Что делать, если изменила парню? Как правильно попросить прощения у парня, чтобы он простил: готовые фразы
Девушки порой тоже оказываются виноваты. Все бывает в нашей жизни, и без ошибок точно не обойтись никому. И вот случилось страшное - вы обидели своего любимого парня, он не хочет с вами общаться, замкнулся, ушел в себя. Как правильно попросить прощение? Как подобрать правильные слова? Стоит ли полагаться на телефон или СМС? Как избежать распространенных ошибок? Об этом мы расскажем в нашей статье.
Первым делом, обязательно признайте свою вину. Без этого вряд ли прощение будет получено. Если уж вы просите прощения, значит, точно чувствуете себя виноватой. Даже если и его доля вины в вашей ссоре присутствует, все равно, если дорожите отношениями, можно попросить прощения первой. Поверьте, вы никоим образом от этого не упадете в его глазах, и с симпатичной короной на вашей голове тоже ничего не случится.
Стоит ли просить прощение сообщением СМС или по телефону
Не полагайтесь на то, что можно попросить прощения по телефону или написав сообщение в смс. Лучше всего извиняться с глазу на глаз. Так гораздо большая вероятность это самое прощение получить - и, возможно, тут же его скрепить чем-нибудь приятным. К тому же по телефону не будет видно ваших глаз, а в случае смс - еще и не слышно взволнованных интонаций голоса.
Конечно, иногда бывает проще отписаться: и не страшно, и извинилась вроде как. Если ссора неглубокая, то конечно можно поступить так, и этого будет достаточно. Но если конфликт серьезный, то смсками не обойтись. На социальные сети тоже не стоит сильно полагаться, хотя есть преимущество, что там можно «накатать» развернутое и подробное извинение, в котором можно описать всю глубину своих переживаний. Это может сработать. Надо пробовать. Если он совсем никак не хочет встречаться, то способ вполне может подойти.
Как правильно подобрать слова
Еще одна проблема, с которой Вы столкнетесь – как правильно подобрать слова. Лучше всего – просить прощения своими словами. Не нужно нагромождать кучу красивых и безвкусных словосочетаний. Старайтесь выражать свои мысли и чувства как можно проще и понятнее.
Если Вы планируете извиниться по СМС или письмом по интернету, ни в коем случае не присылайте ему извинения в стихах. Текст Вашего сообщения должен быть в прозе! Парень должен чувствовать, что Вы вкладываете в слова душу и сердце, а не просто скопировали подходящий стишок из интернета.
Исключение – стихи, которые написали Вы сами. Даже если мужчина далек от искусства и не увлекается стихами, он обязательно оценит это.
Как попросить прощения перед обиженным мужчиной: пошаговая инструкция
Итак, ссора закончилась. Все «конфликтующие стороны» остыли и разошлись по своим углам. Вы понимаете, что наговорили лишнего и пора бы извиниться. Теперь нужно взять себя в руки и действовать:- Если вы не живете вместе, и он уехал к себе домой, то можно позвонить ему и спросить - можно ли приехать к нему. Если не берет трубку или говорит, что не хочет вас видеть, то пишем смс с извинениями или уговариваем, пока не согласится на встречу. Тут уже не до выбора места и времени - когда он назначит встречу, тогда и приезжайте.
- Если он согласился вас увидеть, то желательно купить что-нибудь по пути - то, что он любит - вкусный тортик, пирожные или еще что-нибудь. Этим можно существенно поднять ему настроение - ведь мужчины все любят покушать, и никакие ссоры и конфликты не остановят их от поедания вкусностей.
- Также было бы неплохо заранее приобрести билеты на какой-нибудь концерт, премьеру интересного фильма, на выставку - но только в те места, ку да он точно захочет пойти. Не приобретайте билеты на выставку орхидей, если он никакой не цветовод.
- При встрече обязательно оцените его состояние и поведение. Если улыбается, значит, тоже настроен помириться, и ему плохо без вас. В этом случае достаточно просто его обнять и тихо попросить прощения. И ссора будет исчерпана.
