В разных странах стареют по-разному. Методики омоложения для разных типов старения лица Почему азиатские женщины так молодо выглядят
Но вернемся к особенностям старения — чем же оно различается у представителей разных рас? Косметологи утверждают: больше всего повезло азиаткам и женщинам с темной кожей. И у тех, и у других в дерме много коллагена, поэтому упругость и эластичность сохраняются значительно дольше. У азиаток кожа более сухая, поэтому нуждается в интенсивном увлажнении, а вот у мулаток и представительниц негроидной расы, напротив, жирная и с крупными порами, склонная к воспалениям и угревой сыпи, — ей требуется комплексный уход и тщательное очищение.
Что касается женщин европейского типа, и россиянок в частности, им повезло меньше. Обычно чем светлее кожа, тем она тоньше. Соответственно, барьерная функция достаточно слабая. Меньшее количество коллагена приводит к тому, что тонус кожи снижается довольно быстро — появляются и мелкие, и глубокие морщины и заломы. Если у женщин славянского и европейского фенотипов признаки старения отчетливо наблюдаются после 30-35 лет, то у азиаток эта планка отодвинута к 40-43 годам. У женщин с темной кожей активное старение тоже начинается обычно после 40 лет.
Различается и интенсивность проявления возрастных изменений: в этом плане женщины европейской наружности в более выигрышном положении — у них старение идет постепенно. А вот у женщин азиатского и негроидного фенотипов возрастные признаки появляются резко, буквально за 1-2 года, когда тонус мышц лица резко снижается.
«Усталое» лицо
Помимо особенностей старения, связанных с фенотипом, выделяют еще несколько типов проявления возрастных изменений, которые связаны с физиологическими особенностями.
Считается, что это начальная стадия старения у всех, со временем она перейдет в другую форму. Тем не менее, у европейцев и американцев этот период длится обычно дольше, и создается впечатление, что они стареют медленнее.
Проявления связаны с нарушением лимфотока и снижением мышечного тонуса. Начинают немного опускаться уголки рта, появляются морщинки, глубокие мимические морщины переходят в заломы, заметна отечность, особенно во второй половине дня. В целом лицо, стареющее по такому типу, надолго остается привлекательным, сохраняя привычные черты.
Коже требуются питание и увлажнение, хороший эффект дают косметологические омолаживающие процедуры, а также введение филлеров.
У кого чаще встречается:
o У европейцев и американцев.
o У худощавых людей.
o У людей с нормальной кожей.
1 / 10
«Печеное яблоко» (мелкоморщинистый тип)
Тем, кто стареет по этому типу, тоже повезло: кожа не растягивается, мышцы остаются в нормальном тонусе, поэтому лицо не деформируется и не обвисает. Кожа покрывается сеточкой мелких морщинок, но черты при этом остаются привлекательными, а овал лица — четким.
Механизм возникновения связан с тем, что кожа теряет эластичность в результате недостаточной выработки кожного сала. В итоге происходит интенсивная потеря влаги, что и приводит к появлению мелких морщинок.
Эффективны косметологические процедуры, стимулирующие выработку коллагена, мезотерапия, круговая подтяжка лица.
У кого чаще встречается:
o У азиатов, европейцев и американцев.
o У стройных людей.
o У тех, чья кожа склонна к сухости.
1 / 10
Деформационный тип (птозный)
Сильнее всего возрастные изменения заметны у тех, кто стареет по деформационному типу. И это, к сожалению, самый распространенный механизм старения среди славянских женщин — он проявляется у 3/4 россиянок. С возрастом снижается тонус мышц лица средней части и нижней трети, поэтому наблюдается значительное обвисание. Появляются глубокие заломы и складки, «брыли», становится ярко выражен второй подбородок.
Наиболее действенными в плане замедления старения методиками оказываются нормализация обмена веществ, общее снижение веса и липосакция (уменьшение слоя подкожно-жировой клетчатки), косметическая хирургия — армирование кожи, всевозможные подтяжки. Все действия направлены на повышение мышечного тонуса, питание кожи и улучшение овала лица.
У кого чаще встречается:
o У представителей славянского фенотипа.
o У людей с лишним весом, особенно по типу «яблоко».
o При нарушениях лимфотока, наличии варикозного расширения вен и венозных застоях.
o У людей с жирной кожей.
1 / 10
Мускульный тип
По этому типу стареют преимущественно азиаты, у представителей европейской и негроидной рас такой механизм проявления возрастных признаков встречается крайне редко. Лицо при этом не «расплывается», овал остается четким. Наблюдается гипертонус мышц, а вот тонус кожи снижается, как и ее эластичность. В результате на щеках она остается гладкой, а в районе глаз и носогубных складок формируются морщины — от мелкой сеточки до глубоких заломов.
В нашей подборке 7 восточных красавиц и один красавец, которым удалось обмануть время.
Как некоторым жителям Востока удается в 50 лет выглядеть на 25? Герои нашей подборки отвечают, что секрет в здоровом питании, спорте, отказе от вредных привычек и т.п. Но когда рассматриваешь на фотографиях их юные лица и безупречные тела, закрадывается мысль, что они что-то скрывают… Быть может, жители Востока знают секретный рецепт эликсира молодости?
