Savjeti dr. Komarovskog o tome što učiniti ako dijete ima slab apetit. Gubitak apetita kod djece kao simptom: mogući uzroci slabog apetita

Apetit je emocionalna manifestacija fiziološke potrebe tijela za hranjivim tvarima i želje za konzumiranjem određene hrane. Smanjenje i gubitak apetita očituje se potpunim ili djelomičnim odbijanjem jela.

Glad i apetit ne treba brkati. S medicinskog gledišta, to su različiti, iako međusobno povezani koncepti. Osjećaj gladi je refleks koji se manifestira kada su posebni centri u mozgu uzbuđeni u pozadini odsutnosti ili nedovoljne opskrbe tijela hranjivim tvarima.

Glavni znakovi gladi su mučna nelagoda u podjezičnom području iu projekciji želuca („u dnu želuca“), kao i povećana sekretorna aktivnost žlijezda slinovnica (pretjerano lučenje sline). Apetit je selektivna manifestacija gladi, ovisno o individualnim preferencijama, emocionalnom stanju i nizu drugih čimbenika.

Uzroci gubitka apetita

Uobičajeno je razlikovati sljedeće vrste promjena apetita:

• potpuni gubitak apetita ();
• djelomično smanjenje;
• promjena preferencija okusa.

Uzroci gubitka apetita kod djece uključuju:

Gubitak apetita kod djeteta često je jedan od simptoma tzv. “sezonske” bolesti – i. U akutnom razdoblju ne biste trebali prisilno hraniti pacijenta, jer je u ovoj situaciji moguća nepotpuna probava hrane. Djetetovo odbijanje jela može biti prva klinička manifestacija nekvalitetne hrane ili lijekova. Nije isključeno (, itd.), koji zahtijevaju hospitalizaciju u odjelu za zarazne bolesti bolnice.

Gubitak apetita često ukazuje na prisutnost ozbiljnih autoimunih bolesti i patologija jetre i hepatobilijarnog sustava. Ako je gubitak apetita popraćen dispeptičkim poremećajima (podrigivanje), postoji razlog za sumnju na razvoj ili pogoršanje bolesti gastrointestinalnog trakta. U takvim slučajevima potrebno je potražiti pomoć gastroenterologa koji će propisati potrebne pretrage i sastaviti plan liječenja.

Kada se uz gubitak apetita kod djeteta javlja pospanost i pospanost, postoji razlog za sumnju na endokrine bolesti - posebice (smanjena funkcionalna aktivnost štitnjače). U takvim slučajevima potrebna je konzultacija endokrinologa, ultrazvučni pregled štitnjače i pretraga. Pomaže identificirati patološke procese u hipofizi i (ili) hipotalamusu.

Metabolički poremećaji često se razvijaju u pozadini rasta. Već u ranim stadijima kod bolesnika se mijenja osjet okusa i dolazi do gubitka apetita. Posebno bi trebalo zabrinjavati odbijanje jedenja mesa. Ako postoje određeni znakovi tumora, pacijent se upućuje na pregled onkologu.

Kod neuropsihijatrijskih poremećaja smanjenje ili potpuni gubitak apetita () jedan je od vodećih kliničkih znakova. Proces jedenja ne pruža zadovoljstvo pacijentu, hrana se čini neukusnom, javlja se brza sitost. Čak i male porcije hrane izazivaju neugodan osjećaj težine i punoće u želucu, kao i mučninu. U takvim slučajevima potrebna je konzultacija i liječenje psihoterapeuta ili neurologa.

Bilješka:Anorexia nervosa najčešće se dijagnosticira kod mladih djevojaka s neopravdanom željom za mršavljenjem. S ovom patologijom postupno se razvija averzija prema hrani. Često se teška iscrpljenost razvija u pozadini anoreksije, u teškim slučajevima praćena nepovratnim promjenama u tijelu. Ako postoji potpuni gubitak apetita, može biti potrebno dugotrajno liječenje u bolnici.

Gubitak apetita (obično više ili manje izraženo smanjenje) može biti varijanta norme, tj. nije uvijek znak somatskih bolesti ili živčanih poremećaja. Potrebe djece za hranom mijenjaju se u različitim fazama razvoja. Određuje se intenzitetom rasta, troškovima energije i hormonskim razinama.

Važno:Istraživanja prehrambenog ponašanja djece pokazala su da je svako peto dijete u dobi od 4-5 godina izbirljivo po pitanju hrane. U nekima od njih ova značajka traje i do 9-10 godina.

Smanjen ili gubitak apetita u djece

U djece mlađe od 3 godine često je povezan gubitak apetita, što je popraćeno jakom lokalnom nelagodom i pogoršanjem općeg blagostanja.

Dijete, u pravilu, odbija jesti ako razvije infekciju sluznice usne šupljine (). Upala i stvaranje brojnih čireva čini proces prehrane bolnim.

Često je uzrok smanjenja ili gubitka apetita prisilno hranjenje "po satu". Prehrana „na silu“, kada se uz nisku potrošnju energije još nije pojavila glad, može čak dovesti do stvaranja negativnog stava prema određenim namirnicama. Dijete ne možete tjerati da jede ohrabrenjem ili prijetnjama – apetit se mora razvijati samostalno.

Bilješka:Preferencije okusa djece ponekad se mijenjaju doslovno svaki dan. Hrana koju danas s užitkom jede može sutra kod bebe izazvati gađenje.

Gubitak apetita moguć je ako beba nije naviknuta jesti u skladu s određenim režimom.

Odbijanje jela česta je pojava kada se grickaju između glavnih obroka. Možda svi roditelji znaju da slatkiši i škrobna hrana ("brzi" ugljikohidrati) pogoršavaju apetit. Ne biste se trebali iznenaditi ako vaša beba, nakon što je malo prije ručka pojela pecivo ili čokoladu, odbije juhu.

Nervna pretjerana stimulacija ili pretjerani umor također mogu utjecati na apetit.

Što učiniti ako djeca izgube apetit?

Kada dijete redovito odbija jesti ili jede s vidljivom nevoljkošću, prije svega je važno isključiti prisutnost živčanih ili somatskih patologija. U njihovom nedostatku, važna se pažnja posvećuje formiranju dnevne rutine i prehrane, osiguravajući da je prehrana potpuna i raznolika.

Kako roditelji mogu pomoći?

Kada dijete, u nedostatku teških bolesti, samo ograniči svoju prehranu, ne treba se brinuti da će ostati gladno.

