Маски из простокваши для волос. Маски из простокваши, молочной сыворотки или йогурта для лица. Маска для лица из простокваши для комбинированной кожи

Молочные продукты всегда считались и до сих пор остаются лучшим натуральным средством в уходе за лицом. Все потому, что они содержат много бактерий и питательных веществ. Приготовить маски из сыворотки и простокваши дома проще простого. При их регулярном использовании кожа заметно помолодеет и расцветет.

Чудесное преображение кожи под масками из простокваши

Простокваша - это молочный продукт домашнего приготовления, образующийся в результате загустения скисшего молока. Молочная сыворотка - это продукт, который остаётся после процеживания свернувшегося молока, из которого производят сыр. В натуральности того и другого сомневаться не приходится. Эти продукты переполнены питательными и полезными веществами и элементами, а поэтому маски для лица из простокваши и оказывают такое чудесное действие на клетки кожи:

• пантотеновая кислота (витамин B 5) очень эффективно разгладит каждую морщинку на вашем лице;
• фолиевая кислота (витамин B 9) обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом и облегчит состояние угреватой и прыщавой кожи, снимет раздражение, обеспечит коже защиту от внешних вредных воздействий;
• витамин C не даёт радикалам разрушать клетки, активизирует выработку коллагена, превращая кожу в настоящий бархат на ощупь;
• ниацин вернёт коже здоровый оттенок, заставив её сиять молодостью и красотой;
• холин прекрасно ухаживает за жирной кожей;
• калий увлажняет кожный покров вашего лица;
• кальций будет активизировать основные обменные процессы, происходящие в клетках кожи.

Чтобы такое комплексное воздействие было максимальным, маски для лица из простокваши и молочной сыворотки лучше готовить на основе натуральных, домашних продуктов.

Основные показания

Использовать полезные свойства сыворотки и простокваши лучше всего, если на лице наблюдаются следующие косметические дефекты.

• Вас тревожат явления дряблости, первые морщинки лица, потеря упругости? Омолаживающая молочная маска окажет положительное влияние на клетки кожи в зрелом возрасте, предотвратит дальнейшие возрастные изменения и подарит лицу вторую молодость.
• Для проблемной кожи свойства сыворотки и домашней простокваши поистине неоценимы. Молочная маска окажет противовоспалительное действие, поможет справиться с прыщами и угревой сыпью.
• Жирная кожа под воздействием простокваши или сыворотки теряет жирный блеск, становится свежей и без следов высыпаний. Сыворотка для жирной кожи может использоваться не только в составе масок, но и как ежедневное средство для утренних гигиенических процедур.

Рецепты масок для лица

В косметологии молочная маска используется достаточно широко. Лучшие рецепты, которые вы найдете ниже, подойдут для любого типа кожи, их постоянное использование вернет лицу природный оттенок и мягкость, избавит от доставляющих дискомфорт пятен на проблемной коже, участков шелушения и от явлений воспаления. Для жирного типа кожи полезна сыворотка с низким процентом жирности. Сыворотка в косметологии для устранения сухости выбирается с большим содержанием жиров.

Молочная маска практически не имеет противопоказаний, ее лучшие полезные свойства проявятся при использовании в любом случае, но для собственной безопасности выбранный рецепт нужно протестировать.

Рецепт маски, улучшающей цвет лица

Если вы недовольны цветом своего лица, испробуйте следующее средство: возьмите половину столовой ложки натурального молотого кофе и смешайте с двумя-тремя столовыми ложками сыворотки или простокваши. Подержите эту смесь на лице 15 минут, после чего смойте. За неимением кофе можно использовать сок моркови. Для этого одну столовую ложку морковного сока размешать с двумя столовыми ложками кисломолочных продуктов.

Маска для лица из простокваши и творога

Такое средство хорошо увлажняет сухую и очищает жирную кожу в зависимости от того, какой процент жирности содержится в ингредиентах: для пересушенного кожного покрова подходят кисломолочные продукты только повышенной жирности, а при наличии жирного блеска - пониженной.