Чуандо Тан (50 лет)50-летний фотограф и экс-манекенщик из Сингапура поразил Интернет своей восхитительной внешностью. Несмотря на солидный возраст, на его лице нет ни одной морщинки, а его накачанному телу позавидует и двадцатилетний. На страничку Чуандо в Instagram подписались уже более 300 тысяч пользователей, которых моложавый сингапурец регулярно балует своими селфи с обнаженным торсом.
Фотограф утверждает, что так классно выглядеть ему помогают регулярные занятия в тренажерном зале и курица по-хайнаньски. Неужели дело только в этом?
Масако Мизутани (49 лет)
49-летняя японка, которая выглядит ровесницей своей 25-летней дочери, ведет блог о красоте, где делится секретами вечной молодости и рекламирует косметические средства.
На наведение красоты Масако тратит 5 часов в день. В ее программу по ежедневному уходу входят массаж лица костяным гребнем, аппаратная косметология и нанесение дорогих кремов. Кроме того, японка пьет много воды, питается исключительно полезной едой и спит не менее 8 часов в день. Каждое утро она просыпается ровно в 5 и сразу приступает к косметическим процедурам.
Лужэ Нсу (41 год)
Лужэ Нсу из Тайваня в свои 42 года выглядит юной 20-летней девушкой. Женщина работает дизайнером интерьеров. Она тщательно соблюдает овощную диету и пьет много воды - вот, собственно, и все секреты ее красоты. У Нсу есть две сестры, старшей 42 года, а младшей - 35. Обе женщины тоже выглядят гораздо моложе своих лет.
Благодаря своей вечной юности, Нсу стала невероятно популярной: в Instagram у нее уже 480 тысяч подписчиков.
Риса Хирако (46 лет)
Японская блогерша и модель Риса Хирако стала невероятно популярной в 2016 году, благодаря фотографиям, которые она выкладывала в Инстаграм. В 46 лет женщина выглядит очень юной и свежей, и вряд ли ей можно дать больше 25. Сначала многие пользователи сети не верили Рисе, подозревая, что она накинула себе лишние 20 лет ради увеличения числа подписчиков. Однако все сомнения отпали, когда модель выложила на своей страничке копию паспорта, где значилась дата ее рождения – 14 февраля 1971 года.
Несмотря на то, что Риса давно разменяла пятый десяток, она остается востребованной моделью. В частности ее охотно приглашают на съемки для каталогов купальников и нижнего белья.
Японка не скрывает секретов своей вечной молодости: она пользуется натуральной косметикой и употребляет в пищу только органические продукты. Среди ее любимых блюд миндальное молоко, мед и банановое пюре.
Лю Саоцин (61 год)
Китайской актрисе не дашь больше 35. Выглядит она потрясающе, несмотря на свою бурную и насыщенную жизнь: женщина 4 раза была замужем, основала мощную бизнес-империю и даже год провела в тюрьме за уклонение от уплаты налогов. Секретом своей красоты Лю Сяоцинь скромно называет правильное питание и ежедневный уход за кожей.
Апасра Хонгсакула (70 лет)
В 1965 году 18-летняя Апасра Хонгсакула из Таиланда заняла первое место на международном конкурсе «Мисс Вселенная». С той поры прошло уже более 50 лет, но, кажется, что Апасру законсервировали: она почти не изменилась. В 2014 году вокруг фотографий 67-летней тайки, опубликованных мировыми таблоидами, поднялась настоящая шумиха. Менеджеру звезды пришлось выступить на телевидении и заявить, что бывшая мисс мира не делала никаких пластических операций:
«Единственное изменение, которое сделала Апасра – это выпрямила волнистые волосы»
А вы ему верите?
Лю Елин (49 лет)
Вы думаете, на фотографии парень и его девушка? А вот и нет! Это мама с сыном, и мама, между прочим, уже вышла на пенсию! 49-летняя китаянка Лю Елин выглядит необычайно молодо:
«Люди часто пребывают в шоке, когда узнают, что мне почти 50. Всякий раз, когда я хожу по магазинам и говорю людям свой реальный возраст, они меня часто обступают и хотят узнать мои секреты»
Елин 30 лет проработала библиотекарем, а затем ушла на заслуженный отдых. Она утверждает, что почти не пользуется косметикой, а своей красотой обязана регулярным физическим упражнениям.
Кэнди Ло (52 года)
Если вы когда-либо заказывали одежду из Китая, то наверняка знаете Кэнди Ло. Это самая популярная модель из китайских каталогов одежды. В Поднебесной ее называют «женщиной, которая обманула время», ведь с того момента, как Кэнди исполнилось 25, она перестала стареть. Сейчас, в свои 52 года, модель рекламирует одежду для школьниц и купальники!
Мать троих детей охотно делится секретами своей молодости: это прежде всего дробное питание, отказ от алкоголя, драгоценности (китайцы верят, что драгоценные камни способны оздоравливать и омолаживать организм) и, конечно, хорошие гены. Впрочем, кое-кто утверждает, что Кэнди неоднократно прибегала к помощи пластического хирурга.
Название "усталое лицо" говорит само за себя: кожа одутловатая, рыхлая, с возрастом приобретает землистый оттенок. Главная причина проблем — нарушение микроциркуляции.
Что делать? Пробовать все типы лимфодренажа. Средство номер один — классический ручной массаж. Многие эксперты считают, что лучше пока ничего не придумано. Опытные руки массажиста улучшат движение крови и лимфы в тканях, причем так мягко, что вы почти ничего не ощутите.
