Когда появляются первые признаки беременности после зачатия. Как наступает беременность

Вот какую статейку нашла, надеюсь кому-то будет полезна!

Вопрос: Через сколько можно забеременеть после того, как начали делать попытки? Многие пары задаются вопросом, через какое время можно забеременеть после того, как начали пытаться. Когда беременность не наступает быстро, может появмиться ощущение, что у всех остальных она наступает через месяц или два.

А действительно, через сколько можно забеременеть?
Ответ:

В Германии провели исследование на предмет - через какое время пара может ожидать, что забеременеет. При этом особенный интерес вызывал вопрос: «Как часто встречается бесплодие и недостаточность репродуктивной функции». Недостаточность репродуктивной функции - это если время, чтобы забеременеть, у пары выше среднего, но в итоге беременность все же наступит без посторонней помощи.

В этом исследовании взяли группу из 346 женщин, которые для того, чтобы забеременеть, практиковали естественные методы планирования семьи. При естественном планировании для определения благоприятных дней используются такие методы, как составление графика базальной температуры и наблюдение за цервикальной слизью. Это означает, что данная группа пар знала в какие дни надо заняться сексом, чтобы можно было забеременеть.

Результаты были интересными:

Из этих 346 женщин забеременели 310 женщин.

Оставшиеся 10.4 %, или 36 женщин, не забеременели.

После одного месяца попыток забеременели 38 % женщин.

После трех месяцев попыток забеременели 68 % женщин.

После шести месяцев попыток забеременели 81 % женщин.

После двенадцати месяцев попыток забеременели 92 % женщин.

Кроме того, если взять только те пары, которые в конечном счете стали беременными, и не учитывать женщин, которые не забеременели совсем, то:

42 % забеременели на первом месяце,

75 % к третьему месяцу,

88 % к шестому месяцу

и 98 % за 12 месяцев.

В другом исследовании было выяснено, что из тех 10 % пар, которые не становятся беременными после 12 месяцев попыток забеременеть, половина стала беременной после 36 месяцев.

Оставшиеся пять процентов пар, тем не менее, делали попытки в течение четырех лет и не забеременели. Согласно исследованиям, эта группа пар вряд ли когда-либо сможет забеременеть без медицинской помощи.

Практический результат

Если Вы ощущаете, что большинство Ваших подруг становится беременным всего лишь после нескольких месяцев попыток, то, согласно приведенны статистическим данным, это так и есть. (Я всегда думала, что это было мое воображение, и что вокруг меня суперфертильные женщины).

Если Вы пытаетесь забеременеть меньше шести месяцев, не расстраивайтесь и не забивайте свою голову вопросом: «Через сколько можно забеременеть». Продолжайте пробовать.

Если Вам уже более 35 лет и Вы безуспешно пробовали зачать ребенка в течение шести месяцев - идите к доктору. Такой возраст может быть фактором риска. Поэтому, очень важно, чтобы Вы не ждали и не теряли время. Время, когда еще можно забеременеть.

Если Вы пробовали в течение шести месяцев, но Вам меньше 35 лет, Вы тоже можете посетить своего доктора и попросить совета. Некоторые доктора не будут делать исследования на бесплодие пока не пройдет год неудачных попыток зачать для женщин, моложе 35. Но если Вы убеждены, что точно рассчитывали благоприятные дни для зачатия все шесть месяцев, Вы вправе убедить своего доктора поскорее заняться выяснением причин.

Если Вы делали попытки в течение года и все еще не забеременели, Вам нужно сходить к доктору. А если Вы пытаетесь зачать два, три или четыре года Вам просто необходим доктор!

Время может снизить вероятность успешного лечения бесплодия, особенно если уже присутствует фактор возраста. Не тратьте его впустую - идите к доктору и пусть он обследует Вас и Вашего партнера. И через какое-то время Вы еще сможете забеременеть!

Наступила или не наступила беременность - вопрос, в одинаковой степени волнующий и тех, кто этого события от всей души желает, и тех, для кого оно в крайней степени нежеланно. И безусловно, каждый хотел бы узнать всё сразу же после незащищённого контакта, или уж, по крайней мере, через несколько дней. Но к сожалению, на сегодняшний день медицинская наука ещё не достигла уровня, позволяющего настолько быстро проводить диагностику беременности. Достоверно сказать о её наступлении можно как минимум через неделю.

Через сколько дней можно констатировать факт наступления беременности

Назвать временные рамки, в которые можно достоверно установить наступившую беременность, отталкиваясь лишь от даты незащищённого полового контакта, достаточно сложно, если не сказать - невозможно. Всё дело в том, что определяющим моментом здесь является скорее не дата акта, а дата овуляции. Имеющий последствия контакт же может произойти как до овуляционного периода, так и после него.