Используя специальную посуду, перемешать в ней 1 столовую ложку творога с двумя столовыми ложками простокваши. При жирной коже прибавить белок, а при сухой - желток. Размешать всю субстанцию венчиком;

Не затрагивая окологлазничную область, обработать весь кожный покров лица;

Маску смыть все водой комнатной температуры, когда пройдет 20 минут.

Маска из простокваши и персика

Ингредиенты:

• персик - 1 шт.
• простокваша - 2 ст. ложки
• яйцо - 1 шт.

Приготовление:

Персик среднего размера разделяем специальным ножиком на две половинки. Косточку аккуратно удаляем, половинки фрукта очищаем от кожицы и очень тщательно и кропотливо перетираем через сито. При желании мякоть персика можно взбить блендером, однако при небольшом количестве нужной маски лучше сделать это вручную. Свежее куриное яйцо разбиваем, отделяем желток от белка и добавляем в готовую кашицу из персика. 2 столовых ложки простокваши завершат приготовление этой несложной маски. Консистенцию выкладывают на лицо ровным аккуратным слоем, предотвращая вытекания валиками из салфеток или полотенца. Персиковую маску держат на лице не более 30 минут, а затем удаляют и умываются теплой водой.

Действие: противовоспалительное, отбеливающее, питательное, омолаживающее.

Показания: маска подойдет для сухой и увядающей кожи лица.

Применение: маску из простокваши следует наносить не чаще 3 раз в неделю.

Маска для лица из простокваши и меда

Смешай 2 столовые ложки сыворотки или простокваши, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку оливкового масла и 2 столовые ложки измельченных в кофемолке овсяных хлопьев. Выложи полученную массу на лицо (кроме зоны век) и подержи 20 минут. Смой теплой водой.

Маска для матовости кожи (для жирной кожи)

Сделать жирную кожу более матовой поможет маска из сыворотки с добавлением зеленого горошка.

Измельчить в кофемолке сухой зеленый горошек (чтобы получилась 1 столовая ложка). К 1 столовой ложке порошка добавить сыворотку, чтобы получить сметанообразную массу. Наложить на лицо. Через 15-20 минут умываться прохладной водой.

Для этой маски можно использовать не только гороховую муку, но и обычный вареный горох. Взять 2 столовые ложки гороха и как следует растереть с 2 столовыми ложками сыворотки. Вместо сыворотки можно взять простоквашу.

Питательная маска для лица из простокваши

Питание кожи обеспечит маска с листьями салата. После кожа становится бархатистой, улучшается вид дряблой и уставшей кожи. Уставшая кожа станет более мягкой, приобретет здоровый вид. Также зимой такая маска защитит от влияния холода.

И так, для приготовления маски нужно мелко порезать и перетереть несколько листьев салата, затем перемешать их с простоквашей, желательно домашней (необходим наиболее высокий процент жирности). Маску нанести на лицо и шею, держать 20 минут, смыть теплой водой и умыться холодной, создавая контраст.

В заключение отметим, что поскольку простокваша является прекрасным очищающим средством, то ее можно использовать в чистом виде вместо пенки, геля или молочка для очищения кожи. Протирайте лицо утром и вечером ватным тампоном, смоченным в простокваше, чтобы навсегда забыть о проблемной коже. Поверьте, результат вас удивит - кожа лица будет выглядеть гораздо моложе.

Питательные вещества и полезные бактерии, присутствующие в кисломолочных продуктах, делают их эффективным домашним косметическим средством. Маска для кожи лица на основе простокваши – один из лучших рецептов, который прекрасно увлажняет и омолаживает.

