मेरे पति को याद नहीं है. पुरुष सब कुछ क्यों भूल जाते हैं? उसे कुछ याद क्यों नहीं रहता? कहानी अर्थ देती है

मामामक्सा

नमस्ते। मुझे नहीं पता कि किधर मुड़ूं. मैं आपसे पूछता हूं, कृपया मदद करें। मुझे नहीं पता कि आगे कैसे जीना है. मेरे पास बताने वाला कोई नहीं है. मैं अपनी माँ को ऐसा कुछ बताऊँगा; उसका दिल इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता। मेरा नाम केसेनिया है. मैं 26 साल का हूँ। मेरी शादी दो साल पहले हुई थी. मेरा बेटा 1 साल 3 महीने का है. मेरे पति और मैं हाशिए पर नहीं हैं, उच्च शिक्षा प्राप्त लोग, हम समृद्धि में रहते थे और अपने बेटे का पालन-पोषण करते थे। आज रात तक।

मेरे पति को मधुमेह है. शायद ही कभी, लेकिन हमले होते हैं। ये आज हुआ. आमतौर पर मैंने उसे कुछ मीठा पानी दिया और उसका स्वास्थ्य सामान्य हो गया। लेकिन रात को कुछ ग़लत हो गया. मैं जागा तो उसे ऐंठन हो रही थी। बच्चा अपने पालने में सो रहा था। मैं उसके लिए पानी लाया, उसने पानी हटा दिया और बुदबुदाने लगा। मैं सिरिंज से उसके मुँह में पानी डालने लगा. कुछ भी काम नहीं आया. उसने तेजी से अपनी आँखें खोलीं, खड़ा हुआ, और अपनी मुट्ठियाँ मारते हुए मेरे पीछे दौड़ा। मैं दूसरे कमरे में भाग गया. वहाँ बक्से पड़े थे, वह उनके पीछे छिप गई। उसने मुझे अपनी पूरी ताकत से मारना शुरू कर दिया और मुझे बाहर नहीं निकलने दिया। मैंने उसे काटा और गलियारे में भाग गया ताकि प्रवेश द्वार का दरवाजा खोल सकूं, कहीं कुछ न हो जाए। मैं एक शटर चालू करने में सक्षम था। वह मुझे खींच कर रसोई में ले गया. उसने वहीं खिड़की पर मेरा गला घोंटना और पीटना शुरू कर दिया। मैं चिल्लाया, मदद करो, शायद पड़ोसी सुन लेंगे। मुझे याद नहीं कि मैं कैसे बच सका। उसने मुझे पकड़ लिया और गैस चूल्हे पर बैठाने लगा। मेरा वजन 45 किलो है और उसका वजन 90 किलो है। मैंने उसके हाथ पर तब तक काटा जब तक उससे खून नहीं निकल गया। वह फिर से भागने में सफल रही और मदद के लिए चिल्लाई। मेरा बेटा जाग गया. मुझे उसकी मेरे लिए डर से भरी आँखें याद आ गईं। उसने अपने पालने से सब कुछ देखा।

मैं दरवाजे की तरफ भागा, वहां अभी भी एक और ताला बाकी था। उसने दरवाजा खोला। मेरे पति ने मुझ पर पीछे से हमला किया, मुझे फर्श पर गिरा दिया और मेरा गला घोंटने लगे। मेरा सिर चकराने लगा। सब कुछ धूसर और धुएं जैसा हो गया। मुझे पर्याप्त हवा नहीं मिल सकी. मैंने उसे खरोंच दिया और लैंडिंग पर भागने में सक्षम हो गया। वह मदद के लिए चिल्लाई. इसे किसी ने नहीं खोला. मुझे याद नहीं कि फोन मेरे हाथ में कैसे आ गया। मैंने एम्बुलेंस और पुलिस को बुलाया। मेरे पति ने सामने के दरवाज़े पकड़ रखे थे और मुझे अंदर नहीं जाने दिया। मेरा बेटा घर पर चिल्ला रहा था। मैं प्रवेश द्वार पर अपने अंडरवियर में खड़ा था, मैं अपने बेटे और ठंड से बहुत डर रहा था। मेरे पति धूम्रपान करने के लिए शौचालय गए और खुद को अंदर बंद कर लिया। मैं बच्चे को पकड़ने में कामयाब रहा, उसे कंबल में लपेटा और प्रवेश द्वार की ओर भाग गया। इसी दौरान पुलिस अधिकारी आ गये.

पति को होश आने लगा। एम्बुलेंस आ गई, पति पहले से ही होश में था। उसे कुछ भी याद नहीं है. मुझे कुछ भी महसूस नहीं हुआ. ख़ालीपन. समय के साथ, सदमा बीत गया और मेरे शरीर में दर्द होने लगा। उसे देख कर मुझे घिन और घृणा महसूस हुई. वह रोया कि उसने मुझे चोट पहुंचाई है। लेकिन वह मुझे मार सकता है! 3 घंटे बीत गए, आंसू बह रहे हैं. मैं खाली महसूस करता हूँ। आगे कैसे जियें? मैं एक व्यक्ति से प्यार करता हूं या प्यार करता हूं, लेकिन मैं समझता हूं कि बच्चे और मेरी जिंदगी खतरे में है। मैं तलाक के विचार से डर गया हूं, लेकिन शायद यही एकमात्र रास्ता है। बच्चा अब अपने पालने में नहीं बैठेगा और चिल्लाना शुरू कर देगा। मुझे डर लग रहा है, मेरे नन्हे. पति दूसरे कमरे में रहने चला गया। मुझे क्या करना चाहिए? मुझें नहीं पता...