- Но если он замкнут, холоден, еще и торопит вас со временем, типа: «ну давай, говори, у меня мало времени» - тут все будет не так просто. В этом случае, следует взять себя в руки и сказать, что сожалеете о случившемся, и что были не правы. И попросить прощения. Вполне возможно, что он, конечно же, вас простит.
- Не нужно начинать конфликт заново и пытаться показать парню, что и он был неправ тоже. Ссору нужно закрывать сразу и навсегда.
- Постарайтесь шутить. Но немного и к месту. Хороший и вовремя поданный юмор всегда может разрядить обстановку и направить беседу в позитивное русло.
- Если он вас простил, то следует закрепить результат. Прогуляйтесь вместе, сходите куда-нибудь в красивое место - в кафе, на фильм, на каток - куда угодно, выбор в современном городе таких мест богатый. А завершить все это желательно в спокойной романтичной обстановке наедине.
Такая схема, хоть и простая, но работает хорошо. В любви и в отношениях не следует прибегать к слишком хитроумным сценариям. К тому же мужчины сами по себе существа достаточно простые, поэтому излишнего накручивания и сложностей не любят и не оценят. Так что чем проще, тем в данном случае лучше.
Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.
Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.
Что делать если ссора серьезная
Первый способ подходит, если размолвка была не слишком глубокой. Но что делать, если парень задет за живое всерьез и надолго? Тогда могут помочь следующие советы:
- Начать разговор после серьезной ссоры – сложнее всего. Ваша задача – любыми способами добиться личной встречи. Если мужчина наотрез отказывается разговаривать с Вами – подключите к делу ваших общих знакомых. Возможно, они смогут на него повлиять.
- Обязательно следует добиться разговора наедине. Откровенно расскажите ему, как вы раскаиваетесь в содеянном. Признайте за ним полное право обижаться после этого.
- Постарайтесь описать, как вы себя сейчас плохо ощущаете. Цель - чтобы мужчина понял, что вы сожалеете о случившемся и извлекли соответствующие уроки из ситуации.
- Если ему нужно время подумать, то придется это время ему дать. Иначе не получится. Вообще, это, конечно, не очень хороший признак. Когда мужчина берет время на «подумать», это значит, что он очень серьезно размышляет над возможностью ваших дальнейших отношений. Потому что обычно мужчина уже знает, простил ли он и хочет вообще он вас прощать. Иногда это время якобы «подумать» мужчина берет, чтобы вы смирились с тем, что он не вернется. Но при хорошем развитии событий может получиться так, что после определенного времени, соскучившись, он позвонит вам сам и будет вести себя как обычно. Это, конечно, значит, что он вас простил и, скорее всего, сильно любит.
- Не вспоминайте теперь вашу ссору, что было, то уже прошло, наслаждайтесь счастьем и не допускайте впредь таких конфликтов.
Частая причина ссоры – Вы сказали ему что-то не то. Иногда, можно очень сильно ранить словами его самолюбие, и даже не заметить этого. Подробный в нашей статье.
Помириться с мужчиной поможет красивый комплимент. Главное – , так, чтобы он не заподозрил в нем лесть.
Еще несколько полезных советов на этом видео:
Самые распространенные ошибки
Вот несколько самых распространенных женских ошибок:
- Не нужно оккупировать его территорию, терроризировать ежедневными звонками, истериками, рыданиями и прочей женской «тяжелой артиллерией». Это может отпугнуть его и настроит против вас. Мужчины не любят, когда их преследуют. Поэтому сохраняем олимпийское спокойствие. Простой, логичный и рациональный подход привлечет мужчину куда лучше, чем размазывание соплей по телефонной трубке.
- Не нужно никогда его шантажировать - особо истеричные особы могут сказать, что наглотаются таблеток или перережут вены, если он тут же их не простит и не приедет. Мужчины такой махровой манипуляции не потерпят.
- Не нужно его заваливать сообщениями и «подарками» в социальных сетях, делать какие-то сюрпризы. От такого внимания можно сойти с ума. Пишите, но сохраняя достоинство и немного.