Prosječna dobna potreba rastućeg tijela u kilokalorijama:

• 3-5 godina – 1500;
• 5-8 godina – 1800;
• 8-12 godina - 2000;
• 12-16 godina – 2400.

Važno:višak kalorija može uzrokovati skup viška kilograma i, što se danas sve češće dijagnosticira kod djece.

Neki roditelji vjeruju da uhranjeno dijete s težinom malo iznad prosjeka za svoju dob treba više kalorija od svojih mršavih vršnjaka. Ovo je fundamentalno pogrešno. Mršavost je dokaz da su sve kalorije primljene hranom sagorjele. U djece s prekomjernom težinom koja su sklona tihim igrama potreba za hranom može biti osjetno manja. Često možete promatrati kako se beba s okruglim obrazima u dobi od 9-10 godina počinje "ispružiti" i nema traga punoće.

Apetit se u pravilu značajno povećava u razdoblju aktivnog rasta i puberteta. Paralelno s promjenama u hormonskim razinama, dolazi do restrukturiranja svih vrsta metabolizma. Adekvatnost prehrane ne određuje se količinom konzumirane hrane, već brzinom rasta i razvoja djeteta i stupnjem uhranjenosti.

Bilješka:U različitim razdobljima života djeca ne rastu sasvim ravnomjerno, pa se u skladu s tim mijenjaju i njihove kalorijske potrebe. Od rođenja do 3-4 godine nastavlja se razdoblje "prve punoće", a zatim velika većina počinje "nalet rasta na pola visine", a djeca u pravilu idu u prvi razred vitka i mršava.

Za poboljšanje apetita djetetu je potrebno nuditi raznovrsnu hranu, izbjegavajući tzv. "konzervativizam hrane"

Potrebno je regulirati dječju potrošnju energije kad god je to moguće. Za poboljšanje apetita dijete treba redovite šetnje na svježem zraku, aktivne igre i tjelesni odgoj i sport. Ako većinu vremena provodi za računalom ili ispred TV-a, ne treba čuditi smanjenje potrebe za hranom.

Dobar lijek za gubitak apetita kod djeteta jasan je primjer. Preporuča se ručak i večera s cijelom obitelji. Važno je da roditelji uživaju jedući ista jela koja nude svojoj djeci.

Beba treba jesti u mirnom okruženju, bez ometanja vanjskih podražaja. Ne smije mu se dopustiti da jede ispred televizora.

Ako vaše dijete ogladni između obroka, ponudite mu sušeno voće. Ove namirnice vam neće smanjiti apetit, ali će vam pomoći da se nosite s gladi.

Vrijeme hranjenja treba ograničiti na 20-30 minuta, a ako odbijate određenu hranu - 15 minuta.

Slab apetit: kojem liječniku da se obratim?

Ako postoji uporno smanjenje ili gubitak apetita, potrebno je pokazati bebu pedijatru. Možda će biti potrebno konzultirati stručnjake.

Ako vaša beba izgleda bolesno, umorno ili jednostavno nema dovoljno energije, možda će vas trebati testirati:

• nutricionista;
• endokrinolog;
• psiholog;
• neurolog;
• gastroenterolog.

Moguće je da je za normalizaciju apetita potrebno liječenje osnovne bolesti. Dobar razlog za savjetovanje s liječnikom je kašnjenje u rastu i razvoju djeteta, kao i njegovo loše opće zdravstveno stanje.

Ako se dijagnosticiraju patologije probavnog sustava, djetetu se propisuje dijeta (u skladu sa specifičnom identificiranom bolešću), koja će se morati pridržavati dugo vremena. Za sve bolesti gastrointestinalnog trakta, obroci bi trebali biti frakcijski, to jest relativno česti (6 ili više puta dnevno) iu malim obrocima.

Narodni lijekovi za normalizaciju apetita

Da biste povećali apetit, možete koristiti narodne recepte - dekocije i infuzije ljekovitog bilja.

Bilješka: Prije nego što djetetu date biljne lijekove, svakako se posavjetujte sa svojim pedijatrom kako biste utvrdili prisutnost kontraindikacija i vjerojatnost alergijskih reakcija.

Recept 1

2 žličice suhe ili svježe maline, prelijte 200 ml prokuhane vode i ostavite 30 minuta. Ako postoji gubitak apetita, dijete treba dati 100 ml infuzije 4 puta dnevno prije jela.

Recept 2

Ulijte 200 ml vode 2 žličice. suhi zdrobljeni korijen maslačka i ostavite 10-12 sati. Infuziju treba uzimati 50 ml 3-4 puta dnevno 30 minuta prije jela.

Recept 4

Skuhajte 1 žličicu. sušene biljke pelina 200 ml kipuće vode i ostavite 30 minuta. Infuziju treba uzeti 1 žličicu. za 15-20 minuta. prije jela tri puta dnevno.

Recept 5

½ žlice l. suhe cvjetove različka, prelijte čašom prokuhane vode, ostavite 15 minuta, ohladite i procijedite. Ako izgubite apetit, preporuča se piti infuziju od 50 ml tijekom 15-30 minuta. prije obroka.

Recept 6

½ žličice sjemenke peršina, ulijte 200 ml hladne vode, stavite na vatru i zagrijavajte pola sata, bez dovođenja do vrenja. Ohladite i procijedite gotovu infuziju. Preporuča se dati lijek djetetu 1 žlica. l. 4-5 puta dnevno prije jela.

Recite mi, molim vas, kako možemo ispraviti djetetov apetit?

Ima već 1,5 godina, ali jede vrlo ograničen izbor hrane. Nikakvo vas uvjeravanje ili prijetnje ne mogu natjerati da normalno jedete.

Bojim se da mu nedostaje vitamina, ali ne znam kako popraviti situaciju.
Irina.

Zdravo!

Dobro pismo i dobro pitanje koje ne mogu ostaviti bez odgovora.

Znate da dijete za normalan razvoj mora dobiti odgovarajuću prehranu.

No, vrlo često mi na konzultacije dolaze majke starije djece koje se suočavaju s lošim apetitom.

Nije samo teško, nego jednostavno nemoguće nahraniti dijete.

Dakle, razgovarajmo o tome što učiniti ako dijete ima slab apetit i kako riješiti ovaj problem.

Što je apetit i razlozi njegovog poremećaja?

Čovjek instinktivno bira hranu koju njegovo tijelo traži. Apetit se temelji na osjećaju gladi, koji nastaje u hipotalamusu.

Vrijedno je shvatiti da mala djeca (6 mjeseci i malo starija) ne jedu iz gladi. Možda su siti majčinog mlijeka, ali ipak počinju tražiti hranu s majčina tanjura.