На втором месте стоят аппаратные методики. Электрический лимфодренаж (микротоки, миолифтинг) напоминает миостимуляцию: на кожу прикрепляют датчики, которые слегка "потряхивают" лицо. Токи влияют на ткань на клеточном уровне, помогают оттоку жидкости и усиливают кровообращение. А мягкое тонизирующее воздействие на мимические мускулы усиливает синтез коллагена и эластина, ответственным за упругость кожи.
Ультразвуковые процедуры великолепно активизируют клеточный обмен, усиливают регенерацию и выводят вредные продукты обмена. А так как ультразвук способен еще и "открывать" клетки, помогая проникновению в них полезных веществ, его лучше сочетать с ультрафонофорезом или специальными масками.
Вакуумный лимфодренаж действует по принципу баночного массажа: на поверхности кожи создается сильный перепад давления, пробуждая и заставляя работать более глубокие слои. Однако в случае с лицом нужно быть очень осторожным: вакуумные насадки оттягивают кожу, засасывая ее внутрь, и на возрастной коже с ее хрупкими сосудами и пониженной эластичностью могут остаться заметные следы.
По сравнению с ручным массажем физиотерапевтические процедуры имеют больше противопоказаний. Их нельзя проводить беременным, людям с металлическими имплантами (например, кардиостимулятором), возбудимой нервной системой.
Тип №2. Паутинка на лице
Так старятся люди с очень нежной . От природы у нее очень тонкая защитная оболочка — гидролипидная мантия. С возрастом она еще больше истончается, кожа стремительно теряет влагу; в результате лицо утрачивает фарфоровое сияние и покрывается сетью морщин.
Что делать? В первую очередь такую кожу необходимо защищать. Причем не стоит пренебрегать самыми простыми средствами. Симпатичный шарф или широкополая шляпа спасут от солнца и ветра; домашние цветы, аквариум или увлажнитель воздуха защитят от обезвоживания. Вашей "неженке" просто необходимы тепличные условия!
Чем раньше вы начнете пользоваться кремами, тем лучше. Для девушек-подростков подойдет обычный жирный крем хорошего качества: он защитит внутренние слои кожи, помогая удерживают влагу.
После 20 лет в кремах должны присутствовать увлажняющие элементы, желательно в специальных микрокапсулах.
Настоящая палочка-выручалочка для этого типа кожи — гиалуроновая кислота. Она прекрасно удерживает влагу и входит во многие кремы, но работает лишь на поверхности, так как ее крупные молекулы не способны преодолеть барьер эпидермиса. Поэтому специалисты советуют использовать гиалуроновую кислоту в инъекциях — в составе мезотерапевтических коктейлей и гелей. Уже через несколько процедур кожа вновь станет гладкой и упругой.
Если вы как огня боитесь уколов, можно попробовать хитрые увлажняющие маски. На полученную из плаценты пленку напыляется гиалуроновая кислота и другие полезные компоненты, специально обработанные на молекулярном уровне, и под давлением пленки проникают в самые глубокие слои кожи.
Очень полезен и электрофорез. Он изумительно восстанавливает влажность, так как нужные вещества буквально вбиваются в кожу внести при помощи электрического тока.
Бороться с морщинками теоретически помогают все виды химического пилинга. Однако в случае с сухой тонкой кожей нужно быть особенно осторожным. Поверхностный пилинг точно не нанесет вреда, а срединный и глубокий при передозировке чреваты серьезными неприятностями: новая кожа нарастет неравномерно, станет пятнистой, выступят близко расположенные к поверхности сосуды.
Если дело зашло совсем далеко, и лицо напоминает печеное яблоко, не обойтись без дермабразии — шлифовки кожи с помощью специальной надсадки или лазера. Эта процедура очень эффективна, но и сложная, так что выбирайте только проверенного специалиста.
Тип №3. Потеря формы
Бремя желтого человека
Азиаты стареют по-другому, чем европейцы. У последних мышц не так много, одним концом они прикрепляются к кости, а другим вплетаются в кожу, обеспечивая богатую мимику. У людей же монгольского типа вся кожа прошита мышцами. Благодаря этому лицо долго не стареет, но потом в один момент мышцы ослабевают и сильно обвисают, лицо прорезают глубокие складки. Поэтому представителям азиатского типа показаны все процедуры для укрепления мышц — прежде всего, массаж и миостимуляция.
Характерный признак "деформированного лица" — сильное обвисание. Щеки опускаются, веки опадают, расплывается овал лица, оно приобретает унылое брюзгливое выражение… Обычно так старятся тяжелые полные лица с жирной и пористой кожей.
Что делать? При этом типе старения тоже нужен массаж. Он возвращает мышцам лица тонус, кожа подбирается и подтягивается. Показаны все виды лифтинга— миостимуляция, ультразвуковое воздействие, вакуумный массаж. Еще одно мощное средство — моделирующие маски. Они великолепно помогают вернуть на место поползшую вниз кожу.
Самая известная и доступная — парафиновая маска. Косметолог сначала руками придаст форму лицу, а потом "закрепит" его разогретым до 55°С парафином. При остывании он сжимается, создавая эффект пресса: улучшается кровообращение, уходит жидкость, исчезает одутловатость. Курс из десяти парафиновых масок до определенной степени позволяет восстановить овал лица.