मामामाक्सा, केन्सिया, नमस्ते!
मैं आपकी भावनाओं को समझता हूं और आपसे सहानुभूति रखता हूं।
क्या आपका कोई करीबी या दोस्त है जो अब आपका समर्थन कर सकता है?
मनोवैज्ञानिक थोड़ी देर बाद उत्तर देगा और मदद करने का प्रयास करेगा।
मैं आपको इसके बारे में पढ़ने की सलाह देता हूं

नमस्ते, केन्सिया!
आपसे सहानुभूति है. आपने गंभीर तनाव का अनुभव किया है, जो इसकी अप्रत्याशितता से बढ़ गया है।
मैं प्रशासक के प्रश्न से सहमत हूं.
क्या आपके पास कुछ समय के लिए अपने बच्चे के साथ अलग रहने का अवसर है?

मामामक्सा

क्या आपके पास कुछ समय के लिए अपने बच्चे के साथ अलग रहने का अवसर है?

मामामक्सा

पावेल कुशनर, उदास और भूख की पूरी कमी। सब्जी की अवस्था. हाँ, मैं मातृत्व अवकाश पर हूँ, लेकिन मेरे पास एक दूरस्थ नौकरी है और साथ ही एक शौक भी है जहाँ से मैं कुछ आय कमाती हूँ। और मेरे पति काम करते हैं. तुमने सही समझा। सुबह उसके काम पर जाने से पहले मैंने सबसे पहले बातचीत शुरू की. उसने पूछा कि हम आगे क्या करेंगे, कैसे रहेंगे। आख़िरकार, यह न केवल मेरे लिए, बल्कि मेरे बेटे के लिए भी ख़तरनाक है। इस पर उन्होंने जवाब दिया कि उन्हें बहुत दुख हुआ है. उन्होंने कहा कि अगर मैं मर गया तो वह इसके साथ नहीं जी पाएंगे।

मामामक्सा

पावेल कुशनर, इस तथ्य के बावजूद कि हमने बहुत कुछ अनुभव किया है, अब उनके प्रति घृणा है। शायद यह नाराजगी की बात हो रही है. कोई मानसिक समस्या नहीं है, लेकिन अंतःस्रावी तंत्र में समस्या है। और इसका इलाज किया जाना चाहिए ताकि ऐसे हमले न हों। समस्या यह है कि वह अस्पताल नहीं जाना चाहता. उस रात एक हमला हुआ था, जिसके साथ इतनी उत्तेजना और आक्रामकता थी और याददाश्त का पूरा नुकसान हो गया था। उसे इस बारे में कुछ भी याद नहीं है. लेकिन मुझे यह सब भयावहता याद है! दूसरी ओर, मेरा बेटा मुझसे ज्यादा जोर से चिल्लाया, लेकिन मेरे पति ने उसे छुआ तक नहीं. लेकिन ऐसे क्षण में व्यक्ति का ध्यान एक अधिक परेशान करने वाली बात पर जाता है. और उसने मुझे पीटना शुरू कर दिया. शायद कोई छिपी हुई नकारात्मकता है और ऐसी अपर्याप्त स्थिति में अवचेतन ने इन भावनाओं को खुली छूट दे दी है। और यह तो और भी बुरा है... लेकिन वह कहता है कि मेरे ख़िलाफ़ कोई अपराध नहीं हुआ और वह मुझसे प्यार करता है।
मेरी तरह मेरे पति भी मानते हैं कि इसका कारण ख़राब स्वास्थ्य है। आख़िरकार, उन्हें 23 वर्षों से मधुमेह है। आखिरी बार मैं कम से कम 10 साल पहले अस्पताल में था। लेकिन फिर से, मैं दोहराता हूं, वह इलाज नहीं कराना चाहता, जिसका मतलब है कि सब कुछ उसके अनुकूल है। और जो कुछ हुआ उसे वह वैश्विक समस्या नहीं मानता क्योंकि उसे कुछ भी याद नहीं है।
मेरे लिए यह निश्चित ही ज्यादती है.

कहाँ भागना है, अपने बेटे को पालने से कैसे पकड़ना है और उसे कुछ ही सेकंड में क्या पहनाना है। अपना बचाव कैसे करें.

आपने लिखा कि आपके पति यह नहीं मानते कि जो कुछ हुआ वह कोई समस्या थी, लेकिन साथ ही आपने लिखा - "वह चिंतित थे और रो रहे थे कि उन्होंने मुझे चोट पहुंचाई" और "उन्हें बहुत खेद है। उन्होंने कहा कि अगर मैं मर जाती, वह इसके साथ नहीं रह पाता"।
इस पृष्ठभूमि में, क्या उपचार फिर से शुरू करने की आवश्यकता के बारे में कोई चर्चा हुई?