Состав и действие на кожу

Простокваша получается путем естественного скисания и дальнейшего загустения молока. Если ее процедить сквозь сито, то получится творог и сыворотка. Полезное воздействие простокваши на кожу лица обусловлено составом продукта:

• витамин B9 (фолиевая кислота), выступает в качестве защитника от воздействия внешней среды;
• ниацин освежает и улучшает цвет лица;
• витамин B5, или пантеноловая кислота, является эффективным омолаживающим соединением;
• холин контролирует функцию сальных желез;
• сера нужна для кожи, волос и ногтей;
• калий способствует поддержанию уровня увлажненности в клетках;
• витамин C помогает синтезу естественного коллагена и уничтожает свободные радикалы;
• кальций положительным образом влияет на метаболизм кожи.

Действенные рецепты масок

Питательная

Эта маска готовится из одинаковых объемов творога и простокваши, к которым добавляется взбитый желток и 3 капли эфирного масла римской ромашки. Наносится смесь на все лицо и на шею, кроме зоны вокруг глаз, на 25 минут.

Для увядающей кожи

Повысить упругость кожи помогает простейшее использование простокваши – нанесение ее на лицо с помощью кисточки в несколько слоев, каждому из которых нужно дать подсохнуть 2-3 минуты. После нанесения 8-10 раз смесь нужно смыть, используя охлажденный отвар липового цвета, лугового клевера или семени льна.

Другой вариант применения простокваши для увядающей кожи – добавить в 200 мл продукта по 3 капли эфирных масел розмарина и аниса, перемешать. Затем нужно смочить в полученном составе мягкую тканевую салфетку и наложить на лицо. Польза фитоэссенции розмарина в том, что она восстанавливает эластичность эпидермиса, дарит ему нежность, а аниса – повышает упругость дряблой кожи.

Простокваша выступает замечательным эмульгатором для эфирных масел, очень хорошо растворяя их.

Очищающая

Для этой маски простоквашу, мед и овсяные хлопья следует соединить в пропорции 2:1:1, и нанести на кожу массирующими движениями. Средство действует как мягкий скраб и хорошо осветляет лицо.

Против прыщей

Для приготовления данной маски используют сыворотку от простокваши, которую смешивают с дрожжами. Спустя 20 минут в смесь добавляют 3 капли фитоэссенции лимона и 1 ч. л. сока алоэ, и наносят на лицо.

Освежающая цвет лица

Для придания коже сияния и здорового оттенка как нельзя кстати придется сочетание простокваши с фруктами. Для маски можно взять мякоть яблока, моркови, апельсина, киви или клубники, 1 ст. л. которой необходимо смешать с 2 ст. л. кисломолочного продукта и 1 ч. л. меда. По желанию можно добавить 2 капли эфирного масла перечной мяты, поскольку оно стирает с лица следы усталости и освежает.

Омолаживающая

Для разглаживания мелких морщинок соедините 1 ст. л. простокваши, ½ ст. л.сока любых красных ягод и 2 капли фитоэссенции семян фенхеля.

Супер пилинг

Для эффективного отшелушивания и очищения пор полезна маска, состоящая из равного количества сока картофеля и простокваши, 1 ч. л. меда и 6 капель кальция хлористого. Наносите состав на очищенную кожу на 25 минут, после чего смывайте теплой водой.

Посмотрите видео о других полезных свойствах продукта и о том, как правильно и безопасно готовить простоквашу дома.

Профессиональные навыки : Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Простокваша является натуральным продуктом, получаемым путем естественного сквашивания молока. В ней содержится огромное количество полезных веществ, среди которых и молочная кислота, которая отлично подходит для косметических процедур. Благодаря молочной кислоте простокваша отбеливает кожу, очищает ее от комедонов и ороговевших частиц. Использование простокваши в масках для лица избавляет кожу от жирного блеска и тонизирует ее, омолаживая.

Польза простокваши для лица

Известно, что наша кожа нуждается в дополнительной подпитке, которая поможет нейтрализовать все негативные воздействия окружающей среды и стрессов. Для этих целей мы используем готовые косметические препараты и средства, созданные по народным рецептам, которые нередко обладают даже большей эффективностью, чем профессиональные продукты в силу своей натуральности и гипоаллергенности. Вот и простокваша для лица является одним из сильнейших стимуляторов молодости кожи.