Именно с таким типом лица в определенном возрасте стоит задуматься о пластической операции. С нависанием кожи верхних век и жировыми грыжами можно справиться только при помощи блефаропластики.
Тип №4. Все сразу
При комбинированном типе на лице можно увидеть все симптомы старения: отеки, морщины, к уголкам рта сползают печальные складки…
Что делать? Помимо всех вышеназванных процедур, полезными могут стать инъекции . Они расслабят мускулатуру и зафиксируют мышцы, в результате морщины несколько разгладятся.
Есть возможность вновь сделать лицо округлым и заполнить морщины с помощью искусственных наполнителей. Прежде всего, к ним относятся коллаген и медленно рассасывающиеся формы гиалуроновой кислоты. Введенный под кожу гель Рестилайн сохраняется около полугода. Со временем он полностью рассасываются, но до этого создает нужный эффект.
Наконец, появились комбинированные препараты, когда на гранулу какого-нибудь полимера нанесена та же гиалуроновая кислота. Такие средства не только восполняют объем кожи, но и улучшают состояние тканей. С течением времени они не удаляются из организма, а ферментируются. Поэтому важно четко помнить, что и когда вам уже вводили.
Обсуждение
С точки зрения анатомии - очень сложно представить себе "кожу, прошитую мышцами". Это как? Я, конечно, понимаю, что 1-2 лишние мышцы на лице - вопрос индивидуальности. И то, это как правило, ушные или около рта ("ямочки" при улыбке). А иногда и дело не в их наличии, а в их развитости. Но вот отличие лица европейца от лица азиата по мышечному составу и расположению - мягко говоря, ерунда.
Комментировать статью "Ваш тип старения"
Пишут, что у нас в основном распространен деформационный тип старения, когда лицо сползает вниз, появляются брыли и второй подбородок.
Добрый вечер, мои уважаемые коллеги мастера мыловарения и новички, зашедшие на мой блог недавно! В косметологии есть несколько волшебных слов, услышав которые абсолютно все косметологи и эксперты по косметике впадают в благоговейный экстаз. Одно из таких слов - коллаген, очень важный элемент нашей красоты. Коллаген - самый важный белок в нашей коже. Основная ткань нашего организма - соединительная, она занимает половину массы тела и имеет значение для всех структур и органов. Соединительную...
Здесь расскажу о чудо-баночках, помогающих нашим суставам оставаться гибкими и подвижными, а также работающих профилактически и омолаживающе с нашим любимым органом - визитной карточкой каждого, кожей! Гиалуроновая кислота. Про нее уже не знает только ленивый. Гиалуроновая кислота нужна нам, чтобы удерживать воду в дерме и эпидермисе, тем самым сохраняя упругость и молодость кожи, подвижность суставов. Обезвоженная кожа быстро стареет, становится не эластичной, обвисает, суставы скрипят(Вот...
У меня "европейский" тип старения, это когда "всё съёживается но ничего не обвисает", но зато при малейшем наборе веса сразу "разносит" личико и второй подбородок будьте-нате)...
Академия Красоты Mon Platin Технология, разработанная нами, помогает Вашей коже получить самые полезные и необходимые вещества, которые содержатся в косметике Mon Platin. Оздоровление и уход - идеальное сочетание для косметических средств, которые теперь в Ваших руках. ТЕХНОЛОГИИ Магия Черной Икры Тщательные исследования открыли идеальный баланс масел и солей, которые содержатся только в черной икре. Наши продукты из черной икры также обогащены натуральными растительными экстрактами, которые...
Без старения или без праздника? А вообще люди или стареют, или умирают молодыми. [пусто] 09.10.2013 19:08:06. ?Я молодуха типа?
В период беременности как никогда хочется быть красивой. Но у женщины в положении есть целый ряд ограничений. Под запретом оказываются многие бьюти-процедуры и пищевые добавки, а на разрешенные манипуляции не всегда остаются силы. Что же делать? Обратиться к методам, которые гарантированно принесут красоту и пойдут на пользу как маме, так и малышу. Сон Все знают, что если спать меньше положенного, это сразу же отражается на лице: кожа выглядит усталой, теряет свежесть и здоровый цвет...
Правильно и красиво оформить помещения, это необходимость принимать во внимание несколько различных факторов. Достаточно важную роль в гарантии идеального интерьера имеют напольные покрытия. Они имеют большой ассортимент, который позволяет обеспечить эффективность использования при любых условиях. Напольные покрытия имеются в нашем магазине, который предлагает данный тип продукции по заманчивой цене, а также на выгодных условиях приобретения. Работа с нами является максимально выгодной для...
Тема красивого загара сейчас особенно актуальна. Как не удивительно, очень важную роль в процессе создания загара играет питание. О том, как добиться ровного и красивого загара, написано достаточно. О загаре мечтают все – ведь кожа кофейного или шоколадного оттенка гораздо привлекательнее, чем бледная и невыразительная. Есть много средств, позволяющих добиваться результата – косметика для загара, различные масла, лосьоны, спреи и многое другое. Однако очень часто всех этих современных средств...