Овуляция - процесс выхода яйцеклетки из фолликула для перемещения в полость маточной трубы, где и произойдёт встреча со сперматозоидами (оплодотворение). Фертильный период - время до и после овуляции, половой контакт в течение которого может повлечь за собой наступление беременности.

Таким образом, в какой бы промежуток цикла ни произошёл незащищённый контакт, отталкиваться следует именно от момента овуляции.
Овуляция - основной момент, на который следует ориентироваться при планировании времени тестирования на беременность

И именно от этой даты следует отсчитывать то минимальное количество дней, необходимое для появления первых признаков. И тут уж, безусловно, у большинства женщин встаёт вопрос - а когда же она была, эта самая овуляция?

Как определить овуляцию и фертильный период

Те, кто некоторое время (на протяжении хотя бы нескольких циклов) осознанно планирует беременность, безусловно, каким-либо из нескольких существующих способов умеют приблизительно определить время овуляции. К слову, ни один из методов не даёт возможность сделать это с точностью до нескольких часов или даже одного дня. Самые удобные методики на сегодняшний день таковы:

1. Календарный метод - при наличии более или менее стабильного цикла день овуляции можно высчитать, прибавив к первому его дню 14 дней.
2. Методики определения фертильного периода по внешним признакам - по выделениям, по болям внизу живота, по изменению настроения и либидо и т. д.
3. Метод установления момента овуляции путём измерения базальной температуры.
4. Применение специальных тестов.
5. Фолликулометрия - определение примерного времени овуляции по УЗИ - проводится несколько (около 5 УЗИ-исследований).

Важно понимать, что наиболее точно момент овуляции можно определить, лишь постоянно наблюдая за циклом на протяжении хотя бы нескольких месяцев. Зачастую о том, что «это была она» становится понятно уже постфактум, иногда - даже по окончании цикла.
Фертильный период - время до и после овуляции, когда возможно зачатие

Границы фертильного периода напрямую зависят от момента овуляции, и, кроме того, от индивидуальных особенностей и женщины, и мужчины. А это значит, что здесь временные рамки точно также расплывчаты - в среднем это:

• 2–4 дня до момента овуляции - всё зависит от «живучести» спермы конкретного мужчины и среды в организме конкретной женщины;
• 1–2 суток после овуляции - всё зависит от качества конкретной яйцеклетки.

Оплодотворение следует за овуляцией. Однако, два этих события разделены неким временным промежутком - установить его не под силу даже высокого уровня специалисту. Всё зависит от конкретной ситуации. Сроки оплодотворения ограничены лишь сроком жизни яйцеклетки вне яичника - до двух суток.

Таким образом, отсчитывая дни от момента контакта, если он произошёл до 14-го дня цикла (или до овуляции, если она была установлена специально), следует добавлять несколько дней. Если же контакт произошёл несколько позже, начинать «тестирование» можно раньше.

Для того чтобы более или менее точно ответить на вопрос, или принимать во внимание признаки «интересного» положения, следует обозначить для себя все этапы, которые должен пройти организм женщины на начальных этапах беременности.

Этапы зачатия и появление первых изменений

Первые этапы зачатия эмбрион проходит по большей части без связи с материнским организмом - он продвигается по трубам к месту закрепления, путешествует по матке, постепенно внедряется в эндометрий (внутренний слой матки). Всё это занимает от 3 до 4 дней, исчисляемых от момента оплодотворения.
В то время как оплодотворённая яйцеклетка двигается по маточной трубе, она не передаёт никаких сигналов в материнский организм, а значит, определить беременность невозможно

Уже в эти первые дни он выделяет в организм матери некие особые вещества, присущие лишь зарождающейся жизни. Однако на сегодняшний день медицинская наука не изобрела доступного обывателю (и даже большинству медицинских учреждений нашей страны) средства тестирования на беременность на этом этапе. К слову, такое средство было бы и не совсем целесообразно: именно в это время уже начавшая зарождаться беременность подвергается самому большому риску. Из-за генетических «поломок», других несовершенств, неготовности организма матери, просто по неудачному стечению обстоятельств беременность может не сохраниться, не закрепиться, «самоликвидироваться». И, определив наличие беременности, на таком сроке, есть большой (до 50%) риск получить обратный результат в итоге.

Далеко не каждый незащищённый половой контакт в фертильные дни может дать беременность в итоге. И это абсолютно нормально - ведь наличие самых здоровых организмов женщины и мужчины не уменьшает количество сложнейших этапов, которые должна пройти беременность в первые две недели своего существования.