Что такого есть в простокваше, что делает ее такой полезной для красоты лица?

Это макро и микроэлементы, аминокислоты (лизин, аргинин, триптофан, лейцин, метионин), витамины А, С, В, Е, К. Все это делает маску с простоквашей просто чудодейственным средством от старения кожи, различных высыпаний и раздражения, а прием простокваши внутрь позволяет отрегулировать работу кишечника, что, в свою очередь, так же положительно сказывается на состоянии кожи, т.к. дисбактериоз и нарушения работы перистальтики портят кожу.

Сегодня простоквашу продают в магазинах, но для получения свежего продукта без каких либо добавок и консервантов, нужно всего лишь сквасить обычное молоко. Для косметических процедур рекомендуется брать молоко повышенной жирности, например, с жирностью 6 %. Стакан сырого молока, обладающего всем витаминным запасом (при кипячении большая часть витаминов пропадает), нужно заквасить при помощи кусочка черного хлеба или столовой ложки сметаны (кефира). Стакан с молоком закрывают целлофаном и ставят в теплое место на десять часов. После это простокваша готова к применению.

Использование в масках для лица

Простокваша – простой и доступный для всех продукт со множеством полезных действий. Если применять ее для регулярного нанесения в масках, она способна смягчать, питать, увлажнять и мягко отбеливать кожу лица. Как и во всех кисломолочных продуктах, в ней содержится небольшое количество молочной кислоты, поэтому она способна обновлять поверхность кожи за счет мягкого пилинга – удаления отмерших клеток. В результате лицо выглядит более свежим, чистым, улучшается его цвет, становится однородным за счет отбеливания пигментации.

Существует много вариаций домашних масок на основе простокваши:

• «Классическая». Она призвана эффективно увлажнить и немного осветлить кожу. Для нее берут простоквашу на основе домашнего молока и просто наносят на лицо толстым слоем. Можно также сделать компресс – пропитать несколько слоев марли простоквашей или использовать специальную сухую маску из нетканого материала. Держать примерно 15 – 20 минут, смыть проточной водой, нанести крем.
• «Отбеливающая». Простокваша сама обладает слабым эффектом осветления, усилить который можно добавлением измельченной петрушки. Используется сок или зелень растения. Столовую ложку петрушки смешивают с равным количеством простокваши. Сухую кожу можно подпитать жирной сметаной, для жирной ввести в состав половину чайной ложки свежего сока лимона или лайма, картофельный крахмал для густоты. Маска наносится на 15 – 20 минут, смывается водой. Как бонус лицо избавляется от отечности, так как петрушка прекрасно выводит лишнюю жидкость.
• «Улучшающая тон лица». Маску на основе гороха и простокваши делала еще легендарная Клеопатра. Для ее получения берут 2 столовые ложки муки из горошка, 0,5 ст.л. простокваши и 0,5 ч.л. сырого оливкового масла. Тщательно перемешав, накладывают на 20 минут и смывают водой. Эта маска отлично подходит для жирной, тусклой кожи с землистым оттенком.
• «Французская морковная» с омолаживающим эффектом. Морковь в составе такой маски действует как противовоспалительное средство, улучшает цвет лица, наполняет кожу полезными витаминами и минеральными веществами. Она подходит даже для реактивной, чувствительной кожи. Для получения состава смешивают равное количество свежего морковного сока и простокваши. Затем заваривают цветки аптечной ромашки в термосе и настаивают минимум час. Сначала очищенное лицо протирают настоем ромашки, а затем смесь простокваши с морковным соком наносят в несколько слоев на лицо. Продержав состав четверть часа, аккуратно смывают слегка теплой, а затем и прохладной водой. Процедуру можно завершить ополаскиванием холодным отваром ромашки или протиранием сделанным из нее кубиком льда.
• «Смягчающая». Для такой маски потребуется обычный салат-латук. Свежие листья измельчают в кашу, берут столовую ложку и столько же кислого молока. Смешивают и наносят на 15 минут, умываются холодной проточной водой. Она отлично помогает против сухой шелушащейся кожи. С этой целью ее делают не менее 2 раз в 7 дней.
• «Дрожжевая». Дрожжи давно известны как прекрасное средство для омоложения и очищения кожи лица. Они эффективны против жирности кожи и угревой сыпи, а в смеси с простоквашей оказывают комплексное воздействие на ткани. Для получения маски используют столовую ложку «тощей» простокваши, 5 граммов дрожжей, половину чайной ложки свежевыжатого морковного сока, столовую ложку муки (можно использовать овсяную для усиления эффекта), четверть чайной ложки лимонного сока. В составе этой маски у каждого компонента собственная функция. Дрожжи очищают и сужают поры, простокваша отбеливает и смягчает, лимонный сок борется с пигментацией, морковь делает кожу матовой и свежей, улучшает цвет лица. Если желать такую маску на регулярной основе, можно существенно улучшить состояние кожи даже с угревой сыпью, убрать сальность, придать красивый тон.
• Еще один вариант маски из простокваши и дрожжей для лица с жирным типом кожи сделает кожу менее пористой и устранит жирный блеск, который является большой проблемой при этом типе кожи. Для приготовления этой маски нужно смешать один желток и три столовых ложки простокваши с чайной ложкой твердых дрожжей (немного распустить их в воде). Маску наносят на распаренную и очищенную кожу лица и декольте на четверть часа, затем смывают. Самая простая маска из простокваши для жирной кожи делается из перекисшей простокваши, которая уже простояла в тепле дольше десяти часов. Нужно просто нанести ее на чистую кожу и оставить на полчаса. Эта маска подходит для очень жирной кожи, она ее отлично очищает и немного отбеливает.
• Для улучшения состояния кожи комбинированного типа подойдет мягкая маска из простокваши: три части простокваши смешивают с одной частью протертого творога, перемешивают и наносят на кожу на полчаса.
• Для сужения расширенных пор применяют следующий состав: на три столовых ложки простокваши берут один белок и половинку чайной ложки пшеничной муки, вымешивают и добавляют несколько капель лимонного сока.
• Если кожа выглядит усталой и цвет ее далек от идеального, то обязательно поможет маска из молотого кофе и простокваши. На три части простокваши берут одну часть молотого кофе, перемешивают и наносят на кожу лица и шеи втирающими движениями. Эта маска из простокваши для лица действует еще и как мягкий скраб, только нужно наносить ее на чистую и распаренную кожу. Длительность маски по времени — четверть часа.

При выполнении домашних масок нужно обязательно учитывать, что все они (если это специально не оговорено) рассчитаны для использования только на лицо, иногда шею и область декольте. Область вокруг глаз и сами веки не должны покрываться такими составами во избежание неожиданных реакций.

Наши прабабушки активно использовали кислое молоко и пахту для отбеливания кожи и ее очищения. Для этого после снятия макияжа можно просто ополаскивать лицо молочными продуктами или протирать ими кожу.

Маски с простоквашей витаминные

Простокваша, как и другие кисломолочные продукты, отлично сочетается с различными фруктами, ягодами и овощами. В зависимости от желаемого эффекта для добавления в маски нужно подбирать «правильные» компоненты. Для этой цели желательно знать, как действует на кожу тот или иной продукт:

• Клубника, малина, земляника – ягоды с высоким содержанием фруктовых кислот. Они помогают придать коже свежий вид, хорошо смягчают и увлажняют ее.
• Вишня, смородина, черника и брусника способствуют очищению и сужению пор, питают и омолаживают кожу.
• Сок лимона превосходно действует на жирную кожу, осветляет ее и сужает поры.
• Морковный сок улучшает цвет лица и делает кожу матовой, нежной.
• Яблоки, мандарины и апельсины способствуют улучшению цвета лица, омолаживают и тонизируют кожу.
• Виноград и кабачки активно питают и смягчают сухую кожу, помогает убрать воспалительный процесс.
• Слива помогает очистить кожу, убрать шелушения и воспаления.
• Абрикосы прекрасно действуют на сухую возрастную кожу, превращая ее в гладкую и свежую. Также эти плоды способствуют рассасыванию воспалений и уплотнений.