तथ्य, तारीखें, मैच के नतीजे - पुरुष इसके असली स्वामी हैं। बातचीत, भावनाएँ, प्रभाव - वे शायद ही उन्हें स्मृति में याद कर सकें। यह पालन-पोषण के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप लड़के लड़कियों की तुलना में भिन्न स्मृति फिल्टर बनाते हैं।

“क्या आपको याद है कि हम उनसे छुट्टियों पर कैसे मिले थे, उन्होंने उनसे क्या कहा था, उन्होंने उन्हें कैसे देखा था? मुझे तब भी पता था कि इसका अंत अच्छा नहीं होगा,'' लड़की का एकालाप जारी रहा, और जिस आदमी को वह संबोधित कर रही थी वह इत्मीनान से अपना फोन खंगाल रहा था (मैं स्वीकार करती हूं, हां, मैंने सबवे में छिपकर बातें सुनी थीं)। उसे क्या करना था? क्या आपको लगता है कि उसे याद है "उसने उससे क्या कहा था और उसने उसे कैसे देखा था"? ऐसा कुछ नहीं! उसे ऐसी बातें याद नहीं रहतीं. हालाँकि, जिसके बारे में शायद उसे उससे शिकायत है। लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि वह उन्हें नहीं समझता।

स्मृति का निर्माण

ऐसा लगता है कि महिलाओं की याददाश्त हाथी की तरह होती है: उन्हें हर किसी के बारे में सब कुछ याद रहता है। बातचीत, दिखावे, भावनाएँ, घटनाएँ जिनसे पुरुषों के पास केवल बहुत अस्पष्ट यादें हैं। इसलिए महिलाएं चिड़चिड़ी हो जाती हैं. आख़िरकार, पुरुष यह भूल जाते हैं। मैं आपको एक बात बताऊंगा: उन्हें वास्तव में याद नहीं है, वे दिखावा नहीं कर रहे हैं।

स्मृति का अध्ययन करने वाले मनोवैज्ञानिक कम से कम यही कहते हैं। अमेरिका में रटगर्स यूनिवर्सिटी के एज़्रिएल ग्रिन्समैन और जूडिथ हडसन ने शोध किया जो बताता है कि पुरुषों और महिलाओं की आत्मकथात्मक यादें बनाने के तरीके में अंतर है। महिलाएं अधिक जीवंत, विस्तृत, भावनात्मक होती हैं और उनमें अधिक कारण-और-प्रभाव वाले रिश्ते शामिल होते हैं। पुरुष न केवल अतीत की कई चीज़ों को याद नहीं रख सकते, बल्कि जो चीज़ें उनकी स्मृति में बनी रहती हैं, वे अधिक संक्षिप्त दिखती हैं: यह इतिहास की तुलना में तथ्यों का एक समूह होने की अधिक संभावना है। यह मुख्य रूप से स्वयं की यादों या अन्य लोगों से जुड़ी घटनाओं से संबंधित है।

क्या ये लिंग भेद मस्तिष्क संरचना में अंतर के कारण उत्पन्न होते हैं? विशेषज्ञों का कहना है कि यह, बल्कि, लड़कों और लड़कियों के पालन-पोषण के लिए एक अलग दृष्टिकोण का प्रभाव है: विभिन्न लिंगों के बच्चों के साथ बात करके, हम उनके मस्तिष्क में एक स्मरण तंत्र, विभिन्न स्मरणीय फिल्टर बनाते हैं।

हम वयस्कों से सीखते हैं कि तथ्यों को कैसे याद रखा जाए और उनका चयन कैसे किया जाए। सबसे अच्छा समय जीवन के दूसरे से छठे वर्ष के बीच का होता है। हमारी याददाश्त का आधार इस बात से बनता है कि वयस्क हमसे किस तरह बात करते हैं और किन बातों पर ध्यान देते हैं। हम व्यक्तिगत घटनाओं से कहानियां बनाना, कारण और प्रभाव का अनुमान लगाना सीखते हैं।

प्रश्नों को नजरअंदाज न करें

बचपन एक ऐसा समय होता है जब बच्चे लाखों प्रश्न पूछते हैं। यह उत्सुक है कि उनमें से कई, सिद्धांत रूप में, प्रश्न भी नहीं हैं: बच्चा पूछता है, लेकिन उत्तर की उम्मीद नहीं करता है, क्योंकि वह स्वयं उत्तर देता है। यह ज़ोर से तथाकथित सोच की अभिव्यक्ति है, जो यह बेहतर ढंग से समझने में मदद करती है कि बच्चा क्या भाग लेता है, उसे क्या घेरता है। महान शिक्षक जीन पियागेट और स्टीफ़न ज़ुमन ने अपना शोध बच्चों के मुद्दों पर समर्पित किया। उनके लिए धन्यवाद, हम जानते हैं कि बच्चे के सोचने के तरीके को आकार देने में प्रश्न महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हम उन्हें नज़रअंदाज कर सकते हैं, हम धैर्य खो सकते हैं, लेकिन यह हम पर निर्भर है कि हम अपने बच्चों को क्या सिखाते हैं।

