминов в организме и слабого иммунитета. Для избавления от этой проблемы, необходимо обеспечить ребёнку здоровое питание, обогащенное витаминами. Давать ему больше фруктов и овощей, молочных продуктов, белковых и т.д. В рационе ребёнка обязательно должны присутствовать такие витамины, как В, А, Е. В аптеке можно проконсультировавшись с фармацевтом приобрести витаминный комплекс для возраста малыша. В этом случае будут обеспечены все нужные витамины.

Профилактические меры

Профилактика и лечения обветривания поверхности кожи рук.

В этих целях необходимо в первую очередь следить за своим питанием. Вместе с едой в организме должны поступать все необходимые для поддержания иммунитета витамины. При слабом иммунной системе здоровья, риск обветривания становится гораздо выше. Витамины, белки, растительные масла-это то, что должно присутствовать обязательно в организме и не быть в дефиците. Кроме крепкого иммунитет необходимо одеваться тепло в зимнее время года. Не стоит чего-то стесняться, нужно больше думать о своем теле. Обязательно нужно приобрести тёплые перчатки или варежки, чтобы зимой руки не обветривания и не страдали от холодной погоды. Осенью, когда погода более капризная, тоже необходимо быть в перчатках, чтобы уберечь руки от холодного ветра. Посмотреть виитамины и витаминные комплексы для роддержки иммунитета можно .

Как правильно мыть руки зимой.

Зимой руки нужно мыть определенным образом, то есть повысить гигиенические меры. После улицы руки лучше мыть тёплой водой с антибактериальным мылом, которое защитит их, потом нанести на руки увлажняющий крем.
Когда руки обветрились необходимо браться мгновенно за их лечение. С этой проблемой можно разобраться самостоятельно у себя дома. Найти средства для ухода за руками в домашних условиях вполне возможно.

Средства для ухода за руками в домашних условиях

Для сбережения своих рук от обветривания, можно готовить дома маски для рук.
Например, можно приготовить маску для рук из картофеля. Для этого нужно очистить и сварить пару картофелей и приготовить из них жидкое пюре. После того, как пюре станет более приятной для кожи температуры, необходимо наносить его на кожу и надеть целлофановые перчатки на 15 минут. После ж того можно все смывать.
Также возможно приготовление крема из алоэ. Для этого потребуются лишь отделить мякоть из его листьев. После, нанесения питательного крема надевайте перчатки и ложитесь спать. Руки можно отмыть и увидеть результат уже на утро.