Ovo je interes za hranu. Najsnažniji poticaj za zdrav apetit. Ako je interes za hranu poremećen, javljaju se problemi s apetitom

Zašto moje dijete loše jede?

Uzroci slabog apetita su medicinski i pedagoški.

Pedagoški razlozi uključuju:

• međuobroci između hranjenja, osobito slatkiši;
• prekomjerno i nepravilno hranjenje;
• ako ste navikli na crtiće tijekom obroka, ali oni nisu uključeni;
• nema nagrade za hranu;
• dijete ne provodi vrijeme na svježem zraku i malo se kreće;
• Loše raspoloženje.

Pažnja! Ako obećate da ćete kupiti novu igračku za dobar obrok ili uključiti crtić, činite veliku grešku. Navika se razvija brzo, ali neće je se lako riješiti.

Osim toga, djeca možda neće dobro jesti tijekom vrućeg vremena, ako se komplementarna hrana ne uvede na vrijeme ili zato što imaju poteškoća sa žvakanjem. Također, bebe ne žele jesti kada im se daju prevelike porcije i jednolična hrana.

Mogu postojati i psihološki razlozi:

1. roditelji prisilno hrane dijete;
2. ako mama nije u blizini;
3. stres u razdoblju prilagodbe na vrtić (važan članak na temu: Prilagodba na vrtić >>>);
4. obiteljski sukobi ili pojava drugog djeteta.

Gubitak apetita može biti privremen ili trajan.

• Kratkotrajni poremećaj može biti povezan s kvalitetom hrane, organizacijom obroka, nedovoljnom količinom pića i monotonijom jela;
• Apetit može biti oslabljen dulje vrijeme zbog intoksikacije tijela i gastrointestinalnih bolesti, s problemima sa živčanim sustavom.

Do čega dovodi loš apetit?

Ako se djeca u ranoj dobi loše hrane, to može dovesti do problema u mentalnom i tjelesnom razvoju. Budući da beba ne dobiva sve potrebne hranjive tvari iz hrane, može zaostajati u rastu i razvoju.

Kada je učenik neuhranjen, loše mu ide u školi. Ozbiljno odbijanje jela dovodi do anoreksije.

Važno! Najugroženija su djeca mlađa od pet godina. Zbog loše ishrane i nedostatka hranjivih tvari razvijaju anemiju i često obolijevaju.

Jednolična i neuravnotežena prehrana također može naštetiti vašem zdravlju.

Ako beba duže vrijeme ne jede dobro, onda možemo jasno reći da je pothranjena. U isto vrijeme, djetetovo tijelo ne dobiva sve potrebne hranjive tvari koje su mu potrebne za razvoj i rast.

Neadekvatna prehrana postupno dovodi do pada imuniteta i niske tjelesne težine, beba često pobolijeva i brzo se umara, slabo uči i slabo se razvija. Loša prehrana može imati ozbiljne posljedice za zdravlje vaše bebe.

Pažnja! Mnogi roditelji svojoj bebi daju bilo kakvu hranu, čak i onu štetnu, vjerujući da je glavna stvar nadoknaditi količinu hrane. Međutim, ovo je velika pogreška, jer takva taktika dovodi do toga da beba brzo dobiva na težini, što samo pogoršava njegovo zdravlje.

Uzroci lošeg apetita prema dobi

1. U dojenčadi se apetit smanjuje kada se komplementarna hrana nepravilno uvodi;

Ako tijekom komplementarnog hranjenja bebu pretjerano hranite, hranite je na silu i odvlačite mu pažnju dok jede crtićima i igrama, nakon nekog vremena dobit ćete problem s apetitom.

1. Djeca starija od godinu dana i djeca predškolske dobi ne jedu dobro, ako im je prehrana poremećena, prekidaju apetit slatkišima u intervalu između glavnih obroka;

U bilo kojoj dobi, apetit se smanjuje uz:

• akutne i kronične bolesti;
• nizak hemoglobin i endokrine bolesti;
• kardiovaskularne patologije i problemi s jetrom;
• trovanje;
• višak vitamina D;
• tijekom uzimanja lijekova.

Kako poboljšati apetit

Ako dijete ne jede dobro, kako mu povećati apetit? Prvo morate diverzificirati jelovnik, obratiti pažnju na posluživanje i pobrinuti se da se beba ne boji da će biti prisiljena jesti.

1. Apetit se obično poboljšava ako dijete jede sa svim članovima obitelji. Možete ga hraniti s drugom djecom ili za zajedničkim stolom;
2. U ovoj situaciji važnije je jesti hranjivije jelo;
3. Potrebno je pripremati namirnice koje potiču apetit;
4. Za normalan rad crijeva važno je davati žitarice, voće i povrće;
5. Za apetit, beba bi trebala biti na svježem zraku, igrati igre na otvorenom, baviti se sportom i podvrgnuti postupcima otvrdnjavanja;
6. Zajedničko kuhanje jela pomoći će povećati apetit vaše bebe.

Nikada nemojte grditi dijete za stolom ili ga tjerati da jede, to će ga samo obeshrabriti da jede.

Stariju djecu možete zamoliti da naprave "lažan izbor" tako da im ponudite tjesteninu ili pire krumpir, povrće ili kašu.

Kada hranite bebu, pridržavajte se nekih pravila:

• pokušajte jesti hranu s cijelom obitelji;
• pazite da beba ne prekida apetit;
• ne dopustite djetetu da jede ispred TV-a;
• Planirajte bebinu dnevnu rutinu tako da razvije apetit.

Problem s apetitom tijekom skrivene kronične bolesti može eliminirati pedijatar nakon potpunog pregleda.

Sva su djeca individualna, pa svatko ima svoj pristup uklanjanju uzroka slabog apetita.

Međutim, postoji nekoliko tajni koje bi vam mogle biti korisne:

1. Pazite da vaše dijete ne gricka između obroka;
2. Nemojte dopustiti lupanje žlicom ili igranje hranom;
3. Pokušajte koncentrirati bebinu pozornost na jelo;
4. Ako beba ne jede neke namirnice, uvodite ih malo po malo u glavno jelo, nakon što ih sameljete u pire;
5. Ne hranite na silu;
6. Pratite kako malena osoba žvače i guta hranu, nemojte mu stavljati žlicu u usta prije nego što je ima vremena otvoriti za sljedeću porciju ručka.

Pitanja o prehrani djece napišite u komentarima.

S kojim ste se poteškoćama u prehrani ili dohrani susreli? Što vas najviše brine?