Несомненно, прощают даже закоренелых преступников, до которых вам очень далеко. Поэтому даже при самой сильно обиде есть шанс заслужить прощение, если подойти к этому с умом и правильно.
Почему мужчины не любят извиняться?
Мужчины часто не любят признавать свои ошибки. Они долго упорствуют, говорят, что ни в чем не виноваты. И даже если проступок совершили именно они, извиняться не спешат. Им мешает мужская гордость, которая иногда переходит в шовинизм в отношении любимой женщины. Мужчина чувствует свое превосходство и не считает нужным просить прощения у того, кто, по его мнению, ниже его по статусу. Очень часто такие представители сильного пола так же нетерпимы к подчиненным или коллегам по службе. Добиться у такого человека извинений достаточно сложно. Однако оставлять безнаказанными серьезные проступки тоже нельзя.
Если мужчина обидел, не стоит замыкаться и молчать. Очень часто представители сильного пола просто не понимают, что сделали больно. А молчание любимой воспринимают как очередной каприз. Выскажите претензии сразу, не копите обиды
Как заставить мужчину извиниться
С любящими заботливыми парнями все просто. Чтобы он извинился, достаточно сделать грустный вид, а еще лучше заплакать. Чтобы утешить любимую девушку, парень сделает все, что угодно. И попросит прощения за неблаговидный поступок, и подарит цветы, и на руках будет носить. А вот с мужчиной, в котором силен дух шовинизма, простые слезы не помогут. Они только еще больше разозлят его и уверят в том, что он на самом деле более сильный и духом, и телом. Поэтому в отношениях с таким мужчиной нужно действовать по-другому.
От некоторых мужчин добиться извинений практически невозможно. Им проще разорвать отношения с девушкой, чем признать свои ошибки
Чтобы мужчина извинился, нужно спокойно высказать все, что вы думаете по поводу его поступка, описав собственные эмоции. Если мужчина уверен, что он прав, докажите, в чем он ошибся. Лучше, если это будет наглядный пример. Чтобы он сам увидел, что на самом деле совершил проступок. После этого дайте ему время на размышления. Если требовать извинений сразу, он будет сопротивляться. А если подождать какое-то время, пока мужчина осмыслит сказанное, то, скорее всего, он поймет свою ошибку.
Но и после, когда он сам убедится в неправоте, не стоит ждать моментального раскаяния. Сначала мужчина попытается сделать виноватым кого-то другого. Будет говорить, что ему помешали, неправильно сориентировали и т.д. А он оказался жертвой обстоятельств, поэтому совершил ошибку. Убедить его в обратном очень сложно, но можно. Поможет тот же самый мужской шовинизм. До партнера нужно донести, что его, такого властного и идеального, не могли сбить с толку окружающие. Это утверждение поможет мужчине смириться с собственной неправотой и признать, что даже он иногда совершает ошибки. А уже после он попросит прощения. Хотя слез раскаяния ждать от такого представителя сильной половины человечества, конечно, не стоит.
- Мне неудобно вспоминать о том твом поступке. Неудобно за тебя, за себя и за всю ситуацию. И мне вдвойне больно от того, что совсем не ожидала от тебя такого и вовсе не заслуживаю такого к себе обращения. Долгих обид мне держать не хотелось бы. Воспоминания о той ситуации вызываются во мне не специально, а почти рефлекторно. И вс-таки мне очень обидно. Вот вс, что я хотела сказать.
А разве нужно заставлять извиняться? Слова извинения должны быть искренними, а так как робот высказать и вс. Да кому такие извинения нужны, от них ни тепло, только ещ больнее. А вот, когда он сам к этой мысли придт и попросит прощение, здесь уже другое.
Есть люди, неважно, парни или девушки, которые по своему характеру вообще никогда не извиняются, не просят прощения, как правило это из-за каких-то амбиций, завышенной самооценки, гордыни.
Чтобы парень извинился перед девушкой, он должен раскаяться в своем нехорошем поступке, осознать свою вину, неправоту. Но и далеко не каждый осознающий свою вину и неправоту готов извиниться.