Первые изменения, которые можно «увидеть» при помощи современных медицинских средств, происходят в организме женщины примерно через 4–6 суток после оплодотворения, когда эмбрион начал внедряться в стенку матки. На этом этапе он ещё невидим для УЗИ (он погружается в эндометрий, как в рыхлую почву), однако в организм женщины уже начинает поступать особый гормон - ХГЧ. Именно появление этого вещества в крови, а затем и в моче женщины, а также постоянное увеличение его количества позволяет определить развивающуюся беременность.
После того, как зародыш «внедрился» в стенку матки, он начинает выделять в материнский организм специфический гормон - ХГЧ

Следует отметить, что анализ крови на ХГЧ - самый ранний метод диагностики «интересного» положения - может показать минимальный его подъём (выше 5 МЕ/мл) уже в тот день, когда он начинает поступать в кровь. Домашний тест на беременность, определяющий уровень этого же вещества в моче, покажет беременность гораздо позже по двум причинам:

1. Гормон поступает в мочу в той же концентрации, что и в кровь, лишь день спустя.
2. Тесты имеют относительно низкую чувствительность - даже самый чувствительный из них (10 МЕ/мл) не покажет даже имеющее место повышение ХГЧ, к примеру, в б единиц, которое уже свидетельствует о беременности. Поэтому делать тест рекомендуется не ранее 10 дня, заранее настроившись на то, что отрицательный результат может быть недостоверным.

Менее точные и более субъективные методики определения беременности (внешние признаки, график базальной температуры) на сроке 4–6 дней от зачатия крайне неинформативны.

Таким образом, отталкиваясь от даты незащищённого контакта (при условии, что он был совершён в фертильный период), до даты определения беременности посредством анализа крови на ХГЧ следует отсчитать не менее 6–8 дней. Следует, однако, понимать, что полученный на этом этапе отрицательный результат вовсе не даёт 100-процентной гарантии отсутствия беременности. А положительный результат следует подтвердить повторной сдачей анализа через несколько дней (в течение 2 суток количество гормона увеличивается примерно в 2 раза).

Пример. У Анастасии месячный цикл длится 28 дней. Это позволяет предположить, что овуляция у неё происходит на 14 день цикла, а фертильный период длится с 10–12 дня по 15–16 день. Незащищённый половой контакт у Анастасии имел место на 11 день цикла. Путём проведения фолликулометрии (УЗИ-исследования) было установлено, что овуляция предположительно произошла на 15 день цикла. Прибавив 7 дней к дате предположительной овуляции, Анастасия сдала анализ крови на ХГЧ на 22 день цикла. Анализ показал наличие ХГЧ в крови (7,57 МЕ/мл). Сделанный в тот же день домашний тест на беременность показал отрицательный результат. Через день (на 24 день) анализ показал 15,87 МЕ/мл, что свидетельствует о развивающейся беременности, однако тест также показывал отсутствие беременности. Слабая вторая полоса появилась на тесте лишь на 26 день цикла, когда концентрация гормона в моче предположительно достигла того же уровня, что и в крови на 24 день. Первые признаки беременности у Анастасии появились лишь с задержкой менструации - на 30 день. УЗИ показало наличие плодного яйца в матке на 7 день задержки.

Медицинские способы диагностики

Все три медицинских способа ранней диагностики, перечисленные выше, и составляют исчерпывающий их перечень на минимальных сроках беременности, до задержки менструации. Итак, примерно с 7–8 дня после предположительной овуляции, 9–10 - после полового контакта можно начинать проведение следующих исследований в нижеприведённой очерёдности:

1. Анализ крови на Бета-ХГЧ. Как отмечалось, это самый «ранний» тест для будущей мамы. При этом ложноотрицательный или сомнительный результат здесь практически исключён. Тем не менее ранее 7 дня после овуляции проводить и его не имеет смысла. На сегодняшний день такой анализ предлагают множество частных лабораторий и некоторые государственные медицинские учреждения на платной основе. Сроки выдачи результатов, как правило, самые сжатые - от нескольких часов до одних суток. Оценивать результаты достаточно просто: значения ХГЧ выше 5 мЕд/мл означают наличие беременности.
   Анализ крови на ХГЧ даёт самые ранние результаты
2. Тесты для домашнего определения «интересного» положения. Их делать следует как минимум на два дня позже - на 9 или 10 день после предположенной овуляции. К результатам же следует относиться с осознанием высокой возможности ложноотрицательного вердикта. Для раннего тестирования лучше выбирать высокочувствительные и недешёвые тесты проверенных фирм (ВВ-тест, Evitest, Frautest). В среднем чувствительность тестов колеблется от 20 до 25 мЕ/мл, особо чувствительны те, что имеют этот показатель в районе 10 мЕ/мл. Оценивая результат тестирования, следует понимать, что даже самая слабая вторая полоска означает беременность. Через несколько дней тест можно повторить - полоска станет ярче, а это значит, что беременность развивается.
   Даже еле видимая вторая полоска на тесте означает наличие беременности
3. УЗИ-исследование, Достоверно ответить на вопрос о существовании беременности УЗИст может лишь увидев плодное яйцо в матке. К сожалению, даже при наличии самого высокотехнологичного оборудования до задержки менструации констатировать беременность по УЗИ очень трудно. Средний срок для обнаружения признаков «интересного» положения по УЗИ -1–1,5 недели задержки.
   Увидеть плодное яйцо на УЗИ можно только после задержки месячных