Понятие красоты для каждой женщины свое, но общее мнение о том, что она невозможна без ухоженности, поддерживают все. Нелепый макияж, мини-юбки и колготки в сеточку вряд ли способны поразить окружающих красотой. Поэтому женщинам так важно соблюдать меру в погоне за ней. Красивая женщина в первую очередь светится изнутри, а для этого ей необходимо отменное здоровье. Желательно пройти комплексное обследование, чтобы выявить недуги и побороть их под присмотром врачей. Помните, что многие болезни...
Сыворотка для упругости кожи и против морщин. Natural seed bal-hyo ampoule (30ml). Цена 500 р. Сертифицирована для ухода за морщинами KFDA. Не содержит искусственных красителей, парабенов и ароматизаторов. Сыворотка содержит 80% секреции улитки фильтрата. Высокое содержание секреции улитки фильтрата и Эпидермальный фактор роста помогает регенерации клеток кожи. 30 мл. Коллагеновая сыворотка. 30 мл. Цена 600 р. Профессиональная косметика для домашнего применения. Аква коллаген...
Не помню, писала ли я,что у меня аллергия на абсолютно все крема... И до своих почти преклонных лет я за лицом не ухаживала ничем кроме целестодерма. И тут когда я так удачно связалась с Айхербом, я решила попробовать взять какой-нибудь кремчик, в надежде что на более натуральные крема у меня аллергии не будет. Выбрала 2 крема один ночной а другой дневной. Ночной выбрала CoQ10 OliveVitale ,читала что Q10 полезно для кожи.Крем подходит для ослабленной, потерявшей упругость кожи. Насыщает...
У меня, видимо, тип старения другой. Морщин практически нет, а овал лица плывет. 23.07.2012 14:07:11, Шура.
Каков ваш тип энергетики? Своё ли место вы заняли в этой жизни? Трудно ли бизнес-леди быть хорошей хозяйкой, заботливой матерью и любящей женой? Давайте разберемся вместе...
Если не нужно поднимать брови (бывают разные типы старения), то можно и щеками заняться. начать опять же с малого - биоревитализация (меза уже не прокатит...
Доказано, что процессы старения начинаются с "макушки", и первые морщины Косметические процедуры, типа миостимуляции, искусственно заставляют мышцы лица работать.
совершались легко, типа “паралича” : как же я буду это делать (житейские задачи среднего уровня трудности, типа Уж не говоря о катаклизмах, которые пришлись на годы их старения.
У моей сестры 32 недели и врач на узи поставил ей раннее старение плаценты, подскажите что это такое? Это может быть опасным для плода?
Следующие УЗИ не показали ни маловодия, ни старения плаценты (хотя до этого ставить пытались, а она теперь типа помолодела;)) 10.06.2003 11:52:53, Milochka.
В Корее молодость — это культ. Выглядеть как можно более юной — цель каждой кореянки от 18 до 60 лет(после 60 наступает так называемый период счастья: кореянки выходят на пенсию и посвящают себя любимому хобби, спорту и близким людям, после 60 внешность отходит на второй план, так как главное в этом возрасте — получить от жизни столько удовольствия, сколько возможно — согласно местным традициям). Молодость в Корее — это своего рода социальный лифт, внешность очень влияет и на карьерные достижения, и на перспективы, и на круг общения. Кореянки не жалеют сил и средств на поддержание юного вида, в ход идут и косметические средства, и инъекции, и пластические операции — все, чтобы не дать старости ни единого шанса.
Француженки не стремятся выглядеть моложе. Почти у каждой ухаживающей за собой девушки в арсенале будет несколько увлажняющих средств, несколько масок с разными предназначениями, но в общем француженки спокойнее воспринимают возрастные признаки. «Не надо пытаться выглядеть молодо, надо стремиться выглядеть хорошо» — таков негласный девиз французских женщин. Француженки очень следят за здоровьем, рационом, стараются вести активный образ жизни, но все это делается не ради внешне молодого вида, а для повышения качества жизни. Зато ухаживают за кожей француженки всю жизнь: здесь и 70-летние женщины покупают сыворотки и лосьоны, наносят макияж и не позволяют себе« распускаться».
Популярное
Образ жизни
В Корее действует принцип« Лучше предотвратить, чем потом лечить», и это касается в первую очередь внешности. Кореянки закрывают лицо специальными масками, чтобы и пылью не дышать, и от солнца защититься. В Корее стыдно и общественно порицаемо быть полным, ведь ты разрушаешь свое здоровье, свое тело. В Корее очень сдержанно употребляют алкоголь, очень следят за рационом, чтобы не переедать и не набирать вес, а если ты признаешься, что не ходишь в фитнес-клуб, на тебя посмотрят как на сумасшедшего.
Француженки не любят ходить в спортклубы. Утренняя пробежка — да, растяжки и немного йоги дома — с удовольствием, но истязать себя тренажерным залом? Нет, увольте. Француженки пьют довольно много вина, не отказывают себе в сырах и выпечке и в целом не очень заморачиваются здоровьем. Жить нужно в удовольствие, и откладывать его на потом — преступление против себя, так они рассуждают. Француженки любят загорать, потому что веснушки — это так мило, они любят свои морщинки, потому что они говорят об опыте и мудрости, и вообще, французская женщина всегда уверена в том, что она прекрасна, сколько бы она ни весила и как бы ни выглядела.