हम बच्चों से सवाल भी पूछते हैं. हालाँकि, अक्सर, बदले में बहुत अधिक उम्मीद किए बिना। और हम लड़कियों की तुलना में लड़कों से बहुत कम उम्मीदें रखते हैं (जैसा कि न्यूजीलैंड के वैज्ञानिकों के काम से पता चलता है जिन्होंने माता-पिता और बच्चों के बीच बातचीत का विश्लेषण किया; इसी तरह के अध्ययन एमोरी विश्वविद्यालय और कैम्ब्रिज में आयोजित किए गए थे)।

यह पता चला कि माता-पिता अपने बेटों और बेटियों से कैसे बात करते हैं, इसके आधार पर बच्चों की यादें अलग-अलग होती हैं। जब वयस्कों ने घटनाओं से जुड़ी भावनाओं और इसमें शामिल लोगों के रिश्तों के बारे में बहुत सारे सवाल पूछे, तो यह यादगार था। इसी तरह, जब वयस्कों ने बच्चों के समान प्रश्नों का उत्तर दिया।

समस्या यह है कि हम अक्सर लड़कों की तुलना में लड़कियों के साथ बातचीत में घटनाओं के भावनात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जैसे कि पहले से ही लड़कियों को हारने की स्थिति में डाल दिया हो। शायद लड़के (और बाद में पुरुष), भावनाओं, विवरणों, रिश्तों के बारे में अपनी विस्मृति में, किसी दिए गए स्टीरियोटाइप को लागू करते हैं? चूँकि हम आश्वस्त हैं कि लड़के इन पहलुओं को कम अच्छी तरह से याद रखेंगे, इसलिए हम उनके बारे में नहीं पूछते हैं, और परिणामस्वरूप, वे उन्हें कम अच्छी तरह से याद करते हैं। इसकी पुष्टि के लिए लड़कों को अलग तरह से पाला जाना चाहिए और उनसे अलग तरह से बात की जानी चाहिए।

और ऐसा न केवल इसलिए किया जाना चाहिए ताकि वे अतीत को बेहतर ढंग से याद रखें, बल्कि इसलिए भी कि भविष्य में उनके लिए यह आसान हो जाए। इससे पता चलता है कि हम अपने बारे में अपने दिमाग में जो कहानी बनाते हैं उसका हमारे जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव पड़ता है।

कहानी अर्थ देती है

तथाकथित कथा मनोविज्ञान के विशेषज्ञ हमारे मस्तिष्क की कथानक प्रवृत्तियों का अध्ययन करते हैं। उन्होंने ही देखा कि "इतिहास" मुख्य श्रेणी है जो प्रत्येक व्यक्ति के जीवन को व्यवस्थित करती है। अपने बारे में कहानियाँ बताकर, हम अपनी पहचान बनाते हैं, अन्य लोगों के साथ संबंध बनाते हैं और वास्तविकता को नियंत्रित करने का प्रयास करते हैं।

इसलिए, एक ही घटनाएँ अक्सर अलग-अलग लोगों को ध्रुवीय प्रतिक्रियाओं के लिए प्रेरित करती हैं। हममें से प्रत्येक के पास घटनाओं की अपनी कथा योजना है। लाक्षणिक रूप से इसे इस तरह वर्णित किया जा सकता है कि हर कोई अपनी कहानी का नायक है।

मस्तिष्क का वह क्षेत्र जो मस्तिष्क के अन्य भागों से जानकारी एकत्र करता है और उसे एक पूरे में जोड़ता है, पार्श्विका लोब है। इसके लिए धन्यवाद, हम स्थिति को समझते हैं, शब्दों को विचारों के साथ जोड़ते हैं, व्याकरणिक संरचनाओं को पहचानते हैं और स्थानिक संबंधों का मूल्यांकन करते हैं।

मस्तिष्क के इस हिस्से की बदौलत दुनिया हमें सुसंगत और सुसंगत लगती है। मस्तिष्क असंगतता को बर्दाश्त नहीं कर सकता: असंबंधित तथ्य, बहुत सारी चूक और चूक के साथ बाधित कहानियाँ। यह स्वाभाविक रूप से संग्रहीत डेटा को व्यवस्थित करने का प्रयास करता है: यह कारण-और-प्रभाव संबंध बनाता है और एक कहानी बनाता है। इस प्रकार, हमें यह अहसास होता है कि हम एक व्यवस्थित दुनिया में रहते हैं, जहां कारण के बाद प्रभाव आता है और हर चीज को तर्क से समझना आसान है।

इतिहास रचकर, हम अराजकता को व्यवस्थित करते हैं, अर्थ देते हैं और उन हजारों घटनाओं और आवेगों के एक हिस्से को एक श्रृंखला में इकट्ठा करते हैं जिनका हम हर दिन सामना करते हैं। हम ऐसा करने में जितने बेहतर होंगे, हम उतने ही अधिक खुश होंगे। हमारे लिए अपने द्वारा महसूस की जाने वाली भावनाओं का पता लगाना जितना आसान है, उन्हें नाम देना और उनसे निपटना उतना ही आसान है। साथ ही, हम दूसरे लोगों की भावनाओं को बेहतर ढंग से समझते हैं।

किताबों में आशा

आपको बच्चों से बात करने की ज़रूरत है, आपको उनके दिमाग को कहानियाँ बनाने की शिक्षा देने की ज़रूरत है: अपने बारे में और दूसरों के बारे में, घटनाओं के साथ जुड़ी भावनाओं पर ध्यान देना, न कि केवल तथ्यों पर। यदि हमने ऐसा नहीं किया तो क्या होगा? क्या एक वयस्क व्यक्ति को भावनाओं, छापों और वार्तालापों को याद रखने के लिए उचित उम्र में सिखाया नहीं गया है, तो उसे पकड़ने का मौका मिलता है?