Гинекологи рекомендуют не проводить тестирование на беременность любыми из способов до задержки месячных. В некотором смысле этот совет оправдан: если делать тест или анализ после задержки, можно рассчитывать на более точный результат, в 80% случаев ложноотрицательного результата на таком сроке уже не бывает. Кроме того, на ранних сроках не исключён «срыв» беременности или так называемая биохимическая беременность, о которой женщине лучше не знать.

Осмотр у гинеколога не покажет беременность до задержки менструации и даже спустя некоторое время после. Кроме того, осмотр может спровоцировать кровотечение. Поэтому с походом к врачу в данной ситуации лучше подождать.

Базальная температура, как «околомедицинский» метод

Методика ведения графика базальной температуры - скорее способ определения овуляции. Однако и он поможет косвенно подтвердить или опровергнуть наличие беременности. Для того чтобы увидеть признаки на графике, необходимо иметь некий собственный опыт его ведения (хотя бы несколько месяцев для сравнения). Признаками беременности на графике могут стать:

• «имплантационное западение» - резкое снижение и быстрый подъём температуры в районе 8–10 дня после овуляции (к слову, в это же время могут появиться и исчезнуть скудные кровяные выделения - «имплантационное кровотечение», это может стать более весомым аргументом в пользу наступившей беременности);
• стойкий рост или просто отсутствие снижения температуры за пару дней до даты предполагаемых критических дней.

Как видно, график - не слишком ранний и не совсем достоверный способ определения «интересного» положения. Однако для тех, кто постоянно использует эту методику, он может стать ценным косвенным показателем того или иного результата.
График температуры при беременности не показывает падения температуры в конце цикла

Определение беременности по признакам

Медицина на сегодняшний день не рассматривает признаки беременности, появляющиеся да задержки, как доказательство факта её наступления. Тем не менее практика иногда доказывает обратное. Отметим лишь, что все признаки очень субъективны и неоднозначны, а их появление в любом случае возможно лишь после закрепления плодного яйца в полости матки - то есть, не ранее 7–8 дня, отсчитываемого от овуляции.

Среди ранних признаков «интересного» положения чаще всего называют:

• нагрубание молочных желёз, их болезненность - признак может появляться и в обычном, «небеременном» цикле, однако, насторожиться стоит, если такого никогда не было раньше;
• тянущие боли внизу живота - признак очень неоднозначный, часто такое бывает и перед надвигающимся окончанием цикла;
• необычные выделения - более обильные, более жёлтые (может быть связано с каким-либо заболеванием или просто изменением гормонального фона);
• учащённое мочеиспускание - связано с увеличением матки, однако это вполне может быть и без беременности во второй половине цикла;
• сонливость (более глубокий сон), раннее пробуждение - связано с гормональными изменениями второй фазы;
• повышение или, наоборот, снижение полового влечения - связано с гормональной перестройкой, и может быть следствием как беременности, так и обычной второй части цикла.
• тошнота, изменение вкусовых предпочтений - до задержки может быть эффектом «плацебо», чаще появляется после задержки.

Перечисленные признаки нельзя разделить на достоверные или косвенные - каждый из них одинаково неоднозначен (может означать как грядущую менструацию, так и беременность). Чаще всего они являются следствием повышения гормона прогестерона в крови, а он повышается как во второй половине цикла (перед месячными), так и при беременности. Кроме того, как показывает практика, обнаружение того или иного признака может стать результатом излишней «зацикленности» женщины на их поиске, связанном с большим желанием или, наоборот, нежеланием забеременеть.
Большинство признаков ПМС полностью соответствуют признакам ранней беременности

Видео - о признаках беременности рассказывает врач

Народные способы

Несмотря на то что народные методики определения «интересного» положения давно заменены новейшими медицинскими исследованиями, многие женщины и сегодня доверяют старым проверенным способам. Чаще всего это обосновано желанием узнать о своём состоянии как можно раньше. Отметим лишь, что далеко не все народные методики основаны на медицинских фактах и анатомических особенностях беременности.