Для приготовления масок берут выбранные фрукты или ягоды, разминают их в однородную массу и смешивают с таким же объемом простокваши. Готовую смесь накладывают на лицо минут на 10 – 15, смывают большим количеством прохладной воды. Для получения хорошего эффекта от домашних масок важна регулярность и постоянство.

Простокваша для лица прекрасно комбинируется с овощными и фруктовыми компонентами. Смешивать протертые овощи и фрукты, ягоды нужно так, чтобы на одну часть витаминного состава приходилось две части простокваши. Лучше всего кожу освежают добавки из моркови, лимонного сока, клубники, черники, малины, вишни.

Чем мы только не готовы пичкать свои волосы, когда они поблёкли, посеклись, ослабли, пожухли, выпадают стройными рядами или потеряли объем. И дорогие брендовые шампуни идут в ход, и разрекламированные косметические, парфюмерные, профессиональные средства по уходу, которые «вот точно помогут». А еще «лучше» - дорогостоящие «беспроигрышные» процедуры в салонах красоты. А ведь все можно исправить гораздо проще и быстрее: без риска получить (за свои же, причём немалые, деньги!) аллергическую реакцию и побочные эффекты. Лучший помощник в этом простая, родная, знакомая с детства простокваша.

Здоровая сила простоквашей дарима

«Пейте дети молоко…» — дальше продолжать не нужно — все знают эти слова. Простокваша – то же молоко. Только сквашенное. Сделать ее – минутное дело: либо добавить в свежее (не порошковое) подогретое почти до кипячения молоко купленную скваску – 2-3 ложки, либо бросить в него кусочек (горбушку) ржаного хлеба, или влить сметаны (не больше столовой ложки на литр). Оставить на ночь, на кухонном столе, прикрыв крышкой. Утром пользоваться искомым продуктом, полезным как для всего организма вообще, так и для волос в частности. Что в ней для них такого ценного?

1. В5 – витамин, который называют «всюду» (пантотеновая кислота). Он запускает процесс регенерации и стабилизирует функционирования клеток, тканей, активизирует стрессоустойчивость – внутри волос. Внешнее его действие – шелковый блеск;
2. Пробуждающий и укрепляющий волосяные луковицы витамин В9 (многим он известен как фолиевая кислота);
3. Тонизирующая капилляры волосяных фолликул аскорбиновая кислота;
4. Разглаживающий, подпитывающий, придающий лоск цианокобаламин – В12;
5. Устраняющий выпадение, укрепляющий локоны лизин.

А ещё в ней есть восстанавливающая красоту, и поддерживающая силу сера, фабрика полезных питательных веществ – лейцин, цистеин, природный энергетик Н, питательные РР, В2 и В1, кальций. Всего и не перечислить. Самые искусные композиции и в подмётки ей не годятся по полезным и питательным свойствам!

Маска для волос из простокваши сухие волосы питает и увлажняет, сальные приводит в порядок, изломанные и посеченные - в чувство, устраняет «снежный» налёт. Она – не панацея, но способна на многое.

Древнеславянский восстанавливающий комплекс с простоквашей

Пересохшие, с надломленными, посеченными кончиками локоны, лучше всего избавить от всяческой перфорированной химии, и «посадить» на натуральное омовение и питание.

Маска

• литр (пол-литра – в зависимости от длины волос) подогретой (лучше на пару) простокваши;
• 5-10 г сырых (не порошковых) дрожжей.

Смешиваем. Растираем ложкой (лучше деревянной). Через десять минут наносим на грязные (!) волосы, не минуя кончиков. Им – особое внимание. Покрываем собранные башенкой волосы пленкой. Сверху – толстым полотенцем. Выдерживаем час и смываем самодельным шампунем.