Lyudmila Sharova, savjetnica za prehranu, dječji psiholog.

Loš apetit djeteta ljeti više je iznimka nego pravilo, jer kretanje i svjež zrak rade svoje. Međutim, po vrućem vremenu djeca zapravo mogu jesti manje nego inače. Je li doista važno pratiti količinu pojedene hrane, kaže Yuri Ivanovich Staroverov, pedijatar s 40 godina iskustva.

Razlog prvi: jedem što želim

Ujutro zvoni telefon na klinici. Uznemirujući ženski glas kaže: “Moj dječak odbija jesti. I nije to prvi put. Što uraditi?". Za početak, uvijek je dobra ideja otkriti što uzrokuje nedostatak apetita. Često se pokaže da dijete odbija neke namirnice, ali rado jede druge. Na primjer, prkosno ispljune kašu i zahtijeva slatko voće. Ako ga sretnu na pola puta, situacija se ponavlja sljedeći put. Očito je da problem selektivnog apetita nema izravne veze s apetitom kao takvim. Problem je pedagoški: u obitelji raste uzurpator i egoist.

Ali što da radimo? Važno je da se dijete u obitelji osjeća ravnopravnim među jednakima, a ne miljenikom sudbine i središtem civilizacije. Ne želi jesti kašu - doručak je gotov, ručak je za 4 sata. Ako ne jedete juhu za ručak, pričekajte do večere. Pritom je vrlo važno da u pauzama između obroka djetetu hrana ne dolazi u oči, kako ne bi imalo priliku samo grickati, te da se u njegovom prisustvu ne govori o hrani.

Mnogi ljudi prigovaraju: "Pa neće on tako jesti cijeli dan." U redu je. Priroda je stvorila čovjeka tako da može bezbolno izdržati nekoliko dana bez hrane (ali ne i bez pića). Pa, u pravilu, stvari ne dolaze do ovoga, naravno, pod uvjetom da mama i baka imaju dovoljno strpljenja. Ako to nije dovoljno, dobro, to je vaše dijete...

Razvoj djetetovih prehrambenih navika uvelike ovisi o primjeru odraslih. Teško je zahtijevati od djeteta da promišljeno konzumira hranu ako tata obično gricka sendviče u hodu, a obitelj se nikad ne okuplja za stolom.

Drugi razlog: grickalice

Još jedan uobičajeni tip lažno smanjenog apetita povezan je s grickalicama između obroka. Dijete je loše jelo za doručak, sat vremena kasnije mu se ponudi sendvič, sat kasnije pojede jogurt, a za vrijeme ručka opet ne želi jesti. Ili se školarac vraća kući dok su odrasli još na poslu. Vadi iz hladnjaka i jede komad kobasice. Mama se vraća i nudi mu nešto za jelo, ali on nema apetita.

Ako želite da beba ima apetit, ne biste je trebali hraniti između obroka.

Treći razlog: individualni razvoj

Kao što znate, djeca su vrlo različita, a njihove potrebe za hranom također su različite. Jedno dijete je nemirno, trči uokolo kao vragolan, skače u nedogled, penje se svuda. Drugi je miran, sjedeći, preferira tihe igre, voli slušati kada mu se čitaju knjige. Prvi je, u pravilu, mršav, bez obzira na to što i koliko jede - sve mu sagori u energetskom ložištu. Drugi je obično dobro hranjen, iako može pojesti manje od prvog. Potrebe djece za hranom uvelike ovise o troškovima tjelesne aktivnosti, rasta, proizvodnje topline i kontrole infekcija. Vani je postalo hladnije - dijete je počelo bolje jesti; rast se ubrzava tijekom puberteta - poboljšava se apetit; trčao po ulici - "probudio apetit."

Uz razlike u energetskim potrebama, svako dijete ima svoje vlastite probavne mogućnosti (razgradnja i apsorpcija hrane), te svoju brzinu metabolizma. I ovisno o tome, potrebe za hranom djece iste dobi također mogu značajno varirati.

Četvrti razlog: opterećenja

Naravno, trebalo je gledati djecu. Kod kuće i na ulici sposobni su satima trčati, skakati, galopirati i prevrtati se. Dijete je po prirodi hrpa energije koja zahtijeva izlaz. Kako se ta energija troši, javlja se potreba za njezinom nadoknadom, odnosno javlja se apetit. Iznimno se rijetko (ni ne sjećam) da se djeca koja se redovito bave sportom žale na nedostatak apetita.

U našoj klinici ispitana je prilično velika grupa plivačica i gimnastičarki. Obavili smo preventivni pregled Nahimovaca i kadeta. Nitko nije imao loš apetit. I nije stvar u tome da su loše hranjeni. Svi oni samo imaju visoku razinu tjelesne aktivnosti.

Velika potrošnja energije - i dijete nema problema s apetitom.

Moguće je da je u gornjem primjeru i to važno fenomen "kolektivne prehrane". Još u stara vremena imućni ljudi s potomstvom slabe volje pozivali su na večeru djecu iz siromašnih obitelji. Ispostavilo se da je dobar apetit zarazan. A u naše vrijeme, kada dijete jede u grupi i kada zna da će ono što ne pojede sa zadovoljstvom pojesti njegovi drugovi, to vrlo stimulativno djeluje na njegov apetit.

No rodbina debeljuškastog dječaka žali se na njegov nedostatak apetita. Ispada da je oslobođen tjelesnog pod nekom namišljenom izlikom, nakon škole ide na dopunsku nastavu stranog jezika, svira violinu u glazbenoj školi, a navečer koristi računalo. Obično moderno dijete! Čemu se tu ima čuditi? Da, čak i sa smanjenim apetitom, ostaje prekomjerna težina.

Kako možemo pomoći ovdje? Morat ćemo razbiti cijelu ustaljenu strukturu obiteljskog života. Nije dovoljno svom potomstvu dati korisne savjete. Ovdje je potreban osobni primjer. Morat ćete ići s njim na trčanje ujutro, igrati s njim nogomet popodne, skijati zimi, voziti bicikl ljeti, voditi ga na bazen, ići planinariti. Ili – priznajte svoj roditeljski neuspjeh i ostavite sve kako jest.

Razlog pet: prisilno hranjenje

Pa, naravno, nemoguće je natjerati apetit, ali je moguće natjerati dijete da jede bez ikakvog apetita. I mnogi idu upravo tim putem. Često se može čuti: "Pa, ajmo odmah forsirati!" Mi svoje dijete ne tjeramo, mi ga nagovaramo.” Doista, kakve trikove izmišljaju ukućani kako bi zasitili svoje voljeno dijete?