Как поступала я, если мне нужны были его извинения? Говорила ему об этом прямо, что не мешало бы на досуге подумать о своем поступке и извиниться, буду ждать извинений. И обрывала контакт, делала паузу, чтобы парень, если я ему действительно дорога, посидел на досуге и подумал о своем поступке, осознал, вину, далее извинился. То есть, иногда нужно требовать, чтобы парень извинился, иначе, он так и будет обижать девушку, а тут, как маленькая воспитательная работа со стороны девушки будет. Если она будет проходить с успехом, то можно и дальше уже думать о серьезных отношениях.
Лично я бы не заставляла парня извиниться. Если он сам этого не понимает и не видит что сильно и всерьез обидел, и что он виноват, то как можно строить будущее с таким человеком? Хороший парень всегда видит когда провинился и просит прощения, так же и девушка. А если он постоянно обижает и этого даже не замечает, то не смысла общаться с таким человеком. Ведь это не просто знакомый, а парень значит будущий жених.
Чтобы заставить парня извиниться, стоит сказать ему о том, как его поступок заставил девушку страдать, о том как было больно услышать плохие слова или сколько плохих событий повлек за собой его поступок. Если сыграет чувство раскаяния он извинится. Если не поможет, то заплакать говоря о боли. Показать свою слабость, чтобы он смог понять, как вам плохо. И как настоящий мужчина, успокоить своими извинениями.
Мда, конечно сразу возникает куча вопросов: а зачем ему извиняться, а зачем девушке его извинения и так далее... Но, сделаю вывод, раз вопрос задан, значит и ответ тут все таки необходим.
А как заставить извиниться? Я думаю, изначально важно не требовать данного извинения.
А просто объяснить парню, что тем или иным действием он сделал больно девушке, и если бы он признал свою ошибку и извинился, ей было намного легче и приятнее. При этом если добавить, насколько этот парень важен для нее и любим, то будет тоже очень неплохо и эффективно.
Но главное не давить. Мужчины, они такие... нежные и ранимые, даже когда сами напортачат 🙂
Порекомендую вообще всем ссорящимся парам прочесть книгу Джона Грея Мужчины - с Марса, женщины - с Венеры. В моей семье она очень многое изменила в лучшую сторону. Вот уже 3 года мы с мужем не знаем ссор.
Сложность ситуации в том, что заставлять извиняться, судя по подробностям, должна сама девушка. А это может выглядеть очень демонстративно и неудобно. И привести к ещ большему разладу. Поэтому заставлять не нужно, поскольку невозможно. Да и кому станет легче от извинений из-под палки?
Для того, чтобы побудить парня к извинению, нужно сперва побудить его к осознанию своего нехорошего поступка. С этого нужно начать и этим, в общем-то, и закончить. А последуют извинения или нет это решать только парню, поскольку он достаточно взрослый человек для самостоятельных решений.
Я бы на месте той девушки сказала так:
Мне кажется, что этих слов будет достаточно. Подействуют они на парня, чтобы он извинился, или нет будет видно по ходу дела.
ни одной девушке не нужно, чтобы парень переступал через себя и извинялся просто так, для проформы. я думаю, что парень извиниться только в том случае, если он будет понимать, что обидел девушку. чтобы это произошло, нужно делиться со своим партнером мыслями, доверять ему. в лучшем случае во время ссоры сесть, подумать и рассказать что чувствуешь и что думаешь о всей ситуации. ведь парни не гении, они думают что мы в половине случаев специально дуемся на них или только делаем вид что дуемся, да и по нашему молчаливому укоряющему взгляду они все равно не поймут, в чем виноваты.
Иногда в порыве эмоций или под влиянием плохого настроения мы способны незаслуженно обидеть любимого человека. Одно опрометчиво вылетевшее слово или необдуманный поступок могут стать причиной ссоры, в которой виновата именно ты. Ничего экстраординарного в такой ситуации, конечно, нет — ибо такое может случиться с каждым. Другое дело, как достойно решить эту проблему, не испортив отношения.
Единственно правильный выход в данном случае — это признать свою вину и попросить прощения. Но для того чтобы любимый тебя простил, сделать это нужно правильно.