इससे पता चलता है कि... किताबें मोक्ष बन सकती हैं। टोरंटो विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक रेमंड मार ने प्रयोगों के माध्यम से दिखाया है कि जो लोग साहित्यिक कथाएँ पढ़ने का आनंद लेते हैं वे विभिन्न सामाजिक परिस्थितियों का बेहतर सामना करते हैं, उनमें सहानुभूति रखने और अन्य लोगों के व्यवहार के कारणों को समझने की अधिक विकसित क्षमता होती है। अपने एक प्रयोग में, मनोवैज्ञानिक ने कथानक, चरित्र या भावनाओं के बिना कहानियों और दार्शनिक निबंधों को पढ़ने के लिए विषयों के एक समूह की पेशकश की। फिर उन्होंने प्रतिभागियों से तैयार चित्रों में दर्शाए गए पात्रों के कार्यों के लिए भावनाओं और प्रेरणाओं का वर्णन करने के लिए कहा। जिन लोगों ने अन्य लोगों के बारे में बात करके "भावनात्मक प्रशिक्षण" प्राप्त किया था, उन्होंने कार्य में बेहतर प्रदर्शन किया। और जिनके दिमाग तथ्यों के शुष्क विश्लेषण में व्यस्त थे, उनमें लोगों की भावनाओं की समझ बहुत कम थी।

वेलेरिया प्रोतासोवा

पढ़ने का समय: 5 मिनट

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वैवाहिक जीवन की खुशहाल राह कभी-कभी पति या पत्नी की ओर से बहुत छोटे, लगभग ध्यान न देने योग्य असावधानी के संकेतों से बाधित हो सकती है। पति समय पर बच्चे को किंडरगार्टन से लाना भूल गया, उसे आपकी शादी की सालगिरह या आपकी माँ का जन्मदिन याद नहीं रहा...

आज हम बात करना चाहते हैं पुरुष विस्मृति - इस घटना के कारण, साथ ही इन समस्याओं को दूर करने के उपाय , एक साथ लापरवाह जीवन में हस्तक्षेप करना।

तो, पुरुष भूलने की बीमारी के 7 कारण - इससे कैसे निपटें?

• पुरुष एक साथ कई चीजों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते हैं
  जैसा कि आप जानते हैं, पुरुष महिलाओं की तुलना में हर चीज़ को अलग तरह से महसूस करते हैं और करते हैं। यदि प्रकृति ने महिलाओं को एक ही समय में बहुत सारे काम करने और एक ही समय में बहुत कुछ याद रखने की क्षमता दी है, बिना कुछ भी खोए, तो पुरुष अपने लक्ष्य का अनुसरण करते हैं, जैसे कदम, एक चीज से दूसरी चीज की ओर बढ़ना। काम में व्यस्तता, लगातार तनाव और अपने मुख्य काम को पूरा करने में तेज गति व्यक्ति को उन मामलों से विचलित कर देती है जो फिलहाल उसके लिए प्राथमिकता नहीं हैं। परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति पारिवारिक तारीखों या उन मामलों के बारे में भूल सकता है जो उसकी पेशेवर जिम्मेदारियों से संबंधित नहीं हैं।
  