Почувствовать момент зачатия женщине не дано, поскольку размеры мужской и женской половой клетки ничтожно малы. Но как только оплодотворенная яйцеклетка найдет в матке комфортное место, будущая мама в ближайшие дни начинает жить новыми ощущениями.

Зачатие и беременность – разные понятия. Несмотря на то, что зачатие произошло, беременность может не наступить. Устанавливая срок беременности, доктора не обращают внимания на определение даты зачатия, а ведут отсчет по последним месячным. От их начала отнимают две недели, и полученное число принимают за момент оплодотворения. Как правило, к этому периоду относится наибольшая вероятность зачатия, поскольку он связан с овуляцией.

Возможно ли зачатие в другие дни? Разумеется, да, но при выполнении единственного обязательного условия: в маточной трубе должна появиться яйцеклетка. Если овуляция отсутствует, то возможность зачатия исключена.

Что касается беременности, то ее определяют с того дня, когда плодное яйцо имплантируется (прикрепляется) в матке. Его появление там происходит на седьмые сутки после оплодотворения. Пройдет процесс благополучно, можно говорить о беременности. Если нет, то организм избавится от инородного тела.

Что происходит при зачатии

Для оплодотворения яйцеклетка совершает великий переход из яичника через брюшину в маточную трубу. Только здесь она может встретиться со сперматозоидами и позволить одному из них проникнуть сквозь ее оболочку. Между тем, как она покинула фолликул и ее оплодотворением, проходит не больше 48 часов.

После зачатия начинается активное деление плодного яйца без увеличения размеров. Это связано с тем, что дальнейший путь бластоцисты пролегает через узкую фаллопиеву трубу в матку. По этой причине количество клеток в ней растет, но диаметр остается прежним. Когда она, наконец, добирается до матки, количество клеток в ней достигает уже 200 единиц.

В матку бластоциста попадает не позже, чем через 7 дней, и выбирает наиболее подходящее место для имплантации. Процесс длится 3 дня, после чего уже можно говорить о наступлении беременности.

Изменения в организме

Наибольшую перестройку претерпевает гормональный фон. Наряду с эстрогеном и прогестероном начинает вырабатываться хорионический гонадотропин человека – ХГЧ. Если все остальные симптомы на ранней стадии беременности косвенные, то о том, что произошло зачатие, свидетельствует наличие в крови этого гормона. Чем больше срок беременности, тем выше уровень ХГЧ.

На раннем сроке беременность определить сложно, поэтому при подозрении на нее делается обязательный анализ крови на ХГЧ. Назначают его не раньше, чем через 2 недели после того, как в положенный срок не прошли месячные. До этого времени можно не появляться к гинекологу, если не тревожат никакие симптомы. 14 дней в медицине считаются обычной задержкой, и зачастую по прошествии их менструация все же происходит. Если месячных нет, а присутствуют боли, кровянистые выделения из влагалища, тогда с визитом следует поторопиться.

Можно ли почувствовать зачатие

Оплодотворение ничем не проявляет себя. Симптомы могут появляться только, когда проходит неделя после зачатия, и плодное яйцо оказывается в матке. Если первое прикрепление оказалось неудачным, то бластоцисте приходится сделать еще одну попытку. Поскольку эндометрий был поврежден, появляются незначительные и непродолжительные кровянистые выделения. При зачатии такое явление наблюдается не у всех, и оно не считается опасным.

Как понять произошло ли зачатие? Наиболее верный признак – повышение базальной температуры до 37 градусов. Его вызывает увеличенное содержание прогестерона. Держится температура на этом уровне в течение 2-3 недель, пока не закончится формирование плаценты и пуповины.

Как определить зачатие по другим признакам? Какие ощущения подскажут, что в женском организме происходят изменения? Например, такие:

• грудь наливается и становится болезненной;
• испытывается легкое, похожее на простуду, недомогание;
• вскоре после зачатия начинает тошнить;
• в области матки после зачатия возникают тянущие боли.

Самое неприятное, когда начинает тошнить. Точно сказать, через какое время проявится токсикоз, нельзя. Некоторым женщинам он вообще незнаком, а может тошнить после зачатия буквально с первых дней.

Через сколько после зачатия обращаться к врачу

Первые дни после зачатия ничем не отличаются от обычного самочувствия. Существуют лишь факторы, указывающие на возможную беременность. Если начинает тошнить после зачатия, появляются другие симптомы, это означает, что нужно нанести визит врачу, выждав 2 недели задержки месячных. Какова вероятность зачатия, покажет гинекологическое обследование.