Стоит ли просить прощение по смс или телефону?
Написать сообщение «Котик, извини, я была не права», естественно, гораздо проще, чем сказать ту же фразу в глаза. Однако у такого способа просить прощение есть один существенный недостаток — в этот момент ты не можешь обнять своего парня, показав ему всю глубину своего раскаяния. Кроме того, телефон или компьютер не могут передать эмоций, которые отражаются на ваших лицах и обычно говорят лучше любых слов.
В крайнем случае, если ты стесняешься первой начинать разговор, можешь послать ему на электронную почту открытку с надписью, отражающей твои чувства. К примеру, «Извини, что обидела тебя», «Как я могу заслужить твое прощение?», «Поговорим?…Я знаю, что виновата перед тобой». После этого вполне возможно, он сам намекнет тебе, что настроен на разговор.
Что сделать, чтобы парень простил?
- Позвони и поинтересуйся, можно ли тебе приехать к нему. Если ответ положительный, то переходи к пункту 2.
- Захвати с собой что-то вкусненькое, то, что он очень любит: пиццу, его любимые конфеты или торт. Как вариант, можно приобрести билет на футбольный матч, в кино или на каток — в зависимости от предпочтений твоего мужчины.
- Первым делом обними его и произнеси «Прости меня». Признай, что ты была не права. Скажи, что осознала свою вину и впредь будешь вести себя более чутко и осмотрительно.
- После этого можешь объяснить ему причины своего поведения. Однако делай это спокойно, без обвинительных интонаций и намеков на то, что и он «тоже хорош».
- В шуточной форме предложи как-то загладить свою вину. К примеру, пообещай целую неделю смотреть вместе с ним футбол или ничего не говорить по поводу его разбросанных носков. Юмор всегда хорошо разряжает обстановку.
- Устройте романтический вечер или прогулку в знак примирения.
Возможно, кому-то это может показаться банально, но работает в 99% случаев.
Что делать, если парень сильно обижен?
Впрочем, иногда можно обидеть настолько сильно, что одним «извини» не отделаешься. Если оскорбление было очень серьезным и, что называется, задело мужчину «за живое», просить прощение придется не один раз. Но если тебе дороги ваши отношения и ты осознаешь, что в этой ситуации действительно виновата, нужно постараться все исправить.
- Как и в предыдущем случае начинать нужно с откровенного разговора. При этом скажи, что осознаешь всю глубину своей вины и не ждешь от него мгновенного прощения. Признай, что он имеет полное право злиться и обижаться на тебя за твое поведение.
- Не забудь несколько раз в процессе беседы упомянуть, как ты любишь его и не хочешь его потерять.
- Дай ему время на раздумья. Ему для этого может понадобиться день-два или даже несколько недель. В это время старайся не беспокоить его вопросами в духе: «Ну как? Я уже прощена?», «Ты что-то решил?».
- Подари парню какой-то символичный подарок, демонстрирующий твою любовь к нему. Как вариант — билет на концерт его любимой группы с припиской: «Мечтаю провести с тобой вечер».
Чего не нужно делать, когда ты просишь у парня прощения
- Давить на него, ежедневно рыдая в трубку и умоляя простить тебя. Мужчины боятся женских слез, поэтому ты, скорее всего, будешь прощена. Однако неразрешенные ситуации имеют свойство оставлять после себя неприятный осадок, который рано или поздно выливается в скандал.
- Шантажировать его фразами «Если ты меня не простишь, то я порежу себе вены/спрыгну с моста/наглотаюсь таблеток». Все это — грубая манипуляция, которая вообще недопустима в отношениях двух любящих людей.
- Забрасывать его дорогими подарками. У него может сложиться впечатление, что ты хочешь таким образом «купить» его прощение.
- Сваливать всю вину за произошедшее на него. Чаще всего это звучит так: «Да, я конечно виновата, что обозвала тебя последними словами при наших общих знакомых, НО ты сам виноват, что притащил своего друга Васю к нам на вечеринку. Ты же знаешь, как я к нему отношусь». Результатом таких разговоров становится еще одна, более серьезная ссора.