  
  यदि आपके पति की भूलने की बीमारी का कारण पेशेवर जिम्मेदारियों का भारी बोझ है, तो उससे नाराज न हों। उसे अपनी भूलने की बीमारी पर काबू पाने के लिए आपकी मदद की ज़रूरत है, और आपकी ओर से निंदा और अपमान से कुछ भी अच्छा नहीं होगा। इन मामलों में सबसे अच्छा सहायक हास्य है। अपने पति को महत्वपूर्ण तिथियों और पारिवारिक मामलों को सौम्य अनुस्मारक के साथ याद रखने में मदद करें। उसे इस पाठ के साथ एक एसएमएस भेजें "अंदाजा लगाएँ कि आज कौन सी तारीख है?" काम पर जाने के लिए, या सुबह, घर से निकलने से पहले, उसके बटुए (डायरी, जेब) में लिपस्टिक छाप वाला कागज का एक छोटा सा टुकड़ा - अपना चुंबन डालें, और उसे फिर से बताएं कि उसे आज क्या नहीं भूलना चाहिए। समय के साथ, आपका पति भूलने की बीमारी पर काबू पाना सीख जाएगा, और ऐसे "संकेत" केवल रिश्ते को मजबूत करेंगे, रोमांस की आभा देंगे।
• आपके आदमी के लिए, जिस चीज़ के बारे में वह भूल गया वह इतनी महत्वपूर्ण नहीं है
  महिलाएं स्वभाव से अधिक रोमांटिक और परिष्कृत होती हैं। महिलाएं आपके रिश्ते के निर्माण के साथ जुड़ी सभी सुखद छोटी-छोटी चीजों को याद रखने में सक्षम हैं। उदाहरण के लिए, एक आदमी इस बात पर विचार करने के लिए इच्छुक नहीं है कि आप उससे किस तारीख को मिले थे या आपके पहले चुंबन की तारीख इतनी महत्वपूर्ण है। परिणामस्वरूप, आप उसकी असावधानी और भूलने की बीमारी से पीड़ित हैं, और वह आपके दावों के बारे में उलझन में है।
  यदि हाल ही में आपके पति में इस तरह की भूलने की बीमारी के बहुत सारे मामले सामने आए हैं, तो इस बारे में सोचें कि क्या आप अपने प्रियजन के साथ बहुत अधिक नख़रेबाज़ी कर रहे हैं? यदि वे तारीखें जिनके बारे में एक आदमी लगातार भूल जाता है, आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, तो पहले बिंदु से सलाह का उपयोग करें, अर्थात्, अपने आदमी के लिए रोमांटिक और विनीत अनुस्मारक का एक रूप ढूंढें।
• आपके आदमी को याददाश्त की समस्या है
  आपका आदमी पारिवारिक घटनाओं और मामलों के साथ-साथ काम पर महत्वपूर्ण बैठकों, किसी भी पेशेवर मामलों को करने और समय पर रिपोर्ट जमा करने के बारे में भूलने लगा। इसके लिए स्वास्थ्य समस्याएं जिम्मेदार हो सकती हैं, और आपको अपने प्रिय व्यक्ति से नाराज नहीं होना चाहिए, बल्कि तुरंत उसके स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए। आइए याद रखें कि खराब याददाश्त कई स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी हो सकती है: आनुवंशिक प्रवृत्ति, संवहनी रोग, मस्तिष्क रोग और विटामिन की कमी। तनाव, बुरी आदतों - शराब और धूम्रपान के कारण नर्वस ब्रेकडाउन की निकटता से याददाश्त प्रभावित हो सकती है।
  
  
  जाहिर है, किसी प्रियजन के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, उसके जीवन से हानिकारक कारकों को खत्म करना आवश्यक है जो अन्य चीजों के अलावा उसकी याददाश्त पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। उसे अपने साथ खेल खेलने के लिए प्रोत्साहित करें (केवल एक साथ!), शाम की सैर की व्यवस्था करें, उसे "डोपिंग" - सिगरेट और शराब छोड़ने के लिए प्रेरित करें, स्वस्थ विटामिन व्यंजन तैयार करें, शाम और पूर्ण आराम और विश्राम के दिनों की एक साथ व्यवस्था करें। बेशक, अगर किसी पुरुष को लगातार स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, तो उसे डॉक्टर से मिलने और पूरी जांच कराने की जरूरत है। इसमें आपकी भूमिका अपने पति का समर्थन करना और उन्हें अस्पताल जाने के लिए राजी करना है। यह भी पढ़ें:
• अत्यधिक मानसिक तनाव के कारण भूलने की बीमारी हो सकती है
  मनुष्य का शारीरिक कार्य एक बात है, और गहन मानसिक कार्य या सक्रिय रचनात्मक गतिविधि बिल्कुल दूसरी बात है। अपने विचारों से प्रभावित होकर, एक व्यक्ति सबसे महत्वपूर्ण चीजों को भूल जाता है, यहां तक ​​कि अपने परिवार और बच्चों से संबंधित चीजों को भी। लंबे समय से यह धारणा रही है कि वैज्ञानिक बच्चों की तरह होते हैं, वे अपने विचारों में प्रतिभाशाली होते हैं, लेकिन वास्तव में वे कई जिम्मेदारियों के सामने असहाय और यहां तक ​​कि कुरूप भी हो सकते हैं।
  आपको बिंदु 1 का कथन याद है कि एक आदमी एक ही समय में अपने दिमाग में कई विचार नहीं रख सकता। अपने आदमी को याद दिलाने के समानांतर, उसे दृश्य "सबक" दें - उदाहरण के लिए, सुबह उसके जन्मदिन के बारे में प्रदर्शनात्मक रूप से "भूल जाएं", घर के रास्ते में रोटी खरीदना भूल जाएं। खुद को बाहर से देखने पर, आपके आदमी के लिए अपनी गलतियों का एहसास करना और उन्हें फिर कभी अनुमति न देना बहुत आसान हो जाएगा।
• पुरुषों में लगातार थकान
  क्या आपका आदमी बहुत काम करता है, क्या उसके पेशेवर जीवन में तनावपूर्ण स्थितियाँ लगातार उत्पन्न हो रही हैं जो उसके स्वास्थ्य और आशावाद में कोई इजाफा नहीं करती हैं? अपने अत्यधिक काम के कारण, एक आदमी अपने माता-पिता के साथ निर्धारित पारिवारिक रात्रिभोज या किसी अन्य डेट के बारे में भूल सकता है।
  