Забота о себе
Что значит для кореянки« Посвятить весь день себе»? Скорее всего, она выйдет на пробежку, потом сходит в бассейн, потом займется еще какой-нибудь активностью, пообедает в вегетарианском ресторане, а вечером устроит ужин для всей семьи, приготовив их любимые блюда.
« Посвятить день себе» для француженки значит пойти в спа, на массаж, в салон красоты, на стрижку и укладку, а вечером пойти ужинать в какой-нибудь ресторан с необычной кухней.
Отношение к ботоксу
Обычно кореянки начинают задумываться о ботоксе в 25 лет, а в 30 большинство уже имеет опыт этих инъекций. Как правило, начав, кореянка будет колоть ботокс всю жизнь 3 раза в год, чтобы сохранить кожу гладкой и избежать морщин.
Ботокс крайне непопулярен: француженки считают, что он стирает индивидуальность и превращает лицо в маску. К ботоксу прибегают редко и обычно после 40 лет.
Как 47-летняя Масако Мизутани выглядит на 25 лет моложе - ни разу в жизни ни прибегая к помощи пластических хирургов?
Рассмотрим фото и видеосюжет японской телепрограммы, чтобы убедиться в отсутствии фотошопа на фотографиях и достоверности происходящего. Затем, разберем все пояснения самой Масако и проанализируем их по полочкам. Чтобы отбросить все красивые обертки и оставить одну реальность.
Итак, коротко о самой известной - нестареющей женщине в мире.
Масако Мизутани родилась в 1968 году в стране Восходящего солнца. У японки с нестареющим ликом двое взрослых детей. Старшей дочке сейчас 24 года. Но вместе с мамой они выглядят как сестренки-одногодки. Несколько фотографий - ниже.
На нижней фото - Мизутани с дочкой (дочь слева).
Во всем мире Мизутани прославилась, после того, как стала участницей одного из конкурсов красоты для зрелых замужних дам. Масако стали приглашать на японские ток-шоу, а вскоре она прославилась во всем мире. Ниже вы можете посмотреть видеосюжет одной из японских телепрограмм. Во время этих съемок женщине - 44 года. То есть о фотошопе на всевозможных фото речи быть не может. Женщина действительно молодо выглядит.
Для начала о том, что говорит сама Масако Мизутани о своих секретах красоты и молодости. Во-первых она уже не один десяток лет фанатично ухаживает за кожей. На это у нее уходит не менее пяти часов в день!!!
Процедуры Мизутани
1. Это ежедневное очищение, увлажнение и питание кожи и утром и вечером. Применение дорогостоящих кремов с витаминами Е. Маски для лица. Обязательные солнцезащитные средства. Масако Мизутани очень боится ультрафиолета и прячет от солнца и лицо, и тело. Солнцезащитный крем, широкополая шляпа, солнечные очки, одежда с длинным рукавом…
2. Косметические процедуры. Это и аппаратная косметология, и паровая установка для увлажнения кожи.
3. Массаж лица. Прежде всего - массаж костяным гребнем или нефритовым роликом. Массаж ионовым массажером для лица. Каждый день. Еще и массаж Шиацу пальцами.
4. Здоровое сбалансированное питание 4-5 раз в день небольшими порциями. Овощи, фрукты, рыба. Обязательное включение в рацион орехов, оливкового масла и авокадо.
5. Ежедневное употребление нужного количества воды (не менее 1,5 литра). Мизутани даже с собой бутылочку с водой носит. Это нужно для вывода токсинов из организма.
6. Никаких вредных привычек (нет алкоголю, нет курению и т.д.).
7. Хороший сон. Мизутани уверяет, что нужно высыпаться. И спать не менее 8 часов.
8. Спорт. Движение. (Аэробные нагрузки, растяжка).
9. Оптимизм, любовь к себе и к окружающим, к миру и природе. Долой стрессы!
Ну, такие вот вроде бы не особо уж и секретные способы. Все мы это слышали не раз. Пока не спешите. «По полочкам» все это мы разберем - ниже. После того, как рассмотрим один из дней жизни нестареющей японки. Так, как об этом рассказывает нам она.
Итак, смотрим - с картинками и немножечко комментируем.
Один день из жизни нестареющей японки
Судя по этому кадру - в пять утра наша Масако Мизутани встает. При этом (как следует из сюжета) - спала она всю ночь на спине и с патчами под глазами (видимо, от темных кругов и мешков). Еще и выспаться умудрилась! Что ж, молодец. Ведь, скорее всего с патчами ей приходится спать на спине. Впрочем, йоги это даже рекомендуют. Проснувшись и умывшись - Масако сразу наносит на лицо отбеливающий крем.