Naravno, kašu ili pire možete staviti djetetu u usta, ali hoće li se hrana s takvim hranjenjem probaviti? Radovi akademika I. P. Pavlova dokazali su i kasnije mnogo puta potvrdili da za normalnu probavu nije dovoljno staviti hranu u želudac. Potrebno je da hrana izgleda primamljivo, da ugodno miriše i izaziva otpuštanje upalnih želučanih i crijevnih sokova.

Hrana unesena na prijevaru slabo se probavlja i ne apsorbira u potpunosti, a također remeti refleksnu aktivnost probavnog trakta i doprinosi razvoju njegovih bolesti.

Pa potpuno je neprihvatljivo hraniti dijete pod prijetnjom kazne. Pod utjecajem straha potpuno prestaje stvaranje probavnih sokova, javljaju se grčevi želuca i crijeva, moguće je povraćanje i nevoljno pražnjenje crijeva. Tako nastaje neuroza - sindrom uobičajenog povraćanja.

Hrana djetetu znači puno - znači njegov rast, njegov razvoj, njegovu energiju i njegovo zdravlje. Ali smanjenje apetita kod djeteta uopće nije tragedija. Naravno, to može biti jedan od simptoma neke bolesti, ali češće je posljedica pogrešaka u prehrani.

Rasprava

Smatram da se nad djetetom ne treba baš “tresti”, jer je još malo i tek se razvija imunitet, jasno je da će se razboljeti i ponekad imati slab apetit.Suprug i ja radije jednostavno podržimo djetetov organizam, a zimi bebi medvjediću dajemo vitamine za imunitet, pa sam mirna

22.03.2018 09:37:01, Puzenko

PediaGold je visokokalorični koktel!

Na našem pijedestalu je TJEstenina! Plus kotlet))). spremni za jelo i svi za doručak, ručak i večeru. Nemamo grickalice, slatkiši su isključivo nakon jela. Ali njega ne zanima nikakva druga hrana, raznolikost se sastoji samo od različitih oblika tjestenine. Ne forsiram ga, ali nježno sugeriram nešto drugo. Dogodi se, ponekad pojede heljdu ili omlet... Još nisam smislila što s tim.

Moj sin odbija jesti za stolom samo zato što mu je dosadno sjediti, jede samo ako ga lovim žlicom.

Ne znam za nikoga, ali ovdje jesti normalnu hranu cijeli je problem, ne znamo što hoćemo, neću to, ne želim. Živci su mi u zadnje vrijeme krenuli sve gore.

Grickanje vam često uništava apetit

Moja kći nije dobro jela kad je išla u školu. Naravno, bit će i lepinja i čokolade u izobilju, kakva je juha? Te godine su nam konačno uveli kartice s hranom, sada im ne dajem samo gotovinu, on jede u menzi (juha, heljda, povrće), a i doma jede normalnu hranu s apetitom. Ovo može biti prilično oštra mjera, ali vaš želudac će biti zdrav i neće biti viška kilograma. Inače, neka moderna djeca su strašna za pogledati - imaju 10 godina, a već imaju dvostruku bradu (

Moja kći je sa 2,5 godine imala sljedeću situaciju. Počela je odbijati hranu, najprije selektivno, a zatim i od svojih omiljenih jela. To je trajalo oko tri tjedna. Pedijatrica u tome nije vidjela ništa loše, rekla je da me ne prisiljavam, da uklonim grickalice. Kad je moja kći tri dana za redom jela 2 žlice kašice ujutro, a ostatak dana pila samo vodu, počela me hvatati panika. Dijete je pritom tražilo da jede, ali je odbijalo sve što sam ponudila. Srećom, upravo smo bili pred rutinskim pregledom kod zubara, gdje nam je dijagnosticiran stomatitis. Čim su se desni počele liječiti, moja kći je počela bolje jesti svaki dan. Stoga budite pažljiviji prema svojoj djeci i pobrinite se da dijete bude zdravo.

Koristan članak. Primit ću na znanje

Eh, otkrila sam neke od navedenih znakova. Borit ćemo se...

Komentirajte članak "Dijete ne jede dobro. 5 razloga za nedostatak apetita kod djece"

Dijete ima divlji apetit. ...Teško mi je izabrati rubriku. Dijete od rođenja do godinu dana. Dijete ima divlji apetit. Zdravo! Od rođenja do 7. mjeseca kćer je dojila na zahtjev, a do 7. mjeseca održavala je razmak između obroka od 2-4...

Već tjedan i pol dana nemam apetita i odbojnosti prema hrani (izražen gag refleks tijekom hranjenja). Te krize nikako ne povezujem s gubitkom apetita. Opće stanje joj je normalno, ne gubi na težini, a nedostatak apetita je uopće ne smeta.

Nedostatak apetita kod djeteta - kako poboljšati apetit? Roditelji su često zabrinuti zbog lošeg apetita svoje djece. Kao što vidite, poremećaj apetita kod djeteta može biti uzrokovan različitim razlozima, kako uzrokovanim stanjem same bebe, tako i čisto vanjskim...

Dijete se neće izgladnjivati. Još jedna žlica... Zašto dijete slabo jede. 06.09. 2017 04:09:22. 7ya.ru - informativni projekt o obiteljskim pitanjima: trudnoća i porod, odgoj djece, obrazovanje i 5 razloga za nedostatak apetita kod djece. osoba online.

Ako se utvrdi uzrok nedostatka apetita kod djeteta i povezuje se s njegovim lošim zdravstvenim stanjem, 5 razloga za nedostatak apetita kod djece. Odrasla kći. Više ne primamo uplate za nju kao udomljeno dijete, jer službeno studira na fakultetu, a ne u školi.

nema apetita. Odgoj. Dijete od 7 do 10. bez apetita. Moja kći ima 8 godina. jede vrlo malo. Ne znam više kako da se borim! i nagovarali je i plašili boleštinama, to je sve, ali mogu vam preporučiti Motilium ako vam je slaba pokretljivost crijeva, a ako imate smanjen apetit, to je tako...

5 razloga za nedostatak apetita kod djece. Mnoge bebe starije od jedne godine smatraju se lošim jelima. Ako se utvrdi uzrok djetetovog nedostatka apetita i povezuje se s njegovim lošim problemom selektivnog apetita, roditelji često počinju...