Вагинальный осмотр поможет развеять сомнения насчет того, возможно ли зачатие при наличии имеющихся признаков. Показателем беременности служит шейка матки. Ее цвет из розового переходит в синюшный. Зев сужен настолько, что не пропускает палец. К этому времени шейка матки закупорена пробкой из слизи, которая до конца беременности предохраняет плод от инфекций.

В обычном состоянии шейка матки имеет длину 30-45 мм. В период вынашивания плода она постепенно сокращается до 10 мм. Если беременность в норме, то при ощупывании шейка матки должна быть плотной. Еще один показатель – при зачатии шейка матки отклоняется в сторону задней стенки влагалища.

Матка после зачатия увеличивается, приобретая деформированный вид. С одной стороны, там, где находится эмбрион, прощупывается уплотнение.

О чем позаботиться перед зачатием ребенка

Задумываясь над тем, чтобы подарить жизнь новому человеку, нужно понимать, какая высокая степень ответственности за его здоровье лежит на родителях. Им следует позаботиться о своем малыше заранее, изменив образ жизни. От кого будет происходить инициатива, не имеет значения. Главное, чтобы в этом вопросе было достигнуто взаимопонимание.

Негативные последствия могут возникнуть из-за:

• употребления алкогольных напитков, наркотиков;
• увлечения крепким кофе;
• курения;
• частого посещения саун, соляриев;
• принятия горячих ванн.

За 1 день серьезные вопросы не решаются, поэтому на протяжении 3-х месяцев надо воздержаться от множества соблазнов. В том числе тех, что влияют на увеличение веса. В питании желательно отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам. Отдельного внимания заслуживают продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты: говяжья печень, лесные и грецкие орехи, творог, твердые и мягкие сыры, брюссельская капуста, гречка.

Желательно не болеть и не принимать антибиотики. Будущей маме необходимо пройти обследование у всех специалистов, чтобы исключить возможные опасные заболевания.

Как вести себя после зачатия

В первый триместр беременности очень легко навредить малышу. В его крошечном организме начинают происходить грандиозные процессы формирования всех органов. Поэтому доктора рекомендуют воздерживаться от переутомления, избегать конфликтных ситуаций.

После зачатия можно делать несложные физические упражнения без резких движений, больше бывать на свежем воздухе. Можно начать ходить в бассейн – спокойные водные процедуры не противопоказаны, а ежедневный прием душа обязателен.

Если беременность первая, может требоваться массаж сосков, когда они имеют втянутую или плоскую форму. Уход за грудью предотвращает образование на сосках трещин, позволяет избежать мастита.

Все питательные вещества ребенок получает через пупочный канат от матери. Важно, чтобы в ее рационе было много овощей и фруктов. Жирную, острую пищу следует исключить, как и всевозможные диеты.

Посетив гинеколога и убедившись в беременности, надо постараться выполнить все его рекомендации. Тогда беременность будет протекать без эксцессов, а ребенок родится без отклонений.

Сегодня мало какая женщина не знает о менструальном цикле, об овуляции и о днях, когда зачатие наиболее вероятно. Но эти знания не всегда помогают, потому что иногда, вопреки всем расчетам, беременность никак не может наступить.

Что же на самом деле оказывает влияние на способность женщины к зачатию новой жизни и всегда ли дело только в женском организме?

Фазы цикла и беременность

Половая зрелость женского организма подразумевает способность зачать, выносить и родить здорового ребенка, то есть обеспечить продолжение рода. Безусловно, для этого необходимы многие предпосылки, но наиболее важными все же остаются предпосылки физические, то есть нормальное созревание женских половых клеток, которые называются яйцеклетками.

Женская яйцеклетка созревает и выходит из яичника примерно раз в месяц. Именно этот момент и называется овуляцией: зрелый фолликул разрывается, а созревшая и готовая к зачатию яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу, которая иначе называется фаллопиевой трубой.

Интересно! Слово «овуляция» происходит от латинского термина ovulla , что означает яичко.

Очень важно, что забеременеть женщина может только в период овуляции, когда созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению и к дальнейшему продвижению к матке по половым путям.

Как правило, овуляция (выход яйцеклетки) происходит за две недели (14 дней) до начала следующего менструального цикла. Однако продолжительность менструального цикла у разных женщин может колебаться от 21 дня до 36 дней, поэтому и время овуляции может существенно отличаться.

Интересно , что сама по себе овуляция, то есть процесс выхода яйцеклетки из яичника, занимает всего около одного часа, а затем яйцеклетка попадает в воронку маточной (фаллопиевой) трубы, где и может произойти оплодотворение. Известно, что способность яйцеклетки к оплодотворению сохраняется всего лишь около суток (приблизительно 24 часа).