Шампунь

• 4 отделенных от белка желтка;
• 1 ст. ложка очищенных от шелухи семечек (подсолнечных)

Желтки либо в миксере, либо венчиком сбиваем в пену. Семечки перемалываем (практически в пыль) на кофемолке. Смешиваем. Вновь взбиваем. Намыливаем этой массой голову и смываем (очень тщательно, чтобы не осталось семечек. Кстати, можно их не использовать, а обойтись одними желтками – они отлично мылятся).

Если волосы не сухие, а жирные, замените желтки обычной сухой горчицей.

Кондиционер

• высушенный крапивный лист;
• сухой липовый цвет;
• сухой измельченный корень лопуха;
• литр-полтора кипящей воды.

Травы и корень – по ложке (десертной с горкой) заливаем водой. Накрываем крышкой. Сверху на нее – сложенное в несколько раз полотенце. Настаиваем (не кипятим) минут 10. Как остынет – процеживаем. Можно, если локоны длинные, разбавить отвар водой. Такой кондиционер подходит для ополаскивания сухих и комбинированных волос.

Для жирных готовим другой:

• листья сухой крапивы;
• ромашковые цветы (аптечный сбор);
• цветы сухой измельченной календулы (чудоцвет, ноготки);
• дубовая измельченная кора;
• 1,5-2 л кипящей воды.

Маска с солью

Соленую маску для волос из простокваши делают для минимизации сальности.

• теплая(!) простокваша — стандартный (граненый) стакан;
• поваренная (крупная или среднего помола, не экстра) соль – 2 (без горки) ст. ложки;
• эфирное бергамотовое масло – 2 капли;
• масло (аптечное) чайного дерева – 3 капли

Смешиваем все с помощью деревянной палочки или ложки. Даем ингредиентам на «знакомство» 5 (максимум 10) минут. Вмазываем маску в кожу – у самых корней. Выкладываем сверху волосы копной, слегка прижав, обматываем, укутываем. Через час (а лучше полтора) смываем.

Простокваша с лимоном

Для сальных и быстро загрязняющихся волос тоже хорошо подойдет лимонно-простоквашная смесь.

• хорошенько разогретая простокваша – стакан;
• сок вымытого лимона – ст. ложка.

Сок вливаем в простоквашу. Смешиваем. Втираем (тщательно и обильно) в прикорневую зону, затем — по всей длине локонов. Укутавши голову, выдерживаем час. Смываем. Для усиления эффекта в полоскание добавляем яблочный, либо столовый (не больше 9 %!) укус – столовая ложка на литр.

Яичная простокваша

Если на голове безжизненный «сухостой», то такая маска оживит его.

• разогретая простокваша – стакан;
• желтки – 2 шт.

Смешиваем. Чуть взбиваем. Размазываем по волосам. Укутываем на пару часов голову. Смываем.

Мучная маска

Секутся волосы? Смешайте:

• желток (взбитый до белой пены);
• горячую простоквашу – стакан;
• пшеничную (грубого помола) муку.

Распределите по всей длине локонов, основательно поработав над кончиками. Спрячьте волосы под шапочку для душа и полотенце. На час. Смойте.

Медово-масляная с простоквашей

Такая маска подойдет для всех и каждого – в качестве витаминного коктейля.

• разогретая простокваша – полтора стакана;
• цветочный (не гречишный) мед – ложка (с верхом) столовая;
• мало репейника – ст. ложка

Смешиваем (можно миксером). Намазываем. Покрываем и укутываем голову. Через полтора часа смываем.

Маску для любого типа поврежденных или здоровых волос с простоквашей делают не чаще одного раза в неделю.

Перхоть с помощью простокваши убирают, смешав ромашковый отвар (стакан) и полстакана теплой простокваши. Все это втирается в корни, выдерживается под полотенцем минут сорок-час. Смывается.