Izgubili ste apetit? Digestija. Pedijatrijska medicina. Zdravlje djece, bolesti i liječenje, ambulanta, bolnica, liječnik, cijepljenje. Izgubili ste apetit? Moja su se djeca upravo oporavila od virusa. Dijagnosticirali su mi gripu. Tako da se Yulka od 5,9 već oporavila i u ponedjeljak ide u vrtić...

Imamo takvu situaciju - dijete (13 godina) je bilo bolesno cijelu jesen i zimu - već je imalo malu temperaturu, nepoznato zašto, čini se da mu je dijagnosticirana tuberkuloza, ali možda i nije (jest još nije jasno), također se čini da njegovo dijete ne jede dobro. 5 razloga za nedostatak apetita kod djece.

5 razloga za nedostatak apetita kod djece. Beba loše jede: što radimo krivo? Odjeljak: Obrazovanje (dijete nema apetita 7 godina). a Uvijek se usredotočite na djetetov apetit. Pustite ga da od srca uživa kad je gladno, a budite mirni zbog njegovog tromog “čačkanja” u...

Ali loš apetit često je simptom problema s gastrointestinalnim traktom (hrana se presporo probavlja) ili neuroloških problema - dijete se ne može koncentrirati na jelo i rastreseno je. U svakom slučaju, shema "ogladni - jedi" ovdje ne funkcionira Da...

Što učiniti ako vaše dijete ima slab apetit? Dijete ima dvije godine i tri mjeseca. Tijekom dana pojede par žlica juhe, ponekad kobasicu, krišku krastavca ili rajčice, pola jabuke, iako popije 400 grama kefira (2 boce). Budi se noću da popije više kefira (1 boca).

slab apetit, kako se nosiš? Odgoj. Dijete od 7 do 10. slab apetit, kako se nosite s tim? Zapravo, imam 2 problema. Prvo je čime hraniti svoju kćer za doručak. Mogu samo nagađati što jede u školi jer je jako izbirljiva u hrani pa mogu...

Dijete ne jede dobro. 5 razloga za nedostatak apetita kod djece. Beba loše jede: što radimo krivo? Odjeljak: Obrazovanje (dijete nema apetita 7 godina). ali Motilium vam se može preporučiti ako je motilitet crijeva loš.I kod smanjenog apetita to je istina...

Dijete od 1 do 3. Odgoj djeteta od jedne do tri godine: otvrdnjavanje i razvoj, prehrana i bolest, dnevna rutina i razvoj kućanskih vještina. dijete ne jede dobro. 5 razloga za nedostatak apetita kod djece.

Obično, ako je dijete dobro jelo, a onda je odjednom prestalo i odbija jesti, onda ga nešto muči, to je sigurno. Može biti mnogo razloga.Počevši od prekursora ARVI-a i završavajući s lošim raspoloženjem.Promatrajte dijete da vidite nije li kao i obično...

Neću reći ništa o slabom apetitu, ali moja težina je loša bez sumnje (10 kg na 2 i 9). Liječnik ne vidi razloga za zabrinutost. Ništa objektivno ne smeta ni vama ni liječniku. Sama pomisao da dijete nije prosječno.

Bili smo pregledani, ali nismo našli razloga za tako slab apetit. Ima li ljudi koji ne doručkuju?? Što učiniti ako dijete od 3,5 godine slabo jede.-) Moje dijete tjednima jedva jede, čak iu prirodi, na moru, u društvu djece koja žvaču, ne razvija apetit.

beba ima slab apetit.. Dijete od rođenja do godinu dana. Njega i odgoj djeteta do godinu dana: prehrana, bolest, razvoj. Zdravo! Htjela bih potražiti savjet u razgovoru s majkama čija djeca ne jedu dobro. Imamo takav problem. Ponekad sam samo u očaju - kako...

loš apetit. . Dijete od rođenja do godinu dana. Njega i odgoj djeteta do godinu dana: prehrana, bolest, razvoj. Jako ste se prevarili oko manjka kilograma, inače bi dijete od 90 cm trebalo imati 12,1-14,4 kg, a dijete od 95 cm trebalo bi imati 13,3-15,8 kg, dakle pravi...

Slab apetit i odbijanje jela, hirovi za stolom najveći su problem roditelja svakog djeteta. Petogodišnjaci su već razvili vlastiti ukus, ritam prehrane i ponašanje u prehrani. Često su problemi s apetitom nategnuti, a roditelji se uzalud brinu; dijete dobiva dovoljno energije iz hrane.

Česte su situacije kada dijete od 5 godina odbija jesti, hirovito je i ne želi pojesti ni par žlica. Roditelji su uvijek zabrinuti zbog lošeg apetita svoje djece, i na sve načine pokušavaju svojoj bebi ugurati juhu, kotlete ili kašu. Ali vrijedi li to željeti, je li potrebno nahraniti dijete ako ne želi ili ga pustiti da ogladni? Kakvu taktiku odabrati za one s malim zubima i one koji se prejedaju i loše hrane?
Prije svega, morate shvatiti zašto dijete loše jede u dobi od 5 godina. Dakle, najčešći uzrok lošeg apetita kod djece, naravno, je bolest. Ako dijete, koje je prije dosta dobro jelo, naglo odbije hranu, čak i svoju omiljenu hranu, može se razboljeti. To je prirodan razlog, tijelo ulaže sve svoje napore da se nosi s bolešću, a probavne funkcije se smanjuju. Ako dijete od 5 godina malo jede zbog prehlade ili bilo koje bolesti, ne smijete ga pritiskati i hraniti na silu. Takva prehrana neće donijeti koristi, hrana se neće u potpunosti apsorbirati i tijelu će biti teško. Vrijedno je prijeći na laganu prehranu, piti više i aktivno se liječiti do oporavka.
Ponekad djeca ne jedu dobro zbog zatvora, nelagode u trbuhu ili probavnih problema. Tada je potreban potpuni pregled i sastavljanje racionalnog jelovnika uz pomoć liječnika. Ponekad enzimski pripravci i probiotici mogu pomoći u ispravljanju situacije.
Ako je beba zdrava, vesela i vesela, normalno raste i razvija se, ali dijete od 5 godina ne jede dobro, što onda učiniti? Zapravo, morate sami shvatiti da mu je energija koju dobiva iz hrane sasvim dovoljna. Ako želite da njegova prehrana postane potpunija i pravilnija, potrebno je kritički preispitati trenutnu situaciju. Prije svega, djeca loše jedu zbog činjenice da se malo kreću i provode puno vremena kod kuće. Dijete koje aktivno trči ulicom 2-3 sata zaredom vjerojatno se neće žaliti na loš apetit i spavanje. Stoga povećajte vrijeme koje provodite vani, kisik aktivno sagorijeva kalorije i potiče apetit.
Drugi problem slabog apetita je kršenje režima; ako djeca uvijek jedu u različito vrijeme, njihova probava ne može stvoriti uvjetovane reflekse za jelo. Uz redovitu prehranu, do sljedećeg obroka, želudac i crijeva počinju aktivno proizvoditi sokove, čime se stimulira centar za glad. Ako dijete ne jede prema rasporedu, ovi refleksi ne mogu raditi, tada beba jednostavno neće biti gladna.
Kako natjerati dijete od 5 godina da jede ako je zločesto i ne želi juhu ili kotlete? Prije svega, izbjegavajte bilo kakve međuobroke tijekom dana. Kutija soka, kolačići, slatkiši - ovi proizvodi su kalorični, slatki i potiskuju apetit. Oni povećavaju razinu glukoze u krvi i daju mozgu naredbu da je tijelo pojelo. Do doručka ili ručka, ako je beba prije toga nešto užinala, neće biti apetita. Stoga su svi slatkiši i deserti tek nakon glavnog obroka. Ne biste trebali forsirati hranu u svoje dijete, pobrinite se da želi samo probati. Lijepo dekorirajte jela, uključite ga u njihovu pripremu i postavljanje stola.