Если встречается со сперматозоидом и оплодотворение произошло, то образуется зигота, которая в процессе развития превращается в эмбрион. Уже через трое-четверо суток после зачатия эмбрион попадает в маточную полость, чтобы еще через некоторое время (примерно через неделю после зачатия) прикрепиться к стенке матки (так называемая имплантация эмбриона).

Внимание! Женщина не способна ощутить, когда у нее начинается овуляция.

Если же яйцеклетка осталась неоплодотворенной, то есть оплодотворение не произошло, то такая яйцеклетка погибает, а через некоторое время (от семи дней до двух недель) начинается менструальное кровотечение, то есть новый месячный цикл.

Внимание! Период между двумя менструальными кровотечениями принято называть менструальным, или месячным, циклом. Началом менструального цикла считается первый день очередной менструации.

Если менструальный цикл у женщины стабилизировался и имеет среднюю продолжительность, то есть равен 28 дням, то овуляция наступает примерно на 11 или 12 день после начала менструального кровотечения.

Таким образом, каждая женщина может определить для себя фазы своего месячного цикла.

• Первая фаза начинается с началом менструального кровотечения, которое может продолжаться от трех до семи дней, что зависит от гормонального фона, от продолжительности менструального цикла и от других обстоятельств, например, от физических и психических нагрузок, от состояния здоровья, от погодных условий.
• Вторая фаза — созревание новой яйцеклетки. Яйцеклетка созревает в яичнике, где расположен фолликул, напоминающий крохотный мешочек.
• Третья фаза — овуляция. Фолликул лопается, а яйцеклетка выходит в маточную трубу. Лопнувший фолликул трансформируется и превращается в так называемое желтое тело, которое продуцирует гормоны, необходимые для имплантации эмбриона к стенке матки, если зачатие состоится.
• Четвертая фаза. Если в течение суток зачатие не состоялось, то неоплодотворенная яйцеклетка продвигается обратно к матке. В это же время изменяется гормональный фон женского организма, стимулирующие изменения в маточном эндометрии и отторжение вернувшейся из фаллопиевой трубы неоплодотворенной яйцеклетки.

Внимание! Отторжение неоплодотворенной яйцеклетки становится началом очередного менструального кровотечения и началом нового менструального цикла.

Сперматозоиды и беременность

Для оплодотворения женской половой клетки (яйцеклетки), то есть для наступления беременности, необходимы здоровые мужские половые клетки, то есть сперматозоиды.

Внимание! Беременность наступает в результате слияния яйцеклетки (женской половой клетки) и сперматозоида (мужской половой клетки).

После слияния женской и мужской половых клеток образуется зигота, из которой формируется человеческий эмбрион.

Для того чтобы оплодотворение произошло, необходимы сперматозоиды. Во время незащищенного полового акта в женские половые пути попадают миллионы сперматозоидов, хотя достигнуть яйцеклетки и проникнуть через ее оболочку сможет только один из них. Даже если до яйцеклетки доберутся тысячи мужских половых клеток (сперматозоидов), то проникнуть через оболочку женской половой клетки все никак не смогут, поскольку яйцеклетка, в которую проник один сперматозоид, начинает вырабатывать защиту — для оплодотворения достаточно всего одного здорового сперматозоида.

Чтобы оплодотворение произошло, важно не только наличие сперматозоидов, но и их качество и полноценность, а также состав семенной жидкости, в которой сперматозоиды находятся. Для того чтобы семенная жидкость была качественной и могла обеспечить здоровое продвижение сперматозоидов, необходимы вполне определенные уровни концентрации в семенной жидкости фруктозы, цинка, кальция, пептидов (биологически активные вещества), а также определенный уровень кислотности этой среды (кислотность должна быть низкой).

Внимание! Если качество мужской спермы низкое, то зачатие становится проблематичным или даже вообще невозможным.

Качество мужской спермы зависит от множества внешних и внутренних факторов, в том числе:

• от гормонального фона;
• наличия соматических заболеваний;
• уровня радиации и других загрязнений окружающей среды;
• образа жизни (включая режим дня, питание, сон, физическую активность, вредные привычки);
• от наличия стрессов.

Семенная жидкость (эякулят) содержит не только здоровые и подвижные сперматозоиды, но и немалое количество незрелых и малоподвижных, которые не способны преодолеть путь к яйцеклетке.

Интересно! За одну минуту в мужском организме продуцируется примерно 50 000 сперматозоидов, за час — 3 000 000, а за сутки — 72 000 000 сперматозоидов.