Потом принимается готовить для своих близких - завтрак и сразу обед. Сама же в 6 утра не забывает выпить свежевыжатый сок. К семи утра видимо вся ее готовка закончилась - и тут ей везет, потому что в японских семьях вроде как борщи да пирожки готовить не надо, иначе бы в час не уложилась. Вот только как наши мужчины без привычной еды-то? Обойдутся ли? У некоторых россиянок несколько деток, муж и все любят хорошо покушать, чтоб первое, второе и третье. И парой салатиков из свежих овощей тут не отмажешься. Хотя если у кого-то есть домработницы и красота супруги важнее - то проблема с готовкой отпадает…:-)
Ну вот и 7 утра. Масако Мизутани опять занимается личиком. Она наносит на лицо отбеливающий крем. Затем надевает резиновые перчатки на руки (чтобы кожу рук не испортить). И далее - уборка по дому. До 8 утра. Всего-то час! И все блещет чистотой? Везет... У кого детишки сложно за час даже в одной комнате чистоту навести, не только в большом доме. Ну, допустим речь идет о поверхностной уборке. И опять же - у кого-то глобально убираются тоже домработницы. Далее. В 8 утра Мизутани отправляется во двор (конечно защитив кожу - намазав солнцезащитный крем, закрывшись шляпой и тд). В Азии, кстати, практически все женщины стараются защитить лицо солнцезащитным кремом и часто пользуются также отбеливающими кремами. Там загар вовсе не в моде. Там в моде белая мраморная кожа. И, справедливости ради, отметим - ультрафиолет действительно способствует более быстрому старению кожи...
Но, вернемся к Мизутани. Она приводит двор в порядок. Поливает растительность, прибирается. За 30 минут - все готово. Ну вот такая скорость. Молодец, что сказать...
И вот уже 8.30. Юная ликом японочка идет гулять с собакой. Это своего рода физическая нагрузка и прогулка тоже. А через 2,5 часа встречается с подругой - попить чай и посплетничать о том - о сем. Часа ей на это хватает.
В полдень - вновь пора вспомнить про лицо. Солнце уже на пике активности - значит, время наносить отбеливающее средство на лицо. Затем - по своим делам. В час дня - обязательно принять БАД. Это специальные биодобавки, которые делают кожу сияющей изнутри и даже способствуют ее отбеливанию.
Потом пару часов можно - поработать. (Ну вот такая у нее неполная занятость). И нужно до 16-30 уложиться. Работа - работой… а вот молодость и красоту нужно сохранить. Поэтому -самое время отправиться в профессиональный косметический салон, где опытные косметологи с помощью современных аппаратов проведут специальные процедуры.
А вот уже в 21-00 пора очищать кожу, снимать косметику. Нанести дорогой крем. При этом нужно воспользоваться специальной паровой установкой, которая позволит крему проникнуть глубоко в кожу и заодно ее увлажнит. Спустя 30 минут - вновь пора работать над собой. Время водных процедур и массажа. Вот тут в дело идет массаж костяным гребнем. Знаменитый - гуаша. И это действительно очень мощная вещь, которую можно проводить самостоятельно дома для сохранения молодости. О нем мы расскажем - чуть позже.
В 22 00, после массажа - вновь наносится косметическое средство. На сей раз лицо стимулируют отбеливающей маской. Причем кроме нее, применяется еще и ультразвуковой аппарат (или ионовый массажер для лица - что под рукой). Это для того, чтобы вещества маски проникли глубоко в клеточный эпидермис.
Затем, в 22-30 массаж перемещается на стопы. Теперь уже делается Шиацу. Это тоже специальный точечный восточный массаж - чтобы качество сна было лучше. Ну а потом - патчи под глаза - и спать!
Тут, правда, небольшое несоответствие. Она ведь ранее про 8 часов сна вроде бы говорила. Но в ее распорядке дня 8 часов на сон не получается. Если лечь в 23-00 (после массажа стоп) и встать в 5 утра - как она рассказывает на примере этого конкретного дня, то общее количество затраченных на сон часов получается 6 . И никак не 8. Нестыковочка какая-то…
Впрочем, снова не будем придираться. Ну, возможно именно в этот конкретный день - поспать 8 часов не получилось. Бывает. Или благодаря массажам и процедурам 6 часов сна для Мизутани идет за 8. Кстати, некоторые и по 5 часов спят. Все зависит от организма, наверное. Ну и от качества сна.
Где реальность, а где миф?
В принципе - если делать все с лицом,что делает ежедневно Мизутани - действительно можно сохранить красоту и молодость очень-очень надолго. Ну только представьте - 5 часов в день тратить - и только на лицо!
Еще один момент. Не забывайте, что читая все секреты этой японки, многие люди почему-то пропускают один важный пункт. Это то, что значится на картинке в 16 часов 30 минут. Ежедневные косметические процедуры в профессиональном косметическом салоне с проведением современных аппаратных технологий! А это может быть оочень многое. Да, это не пластика! Но под само понятие таких технологий много чего подходит. Даже подкожные инъекции, филлеры и прочее-прочее. Просто это как-то мельком постоянно проскакивает. Вроде бы народ не обманывают. Момент озвучен. Но как-то вскользь. А стоило бы все-таки поподробнее на эьтих самых процедурах остановиться - что она там делает...
Очень часто, глядя на саму Мизутани - люди недоумевают, а как же глаза? Почему ей удалось сохранить столь наивный по-юношески взгляд? «Если бы вы с утра до вечера вы только и делали, что лицо мазали, не заморачиваясь интеллектуальным развитием, тоже бы такой взгляд имели», - подшучивают некоторые. Но не надо сарказма, на самом деле все гораздо проще.
Если повнимательнее вглядитесь, заметите, что на глазах у Масако - контактные линзы. Это новомодные азиатские линзы, несколько увеличивающие глаза. От них глазное яблоко становится больше, но глаза при этом приобретают немножко мультяшное выражение, как раз-таки наивное, несколько кукольное. Чем больше увеличение глазного яблока - тем наивнее взгляд.