36

Zdravlje 19.01.2014

Dragi čitatelji, danas bih želio govoriti o zdravlju naše djece. Vjerojatno su se mnogi od nas susreli s činjenicom da djeca ne jedu dobro i bili zabrinuti zbog toga. “Žlica za tatu, žlica za mamu” - mislim da su mnogi roditelji upoznati s ovom situacijom. Stalno se sjećam svojih kćeri, također mi se činilo da imaju problema s apetitom. Ovdje su baka i djed priskočili u pomoć. Čim se svega sjetim, samo se nasmiješim. Ali opet, ti impulsi da ih nahranite iz srca i nahranite njihove unuke iz srca - pa, kako se tome možete raspravljati ili oduprijeti?

Sada se moje kćeri često sjete svih peciva, pita i poslastica kad krenu na drugu dijetu. Čini se da su sama sjećanja ugodna, ali problemi s kojima se sada suočavaju nisu baš dobri. I svi traže razloge zašto se sve ovako događa.

Naravno, naša mudrost dolazi s godinama. Da se samo moje sadašnje znanje moglo primijeniti u to vrijeme, ali, nažalost, nitko nije poništio zakone Svemira da se sve shvati kroz iskustvo. Zato se sada želim dotaknuti teme djetetovog apetita i malo razmisliti o tome. Već sam imao članke o sličnim temama na svom blogu. Očuvanje zdravlja djece. Prekomjerna težina kod djeteta I Ne hranite bebu konzerviranom hranom. Pozivaju se svi zainteresirani za temu da pogledaju materijal.

Naša djeca imaju apetit. Mislim da su naša djeca zapravo vrlo, vrlo mudra. Znaju ŠTO trebaju, KADA im trebaju i ZAŠTO im trebaju. Često, dok su naša djeca dojena, nema problema, čini se da je sve jasno, ali s daljnjim uvođenjem komplementarne hrane problemi počinju ovdje.

Dakle, što trebaju učiniti oni roditelji čija se djeca loše hrane? Je li ovo stvarno istina? Što stoji iza ovoga? Dakle, što bismo trebali učiniti u vezi s tim? Razgovarajmo o ovome detaljnije.

Dijete ima slab apetit. Uzroci.

Roditeljima djece koja se loše hrane nije smiješno. Posebno je teško majkama male djece koje još ne mogu objasniti žele li jesti ili ne mogu. Ovo je vrlo važna točka, jer nevoljkost jedenja hrane također može biti povezana s fiziološkim neugodnostima. Neophodno je razumjeti zašto dijete ima slab apetit. Da biste riješili problem, prvo morate razumjeti njegove uzroke.

Uzroci lošeg apetita kod djece.

• Bolni osjećaji u ustima. Ako dijete ima stomatitis, upalu zubnog mesa, ako ga boli zub ili grlo, jednostavno mu je vrlo neugodno, pa čak i bolno žvakati ili gutati. Mislim da je situacija svima poznata. Samo trebamo biti oprezni.
• Otežano disanje. Kod “začepljenog” nosa dijete diše na usta i u tom slučaju je vrlo problematično jesti.
• Netolerancija na određeni proizvod ili konzistenciju(žele, žele, griz kaša, itd.). U isto vrijeme, dijete nije hirovito, već ima refleks gagnjanja čim mu takva hrana uđe u usta. I to povlači pitanje za sve odrasle: "Je li nam ova situacija nepoznata?" Ja osobno ne podnosim nikakve jogurte, pudinge, želee i još mnogo toga. Budimo pažljivi prema djeci. Možda naši napori nisu toliko relevantni za njih.
• Opća tjelesna slabost. Kada se dijete razboli, smanjuje mu se apetit i to je sasvim normalno. Tijelo ne želi trošiti energiju na probavu hrane, već se mora boriti protiv bolesti. Po mom mišljenju, ovdje je sve tako jasno. Čim se dijete razboli, njegov apetit nestaje. Ne morate ga hraniti na silu!
• Hrana je stvarno previše neukusna(vruće, hladno, tvrdo, itd., itd.)
• Možda djetetu jednostavno dajete velike porcije.
• Poremećaj prehrane. O tome će biti riječi malo dalje u nastavku.

Sve gore navedene razloge vrlo je lako identificirati i imaju konkretna rješenja. Mnogo je teže ako se čini da je dijete dobro, ali ne želi jesti ponuđene proizvode. To su prije pitanja vezana uz pedagogiju i psihologiju.

Dijete ima slab apetit. Njegovi hirovi.

Često smo i sami jako zabrinuti, gotovo poludimo, ne znajući kako natjerati dijete da pojede nešto zdravo. U međuvremenu, samo dijete je izvrsnog zdravlja i dobre volje, samo odbija jesti, ili bolje rečeno, želi odabrati samo ono što voli. Ovdje je iznimno važno pronaći sredinu – ne udovoljavati vašim hirovima, ali i ne tjerati vas da jedete.

Možda sljedeći video može na neki način pomoći da se nosite s "apetizirajućim" problemima. Apetit kod djece.

Kako poboljšati djetetov apetit?