Пол будущего малыша зависит только от , то есть от сперматозоида. А если точнее, то от содержащегося в сперматозоиде хромосомного набора. Женская половая клетка содержит только X-хромосомы, а мужская половая клетка содержит хромосомы двух типов — X-хромосомы и Y-хромосомы. Если в результате слияния клеток в зиготе оказывается две X-хромосомы (одна из женской яйцеклетки, а вторая из сперматозоида), то родится девочка (XX), а если соединятся X-хромосома и Y-хромосома, то родится мальчик (XY).

Интересно ! Сперматозоид — самая маленькая клетка человеческого организма: его размер примерно равен 0,055 мм, а вот размер яйцеклетки значительно больше — 0,1 мм.

Известно, что сперматозоиды, несущие Y-хромосомы, менее жизнеспособны и после попадания в женские половые пути могут прожить не более суток, после чего погибают. Однако эти же сперматозоиды более подвижны и способны быстрее преодолеть путь к яйцеклетке. Это значит, что если половой акт произошел во время овуляции, то сперматозоиды, несущие Y-хромосому, могут быстрее добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее, то есть возрастает шанс на зачатие мальчика (но это необязательно).

А вот сперматозоиды, несущие X-хромосому, более жизнеспособны (живут 72 часа, то есть трое суток), но менее подвижны. То есть если половой акт произошел не непосредственно во время овуляции, а несколько раньше, то высока вероятность, что оплодотворение может произойти именно сперматозоидом с X-хромосомой и родится девочка.

Внимание! Точно запланировать пол будущего ребенка невозможно, а любые схемы и советы не имеют ни малейших научных оснований.

Иногда в мужской сперме может произойти генетическая мутация, в результате которой погибает (становится нежизнеспособной) мужская Х-хромосома, поэтому оплодотворить яйцеклетку смогут только сперматозоиды с Y-хромосомой. В таком случае у пары будут рождаться только мальчики. Кроме того, иногда выживаемость сперматозоидов с той или иной хромосомой определяется генетически, и это тоже может определить, дети какого пола будут рождаться в семье.

Но независимо от того, какой сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, она после оплодотворения начинает продвигаться по фаллопиевой трубе к матке, чтобы имплантироваться в стенку матки. Так начинается беременность, которая продлится в течение 280 дней, или девяти календарных месяцев.

Почему беременность «срывается»

К сожалению, нередко эмбрион, который уже имплантировался в матке и даже начал развиваться, вдруг прекращает свое развитие и замирает. Если это происходит на очень ранних сроках, то говорят о срыве беременности. И если срок не превышает двух-трех недель, то женщина может и не понять, что это не задержка менструального кровотечения, а сорванная, или прерванная, беременность.

Замерший и погибший эмбрион выходит из матки вместе с кровянистыми выделениями, и все это очень напоминает обычное менструальное кровотечение. В таких случаях женщина не ощущает никаких негативных симптомов, в том числе и боли.

Когда беременность замирает на сроке 7-8 недель, то речь уже идет о самопроизвольном прерывании беременности, то есть о выкидыше.

Чаще всего самопроизвольное прерывание беременности на сроке беременности 7-8 недель дает о себе знать незначительными кровянистыми выделениями. И если женщина обращается к врачу безотлагательно, то замирание беременности и гибель плода можно предотвратить. В этом случае обязательно понадобится госпитализация, необходимая медикаментозная терапия и постоянное наблюдение врача, а также постельный или полупостельный режим.

Иногда можно услышать мнение, что самопроизвольное прерывание беременности, или выкидыши, на очень ранних сроках — это ни что иное, как естественный отбор, то есть что природа естественным образом избавляется от нежизнеспособного потомства. Также бытует мнение, что ранние самопроизвольные прерывания беременности случаются тогда, когда беременность наступает не по желанию, а вынуждено — женский организм отторгает нежеланного ребенка. Однако научного подтверждения таких мнений пока не существует.

Причиной самопроизвольного прерывания беременности могут стать внешние и/или внутренние причины, в том числе:

• Прерывание беременности на ранних сроках возможно, если женщина поднимает тяжелые предметы и/или выполняет тяжелую физическую работу;
• Причиной самопроизвольного прерывания беременности могут стать острый или хронический стресс и любые эмоциональные перегрузки;
• Негативную роль может сыграть ослабление иммунной системы и снижение иммунитета, что становится причиной простудных заболеваний;
• Известно, что сохранить беременность, начиная с самых ранних сроков, очень сложно ослабленным женщинам и женщинам с недостаточным весом.

Повредить здоровому развитию беременности на ранних сроках могут разные несбалансированные диеты, поскольку развивающемуся и активно растущему эмбриону просто не хватает необходимых для развития веществ, в том числе минералов и витаминов.

Кроме того, при неправильном и нездоровом питании в организме может нарушиться , что может стать и причиной самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша) на ранних и очень ранних сроках, и причиной невозможности забеременеть.