Однако главное правило того, как заслужить прощение у парня — это всегда быть искренней и не бояться признать свою вину. Если твой любимый увидит, что ты действительно сожалеешь о случившемся и ищешь способы все исправить, он обязательно простит тебя.
В современном мире измена довольно распространенное явление. Множество статей написано на тему мужской измены, но, тем не менее, существует и женская измена, которую тоже не стоит оставлять без внимания. «Что делать если я изменила парню» довольно частый вопрос на приеме у психолога или на популярных женских форумах в Интернете. Попробуем разобраться, что делать, если такая ситуация произошла и как выйти из нее с минимальными потерями.
Измена любимому мужчине непростая ситуация, требующая особого подхода. Вариантов развития проблемы всего два: либо признаться в содеянном, либо держать язык за зубами. Не стоит поддаваться первому порыву и бежать с покаянием, нужно все тщательно обдумать.
Вариант первый: признаться
Рассказывать можно лишь в том случае, если вы твердо уверены, что вас простят. По своей природе мужчины большие собственники. Они не привыкли делить свою «добычу» с кем-то другим, и новость что вы были с другим мужчиной его вряд-ли обрадует. Даже если он скажет, что на первый раз прощает, то:
- У парня всегда будет веская причина вами манипулировать;
- Рано или поздно он отомстит той же монетой.
Если вы приняли решение признаться в измене, ищите подходящий момент. Не стоит заводить серьезный разговор, когда у него плохое настроение или проблемы на работе. Также не стоит рубить с плеча: «Я переспала с другим!». От такой новости он придет в бешенство, и вряд ли будет слушать ваши оправдания. Выберете нужный момент и начните издалека: «Ты не заметил, что в последнее время в наших отношениях что-то не так?», или «Я пытаюсь в одиночку наладить наши отношения, но ничего не происходит» и так далее. Естественно, парень поинтересуется, что произошло. Вот тут стоит рассказать о вашем поступке, типа «Я не знаю, как это случилось», «Я сильно сожалею и прошу прощения», и в том же духе. Не помешает всплакнуть пару раз. Дальнейшее развитие событий зависит только от характера парня, он может хлопнуть дверью и уйти, может выслушать и даст второй шанс, а может и закатить скандал, предугадать сложно.
Большинство психологов рекомендуют в ситуации, если девушка изменила парню не утаивать правды, а честно признаться. Как показывает практика, все тайное рано или поздно становится явным. Пусть он лучше узнает про измену от вас, чем от посторонних людей.
Если существует хоть малейшая вероятность, что правда всплывет – признавайтесь. Иногда, измена становится поводом для выяснения отношений, наконец-то можно высказать все недопонимания и проблемы. Во время разговора нужно делать акцент, что измена произошла случайно, под действием алкоголя или других обстоятельств. Ни в коем случае нельзя делиться воспоминаниями о минувшей интимной близости, таким образом вы только усугубите ситуацию. Нужно постоянно твердить, что произошедшее было большой глупостью, и больше не повторится.
Вариант второй: не признаваться
Прежде чем решиться, признаваться в измене или нет, нужно ответить самой себе на главный вопрос: хотите ли вы прожить со своим парнем всю оставшуюся жизнь или нет. Если отношения серьезные, и вы его любите, попробуйте забыть случайный эпизод. Однако в этом случае, нужно быть уверенной, что правда никогда не всплывет, и вы так больше не поступите. Психология женщины так устроена, что чувство вины будет долгое время преследовать изменщицу и не давать ей покоя.
На принятие решения признаваться или нет, влияют сами отношения. Может быть, в объятия другого вас толкнули непонимание и отсутствие любви в отношениях? Возможно, в вашей паре наступил кризис, и лучше отпустить друг друга? Только разобравшись в себе, вы можете принять правильное решение: забыть об интрижке и строить крепкие отношения со своим парнем или разбежаться навсегда.
Есть ли жизнь после измены?