Ну и еще один момент. Не забывайте о генах и особенностях старения азиатов. Там многие люди отличаются моложавым видом. Считается, что есть целый тип азиаток, которые стареют резко - в один момент, буквально на глазах. И момент этого наступает в какой-то период после менопаузы. Так что взять гены, 5 часов ухода за лицом, ежедневные походы в косметический салон, при этом никаких стрессов, ни тебе нервной работы, злого начальника и проблем с финансами. И - вот тебе молодость и красота. Не так уж и невероятно. Но…
Представьте себе такую жизнь. Каждый день. Прокрутите только все это в голове. А вы бы хотели прожить так же? Вот проснетесь вы через 50 лет, молодой и красивой. Задумаетесь - а что было яркого в вашей жизни? Каждый день - маски, массажи, процедуры. Все время прятаться от солнечных лучей. Как-то скучновато. И как бы не стать рабом своей внешности при таком раскладе... Но! Тут тоже от человека зависит, конечно. У каждого свои цели и свое хобби, может быть конкретно она счастлива именно в этом. И это ее личное дело, конечно. Никому нельзя навязывать то, что кажется правильным именно тебе, верно?
Впрочем, есть мнение, что на 50% - рассказы Мизутани преувеличение и рекламный ход. Договоренность с косметическими фирмами. И ее заработки. Ведь в ее блоге и даже на ее бешено продаваемом в Японии диске, никаких секретов новых опять же нет. Все те же - рассказы про бренды, маски, кремы и массажи. Как клеить ресницы, как покрывать кожу солнцезащитными средствами, слой белой пудры для фарфорового лица и так далее.
Все равно мало кто сможет это повторить. Вот только задумайтесь - сумеет ли кто-то хотя бы лет 5 (уж не говоря о десятках лет) - жить по такому графику нанесения кремов и массажей с утра до ночи. Вряд ли… А значит и проверить не сможет. Хотя... кто его знает. Вот интересно будет, если через несколько лет найдется тот, кто сумеет все это проделать и покажет что из этого вышло... :)
Магия и Ведьмина красота
Есть еще одна версия относительно красоты и молодости Мизутани. Немало людей считают, что в деле замешана магия. А все остальное - «пыль в глаза». В Японии магические ритуалы на молодость - не редки. И именно в этой стране появилась фраза «ведьмина красота». Так говорят о женщинах, которым далеко за 30, но они сохранили молодой лик. И таковых здесь - не так уж и мало.
Взять ту же Сэй Сенагон из города Фукуока, которая вдруг стала молодеть и со временем из 75 летней женщины внешне превратилась в молодую красавицу лет 30 с виду. В ее организме проснулся какой-то ген молодости, что привело к неким изменениям организма. Как это произошло? Сенагон разводит руками - не знаю и хитро улыбается. Но знающие люди не сомневаются - все дело в магических омолаживающих ритуалах.
Что ж, секреты и эликсиры молодости люди искали издревле. А сколько легенд о мистическом омоложении получили жизнь, вдохновив авторов на создание известных произведений, так как тайна Дориана Грея, например, в которой старение было перенесено с молодого человека на картину с его изображением. Маги ищут секреты и ингредиенты, ученые - проводят исследования и ставят опыты. И, есть немало мнений - что кое-что найти удалось.
Но разве владеющий такой тайной захочет просто так ее обнародовать?
Гуаша и костяной гребень
Еще одно мнение по поводу молодого облика Масако Мизутани - то, о чем мы уже говорили. Гены, аппаратные процедуры, ежедневный уход за лицом. Хоть и не в столь фанатичном графике, как это описано.
Впрочем, даже если отсеять все дорогостоящие процедуры и делать только один лишь массаж лица костяным гребнем (гуаша) ежедневно - действительно можно омолодить лицо лет на 7-10 (тут все индивидуально). Но, разумеется, омолодиться с гуаша сразу на 25 лет, как у Мизутани - это вряд ли…
Впрочем и 10 лет цифра неплохая. И вполне для личика достижимая. В этом многие специалисты Восточной Азии абсолютно уверены. А если вы начали делать такой массаж еще до появления видимых признаков старения - то время «консервации» молодого лика - увеличивается. И, кстати, многие азиатки действительно делают этот самый (совершенно несложный, кстати) массаж. Причем делают даже как-то на «автопилоте»: во время умывания - утром, перед сном - вечером.
Кстати, выполнять массаж гуаша можно не только костяным гребнем,но также тонкими пластиночками из полудрагоценных камней. Процедура Гуаша довольно приятная. Так что если вы хотите заняться собственным омоложением или решили сохранить молодой лик надолго - можно начать именно с этого массажа. Не забывайте при этом ухаживать за кожей. Мы не ведем речь о фанатичности. Но ежедневное увлажнение и очищение лица делать стоит. И, конечно, как и в любом деле главное - регулярность, постоянство. Иначе все - насмарку. Либо не достигнешь нужного эффекта, либо достигнутый результат со временем пропадет.
Поэтому тут нужно терпение и четко поставленная цель. Как, например, у Масако Мизутани...))) Пожелаем прославившейся японке навсегда сохранить свой юный лик, а нашим читателям предлагаем ознакомиться с видео и описанием молодильного восточного массажа Гуаша в следующем материале -
Материал от 01.07.2015