1. Prije svega, trebate prilagodite svoj životni stil. Što više energije troši dijete (i odrasla osoba), to brže i više želi jesti. Roditelji imaju moć prilagodbe potrošnje energije. Ako dijete nije dovoljno pokretno, treba povećati njegovu tjelesnu aktivnost – igre, šetnje na svježem zraku, sport može pomoći. Idite češće na dječje igralište u svom dvorištu. Još jedna točka - ne biste trebali "premotati" dijete kako bi moglo trošiti kalorije na termoregulaciju. I ovaj trenutak je također vrlo važan.
2. Način je od velike važnosti, koliko god banalno zvučalo. Doručak, ručak i večera trebaju biti svaki dan u isto vrijeme, barem otprilike.
3. Grickalice treba svesti na minimum, a čips, krekere, slatka gazirana pića i ostalu djeci omiljenu, ali nezdravu hranu treba potpuno isključiti. Svi to znaju, ali vrlo rijetko tko to odlučno provodi; većina roditelja slijedi primjer svoje djece, a i sami su krivi za slične sklonosti. Često nam se čini, pomislite samo, dijete je nešto užinalo, pojelo slatkiš, popilo voćni sok ili nešto treće. Ali to nije posve točno. Vrlo je dobro sjesti i zapisati sve što je dijete pojelo i popilo. Uostalom, on prima glukozu i kalorije. A ako je vaša težina normalna, nema mjesta panici!
4. Prije glavnog obroka djetetu možete dati jabuku koja jako dobro potiče apetit, a za užinu koristite svježu mrkvu ili kupus. Štoviše, dijete će s većim užitkom pojesti cijelu mrkvu nego salatu od nje. I jako je dobro, neka naoštri zube i popravi probavu.Često čitamo da je dijete pojelo nekakvo voće ili povrće - pa nije dovoljno, je li to stvarno hrana? U međuvremenu, ovo je zaseban obrok.
5. Naša djeca često igraju igrice. Toliko se zanesu da zaborave na hranu. I tu je opet važna naša mudrost.
6. Naučite kuhati zdrave i ukusne obroke za svoju bebu. Hranjenje vaše bebe trebalo bi biti zabavno! Nema potrebe pričati bajke, naravno. I ne puštajte crtiće dok jedete! Ali sama hrana treba biti raznolika. Dijete ne želi svježi sir, pržite kolače sa sirom, pojest će ih sa zadovoljstvom, odbija juhu - napravite juhu s jajima i krekerima. Prostor za kreativnost je neograničen. Mrkvu narežite na ribice, ukrasite jela.Od sebe mogu ponuditi recepte za ukusne voćne frapee: i lijepe i zdrave i ukusne - zdrave recepte za cijelu obitelj.
7. Živa hrana. O tome sam također govorio na blogu. Pokušajte svom djetetu dati klice žitarica. Uzgajajte ih zajedno sa svojom djecom, radujte se prvim klicama, mislim da će djecu sve jako zanimati nakon što ih vide. Možete pronaći informacije o tome kako pravilno klijati pšenicu i recepte s proklijalom pšenicom.
8. Za dijete je važno da hrana nije samo ukusna, već i lijepo prezentirana. Od svoje vlastite djece znam koliko brže jela “s maštom” lete sa stola. Primjeri smiješnih ukrašenih doručaka mogu se vidjeti u članku.

Za one koji još uvijek imaju pitanja, predlažem da pogledate još jedan video. Ako vaše dijete ne jede dobro... Savjet liječnika.

Najčešće greške koje roditelji čine kada je u pitanju prehrana djece.

Roditelji pribjegavaju raznim trikovima - od zabavnih predstava tijekom hranjenja do izravnih prijetnji i kažnjavanja ako dijete ima slab apetit. Komarovsky (poznati pedijatar i TV voditelj) smatra pokušaje prisilnog hranjenja djece ni pod kojim okolnostima prihvatljivim. Apsolutno je u pravu - jednako je pogrešno djetetu tjerati nevoljenu hranu ili tjerati tinejdžera da jede pod prijetnjom kazne. Takve metode neće donijeti ništa osim upornog gađenja.

Fiksacija roditelja na činjenicu da dijete ima vrlo slab apetit prijeti u bliskoj budućnosti problemima sa živčanim sustavom (i njih i djeteta) do neuroza. Ali ni druga krajnost, kada mama i tata puste problem da ide svojim tokom, rezonirajući da dijete neće ostati gladno, također nije najbolji izlaz.

U pitanjima odgoja, a posebno pravilne prehrane djece, primjer roditelja puno je važniji od njihovih poučnih govora. Trebali bismo sami naučiti principe zdrave prehrane, ne stvarati kult od hrane, ali i ne zadovoljiti se poluproizvodima, odreći se očito štetnih proizvoda i brze hrane, tada će dijete to uzeti zdravo za gotovo.

Poštovani čitatelji, nadam se da, nakon razmišljanja o ovim temama, prije svega nećemo paničariti. Uzmimo u obzir sve što je rečeno u članku i uživajmo u životu zajedno sa svojom djecom.

Moj poklon od srca za danas Giovanni Marradi Romantico Poslušajmo romantičnu skladbu Giovannija Marradija za raspoloženje. Vrlo lijepa video sekvenca, a glazba se jednostavno ne može opisati...

Želim vam svima zdravlje, vašim obiteljima, djeci, voljenima. Sretno krštenje svima! Neka nas ažuriranja života usrećuju. Sloga svima i mudrost u odgoju djece i unuka.

Brojni recepti tradicionalne medicine daju jasan odgovor na pitanje kako skuhati kukuruznu svilu. Za pripremu ljekovitog izvarka, kukuruzna svila se prelije kipućom vodom. U nekim slučajevima priprema se u vodenoj kupelji.

Vrlo je popularna tinktura zlatnih brkova. Koristi se kod anemije, artritisa i drugih bolesti. Zlatni brkovi natopljeni alkoholom koriste se i za obloge.

Cvjetovi gloga mogu biti učinkovitiji od samih plodova u liječenju određenih bolesti. Korisna svojstva gloga proučavana su desetljećima i s pravom su zauzela svoje mjesto među ljekovitim proizvodima;

Velika količina elemenata u tragovima, aminokiselina, askorbinske kiseline, glukoze i fruktoze čini pčelinji kruh hranjivim proizvodom. Korisna svojstva pčelinjeg kruha protežu se na sve organe ljudskog tijela.

Kod mučnine, žgaravice i drugih znakova trovanja treba piti tinkturu galangala. Zahvaljujući svojim ljekovitim svojstvima, galangal će vam pomoći da se riješite morske bolesti, ali i stalne migrene i glavobolje.

vidi također

36 komentara

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor

Odgovor