В психологии уделяется большое значение отношениям между мужчиной и женщиной. Редкая семья может похвастаться безоблачным прошлым, без взаимных упреков, обид и измен. Но не все разводятся, а продолжают жить дальше в счастливом браке. Мужская измена реже заканчивается разрывом отношений, в отличие от женской. Рассмотрим ситуацию, если девушка изменила, но не хочет признаваться в этом и мечтает сохранить отношения.
Работа над ошибками
Хватит страдать, и проанализируйте, в какой именно момент вас тянет на подвиги. Возможно, после пары бокалов вина вы становитесь более доступной для противоположного пола? Избегайте посиделок с подругами и в компаниях появляйтесь только со своей второй половинкой. Надоело однообразие в постели? Если ты предложишь своему парню что-нибудь новенькое, вряд ли он откажется. Чаще меняйте обстановку и однообразие из отношений исчезнет навсегда Вариантов избежать соблазна много, главное хотеть этого.
Время лечит
Какие бы угрызения совести вас не терзали, со временем эмоции улягутся и постепенно измена сотрется из памяти. Осадок конечно останется, но жить с ним дальше можно. Если уж совсем плохо, сходите к психологу или на исповедь, возможно, после этого вы примете измену как свершившийся факт и перестанете себя терзать.
Найти увлекательное занятие
Попробуйте заняться чем-то новым и интересным. Хобби позволит вытеснить неприятные мысли из головы и мучить себя.
Избегать напоминаний об измене
Не ходите в те места, где вы были со своим любовником, удалите о нем всю информацию в социальных сетях и телефоне. Чем меньше воспоминаний, тем быстрее вы его забудете.
Посвятите себя вашим постоянным отношениям
Вспомните, как вы познакомились со своим любимым мужчиной. Постарайтесь возродить в себе это первое чувство влюбленности и страсти. Лелейте эти воспоминания и пытайтесь их восстановить из прошлого.
Причины женской измены
Если мужчин чаще всего на измену толкает обычное любопытство и желание завоевать очередную вершину, то причины, толкнувшие женщину к адюльтеру намного весомее.
Семейные проблемы
Монотонность и отсутствие разнообразия в отношениях часто толкают женщину в объятия другого. Согласитесь, постоянно лежащий парень в «трениках» с пивом на диване будет раздражать и вызывать отвращение. Материальные проблемы, отсутствие жилья, вредные привычки второй половины со временем только подтолкнут к роману на стороне.
Неудовлетворенность в интимной жизни
Еще несколько десятков лет назад в нашем обществе существовало мнение, что женщина не должна получать удовольствие от любовных утех. Для многих дам выполнение супружеских обязанностей было чем-то необходимым, но не совсем приятным.
Сейчас ситуация в корне изменилась, отношения между партнерами стали более раскрепощенными. Женский оргазм – это как универсальная таблетка, оказывающая положительный эффект на настроение женщины, повышающая самооценку и избавляющая ее от многих гинекологических заболеваний. Психология женщины весьма понятна: если я не получаю удовольствия со своим парнем, то постараюсь его получить на стороне.
Месть
В этом случае ваш парень должен обязательно узнать об адюльтере, иначе весь теряется весь смысл произошедшего. Прощают ли мужчины измену, сделанную в отместку? Вряд ли. Отношения, в которых произошла взаимная неверность, уже никогда не станут прежними.
Уже после содеянного, девушки задаются вопросом: что делать, чтобы парень простил измену? Если о вашем поступке стало известно или вы сами признались, попробуйте поговорить. Если вы любите своего молодого человека, а интрижка ничего не значит, используйте все шансы для сохранения отношений. Возможно, серьезный разговор придется отложить до того момента, когда все страсти утихнут и можно будет поговорить без эмоций. Он сам захочет узнать причину, толкнувшую вас в чужие объятия. Возможно это недостаток внимания с его стороны, пресность отношений или что-то другое.
Для многих пар измена является своеобразным толчком к выяснению отношений, после которого возвращается утихшая любовь и страсть. Психология отношений не может дать универсального ответа на вопрос: изменила парню, что делать для сохранения отношений. Каждый случай строго индивидуален, и решение проблемы зависит от действий обеих сторон.