  
  आखिरी काम जो करना है वह है इस स्थिति में आदमी को गाली देना और उस पर गुस्सा करना। पारिवारिक झगड़े आपके प्रियजन के जीवन में पहले से ही तनावपूर्ण स्थिति को और बढ़ा देंगे - तनाव और नर्वस ब्रेकडाउन, साथ ही स्वास्थ्य समस्याएं, दूर नहीं हैं। इससे बचने के लिए, चतुर बनें और उस स्थिति से बाहर निकलना सीखें जब आपका पति भूल जाए, उदाहरण के लिए, अपने माता-पिता के साथ बैठक में आना। उसकी मदद करें, इसके लिए वह आपका बहुत आभारी होगा और उसकी भूलने की बीमारी जरूर दूर कर देगा।
• ध्यान न देने से विस्मृति
  मनुष्य की विस्मृति के कारण सब कुछ सरल है। यह उनके चरित्र की विशेषता है; वह आपके अनुरोधों को सतही तौर पर सुनते हैं और वर्तमान मामलों के सार में गहराई से नहीं उतरते हैं।
  आप उसे कई बार महत्वपूर्ण बातें याद दिलाने की कोशिश करके इस कारण को ख़त्म कर सकते हैं। तुरंत अपराध में न उतरें, बल्कि उस आदमी को यह समझने दें कि पारिवारिक मामलों के प्रति उसका तुच्छ रवैया आपको ठेस पहुँचाता है। घर पर, पारिवारिक जिम्मेदारियाँ बाँट लें और उसे सौंप दें, उदाहरण के लिए, शनिवार को सफाई करने या किराने की दुकान पर जाने की ज़िम्मेदारी।
• एक पुरुष की गैरजिम्मेदारी, उसका अपनी पत्नी की इच्छा के प्रति पूर्ण समर्पण
  उन परिवारों में जहां एक पुरुष पूरी तरह से अपने साथी के प्रति समर्पित हो जाता है और रिश्ते में निष्क्रिय स्थिति लेता है, वह अपनी पत्नी की गतिविधि पर भरोसा करते हुए, महत्वपूर्ण मामलों के बारे में जानकारी अपने दिमाग में नहीं रखता है। वह उसे हमेशा याद दिलाएगी कि क्या करना है और कैसे करना है, फिर वह हर तरह की बकवास करके उसके सिर को क्यों परेशान करेगा? यह भी पढ़ें: .
  
  
  यदि आपकी स्थिति भी ऐसी ही है, तो बधाई हो, आपने घर में मातृसत्ता स्थापित कर ली है। आपकी गलती के कारण आपका आदमी कमजोर इरादों वाला और भुलक्कड़ हो गया है। वह आपके अनुस्मारक और नियंत्रण निर्देशों के बिना एक भी कदम नहीं उठाएगा। पुरुष विस्मृति के इस कारण का इलाज परिवार में उसकी "शक्तियों" का क्रमिक विस्तार, स्वतंत्र रूप से यह या वह निर्णय लेने की क्षमता है। उसे महत्वपूर्ण मामले सौंपें, इस या उस मामले पर अपने पति से सलाह लें, उसकी दलीलों को सुनने की कोशिश करें और उसकी बात को अधिक बार स्वीकार करें - और आप देखेंगे कि आपका प्रियजन अधिक जिम्मेदार हो गया है और उसने अपने पूर्व से छुटकारा पा लिया है हमेशा के लिए भूलने की बीमारी.

यदि आप उससे पूछेंगे तो आपका प्रियजन उत्तर देगा, "मैं भूल गया।" मार्मिक क्षणकोई घटना जो आपके बीच दस या उससे अधिक वर्ष पहले घटी हो। पारिवारिक समस्याओं के बारे में लोकप्रिय पुस्तकों के लेखक, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक स्कॉट हॉल्ट्ज़मैन का दावा है कि एक महिला और पुरुष के बीच संबंधों में, एक नियम के रूप में, मजबूत सेक्स को कुछ भी याद नहीं रहता है, और कमजोर सेक्स हमेशा खुशी और खुशी के साथ याद करने के लिए तैयार रहता है। सभी ख़राब चीज़ें सबसे छोटे विवरण में। अपनी भावनाओं को अनावश्यक परीक्षणों के अधीन न करने के लिए, मनोवैज्ञानिक प्रेमी जोड़ों को लगातार याद रखने की सलाह देते हैं कि कोई भी साथी दूसरे को नुकसान या अपमान नहीं करना चाहता है।

औरत के दिमाग में यादें हर किसी की रहती हैं विवरण, बहुत स्पष्ट रूप से और कई वर्षों तक। वैज्ञानिक इसे महिला की संरचनात्मक विशेषताओं से समझाते हैं, जिसके कुछ हिस्सों में महिला हार्मोन - एस्ट्रोजेन के कारण उच्च रक्त परिसंचरण होता है। इस कारण से, कई महिलाएं पुरुषों के अपराधों को भूलने और माफ करने में सक्षम नहीं होती हैं, जो हर झगड़े के साथ उनकी स्मृति में उभर आते हैं और उनमें गहरी नाराजगी की भावना पैदा करते हैं। इसके विपरीत, पुरुष अपने द्वारा अनुभव की गई नकारात्मकता को आसानी से भूल जाते हैं और अपने महत्वपूर्ण अन्य सभी छोटे पापों और गलतियों को माफ कर देते हैं। लेकिन विश्वासघात नहीं, वे पहले अवसर पर बदला लेने के लिए विशेष रूप से लंबे समय तक अपनी स्मृति में इसके बारे में जानकारी संग्रहीत करते हैं।