Ни с чем не смешанная простокваша считается классической маской. Её можно (даже нужно) давать волосам в качестве подпитки. Хотя бы дважды в месяц (блондинкам такое питание рекомендуется делать почаще — простокваша убирает неестественную желтизну). Естественное питание – лучшая помощь.

Вконтакте

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Простокваша – в это слове так много всего! Большие добрые коровы, тепло бабушкиного дома, детство.… Но совсем недавно в связи с этим словом у меня появились и новые хорошие ассоциации – красота, молодость, свежесть кожи. А все потому, что маска из простокваши – теперь новая панацея для моей красоты. В своем блоге я и вас с удовольствием научу, как можно использовать простоквашу для создания эффективных масок.

Почему маски из простокваши так полезны?

Главный секрет эффективности простокваши для лица – в молочной кислоте. Именно она превращает обычную простоквашу в чудо-средство, умеющее очищать, омолаживать, !

Но простокваша – это не только молочная кислота, в ней также имеются:

• витамины В9 и В5 — они защищают кожу от вредных воздействий и омолаживают ее клеточки;
• вещество ниацин, улучшающее цвет дермы и освежающее;
• холин, контролирующий сальность кожи;
• сера, оздоравливающая не только кожу, но и наши ногти и волосы;
• витамин С, помогающий коже производить собственный коллаген;
• калий и кальций, увлажняющие и активизирующие метаболизм.

Очень подробно о пользе простокваши и других кисломолочных продуктов рассказано в этом видео:

Лучшие маски из простокваши

Простокваша – это не аргановое масло, и даже не авокадо. Она – продукт доступный, недорогой, всем нам привычный, но необычайно эффективный. За это все мы, ухаживающие за собой девушки, должны любить ее еще больше!

Вот моя любимая маска-скраб из простокваши с медом , очищающая и слегка отбеливающая, ее я делаю частенько, особенно зимой и весной. Итак, рецепт: смешайте простоквашу, хлопья овсяные и мед. Простокваши вам нужно две части, меда и хлопьев – по одной. Нанесите на лицо, подержите 10 минут, пройдитесь пальчиками по лицу массажными движениями, и смойте смесь. По сути это – очень мягкий скраб, он и очищает, и осветляет, и тонизирует.

Сделать простоквашу очень просто самостоятельно – я, например, просто оставляю чашку с молоком на ночь, в теплом месте. К утру у меня уже готова домашняя простокваша!

А эту маску из простокваши от морщин очень уважает моя мамочка. Рецепт этот она нашла в старом журнале, сначала опробовала на себе, и теперь рекомендует всем своим подружкам. Их отзывы и прекрасные фото – лучшее доказательство эффективности этой маски! Сделать ее в домашних условиях очень просто: смешайте ложку простокваши, ложку морковного сока и ложку грейпфрута. Домешайте в жидкую смесь немного рисовой муки, до состояния кашки. Наносить ее на лицо нужно на 15 минут, смывать – отваром липы либо ромашки.

Желательно делать такие маски курсами. Один курс должен длиться месяц, процедуру нужно повторять два раза в неделю.

Кстати, рисовую муку моя мама делает сама, просто перемалывая рис в электрической кофемолке, до состояния муки.

А это – лучшая маска из простокваши от прыщей . Для нее, помимо простокваши, вам понадобится спелый банан. Если в вашем доме не оказалось простокваши, вы можете смело заменить ее в этом рецепте обычным кефиром.

Даже если вы сверх занятая женщина, и у вас совершенно нет времени на маски из простокваши, вас спасет классическая маска с сывороткой, предельно простая. Вы просто должны протирать лицо сывороткой по вечерам, как лосьоном! Ваша кожа получит благодаря этому и свежесть, и увлажнение!

Вы узнали:

1. Чем полезна простокваша для кожи?
2. Как сделать маску-скраб из простокваши для лица?
3. Сколько держать омолаживающий состав с простоквашей?
4. Как сделать классическую, самую простую маску с сывороткой?

Небольшое позитивное видео с зажигательным танцем!