यदि आप अधिक चौकस हैं, तो बहुत जल्दी सूचनापुरुष कभी भी आत्मविश्वास से एक साधारण प्रश्न का उत्तर नहीं दे पाते कि आज सप्ताह का कौन सा दिन है या कौन सी तारीख है? उनके लिए बड़ी संख्या में अलग-अलग तारीखों और वादों को याद रखने का कोई मतलब नहीं है, जो उनकी राय में, कोई मायने नहीं रखते। पुरुष शादी की सालगिरह, जन्मदिन, छुट्टियों, वेलेंटाइन दिवस इत्यादि पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, लंबे समय तक नाराज़ रहने और बात न करने से बेहतर है कि आप अपने साथी को आने वाली छुट्टियों के बारे में पहले से ही याद दिला दें।

अगर कोई आदमी प्रभावित करने की कोशिश करता है तो यह दूसरी बात है महिलावांछित प्रभाव और उसे उसकी वित्तीय स्थिति के बारे में बताता है, जिससे उसके चुने हुए व्यक्ति को यह स्पष्ट हो जाता है कि उसके लिए असंभव मौजूद नहीं है। उदाहरण के लिए, उसके लिए एक फर कोट, महंगे गहने खरीदने, विदेश में छुट्टियों की यात्रा का आयोजन करने, या उसे अच्छे वेतन के साथ एक प्रतिष्ठित नौकरी दिलाने में उसे कुछ भी खर्च नहीं करना पड़ता है। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि एक महिला अपने कानों से प्यार करती है, कमजोर लिंग ऐसे वादों पर तुरंत प्रतिक्रिया देता है और कई गलतियाँ करता है। फिर वादा किए गए उपहारों और लाभों की प्रतीक्षा करने की एक लंबी प्रक्रिया शुरू होती है, लेकिन एक महिला का पक्ष हासिल करने के बाद, पुरुष जल्दी ही भूल जाता है कि क्या कहा गया था। यदि कोई व्यक्ति अपने वादे याद रखता है, तो यह इंगित करता है:

कि उसका पालन-पोषण अच्छे से हुआ है;
- कि वह एक महिला के साथ गंभीर रिश्ते के लिए तैयार है;
- कि उसके मोबाइल फोन, कंप्यूटर या नोटबुक में एक "रिमाइंडर" है।

वैसे तो कुछ भी नहीं है डरावनाकिसी व्यक्ति को उसके वादों या किसी आगामी घटना के बारे में आकस्मिक रूप से याद दिलाना है। यदि वह कहता है कि उसे कुछ भी याद नहीं है, तो कोई उन्माद या उलाहना देने की आवश्यकता नहीं है। ज़्यादा से ज़्यादा, यह कहिए कि आपको इस बात का बहुत अफ़सोस है कि उसकी याददाश्त इतनी कमज़ोर हो गई। साथ ही उसकी प्रतिक्रियाओं पर भी नजर रखें, अगर आपको लगता है कि उसे पछतावा है तो उसे अपनी गलती सुधारने का मौका दें। शायद वह आपके बारे में बहुत ज़्यादा सोचता था और आपके योग्य बनना चाहता था। ऐसे में उसकी भूलने की आदत में कोई बुराई नहीं है, बस अगली बार उससे कहें कि वह आपको खोखले वादे न दे।

जाहिरा तौर पर ठीक से पुरुषों की क्षमताकुछ भी याद नहीं है, और यह इस बात से संबंधित है कि वे उन लड़कियों से संबंध तोड़ने के बाद कैसा व्यवहार करते हैं जिनसे वे हाल ही में मिले थे। यह पता चला है कि मजबूत सेक्स के लिए होश में आने और अपने पूर्व के लिए प्रतिस्थापन खोजने के लिए एक महीना पर्याप्त है। वहीं, चार में से एक पुरुष फिर से प्यार में पड़ने में सक्षम होता है और उस व्यक्ति को पूरी तरह से भूल जाता है जिससे उसने एक महीने पहले अपने प्यार की कसम खाई थी।

वैज्ञानिकों के अनुसार यह एक आदमी की क्षमतावे प्रकृति द्वारा उनमें निहित सुरक्षात्मक तंत्र के प्रति आभारी हैं, जो क्षतिग्रस्त पुरुष गौरव की रक्षा के लिए बनाया गया है। इस बीच, ब्रेकअप के बाद, महिलाएं शायद ही कभी नए प्यार में जल्दबाजी करती हैं; वे अपना पूरा जीवन अतीत का विश्लेषण करने और अपनी याददाश्त में उस आदमी की छवि को बनाए रखने में बिता सकती हैं जिससे वे प्यार करती थीं।

यदि हां, तो क्या यह हमारे लिए समय नहीं है? औरत, बिल्कुल पुरुषों की तरह, भविष्य की ओर अपना ध्यान केंद्रित करते हुए जीना शुरू करते हैं। अतीत के बारे में मत सोचो, उन लोगों पर पछतावा मत करो जिन्होंने एक बार हमें कम आंका और हमें छोड़ दिया। जो हुआ सो हुआ, इसका मतलब है कि आपका भाग्य बनना तय नहीं था। घटना को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह आए, उन लोगों को भूल जाएं जिन्हें आपने अतीत में प्यार किया था और उन लोगों की सराहना करें जो आपसे प्यार करते हैं और जो आज आपके साथ हैं। और खुश रहो!